吸煙有害健康，研究發(fā)現(xiàn)女性吸煙的危害更大，不光傷肺還傷卵巢。香煙煙霧中含有尼古丁、可尼丁、鎘、多環(huán)芳烴等，能夠通過呼吸道、口腔黏膜、皮膚被人體很快地吸收，它們能與卵巢粒層黃體細胞的細胞核和胞漿蛋白結(jié)合，影響卵泡成熟、導(dǎo)致卵母細胞分裂，造成卵細胞數(shù)量下降?？赡軐?dǎo)致懷孕率下降、甚至不孕。

動物實驗發(fā)現(xiàn)，被動吸煙30 天后的大鼠和正常大鼠比較，吸煙三個月后大鼠卵巢變得充血、萎縮，細胞出現(xiàn)變性、排列紊亂，血管收縮，血供減少，卵母細胞數(shù)目明顯減少。研究發(fā)現(xiàn)吸煙（包含被動吸煙）的女性比健康女性卵子數(shù)量下降約7.0%左右。嚴重者（每天11～30支煙）卵子數(shù)量下降可能達到17.2%。

卵巢對女性意味著青春，與其到處找方法保養(yǎng)卵巢，其實放下手中的香煙，避免吸二手煙，養(yǎng)成良好的生活方式、均衡科學(xué)的飲食，并保持愉悅的心情，適當(dāng)運動，將有利于卵巢保養(yǎng)，讓青春更靚麗。