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        孩子咳嗽 應對四妙法

        2022-02-02 02:03:18張亮
        家庭科學·新健康 2022年1期

        張亮

        ●體位法? 寶寶白天咳嗽,父母可以把他抱起來輕輕拍打背部。夜間咳嗽容易加劇,是因為鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢。這時,在寶寶頭下墊枕頭將頭部抬高,可減少鼻分泌物向后引流。

        ●熱飲法? 喝溫熱水或牛奶可使黏痰變稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài),促進痰液咳出。

        ●熱敷法? 在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,敷于寶寶背部靠近肺的位置,可以加速驅寒,對緩解感冒早期出現(xiàn)的咳嗽很有效。

        ●蒸汽法? 咳嗽嚴重時,大點的孩子可直接吸入熱蒸汽,小寶寶則由家長抱著在充滿蒸汽的浴室里坐5分鐘,潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液、平息咳嗽?!?/p>

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