蘇春霞

（新疆奇臺(tái)縣第一中學(xué) 新疆奇臺(tái) 831800）

通過(guò)對(duì)目前我國(guó)高中生心理健康的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生存在壓抑、自閉、心理承受能力差等心理健康問(wèn)題，這就為高中思想政治老師的教學(xué)提出了全新的要求，除了要完成最基本的教學(xué)任務(wù)外，更需要在學(xué)生心理健康教育滲透方面投入更多時(shí)間與精力，如此才可以對(duì)高中生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行緩解與解決，在促使學(xué)生健康發(fā)展的同時(shí)，促使學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，進(jìn)而達(dá)成素質(zhì)教育的目標(biāo)[1]。

一、高中思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的問(wèn)題

（一）心理健康教育不受重視

就目前的高中政治教學(xué)來(lái)看，部分老師仍深受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，在教學(xué)中過(guò)于關(guān)注學(xué)生的考試成績(jī)，而忽視了對(duì)學(xué)生道德素質(zhì)、心理健康等方面的關(guān)注和培養(yǎng)，這就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的認(rèn)知方面缺乏引導(dǎo)，難以正確理解人與自然、人與社會(huì)等關(guān)系，從而對(duì)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響，并對(duì)學(xué)生后續(xù)生活中各種問(wèn)題的應(yīng)對(duì)產(chǎn)生不利影響。

（二）教師的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)不足

高中政治老師多是學(xué)習(xí)政治學(xué)專業(yè)，所以在日常的思想政治教學(xué)中，也比較善于學(xué)習(xí)與政治學(xué)相關(guān)的知識(shí)，忽視了對(duì)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，所以，老師在滲透心理健康教育時(shí)，就會(huì)存在相關(guān)經(jīng)驗(yàn)不足的問(wèn)題，在重視心理健康教育理論忽視案例分析的背景下，會(huì)導(dǎo)致心理健康教育缺乏針對(duì)性，從而影響了心理健康教育的落實(shí)效果。

二、高中思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的必要性

（一）滿足學(xué)生個(gè)人發(fā)展的需求

高中生正處于身心發(fā)展?jié)u趨完善的時(shí)期，該階段的學(xué)生通常會(huì)受到來(lái)自多方面的壓力，但高中生是未來(lái)社會(huì)主義建設(shè)的接班人，只有他們有著健康的心理素質(zhì)，才可以具有較強(qiáng)的心理承受能力，從而以更加端正的態(tài)度學(xué)習(xí)和生活，這樣學(xué)生個(gè)人的綜合能力和素質(zhì)才會(huì)不斷提高，將來(lái)在社會(huì)中才可以提高自身的競(jìng)爭(zhēng)力，獲得更加全面的發(fā)展。所以在高中思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育，能夠更好滿足學(xué)生的個(gè)人發(fā)展需求，為學(xué)生將來(lái)更好發(fā)展奠基。

（二）符合素質(zhì)教育的要求

隨著新課改的深入推進(jìn)，以學(xué)生發(fā)展為本已成為教學(xué)的核心理念，所以，老師除了需要重視學(xué)生對(duì)政治知識(shí)的理解以及能力的培養(yǎng)外，還需要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生情感態(tài)度價(jià)值觀的培養(yǎng)，也就是加強(qiáng)對(duì)學(xué)生健康發(fā)展的關(guān)注，而在思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育，十分契合素質(zhì)教育的要求。因此，如何在高中思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育應(yīng)成為老師教學(xué)的重要關(guān)注點(diǎn)。

三、高中思想政治教學(xué)中滲透心理健康教育的策略

（一）挖掘政治教材中的心理健康教育內(nèi)容

高中階段并沒(méi)有專門(mén)開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，這就要求各學(xué)科的教育者承擔(dān)起心理健康教育的重任。通過(guò)對(duì)高中政治教材的分析發(fā)現(xiàn)，其中蘊(yùn)含著較為豐富的心理健康教育知識(shí)，這就要求老師具有對(duì)其深挖和利用，在潛移默化中達(dá)成對(duì)學(xué)生心理健康教育的目的。另外，高中思想政治教材中還有大量關(guān)于心理健康教育的素材，老師依然要做好對(duì)其深挖的工作，并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理情況，對(duì)挖掘的素材進(jìn)行合理應(yīng)用，這樣不僅可以讓學(xué)生對(duì)政治知識(shí)進(jìn)行理解和掌握，還可以提升對(duì)學(xué)生心理健康指導(dǎo)的針對(duì)性，從而提高學(xué)生的心理健康水平[2]。

（二）提高老師的心理健康教育水平

就目前的高中思想政治教學(xué)來(lái)看，老師可以借助自身的相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫助學(xué)生對(duì)經(jīng)常出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)，但針對(duì)個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)的難以處理的心理異常，不知道從何處入手。因此，政治老師需要加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)相關(guān)書(shū)籍、文章等的閱讀，并要多學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)的教育方法，并多向心理咨詢師請(qǐng)教，通過(guò)這些方法可以促使老師心理健康教育水平的提高，從而在政治教學(xué)中有效滲透心理健康教育。

（三）強(qiáng)化學(xué)生在心理健康教育中的主體地位

第一，尊重學(xué)生的人格。高中思想政治老師在教學(xué)中尊重學(xué)生的人格，能夠讓學(xué)生感受到老師對(duì)自己的尊重與愛(ài)護(hù)，這樣學(xué)生會(huì)越來(lái)越信任老師，也才會(huì)在遇到問(wèn)題的第一時(shí)間，向老師尋求幫助，同時(shí)也才會(huì)在課堂中主動(dòng)與老師配合，對(duì)政治知識(shí)進(jìn)行理解和掌握，促使學(xué)生心理處于健康的狀態(tài)。第二，傾聽(tīng)學(xué)生的聲音。高中生在面臨多方面壓力之時(shí)，自然會(huì)衍生出一些心理問(wèn)題，此時(shí)學(xué)生非常想要有人對(duì)自己的內(nèi)心想法進(jìn)行傾聽(tīng)，所以高中政治老師在心理健康教育過(guò)程中，需要多創(chuàng)造機(jī)會(huì)對(duì)學(xué)生內(nèi)心的想法進(jìn)行了解，并要在此過(guò)程中對(duì)學(xué)生所受到的困惑進(jìn)行了解與指導(dǎo)，這樣既能夠讓學(xué)生的心理保持在健康水平，又能夠?qū)W(xué)生的文化學(xué)習(xí)起到反向推動(dòng)作用，從而促使學(xué)生的全面發(fā)展。第三，培養(yǎng)學(xué)生的挫折承受能力。高中生在承受較大壓力時(shí)，對(duì)他們挫折承受能力的培養(yǎng)十分必要。因此，老師可以借助挫折情境扮演的方式，讓學(xué)生在扮演中對(duì)問(wèn)題進(jìn)行思考與提出解決的建議，而老師則根據(jù)學(xué)生的建議給予科學(xué)的指導(dǎo)，如此就可以在十分輕松活躍的課堂教學(xué)氛圍中，促使學(xué)生挫折承受力的不斷增強(qiáng)。

四、結(jié)束語(yǔ)

心理健康教育在高中思想政治教學(xué)中的滲透意義重大，老師需要在心理健康教育滲透問(wèn)題以及必要性把握的基礎(chǔ)上，從深挖教材中心理健康教育內(nèi)容，提高老師心理健康教育能力以及強(qiáng)化學(xué)生心理健康教育主體地位等方面入手，強(qiáng)化心理健康教育的效果，促進(jìn)學(xué)生健康且全面的發(fā)展。