亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        男性比女性更愛打呼嚕嗎?

        2021-12-29 00:00:00佚名
        今日文摘 2021年10期

        經(jīng)常聽到一些女性抱怨丈夫夜里打呼嚕的聲音太大,嚴(yán)重影響自己的睡眠質(zhì)量。男性真的比女性更愛打呼嚕嗎?男性打呼嚕更頻繁,是因為呼吸道更狹窄嗎?

        人在正常情況下,呼吸道是暢通的,但當(dāng)呼吸道變窄、不暢通時,氣流就會造成軟組織震動,產(chǎn)生呼嚕聲。因為生理和生活習(xí)慣等原因,男性打呼嚕的概率確實要比女性大。

        男性打呼嚕更頻繁也確實是因為呼吸道更狹窄。男性的脂肪更容易囤積在胸腹部、脖子這些呼吸道周圍的位置,導(dǎo)致呼吸道的壓力增加,呼嚕聲也就隨之發(fā)出。很多身材比較胖的女性也深受打呼嚕的困擾。

        另外,男性的性激素可能對呼吸道有不利影響。有研究發(fā)現(xiàn),男性的主要性激素——睪酮,會讓呼吸道更容易塌陷,并且可能引起呼吸不穩(wěn)定。而與此同時,女性的主要性激素——孕激素和雌激素,卻能穩(wěn)定呼吸,避免堵住呼吸道。也正因為如此,女性更年期后,隨著性激素的快速下降,打呼嚕的可能性會增加。

        雪上加霜的是,煙酒也會增加打呼嚕的概率。根據(jù)流行病學(xué)的研究,吸煙者打呼嚕的風(fēng)險是不吸煙者的2倍。另一份對照實驗研究發(fā)現(xiàn),喝酒會讓呼吸道閉塞的頻率增加,而且持續(xù)時間變長。而煙酒的主要消費群體,想必大家心中有數(shù)。

        如果打呼嚕太嚴(yán)重,可以試試減肥、戒煙酒或者側(cè)臥位睡覺,這樣或許能幫助你自己和床伴睡個好覺哦。

        (袁子安薦自《戀愛婚姻家庭·青春》)

        比比资源先锋影音网| 午夜少妇高潮在线观看| 亚洲av无码成人精品区狼人影院| 爱情岛永久地址www成人| 久久国产成人午夜av影院| 一区二区三区av资源网| 一二三四区中文字幕在线| 人妻中文无码久热丝袜| 久久99国产伦精品免费| 久久本道久久综合一人| 国产自拍av在线观看视频 | 亚洲熟女av超清一区二区三区 | 在线观看国产成人av天堂野外| 一本色道久久88综合日韩精品| 亚洲天堂在线播放| 午夜男女视频一区二区三区| 国产高清在线一区二区不卡| 丰满少妇三级全黄| a观看v视频网站入口免费| 尤物成av人片在线观看| 国产麻花豆剧传媒精品mv在线| 在线亚洲午夜理论av大片| 亚洲乱码少妇中文字幕| 宅男视频一区二区三区在线观看| 欧美丰满熟妇bbbbbb| 国产精品厕所| 日本中文字幕一区二区在线观看| 加勒比东京热中文字幕| 99久久人妻精品免费二区| 久久这里只精品国产2| 午夜视频一区二区在线观看| 国产夫妇肉麻对白| 亚洲av鲁丝一区二区三区| 日本高清视频在线一区二区三区| 久久久亚洲熟妇熟女av| 永久免费观看国产裸体美女 | 操风骚人妻沉沦中文字幕| 亚洲精品无码乱码成人| 99久久精品国产片| 日韩av毛片在线观看| 亚洲一区二区三区无码国产|