劉霞 寧夏大學(xué)體育學(xué)院

《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》提出，應(yīng)該加強對課余體育訓(xùn)練及競賽活動的開展，并在政府的支持下使社會力量進入校園，不斷豐富學(xué)校體育活動。學(xué)校應(yīng)該在競賽活動的基礎(chǔ)上，建設(shè)學(xué)校代表隊，參加區(qū)域及全國聯(lián)賽。同時鼓勵中學(xué)建立籃球代表隊，大力培養(yǎng)體育教師和教練員隊伍。基于此，本研究通過對固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀及影響因素進行調(diào)查分析，提出相應(yīng)的建議，為推動固原市課余籃球訓(xùn)練工作更好地開展提供參考。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

本文以寧夏固原市五所高級中學(xué)的課余籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀為研究對象，以五所學(xué)校參加課余籃球訓(xùn)練的教練員和運動員為調(diào)查對象。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過查找CNKI中國知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫，搜集與整理相關(guān)的文獻資料，為本研究的順利開展與撰寫提供理論性指導(dǎo)。

2.訪談法

通過實地走訪，電話等方式來咨詢五所學(xué)校的籃球教練員及相關(guān)負責(zé)人，了解發(fā)展現(xiàn)狀并詢問有關(guān)課余籃球訓(xùn)練的建議。

3.問卷調(diào)查法

根據(jù)本文研究的需要，遵循體育科研方法的要求，結(jié)合固原市實際情況，設(shè)計了有關(guān)寧夏固原市高中課余籃球訓(xùn)練的教練員及運動員問卷。通過線上形式發(fā)放教練員問卷12份，回收12份，回收率100%，其中有效問卷12份，有效回收率100%。發(fā)放運動員問卷185份，回收184份，回收率99.46%，其中有效問卷184份，有效回收率99.46%。

4.數(shù)理統(tǒng)計法

本文調(diào)查問卷中的數(shù)據(jù)均通過Microsoft Excel2016進行整理和分析。

5.邏輯分析法

本文主要采用歸納、演繹及因果分析法，對固原市五所高中課余籃球訓(xùn)練的現(xiàn)狀進行歸納總結(jié)，分析其中存在的不足，并探討固原市高中課余籃球訓(xùn)練發(fā)展路徑。

二、結(jié)果與分析

（一）固原市高級中學(xué)籃球教練員情況調(diào)查分析

1.教練員性別、年齡情況

表1顯示，固原市五所高級中學(xué)籃球教練員中男性占83.33%，女性占16.67%，教練員的年齡大部分集中在25-35歲和36-44歲兩個年齡階段，有10人，44歲以上有2人。由此可見，教練員性別比例不均衡，年齡結(jié)構(gòu)相對合理，以中青年為主，青年教練員充滿活力，工作熱情高，但帶隊經(jīng)驗少，需要進一步提高，中年教練員事業(yè)心很強，擁有扎實的理論基礎(chǔ)和訓(xùn)練經(jīng)驗，可以為年輕教練員樹立榜樣，但訓(xùn)練方式比較傳統(tǒng)，且精力有限。

表1 教練員性別、年齡調(diào)查表（N=12）

2.教練員學(xué)歷、帶訓(xùn)年限情況

表2顯示，教練員中本科學(xué)歷占75%，研究生學(xué)歷占16.67%，教練員帶訓(xùn)年限5-8年占66.67%。由此可見，目前教練員水平以本科為主，還需引進高水平人才。教練員帶訓(xùn)年限較高，教學(xué)理念相對成熟。

表2 教練員學(xué)歷、帶訓(xùn)年限調(diào)查表（N=12）

3.教練員帶訓(xùn)動機

表3顯示，教練員的帶訓(xùn)動機排在第一的是學(xué)校安排，說明固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練教練員始終把學(xué)校榮譽放在第一位；排在第二的是出于事業(yè)心、責(zé)任心，說明教練員熱愛工作，排在第三的是個人經(jīng)濟需要，說明教練員可以通過訓(xùn)練獲得訓(xùn)練經(jīng)費，提高生活水平。這些動機對固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練的開展都起著推動作用。

表3 教練員帶訓(xùn)動機調(diào)查表（N=12，多選）

4.教練員訓(xùn)練計劃

通過走訪調(diào)查，固原市高級中學(xué)教練員都制定了課時訓(xùn)練計劃、周訓(xùn)練計劃及階段訓(xùn)練計劃而年訓(xùn)練計劃情況不太樂觀，占比僅為8.33%。由此可見，訓(xùn)練計劃以中、短周期為主，而課余籃球訓(xùn)練是一個循序漸進的過程，需要教練員制定一個長期計劃進行指導(dǎo)。

5.教練員工作量

通過調(diào)查，教練員每周工作量在12-16學(xué)時占比最多，為66.67%，其次是5-11學(xué)時及17-22學(xué)時，占比為16.67%。而4學(xué)時以下及22學(xué)時以上占比為0。固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練教練員大多為在職教師，主要的工作是每天的體育教學(xué)，而訓(xùn)練只是在課余時間進行，訓(xùn)練課時較少。此外，體育教師每周工作量較大，投入課余體育訓(xùn)練的精力相對較少，這就會影響課余體育訓(xùn)練的順利開展。

（二）固原市高級中學(xué)籃球運動員情況調(diào)查分析

1.運動員性別、年級

通過走訪調(diào)查，固原市高級中學(xué)籃球訓(xùn)練隊有184名運動員，女隊80人，男隊104人，男女比例差別較大。高三年級人數(shù)相對較多，這是因為很多學(xué)生想通過體育及文化課成績的綜合選拔考試邁入高校的大門。

2.運動員訓(xùn)練動機

表4顯示，運動員參加課余籃球訓(xùn)練的動機主要是升學(xué)，占95.65%，其次是使自身體育才能得到發(fā)揮以及個人對籃球的熱愛，分別占55.43%、44.02%，只有少數(shù)運動員是為了完成學(xué)校獎牌任務(wù)以及使自己受到更多關(guān)注，得到別人對他的認可。由此可見，運動員比較注重自身的發(fā)展，有自己理想的目標。

表4 運動員訓(xùn)練動機調(diào)查表（N=184，多選）

3.運動員進入訓(xùn)練隊的途徑

通過調(diào)查，固原市高級中學(xué)運動員進入訓(xùn)練隊的途徑為體育特招的占比最多，為95.65%，而學(xué)校選拔占比較小，為4.25%。由此說明運動隊整體水平較高，更有利于固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練的開展。

4.運動員的文化課、參加訓(xùn)練對學(xué)習(xí)的影響程度

通過走訪調(diào)查，固原市高級中學(xué)課余籃球運動員文化課成績普遍不高。此外，多數(shù)學(xué)生認為參加課余訓(xùn)練對學(xué)習(xí)有影響，而少部分學(xué)生認為影響不大。這就說明學(xué)訓(xùn)矛盾較大。高中生學(xué)習(xí)壓力大，又要進行一定負荷的體育訓(xùn)練，會造成身體疲勞，注意力不集中，長時間下去，會嚴重影響學(xué)習(xí)成績。

（三）固原市高級中學(xué)籃球訓(xùn)練情況調(diào)查分析

1.訓(xùn)練內(nèi)容、方法

通過走訪調(diào)查，固原市五所高中課余籃球訓(xùn)練內(nèi)容基本相同，包括基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練，其中基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練及戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練每周訓(xùn)練次數(shù)最多，這是因為技戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽的主要影響因素。此外，在訓(xùn)練方法上，大部分學(xué)校采用分解、完整、持續(xù)、間歇、變換及比賽訓(xùn)練法，訓(xùn)練方法多種多樣，有利于調(diào)動學(xué)生的積極性，使學(xué)生更快的學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)，從而促進課余籃球訓(xùn)練的發(fā)展。

2.訓(xùn)練場地、器材

通過走訪調(diào)查，固原市五所高中95%有室外塑膠籃球場，100%有室外硬面籃球場及室內(nèi)體育館，但個別學(xué)校室內(nèi)場館平時不開放。此外，固原市第一中學(xué)和固原市第五中學(xué)籃球訓(xùn)練場地器材相比其他三所學(xué)校較完善。學(xué)校應(yīng)為運動員提供充足、標準的訓(xùn)練場地器材，有助于教練員實施更加多元的訓(xùn)練手段，提高運動員技術(shù)水平。

3.訓(xùn)練時間、頻率

通過走訪調(diào)查，固原市五所高中周一至周五每天訓(xùn)練兩次，早上訓(xùn)練1h，下午訓(xùn)練1.5h。其中固原市第一中學(xué)、固原市第二中學(xué)及固原市第五中學(xué)周六下午訓(xùn)練3h，周日下午訓(xùn)練2-3h。而固原市第八中學(xué)及固原市回民中學(xué)周六訓(xùn)練3h，周日不訓(xùn)練。

（四）固原市高級中學(xué)籃球管理情況調(diào)查與分析

1.訓(xùn)練管理與文化課管理

通過走訪調(diào)查，固原市五所高中都設(shè)有體育班。在日常學(xué)習(xí)生活中，由班主任進行管理，在日常訓(xùn)練中，由教練員進行管理。而對于運動員學(xué)習(xí)與訓(xùn)練關(guān)系的處理一直是急需解決的問題。體育生性格比較活潑好動，在每次訓(xùn)練結(jié)束后，由于訓(xùn)練量大，導(dǎo)致運動員很難靜下心去學(xué)習(xí)，長期下去，會造成運動員學(xué)習(xí)成績持續(xù)下降，這就要求班主任和教練員在平時應(yīng)多關(guān)心運動員的學(xué)習(xí)及訓(xùn)練情況。

2.隊內(nèi)經(jīng)費的投入情況

通過對固原市高中籃球隊教練員訪談得知，隊內(nèi)經(jīng)費主要來自固原市主管部門對每年市級、省級比賽的少數(shù)撥款以及通過參加比賽所獲得的獎金；而這些經(jīng)費全部用于教練員每周課時費、周末及節(jié)假日義務(wù)費以及運動員的服裝設(shè)備。由此可見，隊內(nèi)的經(jīng)費不能保證訓(xùn)練的日常開銷，資金方面明顯不足，這在一定程度上阻礙了固原市籃球訓(xùn)練的發(fā)展。

3.參賽次數(shù)情況

通過走訪調(diào)查，目前固原市高級中學(xué)課余籃球訓(xùn)練發(fā)展較好，其中固原市第一中學(xué)及固原市第五中學(xué)女籃發(fā)展較好，固原市第二中學(xué)及固原市第一中學(xué)男籃發(fā)展較好，且這幾所學(xué)校每年參加校級、市級、省級及國家級比賽各一次。而固原市第八中學(xué)每年只參加省級以下比賽各一次，參賽機會較少，交流機會有限。

4.家長對籃球訓(xùn)練態(tài)度的調(diào)查與分析

通過調(diào)查，支持運動員參加籃球比賽的有81人，占比為44.02%；持一般態(tài)度的有46人，占比為25%；非常支持的有30人，占比為16.30%；不支持的有19人，占比為10.33%；非常不支持的有8人，占比為4.35%。由此說明，大多數(shù)家長比較支持運動員參加籃球訓(xùn)練，只有少數(shù)家長非常不支持運動員參加訓(xùn)練，其原因是：第一，家長認為參加籃球訓(xùn)練會耽誤學(xué)生的文化學(xué)習(xí)；第二，家長認為參加訓(xùn)練對學(xué)生來說太苦太累。

5.影響因素

通過走訪調(diào)查，影響固原市高級中學(xué)課余籃球教練員執(zhí)教水平提高的因素主要是教練員考評制度的建立、運動經(jīng)驗不足、教練員帶隊時間和經(jīng)驗、理論知識缺乏等。這就需要教練員平時要多參加培訓(xùn)，多進行交流，不斷提高自身的專業(yè)知識水平，做好體育課教學(xué)及體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多優(yōu)秀后備人才。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

固原市高級中學(xué)運動員大多都是經(jīng)過體育特招選拔的，且他們的主要參訓(xùn)動機是升學(xué)、使自身體育才能得到發(fā)揮以及個人愛好；在文化課方面，多數(shù)運動員多門課程不及格；在比賽方面，運動員參賽機會較少；在訓(xùn)練經(jīng)費方面，來源單一并短缺。教練員訓(xùn)練計劃以短期為主，學(xué)歷結(jié)構(gòu)層次合理，青年階段的老師為教練員隊伍的主力軍。此外，固原市個別學(xué)校對籃球訓(xùn)練的重視度較低，仍然將重心放在文化課學(xué)習(xí)上。

（二）建議

加大訓(xùn)練資金的投入，有了資金的保障，才能配備更加豐富的體育訓(xùn)練器材，更好地組建訓(xùn)練隊；加強對教練員的培訓(xùn)力度，多交流學(xué)習(xí)，不斷豐富知識體系，以更好地為運動員進行專業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)；加強對課余籃球訓(xùn)練的重視度，培養(yǎng)全面型人才；此外，固原市高級中學(xué)應(yīng)多組織各種籃球比賽，不斷提高運動員的競技能力與運動成績。