何文捷，王澤峰

受新冠肺炎疫情影響，延期舉行的第32屆夏季奧運會于2021年7月23日—8月8日在日本東京舉行。東道主日本體育代表團參加了全部33個大項的比賽，獲27金、14銀、17銅共58枚獎牌，位居獎牌榜第3位，金牌、獎牌數(shù)均創(chuàng)新高，取得了歷史最佳成績。關于第32屆夏季奧運會的研究主要包括對中國重點項目競技實力的分析與展望（劉鼎偉 等，2020；張瑛秋 等，2019；趙蕓蕾，2019）、對中國備戰(zhàn)東京奧運會形勢的分析（田野，2018；楊國慶 等，2019）、新冠肺炎疫情對奧運備戰(zhàn)產生的影響分析（楊國慶，2020；余福海，2020）、對日本備戰(zhàn)措施與備戰(zhàn)情勢的研究（何文捷，2021；何文捷 等，2019）、奧運會延期舉行對日本備戰(zhàn)產生的影響（何文捷，2021；何文捷 等，2021b；趙倩穎 等，2020）等，但鮮見對第32屆夏季奧運會日本的獎牌分布及其備戰(zhàn)成敗經驗的相關分析。本研究采用對比分析與文獻資料調研法，通過與第31屆夏季奧運會（2016年里約奧運會）日本獎牌分布進行比較，探析第32屆夏季奧運會日本的獎牌分布特征，并通過分析日本國內的相關報道，研究其備戰(zhàn)的成功經驗與失敗教訓。

1 第32屆夏季奧運會日本獎牌分布特征

1.1 獲金牌、獎牌的大項增加

日本在第32屆夏季奧運會柔道、摔跤、體操、游泳、滑板、棒壘球、空手道、乒乓球、拳擊與擊劍10個大項上獲得了金牌；在柔道、摔跤、體操、游泳、滑板、棒壘球、空手道、攀巖、沖浪、乒乓球、拳擊、擊劍、田徑、射箭、高爾夫球、籃球、自行車、羽毛球、舉重19個大項上獲得了獎牌。與2016年里約奧運會的5個金牌大項（柔道、摔跤、體操、游泳、羽毛球）、10個獎牌大項（柔道、摔跤、體操、游泳、羽毛球、乒乓球、田徑、舉重、皮劃艇、網球）相比，日本的金牌與獎牌大項均大幅增加。

1.2 里約奧運會獲獎牌項目的實力變化

1.2.1 柔道、摔跤、體操、乒乓球項目成績提升

日本在第32屆夏季奧運會柔道、摔跤、體操、乒乓球大項上所獲金牌或獎牌數(shù)超過了第31屆時其在這4個項目上的獎牌數(shù)量（表1）。柔道與摔跤2個項目共獲金牌14枚，超過日本金牌總數(shù)的一半，為日本金牌的大幅增加做出了貢獻。新增小項實力強，乒乓球混合雙打項目奪冠，柔道混合團體項目獲銀牌。

表1 日本柔道、摔跤、體操、乒乓球項目在第31、32屆夏季奧運會上獲獎牌數(shù)對比Table 1 Comparison of the Number of Medals Won by Japan in Judo， Wrestling， Gymnastics and Table Tennis in the 31st and 32nd Summer Olympic Games

1.2.2 田徑、舉重的獎牌數(shù)保持不變

日本在第32屆夏季奧運會田徑項目上摘取男子20 km競走銀、銅牌，首次在該小項上獲獎牌，而在第31屆夏季奧運會上獲銅牌的男子50 km競走、獲銀牌的男子4×100 m接力均未能繼續(xù)獲得獎牌。第32屆夏季奧運會周期，日本4名運動員的100 m跑成績先后突破10 s，在男子4×100 m接力項目上制定了奪金牌目標。但是，參加第32屆夏季奧運會男子100 m、200 m跑的日本運動員均止步預賽，且因交接棒失誤，男子4×100 m接力未能獲名次。

日本舉重隊在第32屆夏季奧運會上僅獲得了1枚女子59 kg級銅牌，曾在2012年倫敦奧運會、2016年里約奧運會獲獎牌的女子舉重小級別無緣第3次獲獎牌。

1.2.3 游泳、羽毛球、網球、皮劃艇、花樣游泳項目成績下滑

日本在第32屆夏季奧運會游泳項目上獲2金、1銀共3枚獎牌，與第31屆夏季奧運會的7枚獎牌（其中2枚金牌）相比減少了4枚。日本曾在男子項目上表現(xiàn)突出，在第31屆夏季奧運會上獲得了包括1枚金牌在內的5枚獎牌，而在第32屆夏季奧運會上，日本有望奪金的男子400 m個人混合泳、200 m蛙泳和200 m自由泳均止步預賽，只有首次參加奧運會的19歲小將本多燈以113.73 s獲得男子200 m蝶泳銀牌，刷新了114.88 s的個人最好成績，日本也實現(xiàn)了自2004年雅典奧運會以來連續(xù)5屆奧運會在該項目上獲獎牌。女子方面，大橋悠依獲400、200 m個人混合泳金牌，成為日本首位在同一屆夏季奧運會上獲2枚金牌的女運動員，也是日本在奧運會這2個項目上獲得的首枚金牌。

被認為實力雄厚的日本羽毛球隊在第32屆夏季奧運會上僅獲得了1枚混合雙打銅牌。日本曾在第31屆夏季奧運會獲羽毛球女子雙打金牌和女子單打銅牌，實現(xiàn)了羽毛球項目金牌突破和在單打項目上的獎牌突破。第32屆夏季奧運會周期，包括2017—2019年羽毛球世錦賽在內，日本羽毛球隊曾多次在重大國際比賽收獲獎牌，在男子單打、女子單打、女子雙打項目上都擁有奪金摘銀的世界頂級運動員，但最終未能達到預期目標。

曾2次在澳大利亞網球公開賽和美國網球公開賽奪冠的大坂直美止步第32屆夏季奧運會女子網球單打第3輪，曾在第31屆夏季奧運會獲男子網球單打銅牌的錦織圭在第32屆的八強賽中輸給對手，被期待的2名運動員均未能在本屆奧運會上獲得獎牌。同樣，在第31屆夏季奧運會獲獎牌的花樣游泳與皮劃艇項目也未能在第32屆夏季奧運會上再次獲得獎牌。

1.3 第31屆夏季奧運會未獲獎牌的項目實現(xiàn)新突破

1.3.1 擊劍、高爾夫球、籃球項目實現(xiàn)歷史性突破

在第32屆夏季奧運會男子重劍團體賽中，世界排名第8的日本先后戰(zhàn)勝了美國、法國、俄羅斯奧委會等對手摘取金牌，實現(xiàn)在擊劍項目上的金牌突破；世界排名第10的日本女籃脫穎而出，在八強賽、半決賽先后戰(zhàn)勝比利時、法國等強隊晉級決賽，雖然輸給美國隊摘取銀牌，但實現(xiàn)了日本在籃球項目上的獎牌突破；此外，日本還在此屆奧運會上摘取女子高爾夫球銀牌，也實現(xiàn)了在該項目上的獎牌突破。

1.3.2 拳擊、自行車、射箭在小項上實現(xiàn)突破

日本在第32屆夏季奧運會拳擊項目上獲1金、2銅共3枚獎牌。自2012年倫敦奧運會女子拳擊成為正式比賽項目以來，日本在此屆奧運會首次獲參賽資格，并收獲57 kg級金牌、51 kg級銅牌，實現(xiàn)在女子拳擊項目上的金牌突破；在1960年羅馬奧運會首次獲男子拳擊52 kg級銅牌后，時隔61年再次獲該項目獎牌。此外，日本摘取此屆奧運會的場地自行車女子全能銀牌、男子射箭團體銅牌，實現(xiàn)在這些項目上的獎牌突破。

1.4 第32屆夏季奧運會新增大項奪獎牌實力強

第32屆夏季奧運會新增加的滑板、沖浪、攀巖、棒壘球和空手道五大項，共產生了18枚金牌，日本在這新增的5個大項上共獲得6枚金牌、14枚獎牌，具有較強的奪牌實力，特別是日本男子棒球隊和女子壘球隊均在決賽中戰(zhàn)勝美國隊奪冠。

在滑板項目上，日本獲女子街式、女子碗池、男子街式3枚金牌，同樣展示了強大的奪金實力。特別是在女子項目方面人才濟濟，獲女子碗池項目冠軍、亞軍和第4名，以及女子街式項目冠軍、季軍和第8名。日本空手道在本屆奧運會男子、女子個人型上發(fā)揮出應有水平，分獲冠亞軍，但是在男、女共6個級別的組手項目上只獲得男子75 kg以上級銅牌。本屆奧運會日本摘取攀巖女子全能銀、銅牌，但被期待獲獎牌的男子全能項目最終獲第4名。日本男子運動員沖浪水平的迅速提升得益于出生在美國、持有日美兩國國籍的職業(yè)沖浪運動員五十嵐·卡諾亞的加盟，五十嵐·卡諾亞在第32屆夏季奧運會表現(xiàn)出色，獲得了男子項目的銀牌，都筑有夢路則獲得了女子項目的銅牌。

2 日本的成功經驗與失敗教訓

2.1 成功經驗

2.1.1 以國家為主導的奧運備戰(zhàn)顯現(xiàn)效果

第32屆夏季奧運會周期，日本加強了以國家為主導的奧運備戰(zhàn)大格局，包括加大了奧運備戰(zhàn)財政經費投入，制定了第32屆夏季奧運會適齡運動員培養(yǎng)計劃，擴建了國家體育訓練中心等，這些措施為日本在奧運會上取得佳績打下良好基礎。在2019年日本體育廳公布的空手道、柔道、體操、羽毛球、摔跤、舉重、游泳、滑板、攀巖、帆船、壘球、乒乓球、網球、棒球、田徑15個重點支持項目中（スポーツ庁，2019），除帆船外，其他14個項目均獲得了獎牌；作為適齡運動員重點培養(yǎng)的柔道運動員阿部一二三、芳田司，摔跤運動員須崎優(yōu)衣、向田真優(yōu)，乒乓球運動員伊藤美誠、平野美宇、張本智和等在本屆奧運會獲得了獎牌；國家體育訓練中心也為頂級運動員集中、持續(xù)地開展強化訓練提供了有力保障。

2.1.2 加強科研在訓練、比賽中的應用

第32屆夏季奧運會周期，日本加強了對各國體育信息情報的收集以及運動員數(shù)據的整合管理。2016年日本成立精英體育中心后，政府投入財政經費，加強基礎性建設，設立了體育情報中心、運動員數(shù)據中心和體育技術開發(fā)中心，收集各國的獎牌戰(zhàn)略、運動員強化訓練方法等，助力本國運動員在國際大賽中發(fā)揮最高水平。同時，對訓練、比賽視頻、醫(yī)學、營養(yǎng)等各種信息實行一體化管理，滿足高水平運動員迅速提取信息的需求。

進一步加大了對比賽數(shù)據的分析與應用。2016年里約奧運會后，日本柔道隊的所有重大國際賽事幾乎都有科研人員同行，他們對4 000多名外國運動員的比賽進行了視頻拍攝和分析，并將分析結果提供給教練員作為訓練參考。第32屆夏季奧運會上，日本也及時對比賽結果進行了分析與反饋，讓上場運動員了解對手的特點，為運動員完成技戰(zhàn)術提供依據（日本経済新聞，2021）。同樣，日本乒乓球隊重視信息數(shù)據庫建設，自2017年開始，信息情報組員增加到4人，拍攝并編輯了近3萬次國際大賽視頻，將比賽視頻上傳到數(shù)據庫，供運動員、教練員在各自的電子設備終端觀看。乒乓球女隊主教練馬場美香在本屆奧運會有效地利用該系統(tǒng)進行了對手分析，助力日本獲得女子團體銀牌（倉世古洋平，2021）。

應對暑熱天氣是日本備戰(zhàn)本屆奧運會的關注點之一，競走科研團隊深入探討了暑熱對策，通過測量運動員訓練前后的體質量、體溫變化，分析汗量和成分，確定了有利于降低體溫的冷卻部位等。在有效暑熱研究與對策下，日本在2018年雅加達亞運會獲男子50 km競走金牌，在2019年多哈田徑世錦賽獲男子20、50 km競走金牌，在本屆奧運會獲男子20 km競走銀、銅牌。

2.1.3 重視新奧運會周期的規(guī)則變化

新奧運會周期，部分項目的競賽規(guī)則、評分標準等將會發(fā)生變化。日本重視新奧運會周期的規(guī)則變化，研究適應新規(guī)則的辦法。例如，第32屆夏季奧運會周期，日本柔道隊在集訓期間及時確認了應對規(guī)則變化的技術動作，還在每年舉行的日本全國柔道錦標賽上采用了部分新規(guī)則。柔道女隊主教練增地克之注意到“寢技”是應對新規(guī)則變化的有效辦法，集訓期間聘請柔術專家對運動員進行指導，助力女隊取得了佳績（阿部令，2021）。此外，日本摔跤協(xié)會也提前針對第32屆夏季奧運會周期的新比賽級別和競賽規(guī)則做了充分準備，在國際比賽采用新規(guī)則前率先在國內比賽中實施了本屆奧運會的新級別和規(guī)則。

2.1.4 進行各種新嘗試

日本柔道、乒乓球、擊劍、拳擊等多支隊伍利用互聯(lián)網保持教練員與運動員之間的溝通，共享訓練信息，開展心理建設，確認了運動員的身體狀況和練習情況，維持了運動員的訓練動力；日本體操運動員提高了動作難度，步入頂級運動員行列；柔道運動員掌握了國外運動員未曾見過的技術動作，使原有技術的運用變得更加靈活；摔跤運動員對技術、體能和心理等基礎訓練進行了強化，改變以往的減輕體質量方法，保持了充沛體力。各種新嘗試促進了部分項目水平的提升。

2.1.5 充分發(fā)揮東道主優(yōu)勢

新冠肺炎疫情影響下，雖然大部分比賽空場舉行，缺少現(xiàn)場觀眾的吶喊助威，東道主優(yōu)勢受到一定影響，但是在以下方面的東道主優(yōu)勢明顯：1）項目設置方面。日本在新增加的滑板、沖浪、攀巖、棒壘球和空手道五大項上獲6枚金牌、14枚獎牌，獲得獎牌的乒乓球混合雙打、柔道混合團體項目也是本屆奧運會的新增小項，日本在新增項目上的優(yōu)勢明顯。2）參賽保障營建設方面。自2012年倫敦奧運會開始，每屆奧運會日本都在當?shù)卦O置參賽保障營。本屆奧運會日本進一步發(fā)揮地利優(yōu)勢，在東京海灣地區(qū)設置2處參賽保障營，加上東京北區(qū)的國家體育訓練中心，共有3處保障營可在奧運會期間為運動員提供訓練、理療、心理和營養(yǎng)配餐等服務（（Ⅷ）ィリー，2021）。比賽期間，各國運動員只能在規(guī)定時間內訓練，這對需要減輕體質量的格斗對抗類項目的影響很大，而日本柔道、摔跤等隊伍則可以在國家體育訓練中心等熟悉的環(huán)境中訓練。3）賽前訓練營利用方面。往屆奧運會各國運動員可以提前到達奧運會舉辦地，進入事先確定的賽前訓練營進行時差調整等。受疫情影響，本屆奧運會多個國家被迫取消賽前訓練營，根據疫情防控措施規(guī)定，運動員只能在比賽開始5天前入住運動員村，且柔道、摔跤等項目的陪練員難以隨隊前往日本。日本運動員則不需要調整時差、改變訓練環(huán)境，賽前調整沒有受到影響。4）賽場環(huán)境熟悉方面。對于受自然環(huán)境影響較大的沖浪項目，如何利用好風浪是取勝的關鍵。為掌握好波浪時機，需要熟知風向、潮位、海面地形等多種因素。本屆奧運會獲男子沖浪銀牌的日本運動員五十嵐·卡諾亞雖然出生在美國加州，但從小就對奧運會賽場千葉縣釣之崎海岸的環(huán)境非常熟悉，這為他在比賽中的良好發(fā)揮打下基礎。

2.2 失敗教訓

2.2.1 忽視了國家隊的團隊建設

良好的國家隊團隊建設可提升運動員的團隊意識，促進運動員之間的相互了解、學習、合作和激勵，提升團隊整體水平。參加過1984年洛杉磯奧運會和1988年漢城奧運會的現(xiàn)任日本中京大學教授、游泳部主教練高橋繁浩分析認為，缺乏國家隊團隊建設是日本游泳隊在本屆奧運會失利的主要原因。自2000年悉尼奧運會后，日本游泳隊開始重視國家隊建設，成績逐步提升（日刊スポーツ ，2021a）。但在第32屆夏季奧運會備戰(zhàn)期間，受疫情影響，日本游泳隊未能如愿開展國家隊集訓，大多數(shù)時間國家隊運動員在所屬俱樂部訓練，未能形成良好的團隊凝聚力，直至奧運會前運動員仍然沒有參賽的緊迫感。33名參賽運動員中首次參加奧運會的有22人，其中部分運動員甚至是首次入選國家一隊，年輕運動員失去通過集訓向老隊員學習奧運會作戰(zhàn)方法的機會。有望獲獎牌的年輕運動員原本有可能借助團隊力量取得更好的成績，但是未能發(fā)揮出應有水平（日刊スポーツ，2021a）。此外，在對本屆奧運會成績的反省中，日本游泳隊主教練平井伯昌也認為，因新冠肺炎疫情的蔓延等原因，沒有召集參賽運動員一起集訓，應采取更加強制的措施開展國家隊集訓（日刊スポーツ，2021b），并指出了今后教練員、運動員共享信息，推進強化訓練的重要性。

2.2.2 運動員的競技狀態(tài)未能調整到最佳

日本自2000年悉尼奧運會起，連續(xù)5屆奧運會進入了男子4×100 m接力項目前8名。為縮小與世界強國在合計個人最好成績上的差距，日本接力隊著重練習了在不出現(xiàn)失誤情況下提高成績的交接棒技術，且參加本屆奧運會接力決賽的4名運動員（多田修平、山縣亮太、桐生祥秀、小池祐貴）中3人的100 m跑個人最好成績突破10 s。第32屆夏季奧運會前，他們的100 m跑賽季個人最好成績合計用時打破了日本歷史紀錄，卻在奧運會正式比賽中出現(xiàn)了交接棒失誤，被取消成績。

在過去5年中，雖然日本運動員在不同時機表現(xiàn)出了潛力，但由于突破10 s大關運動員的增加，國內競爭更加激烈。為確保第32屆夏季奧運會參賽資格，運動員首先需要在國內選拔賽時將競技狀態(tài)調整到最佳。由于日本國內選拔賽與東京奧運會的舉行時間非常接近，從而使運動員未能將競技狀態(tài)調整到最佳（RakutenInfoseek，2021）。同時，東京奧運會參賽標準的提高使得山縣亮太、多田修平等從2月開始頻繁參賽，在6月6日的日本國內比賽中，山縣亮太以9.95 s的100 m跑日本全國紀錄通過了參賽標準，競技狀態(tài)達到了高峰；同年6月，多田修平以10.01 s的個人最好成績獲得了奧運會參賽資格。但在本屆奧運會男子100 m跑比賽中，山縣亮太以10.15 s、多田修平以10.22 s、小池祐貴以10.22 s的成績均止步預賽。正如田徑教練細野史晃在賽后分析日本男子4×100 m接力交接棒失利原因時認為，交接棒失誤背后反映出的是日本男子短跑陣營的競技狀態(tài)不佳狀況（RakutenInfoseek，2021）。

2.2.3 東道主運動員的心理壓力過大

在運動技術水平不斷提高的今天，高水平運動員在技術水平和身體素質上的差距逐漸縮小，比賽的勝負不僅與技術和身體素質有關，在很大程度上還取決于運動員的心理素質。日本運動員在享有東道主優(yōu)勢的同時，也承受了巨大心理壓力。2020年8月日本奧林匹克委員會針對各項目的強化指定選手進行的有關疫情影響的問卷調查（スポーツ報知，2021）以及2021年1月日本媒體對本屆奧運會參賽運動員進行的備戰(zhàn)現(xiàn)狀問卷調查（日本放送協(xié)會，2021b）均顯示，疫情、奧運會延期及對舉辦奧運會持有懷疑態(tài)度的社會輿論等對運動員的心理造成了很大影響。位于東京北區(qū)的國立體育科學中心自2002年開始針對奧運會強化指定選手開展心理咨詢，據統(tǒng)計，2020年度的咨詢件數(shù)達到1 152件，是2019年度的1.4倍，其中諸多咨詢主訴是受到疫情影響感到心理不安（日本放送協(xié)會，2021c）。

第32屆夏季奧運會上，日本運動員這種特有的心理壓力也表現(xiàn)在了賽場上。對于被寄予厚望的網球運動員大坂直美止步第3輪，原日本職業(yè)網球運動員森上亞希子分析認為，除了賽場環(huán)境的變化外，心理壓力過大可能對大坂直美造成了不利影響。森上亞希子認為，大坂直美擔任本屆奧運會開幕式的最后一名火炬手，她不僅代表日本參加比賽，而且也是奧運史上首位點燃奧運會圣火的網球運動員，其所肩負的壓力是無法估量的（內田暁，2021）。大坂直美曾在2021年6月初坦白，自2018年美網公開賽以來自己長期被抑郁癥困擾。

在第32屆夏季奧運會僅獲得1枚混合雙打銅牌的日本羽毛球隊主教練樸柱奉在記者會上分析日本隊萎靡不振的原因時表示，運動員在本國、空場舉行的奧運會比賽中反而承受了很大壓力，例如主力運動員桃田賢斗在比場中連續(xù)丟掉10分不是其應有水平，針對運動員的壓力疏導等心理訓練不足（日本放送協(xié)會，2021a）。同樣，2016年里約奧運會女子羽毛球單打銅牌獲得者奧原希望也在首場比賽獲勝后透露，對本國舉行奧運會和部分國民反對舉辦奧運會懷有復雜的心理（時事ドットコxvi，2021）。

2.2.4 疫情帶來的不利影響

新冠肺炎疫情迫使第32屆夏季奧運會延期舉行，改變了運動員以4年為周期的奧運會備戰(zhàn)節(jié)奏。著名游泳運動員瀨戶大也以最佳狀態(tài)進入2020年，但奧運會決定延期舉行后，他難以維持訓練動力，更換了合作多年的教練，受到日本游泳協(xié)會的停訓、停賽等處罰，在沒有充分訓練的情況下進行第32屆夏季奧運會的比賽，在有望奪金的男子400 m個人混合泳比賽中止步預賽。

疫情期間，國際賽事取消或延期舉行也對運動員造成不利影響。日本羽毛球隊主教練樸柱奉認為，以往日本運動員是在不斷的參賽過程中逐步提高自信心的，但此次因疫情賽事中斷，運動員缺少參加國際比賽的機會。訓練對手是熟知的面孔，訓練內容千篇一律，運動員便難以維持訓練動力（大和弘明，2021）。在2021年3月的全英羽毛球公開賽上，在中國、印尼等競爭對手未參賽的情況下，日本隊獲得了除男子單打外4個項目的冠軍，日本隊或過高估計了自己的實力。

3 結論與啟示

3.1 結論

日本選手在柔道、摔跤等優(yōu)勢項目上充分發(fā)揮了實力，在棒壘球、滑板等新增大項上具有較強的奪牌實力，在乒乓球、擊劍等項目上取得了歷史性突破等，這些為日本在第32屆夏季奧運會上取得歷史最好成績打下基礎。究其原因，一方面，日本不僅充分發(fā)揮了東道主優(yōu)勢，還強化了政府的全面支持，并且在科學化訓練、競賽規(guī)則變化應對、訓練方法創(chuàng)新等方面高度重視；另一方面，在國家隊團隊建設、運動員的心理壓力疏導及運動員的競技狀態(tài)調整等方面存在不足，導致日本在部分優(yōu)勢項目上未能發(fā)揮出應有水平。

3.2 啟示

中國應充分發(fā)揮舉國體制優(yōu)勢，在訓練方面，不斷努力探索新方法，進一步關注運動員的心理健康；在后備人才培養(yǎng)方面，加強對重點項目與具有發(fā)展?jié)摿椖康闹С?，注重適齡運動員的培養(yǎng)；在科技助力方面，進一步發(fā)揮科研團隊的作用，逐步完善運動員數(shù)據庫建設；在信息情報搜集方面，加強國際體育人才培養(yǎng)的同時，及時獲取主要競爭對手與國際單項體育聯(lián)合會的信息，加強應對策略研究。