江西省九江市經(jīng)濟開發(fā)區(qū)鶴湖學校 劉明璐

文 題

東京奧運會已經(jīng)落下了帷幕，但賽場上運動健兒奮勇爭先，為國爭光的場面還深深地印在我們的腦海里，讓人心潮澎湃，久久不能忘懷。很多同學從冠軍身上發(fā)現(xiàn)了值得自己學習的地方，明確了努力的方向，那這次作文就寫寫從奧運冠軍身上汲取到的精神力量吧。

寫作指導

要先確定要寫的人，再簡要介紹他（她）的成績，然后圍繞他（她）身上值得學習的地方，結(jié)合實際談感受。

介紹冠軍成績時，可以采用直接描寫和間接描寫的手法。如：

10米跳臺冠軍，5個動作，3個滿分，以總成績466.2分破記錄奪冠，瞬間圈粉無數(shù)。她完成完美一跳時，在3屆奧運會勇奪4枚金牌的“跳水女皇”郭晶晶都興奮地鼓起了掌，向她表示祝賀，隨后還拿著手機擠到前排為“偶像”加油。兩屆奧運會冠軍高敏發(fā)文：眼淚瞬間流下來，看到了自己當年的樣子。奧運5金牛人吳敏霞在電視機前歡呼雀躍，激動得尖叫，說：“現(xiàn)在你是我的‘小小偶像’了，太穩(wěn)了！”跳水大“大滿貫”金牌得主陳若琳發(fā)文：“恭喜我的新偶像小紅妹妹！”

介紹戰(zhàn)績后，迅速過渡談自己的感受。如：

她跳水時濺起的水花很小，就像一根針插到水里一樣，不少媒體說她是跳水天才。但是，我知道，臺上一分鐘，臺下十年功，沒有刻苦的訓練，光靠天賦，哪來這么好的成績呢？

感受可以不止一點，如：

更讓我感動的是全紅蟬的孝心，她最想做的事是賺錢為母親治病，減輕9口之家的經(jīng)濟負擔。這位愛吃辣條，連動物園和游樂場都沒錢去的小姐姐，不僅懂事，更有家庭責任感！

一定要把自己和冠軍對比，找差距，寫明今后努力的方向。如：

看著她，我想到了與她年齡相仿的自己。她刻苦訓練的時候，我是在看電視，還是在玩手機游戲？14歲的她已經(jīng)在世界舞臺上為國爭光，我卻在虛度光陰。

她惦記的是替父母分憂，改變?nèi)胰说纳鏍顟B(tài)，而身在福中不知福的我經(jīng)常惹父母生氣，讓父母憂心。

紅蟬姐姐的事跡像鞭子狠狠地抽在我的身上，催我發(fā)憤圖強。以前，我對老師布置的作業(yè)總是消極怠工，現(xiàn)在，我明白了老師的良苦用心，力爭把每項作業(yè)都寫好：臨帖練字、讀四大名著、寫感悟、預習新學期的課文、上培優(yōu)網(wǎng)課……

文章中心要明確，題目可以是觀點。如《天才出自刻苦勤奮》片段：

全紅嬋確實有跳水天賦，據(jù)教練介紹：她的身體條件好，彈跳力、上肢下肢腰腹能力都比較突出，在同年齡的運動員中跑得快、跳得遠、跳得高……是跳水的好苗子。

僅靠天賦就能在十米跳臺比賽中獲得有史以來的最高分，以碾壓性的優(yōu)勢為祖國斬獲第33枚金牌嗎？不，天才也要刻苦地練習！教練說她非常能吃苦，是同年齡同一批運動員中訓練最刻苦的。她一天陸上要跳200次到300次，水上一般跳120次左右基礎動作，一天也不懈怠。因為全天泡在水里，全紅蟬的頭發(fā)變成了黃色。更難以置信的是，她在2020年的奧運會選拔賽前三周才學齊了所有的跳水動作。

短短20幾天就達到世界水平，需要多么強的領(lǐng)悟能力、模仿能力和實踐能力，可能這就是厚積薄發(fā)吧。她和伏明霞一樣，都是“30年難得一遇的紫微星降世”，超常的天賦加上堅韌不拔的精神成就了橫空出世的“天才少女”、跳水黑馬。

可以用觀看比賽直播開頭，把主角在賽場上的表現(xiàn)和“我”的感受夾雜在一起寫，這樣，有帶入感和畫面感。如：

北京時間7月29日上午，我聚精會神地觀看東京奧運會女子200米蝶泳決賽。雨霏姐姐，你太牛啦，第13金，刷新奧運紀錄，“‘霏’你莫屬……”我高興得手舞足蹈，情不自禁地喊著。

個頭高挑的雨霏姐姐在第4道縱身一躍，出發(fā)反應時間只有0.6秒，宛如優(yōu)美的蝴蝶展翅飛舞。我屏氣凝神，看完第一圈，心里像有十五個吊桶打水，生怕她落后。第二圈，只見姐姐身體呈波浪式擺動，推水伸頜抬頭吸氣，移臂低頭呼氣。我的心已經(jīng)提到了嗓子眼，手心直冒汗。第三圈，我拼命地舉起胳膊喊“加油，加油”，姐姐表現(xiàn)得游刃有余。最后一圈，她遙遙領(lǐng)先，我心中的大石頭變成了柔軟的棉花，激動萬分。

結(jié)尾要捕捉剎那的思想火花，深入思考，提煉出觀點，引起讀者的共鳴。如：

這幾天，我心中一直有一個疑問，那就是有些大齡運動員多次征戰(zhàn)奧運會，與獎牌無緣，為什么仍要參加呢？爸爸告訴我，沒有哪位選手不渴望奪冠，但在金牌之外，支撐他們熬過訓練的艱苦與枯燥、忍受傷病的折磨與困擾的，是超越自我、挑戰(zhàn)極限、堅持不懈、永不言棄的體育精神。

結(jié)尾還可以重申觀點，如：

奧運會的金牌有限，大多數(shù)選手都是綠葉，但他們超越自我、追逐夢想的過程，值得我們學習和點贊。

也可以升華主題，如：

中國軍團太燃了，有強大的祖國做堅強的后盾，我相信，巴黎奧運會，中國軍團一定能再展體育強國風采！

佳作展示

學霸冠軍姐姐，我佩服你

柴子晗

“長的好看就算了，還是學霸；是學霸就算了，還是冠軍；是冠軍就算了，還是奧運冠軍；是奧運冠軍就算了，還刷新了世界記錄；刷新了記錄就算了，還是雙料冠軍?！笨吹竭@段話，不用想就知道說的是2021年東京奧運會中國首金獲得者楊倩姐姐了。

楊倩于2000年出生在浙江省寧波市鄞州區(qū)姜山鎮(zhèn)，今年21歲，目前是清華大學經(jīng)濟管理學院2018級的學生。

2011年，11歲的楊倩被選入寧波體校射擊隊，在國家級教練虞利華的指導下進步神速。她在2012年全國青少年錦標賽上獲得亞軍，在2014年省運會上拿下三枚金牌，還在射擊女子氣步槍40發(fā)比賽中打出399環(huán)的好成績。

楊倩姐姐在2015年12月入選國家青奧隊，并取得國家級運動健將的稱號。2016年，她被清華大學附中射擊隊特招；2018年高考結(jié)束，因成績突出被清華大學經(jīng)濟管理學院錄取。就這樣，她成為了清華大學的學生。

如今，楊倩姐姐在東京奧運會射擊女子10米氣步槍決賽中獲得冠軍。接著，她又和隊友楊皓然一起，奪得10米氣步槍混合團體的金牌，成為中國體壇歷史上首位00后雙金牌得主，成為了所有中國人的驕傲。

看著楊倩姐姐的光輝履歷，我發(fā)現(xiàn)她學習好，特長突出，是大人常說的“聰明的孩子樣樣在行”，是典型的“四肢發(fā)達，頭腦不簡單”，是復合型高素質(zhì)人才！

姐姐為什么這么優(yōu)秀呢？我猜除了聰明，學習的時候一定特別專注，特別有效率，這樣才能擠出時間練習射擊。射擊，我雖然不懂，但是肯定需要沉著冷靜、心無旁騖，缺少任何一個，都不可能取得這么耀眼的成績。

姐姐比賽結(jié)束都不知道自己奪冠了，是看見教練歡呼后才知道結(jié)果的，可見她當時多有定力！

佩服姐姐的同時，我要用實際行動向姐姐學習。首先，我要愛學習，愛運動。興趣是最好的老師，只有熱愛才能把事情做到極致。其次，學習要專注，不能拖拉，提高效率事半功倍。第三，要發(fā)展興趣愛好，至少擁有一門特長。學特長，既是調(diào)節(jié)，又能讓生活豐富多彩。文化知識與特長并不矛盾，很多學科都是相通的、互補的，這就是學霸“樣樣在行”的原因。因為他們熱愛生活，對什么都感興趣，干一行，愛一行，“優(yōu)秀已經(jīng)成為了習慣”。

“木易鳳凰居，豪氣九州同。倩影移芳足，巾幗展雄風?！边@首嵌名詩寫得真好，表達了所有國人對姐姐的欽佩之情。從今天開始，我就是楊倩姐姐的“鐵粉”了！