亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        貧血補鐵的誤區(qū)

        2022-01-18 01:10:52高春海
        新農村(浙江) 2022年1期
        關鍵詞:誤區(qū)血清

        高春海

        鐵是人體重要的必需微量元素。正常人體65%~70%的鐵儲存在血紅蛋白中。補鐵一直是個老生常談的話題。然而,您知道補鐵常常易入的誤區(qū)有哪些嗎?

        誤區(qū)一:血紅蛋白低了,才去補血

        血紅蛋白低于正常參考值可診斷為貧血,但在正常參考值范圍內,也不可排除缺鐵的可能性,血紅蛋白是缺鐵的晚期指標。

        事實上,缺鐵大致分三個階段:

        第一階段為鐵減少期,該階段體內儲存鐵減少,血清鐵蛋白濃度下降,無臨床癥狀。

        第二階段為紅細胞生成缺鐵期,此時除血清鐵蛋白下降外,血清鐵降低,鐵結合力上升,游離原卟啉濃度上升。

        第三階段為缺鐵性貧血期,血紅蛋白和紅細胞容積比下降。

        因此,不是血紅蛋白低了,才去補鐵,而是用血清鐵蛋白作為實驗室指標,在貧血發(fā)生早期采取相應措施。

        誤區(qū)二:貧血,只補鐵

        血紅蛋白是由一個珠蛋白和四個鐵卟啉組成。營養(yǎng)性貧血往往是由膳食原因導致的,人體的膳食鐵來源包括血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵的生物利用度高,有效吸收率為15%~35%;而非血紅素鐵則先被還原為二價鐵才能被吸收,其吸收率僅為2%~20%。而血紅素鐵主要來自動物性食物,動物性食物的蛋白質通過消化吸收,一方面作為珠蛋白合成的原料,另一方面也能夠刺激胃酸分泌,促進鐵的吸收;維生素C是鐵吸收的有效促進因子,維生素A、葉酸、維生素B12、維生素B2等維生素對鐵的吸收有重要的協(xié)同作用。

        因此,在使用鐵劑的同時,應保證食物的多樣性,適時適量增加其他營養(yǎng)素的攝入。

        誤區(qū)三:盲目使用鐵補充劑,導致鐵過量

        正常情況下,鐵的吸收、轉運、利用、儲存和丟失通過機體調節(jié)而保持體內鐵平衡。然而,大劑量使用鐵劑治療,會導致鐵過量。鐵過量損傷的靶器官主要是肝臟、心臟、關節(jié)等,主要導致肝纖維化、心功能衰竭等,甚至對機體產生其他嚴重氧化損傷。

        因此,貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。嚴格按醫(yī)囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免過量。

        猜你喜歡
        誤區(qū)血清
        血清免疫球蛋白測定的臨床意義
        中老年保健(2021年3期)2021-08-22 06:50:04
        慢性腎臟病患者血清HIF-1α的表達及臨床意義
        慢性鼻-鼻竇炎患者血清IgE、IL-5及HMGB1的表達及其臨床意義
        血清IL-6、APC、CRP在膿毒癥患者中的表達及臨床意義
        血清HBV前基因組RNA的研究進展
        冬季洗澡的誤區(qū)
        海峽姐妹(2019年2期)2019-03-23 02:56:34
        三角恒等變換中的誤區(qū)警示
        2018年理財,要警惕這些誤區(qū)
        海峽姐妹(2018年2期)2018-04-12 07:13:37
        冬病夏治走出誤區(qū)才有效
        華人時刊(2016年13期)2016-04-05 05:50:15
        看病常有四個誤區(qū)
        海峽姐妹(2015年4期)2015-02-27 15:10:41
        台湾自拍偷区亚洲综合| 日本丰满熟妇bbxbbxhd| 免费av片在线观看网站| 亚洲成AV人片在一线观看| 中文字幕一区二区三区综合网| 亚洲中文字幕午夜精品| 97人人模人人爽人人喊电影| 色yeye免费视频免费看| 亚洲一区二区三区成人在线| 激情五月开心五月麻豆| 波多野结衣的av一区二区三区 | 厨房人妻hd中文字幕| 久久久天堂国产精品女人| 二区久久国产乱子伦免费精品| 亚洲av手机在线一区| 天天综合网网欲色| 亚洲自偷自拍熟女另类| 人妻无码在线免费| 蜜桃噜噜一区二区三区| 亚洲综合成人婷婷五月网址| 亚洲精品久久无码av片软件 | 亚洲国产av无码精品无广告| 一本加勒比hezyo无码人妻| 精品国产福利片在线观看| 亚洲粉嫩视频在线观看| 精品卡一卡二卡3卡高清乱码 | 99无码熟妇丰满人妻啪啪| 超薄肉色丝袜一区二区| 91色婷婷成人精品亚洲| 亚洲国产精品久久婷婷| 女人让男人桶爽30分钟| 动漫在线无码一区| 国产午夜激情视频在线看| 无码色av一二区在线播放| 国产人澡人澡澡澡人碰视频| 亚洲精品2区在线观看| 亚洲中文字幕久久精品一区| 婷婷亚洲久悠悠色悠在线播放| 野外三级国产在线观看| 日韩精品免费av一区二区三区| 国产精品久久久久久一区二区三区 |