近段時間以來，曾是中學(xué)老師的莫老師情緒很低落，一提到女兒，她的情緒就難以把控，甚至痛哭流涕，而且不愿見親戚朋友，總感覺自己一家人很丟人。

原來，她是在擔(dān)心女兒。莫老師的獨生女兒曉慧在銀行工作。去年，曉慧的表兄把一筆錢放在曉慧處，準備存進銀行?？墒?，因剛結(jié)交的男朋友手頭緊，曉慧就臨時挪用了這筆錢給男朋友，卻一直無法歸還。莫老師知道此事后非常生氣，并為女兒擔(dān)心不已。

從表面來看，母親擔(dān)心女兒挪用別人的錢款是正常的，也有道理。但實際上，這種擔(dān)心反映了莫老師與女兒的親子關(guān)系問題。父母年紀越來越大，子女的年齡也越來越大，父母需要更好地去適應(yīng)與已經(jīng)成年的子女的關(guān)系轉(zhuǎn)化。那么，作為老年父母，該怎樣調(diào)整與成年子女的關(guān)系呢？

首先，要主動適應(yīng)從“縱向關(guān)系”到“橫向關(guān)系”的過渡。年老父母要擺脫以前長者的角色，逐漸放棄與子女之間的上下“縱向關(guān)系”，建立成人與成人之間的平等“橫向關(guān)系”，主動適應(yīng)這種過渡。也就是說，要建立一種類似平輩之間的相互關(guān)系，最好能相互交換意見、相互關(guān)照、相互影響。

其次，要主動適應(yīng)親子之間的“關(guān)系倒轉(zhuǎn)”。作為年老父母，有些事情要學(xué)會交給子女甚至孫輩來處理，必要時還得讓子女替其作重要決定。特別是到了更加年邁的時候，甚至需要成年子女來全面照顧。換句話說，年老父母跟成年子女的關(guān)系應(yīng)進一步發(fā)生改變，直到最終整個“調(diào)轉(zhuǎn)”過來，這就是親子之間的“關(guān)系倒轉(zhuǎn)”。

最后，在親子關(guān)系上還可以發(fā)揮“余熱”。作為“過來人”，老年人可以把過去的人生經(jīng)驗分享給子女，幫助子女積累更多的生活經(jīng)驗，讓子女多一些應(yīng)對生活的心理準備。

（《家庭百事通·健康一點通》 馬志國/文）