王小梅，王雅倩

(延安大學(xué) 體育學(xué)院，陜西 延安 716000)

中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強和改進(jìn)新時代學(xué)校體育工作的意見》[1]，兩年時間內(nèi)，體育老師必須要達(dá)到要求，體育課必須達(dá)到要求，辦學(xué)條件要得到全方面改變，品質(zhì)全面提高，效果顯著增強，身體素質(zhì)和綜合素養(yǎng)明顯提升[2]，再過十五年，多樣化、高質(zhì)量的學(xué)校體育體系基本形成[3]。學(xué)生的體質(zhì)健康影響到國家未來的發(fā)展[4]。體質(zhì)健康測試是為了解學(xué)生體質(zhì)健康狀態(tài)，預(yù)測變化，以便開展與制定學(xué)校體育衛(wèi)生工作計劃，提高學(xué)生健康水平[5]。學(xué)生體質(zhì)健康測試是學(xué)校體育工作的重點，如何使測試結(jié)果更客觀的反映學(xué)生體質(zhì)健康情況，關(guān)乎學(xué)校體育工作的成敗。體質(zhì)健康測試結(jié)果真實，能夠使學(xué)生更好了解自己的身體健康情況，以便開展更好的鍛煉，同時也有利于體育教師掌握每個學(xué)生的具體情況，以便更好地開展體育活動。因此，研究體質(zhì)健康測試的影響要素，可為學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)者和管理人員對其實施更為有效的宏觀管理提供依據(jù)，使體質(zhì)健康測試更客觀，同時也可提高學(xué)生體育鍛煉的品質(zhì)，對學(xué)生的體質(zhì)健康提供理論參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

調(diào)查對象為延安大學(xué)在校大學(xué)生，選取楊家?guī)X校區(qū)和新校區(qū)共260人為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法：通過中國期刊網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和相關(guān)書籍查閱高校學(xué)生體質(zhì)健康測試的資料。

訪談法：制定訪談內(nèi)容，走訪延安大學(xué)體育學(xué)院老師、咨詢主管學(xué)生體育工作的領(lǐng)導(dǎo)及老師，獲得學(xué)生體質(zhì)健康測試有關(guān)的情況。

問卷調(diào)查法：從延安大學(xué)學(xué)生中隨機抽取每個年級學(xué)生65人，共發(fā)放調(diào)查問卷260份，收到調(diào)查問卷250份，調(diào)查問卷回收有效率為96%，其中可參考問卷245份(n=245)，問卷有效率為98%。此次問卷有網(wǎng)絡(luò)問卷130份和紙質(zhì)問卷130份，楊家?guī)X校區(qū)有效問卷共184份，新校區(qū)有效問卷共61份，其中共有男生95人，女生150人。

數(shù)理統(tǒng)計法：將調(diào)查問卷數(shù)據(jù)收集統(tǒng)計后，使用Excel軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行整理，制表等處理，得到相關(guān)的數(shù)據(jù)資料。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生體質(zhì)健康測試的認(rèn)知程度

認(rèn)知是人的大腦在實踐的基礎(chǔ)上對客觀事物的能動反映[6]。世界衛(wèi)生組織(WHO)提出：健康(health)是指生理、心理及社會適應(yīng)三方面全部良好的一種狀態(tài)，不僅是沒有疾病或體質(zhì)健壯[7]。調(diào)查結(jié)果表明，學(xué)生對健康定義的理解是各不相同，其中調(diào)查人數(shù)中完全理解世界衛(wèi)生組織定義健康的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的31.4%，部分理解的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的43.3%，而徹底不了解的人數(shù)占總調(diào)查人數(shù)的25.3%。結(jié)果說明大部分同學(xué)對健康的定義認(rèn)識還不夠全面，認(rèn)為不生病就是健康，從而不能較好的理解體質(zhì)健康測試的意義，不能依據(jù)結(jié)果正確評價自身健康。認(rèn)識不夠，導(dǎo)致學(xué)生消極怠慢，應(yīng)付了事，因此，無法客觀反映學(xué)生體質(zhì)的真實情況，影響了體質(zhì)健康測試成績的準(zhǔn)確性。

2014年修訂《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等級評價規(guī)定：90.0分及以上為優(yōu)秀，80.0～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格[8]。由表1可知，男同學(xué)中體質(zhì)健康測試成績不及格人數(shù)占比為12.6%，女生中體質(zhì)健康測試結(jié)果不及格人數(shù)占比為6%，明顯男同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果不及格人數(shù)和女同學(xué)比要大。男同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果及格的人數(shù)占比為53.7%，女同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果及格的人數(shù)占比為50%；男同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果良好的人數(shù)占比為21.1%，女同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果良好的人數(shù)占比為30.7%；男同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果優(yōu)秀的人數(shù)占比為12.6%，女同學(xué)體質(zhì)健康測試成績優(yōu)秀的人數(shù)占比為13.3%。數(shù)據(jù)對比來看男生體質(zhì)健康測試成績達(dá)到及格的人數(shù)占比略高于女生，女同學(xué)體質(zhì)健康測試結(jié)果達(dá)到良好及優(yōu)秀的人數(shù)占比要明顯高于男生，這可能與女生的性格特征有關(guān)。進(jìn)一步對不及格同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，分析他們體質(zhì)健康測試成績不及格的可能原因有下幾方面：1)體質(zhì)健康測試時身體不舒適；2)體質(zhì)健康測試時心理壓力過大；3)體質(zhì)健康測試當(dāng)天環(huán)境條件不適宜，如遇到下雨天，高溫天氣，地面濕滑；4)部分學(xué)生表示是因為自身體質(zhì)不好、肥胖、體質(zhì)健康測試當(dāng)天出現(xiàn)損傷(如腳踝扭傷、膝關(guān)節(jié)損傷等)、考試當(dāng)天感冒等因素影響了體質(zhì)健康測試中的正常發(fā)揮。分析男生體質(zhì)健康測試成績不及格因素，由于身體不舒服、心理壓力大的原因明顯高于女生。

表1 學(xué)生體質(zhì)健康測試成績

2.2 學(xué)生對待體質(zhì)健康測試的態(tài)度

態(tài)度指個人對某一特定對象的否定或肯定的內(nèi)在反應(yīng)傾向[9]。體質(zhì)健康測試中，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，積極主動的人數(shù)所占比率為41.2%，消極被動的人數(shù)所占比率為35.5%，無所謂的人數(shù)所占比率為23.3%。從調(diào)查中了解到，對體質(zhì)健康測試態(tài)度積極主動的同學(xué)，大多數(shù)會在前一天調(diào)整好作息時間，保證充足的睡眠，在體質(zhì)健康測試中會提前熱身鍛煉，進(jìn)行拉伸活動，使機體做好充分的準(zhǔn)備。動機激活水平高低會影響人們在運動中的發(fā)揮，動機激活水平過高或過低都不利于正常水平的發(fā)揮，只有當(dāng)動機水平處于適宜的狀態(tài)，才能更好地表現(xiàn)自己已有的水平。體質(zhì)健康測試中態(tài)度積極，會使動機激活水平處在適宜的水平，從而使機體進(jìn)入良好的準(zhǔn)備狀態(tài)。由表2可知，體質(zhì)健康測試結(jié)果不及格同學(xué)中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為14.3%，消極被動的人數(shù)占比為71.4%，無所謂的人數(shù)占比為14.3%。分析體質(zhì)健康測試不及格同學(xué)的不同態(tài)度，可知體質(zhì)健康測試不及格的一個重要因素是學(xué)生對體質(zhì)健康測試的消極被動。體質(zhì)健康測試及格同學(xué)中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為33.3%，消極被動的人數(shù)占比為42.9%，無所謂的人數(shù)占比為23.8%；體質(zhì)健康測試良好的同學(xué)中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為51.5%，消極被動的人數(shù)占比為21.2%，無所謂的人數(shù)占比為27.3%；體質(zhì)健康測試優(yōu)秀的同學(xué)中，對體質(zhì)健康測試積極主動的人數(shù)占比為68.8%，被動的人數(shù)占比為12.5%，無所謂的人數(shù)占比為18.7%。數(shù)據(jù)對比分析可知，體質(zhì)健康測試越是優(yōu)秀的同學(xué)，對體質(zhì)健康測試的態(tài)度越是積極主動。

表2 學(xué)生對待體質(zhì)健康測試態(tài)度對成績的影響

2.3 學(xué)生對體質(zhì)健康測試的重視程度

對于體質(zhì)健康測試，要求結(jié)果達(dá)標(biāo)的同學(xué)占到了總調(diào)查人數(shù)的49.4%；想要好好表現(xiàn)，要求成績達(dá)到良好及優(yōu)秀的同學(xué)占比為47.8%；對成績無所謂的同學(xué)占比為2.8%。接近一半的同學(xué)還是希望在體質(zhì)健康測試中能夠好好表現(xiàn)，取得理想的成績，而另外一多半的同學(xué)，在體質(zhì)健康測試中要求達(dá)標(biāo)就行，甚至對體質(zhì)健康測試結(jié)果無所謂。這不得不讓我們好好思考，健康的身體，強健的體魄是一個人在生活、工作和學(xué)習(xí)上的重要保障，體質(zhì)健康測試作為對學(xué)生體質(zhì)健康的客觀評價，理應(yīng)該受到同學(xué)們的高度重視，但在具體實施過程中，大部分卻只為了達(dá)到及格水平，為了體育不掛科，為了完成任務(wù)，將理應(yīng)受到重視的體質(zhì)健康測試形式化了，這種思想使得學(xué)生在體質(zhì)健康測試中并非全力以赴，發(fā)揮自己的真實水平，從而影響了體質(zhì)健康測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

2.4 學(xué)生體測前接受專業(yè)指導(dǎo)情況

為學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，以此來激發(fā)出學(xué)生的主動欲望，確保學(xué)生能夠主動參與到體育鍛煉中去[10]。良好的校園鍛煉氛圍，學(xué)生在其中也會受到影響，從而積極投入運動鍛煉當(dāng)中，學(xué)校對體質(zhì)健康測試工作做好宣傳，有利于學(xué)生更好發(fā)揮自身的優(yōu)勢。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在體質(zhì)健康測試前接受過專業(yè)指導(dǎo)的人數(shù)僅僅占總調(diào)查人數(shù)的18%，而82%的同學(xué)表示在體質(zhì)健康測試前沒有接受過專業(yè)的指導(dǎo)。說明在體質(zhì)健康測試中，學(xué)校方面還缺少適當(dāng)?shù)男麄鳎瑢W(xué)生體質(zhì)健康測試和運動會同樣重要，但可以明顯地看出，學(xué)校對兩者的重視程度差距很大。教師在平時的教學(xué)過程中，更多地注重了學(xué)生身體健康的鍛煉，卻忽視了學(xué)生對于自我健康的認(rèn)知，導(dǎo)致了學(xué)生在體質(zhì)健康測試中僅僅以完成任務(wù)為目的，在一定程度上導(dǎo)致了學(xué)生更多的重視自我專業(yè)理論的學(xué)習(xí)，忽視對自我健康的認(rèn)識，從而在進(jìn)行體質(zhì)健康測試中，更多的人只是為了完成體質(zhì)健康測試任務(wù)，缺乏良好的校園鍛煉氛圍，所以得出如下結(jié)論，校園人文環(huán)境，濃厚的鍛煉氛圍是影響體質(zhì)健康測試的一個重要因素。

2.5 環(huán)境對體質(zhì)測試的影響

學(xué)生體質(zhì)健康測試會受到一些客觀因素，如天氣、體育場地、設(shè)施、儀器等因素的影響。調(diào)查中49%的同學(xué)認(rèn)為測試時候環(huán)境適宜，51%的同學(xué)表示曾經(jīng)在惡劣的環(huán)境下進(jìn)行過體質(zhì)健康測試。主要不利于測試的因素有高溫天氣、下雨天操場濕滑、寒冷天氣、沙塵天氣等。因此不適宜的天氣條件會影響學(xué)生的體質(zhì)健康測試的正常進(jìn)行。另外，楊家?guī)X校區(qū)和新校區(qū)體質(zhì)健康測試的場地設(shè)施不同，可能會影響到測試結(jié)果。楊家?guī)X校區(qū)田徑場使用多年，跑道存在凹凸不平，部分塑膠跑道已經(jīng)破壞，在跑步測試時會對學(xué)生產(chǎn)生一定的影響。新校區(qū)體質(zhì)健康測試的場地還未完善，塑膠跑道目前還未完工。體質(zhì)健康測試中跑步項目測試由人工進(jìn)行計時，體質(zhì)健康測試工作人員基本上要從上午工作到下午，會出現(xiàn)疲勞。在疲勞狀態(tài)下工作，會影響到體質(zhì)健康測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，68.6%的調(diào)查學(xué)生對健康部分理解或徹底不了解。延安大學(xué)調(diào)查人數(shù)中體質(zhì)健康測試成績呈現(xiàn)性別差異，女生總體成績要優(yōu)于男生，女生體質(zhì)健康測試結(jié)果良好優(yōu)異的占比高于男生。調(diào)查人數(shù)中態(tài)度不積極的同學(xué)占58.8%，52.2%的調(diào)查學(xué)生對成績只求達(dá)標(biāo)或根本無所謂。在體質(zhì)健康測試中宣傳不足，缺乏良好的校園鍛煉氛圍，缺乏足夠的指導(dǎo)，體質(zhì)健康測試的場地設(shè)施存在問題。

3.2 建議

1)體育課程中增加體育理論和體育健康知識課時，在教學(xué)過程中，針對不同學(xué)生進(jìn)行針對性教學(xué)。

建議在體育課程中增加體育理論和體育健康知識課時，通過學(xué)習(xí)，學(xué)生對體育也才會有一個正確的理解。學(xué)生的性別特征、身體狀況、運動水平各異，教師應(yīng)充分把握學(xué)生的這些特征，因材施教。

2)學(xué)校要加強體育宣傳。

目前學(xué)校對于學(xué)生體質(zhì)健康的宣傳做的還不足，因此建議學(xué)?？赏ㄟ^微信公眾號、微博等官方平臺，發(fā)布有關(guān)體育鍛煉的文章視頻，使學(xué)生了解如何科學(xué)地鍛煉，發(fā)布體質(zhì)健康測試的相關(guān)文件，讓學(xué)生轉(zhuǎn)變態(tài)度，踴躍投身體育鍛煉，認(rèn)真對待體質(zhì)健康測試。

3)體質(zhì)健康測試中增設(shè)嘉獎制度。

建議在體質(zhì)健康測試中增加獎勵制度，通過正反饋激勵學(xué)生，提高學(xué)生鍛煉的自覺性，使學(xué)生重視體質(zhì)健康測試。

4)及時更新體質(zhì)健康測試的設(shè)備儀器，增加體育設(shè)施的費用投資，體質(zhì)健康測試前安排專業(yè)老師進(jìn)行指導(dǎo)。完善學(xué)校體質(zhì)健康測試的設(shè)施儀器，建議學(xué)校增加體育設(shè)施場地的費用投資，讓學(xué)生認(rèn)識到健康的重要性，從而認(rèn)真對待體質(zhì)健康測試。