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        運(yùn)動生物化學(xué)理論與實(shí)驗(yàn)一體化
        ——以教速學(xué)度模素質(zhì)式的探生討化基礎(chǔ)與訓(xùn)練為例

        2021-12-15 16:34:32藍(lán)道忠翁錫全元宇孟艷
        當(dāng)代體育科技 2021年33期
        關(guān)鍵詞:生化素質(zhì)速度

        藍(lán)道忠 翁錫全 元宇 孟艷

        (1.江西工業(yè)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)部 江西萍鄉(xiāng) 337000;2.廣州體育學(xué)院運(yùn)動生物化學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室廣東廣州 510500)

        模式是指某種事物的標(biāo)準(zhǔn)樣式或人們可以參照的標(biāo)準(zhǔn)樣式[1]。在教育學(xué)中,對于模式,有人認(rèn)為是一種方法體系,也有人認(rèn)為是一種教學(xué)理論,還有人認(rèn)為是一種教學(xué)設(shè)計(jì)。《教學(xué)論》中的解釋是,教學(xué)模式是在一定的教學(xué)理念指導(dǎo)下,圍繞某一教學(xué)主題,形成相對穩(wěn)定的、系統(tǒng)化和理論化的教學(xué)范型和活動程序[2]。自20世紀(jì)70年代以來,以美國喬以斯為代表的學(xué)者將教學(xué)模式定義為一種設(shè)計(jì)或格局,用它來形成課程,設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容及指導(dǎo)班級授課和其他教學(xué)環(huán)節(jié)和形式。因此,教學(xué)模式是教學(xué)的總體設(shè)計(jì),是內(nèi)容與形式的結(jié)合體,是教學(xué)過程中實(shí)現(xiàn)理論聯(lián)系實(shí)際的中介和橋梁,它以系統(tǒng)論為指導(dǎo),融課程內(nèi)容、教學(xué)過程、教學(xué)方法和手段于一體[3]。針對運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)的研究成果有很多[4-7],作為運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)基礎(chǔ)課程的運(yùn)動生物化學(xué)經(jīng)過幾十年的發(fā)展,形成了包括理論課和實(shí)驗(yàn)課2個(gè)組成部分的教學(xué)模式,主要通過理論知識的講授及實(shí)驗(yàn)課的參與提高學(xué)生的能力,但是隨著實(shí)踐性人才培養(yǎng)要求的提高,理論與實(shí)驗(yàn)教學(xué)相分離的模式不利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,教學(xué)效果也會受到影響[8]。在理論講授之后再進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作,存在實(shí)驗(yàn)不能很好地結(jié)合運(yùn)動訓(xùn)練實(shí)踐的情況,這很難達(dá)到新形勢下對運(yùn)動訓(xùn)練專門性人才培養(yǎng)的需求。此外,教育部也提出21世紀(jì)在教學(xué)改革中應(yīng)以“強(qiáng)化基礎(chǔ)、增強(qiáng)能力、提高素質(zhì)”為指導(dǎo)思想[9]。因此,該文以培養(yǎng)運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)人才為目標(biāo),結(jié)合專業(yè)學(xué)生特點(diǎn),構(gòu)建模塊化教學(xué)內(nèi)容,探索“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)模式,將理論教學(xué)和實(shí)驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合,達(dá)到“學(xué)思結(jié)合、知行合一”,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力[10]。

        1 教學(xué)對象與教學(xué)設(shè)計(jì)

        1.1 教學(xué)對象基本情況

        該研究教學(xué)對象為廣州體育學(xué)院2016級運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)13班、15班學(xué)生,共32人,學(xué)生基本情況見表1。

        表1 教學(xué)對象基本情況一覽表

        針對運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo),采用“運(yùn)動素質(zhì)的生化基礎(chǔ)—訓(xùn)練—監(jiān)控—評定”的教學(xué)內(nèi)容體系及“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué),教學(xué)計(jì)劃共8 周,每周2 次課共4 學(xué)時(shí),學(xué)期末安排理論考試評價(jià)。

        1.2 教學(xué)目標(biāo)與設(shè)計(jì)

        該文的教學(xué)目標(biāo)與設(shè)計(jì)以“以速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”教學(xué)模塊為例,該知識點(diǎn)主要包括速度素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)、供能過程、供能特點(diǎn)、訓(xùn)練方法及生化分析?!耙运俣人刭|(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”由理論部分和實(shí)踐組成,該模塊可加深學(xué)生對知識的理解與運(yùn)用。

        1.2.1 教學(xué)目標(biāo)

        “理論與實(shí)驗(yàn)一體化”即課堂教學(xué)融合實(shí)驗(yàn)教學(xué)。理論課的學(xué)習(xí)能讓學(xué)生在了解速度素質(zhì)運(yùn)動的供能過程及特點(diǎn),提高學(xué)生設(shè)計(jì)實(shí)踐驗(yàn)證性測試的能力;同時(shí),通過實(shí)踐課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)制訂訓(xùn)練計(jì)劃、科學(xué)訓(xùn)練監(jiān)控的能力,以及提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。在該教學(xué)模式下,學(xué)生學(xué)會獨(dú)立分析其訓(xùn)練方法的生化依據(jù),更好地掌握速度素質(zhì)訓(xùn)練方法的生化原理,并將這種能力運(yùn)用到運(yùn)動訓(xùn)練的實(shí)踐指導(dǎo)中。

        1.2.2 教學(xué)設(shè)計(jì)

        依據(jù)“速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”基本理論知識,重點(diǎn)需要掌握其能量來源(磷酸原供能系統(tǒng))及其訓(xùn)練方法生化分析。根據(jù)學(xué)生專業(yè)訓(xùn)練特點(diǎn)布置實(shí)驗(yàn)任務(wù),探討速度素質(zhì)訓(xùn)練的生化分析。將學(xué)生分為若干組,各組課前通過查閱相關(guān)資料,分別設(shè)計(jì)出不同距離全速跑后血乳酸變化、不同間歇休息對速度運(yùn)動后血乳酸的變化、不同距離組合跑后血乳酸變化的實(shí)驗(yàn)方案,提交至教師進(jìn)行批閱,課中就學(xué)生的設(shè)計(jì)進(jìn)行反饋,并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分工測試。運(yùn)用所學(xué)的理論知識解析其實(shí)驗(yàn)結(jié)果及對運(yùn)動訓(xùn)練的意義,具體教學(xué)設(shè)計(jì)如圖1所示。

        圖1 速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練教學(xué)設(shè)計(jì)流程

        2 教學(xué)組織實(shí)施

        2.1 問題引入:速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)介紹

        當(dāng)進(jìn)行速度素質(zhì)訓(xùn)練時(shí),人體會迅速供能,其供能過程包括ATP水解、CP轉(zhuǎn)化、ADP縮合,磷酸原系統(tǒng)供能時(shí)間在10s 以內(nèi),最大輸出功率是每秒每千克干肌2mmol-P。需要速度素質(zhì)能力的項(xiàng)目主要有短跑、跨欄、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目,要提高運(yùn)動能力,主要是提高供能系統(tǒng)的供能能力,即磷酸原供能系統(tǒng)能力。因此,在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)要求要盡全力,且運(yùn)動時(shí)間要求在10s內(nèi)。

        2.2 每次訓(xùn)練時(shí)間選擇:速度素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)間的生化依據(jù)

        依據(jù)速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ),磷酸原供能能力的訓(xùn)練方法據(jù)其理論依據(jù),應(yīng)選擇10s 以內(nèi)的全力跑(以短跑為例),但是在實(shí)際操作中換成不同的距離,測試不同距離全力運(yùn)動后其血乳酸變化,并結(jié)合運(yùn)動所用的時(shí)間,可知道個(gè)體間的速度訓(xùn)練適宜距離的選擇,理論上30~60m是最佳的訓(xùn)練距離,不同的人因?yàn)榇嬖趥€(gè)體差異,距離可以適當(dāng)調(diào)整。因此,課堂設(shè)計(jì)了不同距離全力跑后血乳酸測試實(shí)驗(yàn),結(jié)果如表2所示,跑步距離越長,血乳酸值越高。當(dāng)運(yùn)動時(shí)間10s 內(nèi)時(shí),運(yùn)動后血乳酸高于4mmol/L。

        表2 不同距離全速跑后心率、血乳酸變化

        2.3 每次間歇休息時(shí)間選擇:速度素質(zhì)訓(xùn)練間歇時(shí)間的生化依據(jù)

        ATP在體內(nèi)的含量有限,供能時(shí)間很短,持續(xù)的全力運(yùn)動主要是依靠CP的快速轉(zhuǎn)化,也就是CP的儲量或轉(zhuǎn)化越快,其運(yùn)動能力就越強(qiáng),一次10s 左右的全力運(yùn)動,CP消耗很大,ATP、CP恢復(fù)到一半的至少需要30s,為了不影響下次運(yùn)動的強(qiáng)度,每次運(yùn)動間歇休息時(shí)間不能低于30s,因此,課堂設(shè)計(jì)了1組3次60m全速跑兩種時(shí)間間歇(30s、60s)的血乳酸變化,作為間歇休息時(shí)間的依據(jù)。依據(jù)速度訓(xùn)練每次間歇時(shí)間要求,如果間歇時(shí)間過短,ATP、CP不能很好地恢復(fù),未能滿足機(jī)體高強(qiáng)度的供能需要,而轉(zhuǎn)向糖酵解進(jìn)行供能,乳酸逐漸偏高。如表3所示,5號學(xué)生間歇時(shí)間短于6號學(xué)生間歇時(shí)間,當(dāng)運(yùn)動3次后5號學(xué)生的血乳酸值高于6號學(xué)生。

        表3 不同間歇休息對60m跑后血乳酸、心率的變化

        2.4 每組間歇休息時(shí)間的選擇:速度素質(zhì)成組訓(xùn)練間歇時(shí)間的生化依據(jù)

        速度素質(zhì)成組訓(xùn)練間歇時(shí)間的生化依據(jù)為ATP、CP,其在體內(nèi)超代償完全恢復(fù)需要3min,所以成組速度訓(xùn)練后間歇時(shí)間應(yīng)控制在3min 以上。針對400m 跑專項(xiàng)的訓(xùn)練任務(wù),以速度為基礎(chǔ)培養(yǎng)速度耐力,訓(xùn)練開始先進(jìn)行短跑,之后進(jìn)行400m 專項(xiàng)跑。從表4 可以看出,兩次200m 跑后的血乳酸值為14.2mmol/L,400m 跑后血乳酸值比200m跑后更低。分析原因:其一可能是數(shù)據(jù)采集有誤差;其二可能是跑400m沒有盡全力。因此,在實(shí)際的實(shí)驗(yàn)監(jiān)控操作過程中,要根據(jù)實(shí)際情況分析問題。

        表4 不同距離組合跑后血乳酸、心率變化

        在理論講授中,運(yùn)用所學(xué)的理論知識結(jié)合具體的訓(xùn)練實(shí)踐進(jìn)行生化數(shù)據(jù)采集和分析,每組數(shù)據(jù)都具有一定的規(guī)律,如何分析這些數(shù)據(jù)可以鍛煉學(xué)生的數(shù)據(jù)分析能力及運(yùn)用理論指導(dǎo)實(shí)踐的能力。

        3 討論與分析

        3.1 傳統(tǒng)教學(xué)模式的弊端

        理論教學(xué)與實(shí)驗(yàn)教學(xué)盡管在性質(zhì)及功能上具有較大的差別,但并不是對立的,理論教學(xué)與實(shí)驗(yàn)教學(xué)有著密切的內(nèi)在聯(lián)系,二者相輔相成,互相促進(jìn)[11]。傳統(tǒng)的運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)模式是“理論教學(xué)+實(shí)驗(yàn)教學(xué)”,即學(xué)生在教室進(jìn)行運(yùn)動生物化學(xué)理論學(xué)習(xí),理論學(xué)習(xí)之后在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行運(yùn)動生物化學(xué)實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)時(shí),需要利用課堂上所講的理論知識,結(jié)合儀器等培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作、觀察、分析數(shù)據(jù)及處理數(shù)據(jù)的綜合能力[12]。其是運(yùn)動生物化學(xué)課程教學(xué)不可或缺的一部分,故運(yùn)動生化的課程教學(xué)不能沒有實(shí)驗(yàn)操作,而如今,在很長一段時(shí)間的教學(xué)過程中,大部分的高校運(yùn)動生物化學(xué)課程都采用“理論教學(xué)+實(shí)驗(yàn)教學(xué)”模式,理論教學(xué)與實(shí)驗(yàn)教學(xué)是相互分離脫節(jié)的。一方面,該課程理論知識“全、大、深”且實(shí)踐運(yùn)用性強(qiáng),針對基礎(chǔ)較為薄弱的運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生采用傳統(tǒng)的模式,較為深奧的理論知識勢必難以理解和掌握;另一方面,理論教師和實(shí)驗(yàn)教師可能分別由不同的教師擔(dān)任,教師的注重點(diǎn)不同,就存在理論注重原理、方法,而忽視實(shí)驗(yàn)課的教學(xué),實(shí)驗(yàn)教師的教學(xué)重點(diǎn)則在儀器的使用、操作流程、分析處理數(shù)據(jù)等實(shí)驗(yàn)環(huán)節(jié)上,且大部分的實(shí)驗(yàn)都是一些靜態(tài)性實(shí)驗(yàn),缺少動態(tài)性或綜合性探究性的實(shí)驗(yàn),導(dǎo)致學(xué)生僅僅是完成規(guī)定的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,缺乏創(chuàng)新思維能力及理解實(shí)驗(yàn)原理的方法,未達(dá)到實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)目的,不利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性[13]。

        一般情況下,教師通過多媒體課件講授理論知識內(nèi)容,學(xué)生被動接受知識,這種傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式不利于學(xué)生對于知識的理解和掌握,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高,很多學(xué)生因聽不懂教學(xué)內(nèi)容,很可能“開小差”。有研究表明[14,15],對于傳統(tǒng)的以講授為主的單一教學(xué)模式,采用分組教學(xué)、案例教學(xué)、探究性教學(xué)等新穎的方法更能調(diào)動學(xué)生的積極性,引導(dǎo)學(xué)生參與課堂深入思考,實(shí)現(xiàn)更多的互動,活躍課堂氣氛,并且,理論與實(shí)驗(yàn)結(jié)合,實(shí)現(xiàn)理論知識積極轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力,有利于激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力,提升分析、解決問題的能力。

        傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式大都是按部就班,很少真正地貼近實(shí)際運(yùn)動訓(xùn)練情況,然而對于培養(yǎng)運(yùn)動訓(xùn)練專門性人才的需求,僅進(jìn)行驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)是不全面的,未能達(dá)到學(xué)生實(shí)踐運(yùn)用能力的培養(yǎng)及掌握相應(yīng)的運(yùn)動生物化學(xué)知識的能力。該文在“速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”的模塊教學(xué)中,由教師發(fā)布教學(xué)任務(wù)并組織學(xué)生分組后,課前各組學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)、任務(wù)安排,課中教師進(jìn)行講解及測驗(yàn)。該設(shè)計(jì)可以幫學(xué)生拓展思維,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,鍛煉學(xué)生靈活使用實(shí)驗(yàn)技術(shù)、完成實(shí)驗(yàn)及分析、解決問題的能力。結(jié)合實(shí)驗(yàn)來提煉和鞏固理論知識,提升教學(xué)效果。

        3.2 構(gòu)建模塊化知識

        “速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”模塊主要包括速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)、速度素質(zhì)訓(xùn)練方法及其生化分析、速度素質(zhì)訓(xùn)練適應(yīng)性變化的生化特點(diǎn)。構(gòu)建模塊化知識:第一知識內(nèi)容,注重學(xué)科間分類,其中速度素質(zhì)分為反應(yīng)速度、動作速度、位移速度;第二影響因素,速度素質(zhì)的影響因素包括神經(jīng)激素、肌纖維類、初長度型,其中供能能力是最重要的影響因素,為了讓學(xué)生更好地理解運(yùn)動生化與其他學(xué)科間的聯(lián)系區(qū)別及整體知識內(nèi)容符合系統(tǒng)性,在構(gòu)建知識內(nèi)容時(shí)要兼顧到;第三核心概念和理論,“速度素質(zhì)的生化基礎(chǔ)與訓(xùn)練”中最核心的內(nèi)容就是速度素質(zhì)的能量來源(磷酸原供能系統(tǒng)),圍繞該供能系統(tǒng)構(gòu)建知識內(nèi)容,但分析具體的運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)應(yīng)結(jié)合多個(gè)供能系統(tǒng),如100m、200m 跑等項(xiàng)目,會涉及糖酵解供能系統(tǒng),需突出重點(diǎn)知識構(gòu)建內(nèi)容,所以應(yīng)重點(diǎn)講解磷酸原供能系統(tǒng)。其目的在于在教學(xué)中能有針對性地講解速度素質(zhì)的核心知識,方便學(xué)生的識記與理解。

        3.3 教學(xué)效果改變

        理論知識若不轉(zhuǎn)化為實(shí)踐就不會有現(xiàn)實(shí)意義,而實(shí)踐得不到理論知識的指導(dǎo)就會失去方向,因此,理論與實(shí)踐是相輔相成、相互促進(jìn)的[16]。在運(yùn)動生物化學(xué)課程的教學(xué)中,采用“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)模式,能夠?qū)⒗碚撝R及時(shí)地轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力,當(dāng)理論教學(xué)應(yīng)用于運(yùn)動中時(shí),教師講授一段理論知識后,進(jìn)行運(yùn)動現(xiàn)場實(shí)驗(yàn)測試,學(xué)生就可以馬上通過實(shí)驗(yàn)操作,檢驗(yàn)理論知識。課前教師將學(xué)生分成若干組進(jìn)行實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)內(nèi)容包括實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)測試任務(wù)分配、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采集、分析與處理、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等環(huán)節(jié)。學(xué)生可把自己的實(shí)驗(yàn)想法和創(chuàng)新設(shè)計(jì)運(yùn)用到實(shí)驗(yàn)安排中,用理論知識進(jìn)行實(shí)驗(yàn)指導(dǎo),提高創(chuàng)新性。此外,如果學(xué)生設(shè)計(jì)的實(shí)驗(yàn)存在問題,教師就可以及時(shí)地進(jìn)行指導(dǎo),幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正問題,或者最后在分析數(shù)據(jù)或?qū)嶒?yàn)報(bào)告時(shí)提出合理的建議。將典型性問題進(jìn)行統(tǒng)一匯總并動員全員參與,不僅能夠提高學(xué)生實(shí)驗(yàn)課的參與度,而且能鍛煉學(xué)生分析問題和解決問題的能力。在以往的實(shí)驗(yàn)中,大多數(shù)學(xué)生是為了完成任務(wù)而做實(shí)驗(yàn),只進(jìn)行簡單的實(shí)驗(yàn)操作。但“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)能夠讓學(xué)生主動地發(fā)現(xiàn)問題,積極思考并與教師進(jìn)行討論,達(dá)到實(shí)驗(yàn)教學(xué)與理論教學(xué)的良好互動。

        運(yùn)動生物化學(xué)課程的重要性決定了要把該課程學(xué)好,學(xué)生應(yīng)有探究精神,關(guān)鍵在于學(xué)生有足夠的興趣,“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)模式的重大改變就是將理論教學(xué)直接安排到運(yùn)動現(xiàn)場,教師在講授理論知識的同時(shí)進(jìn)行運(yùn)動現(xiàn)場實(shí)驗(yàn),學(xué)生根據(jù)教師任務(wù)安排,探究“不同距離全速跑后心率和血乳酸變化、不同間歇休息對60m 跑后血乳酸和心率的變化、不同距離組合跑后血乳酸和心率變化”,獲得知識的同時(shí)提高自身實(shí)踐能力?!袄碚撆c實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)模式從根本上改變了理論教學(xué)與實(shí)驗(yàn)教學(xué)相分離或一門課程、一個(gè)實(shí)踐環(huán)節(jié)單獨(dú)操練的情況,突出理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。并且,模擬真實(shí)的運(yùn)動現(xiàn)場訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn),在實(shí)驗(yàn)測試中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,最后總結(jié)提升,整個(gè)教學(xué)過程中體現(xiàn)學(xué)生的主體和教師主導(dǎo)作用,有利于學(xué)生加深對知識的理解和掌握,提高實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力,并能充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性及主動性。課程教學(xué)評價(jià)結(jié)果顯示,74.2%的學(xué)生積極性提高,9.7%的學(xué)生積極性提高較大;在課程興趣度方面,45.2%的學(xué)生有所提高,38.7%的學(xué)生提高較大。由此可見,這種模式易于激發(fā)學(xué)生的求知欲望,轉(zhuǎn)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀況,使學(xué)生由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,大大提高了學(xué)習(xí)效率,深受學(xué)生的歡迎?!袄碚摻虒W(xué)+實(shí)驗(yàn)教學(xué)”的教學(xué)模式可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,調(diào)動學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣,讓教師和學(xué)生從枯燥的課堂教學(xué)中走出[17]?!袄碚撆c實(shí)驗(yàn)一體化”教學(xué)模式,可以使理論與實(shí)踐互相促進(jìn),提升教學(xué)效果及學(xué)生的興趣度。

        教學(xué)改革不是教育的最終目標(biāo),而是通過教學(xué)改革引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及主動學(xué)習(xí)的內(nèi)生原動力,教學(xué)改革永遠(yuǎn)在路上[18]。在今后的教學(xué)實(shí)踐與改革中,為適應(yīng)新型運(yùn)動訓(xùn)練復(fù)合型人才培養(yǎng)的需要,應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容、教師隊(duì)伍、教學(xué)方法和手段等方面繼續(xù)加強(qiáng)建設(shè),不斷提升運(yùn)動生物化學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。

        4 結(jié)語

        “理論與實(shí)驗(yàn)一體化”的教學(xué)模式打破了傳統(tǒng)教學(xué)中理論與實(shí)驗(yàn)相分離的狀況,將理論與實(shí)驗(yàn)密切結(jié)合起來。在課中,教師講解理論后學(xué)生隨即開展實(shí)踐,使理論在實(shí)踐中得以消化,激發(fā)了運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提升了運(yùn)動生物化學(xué)教學(xué)效果及教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)改革是一項(xiàng)系統(tǒng)改革,運(yùn)動生物化學(xué)課程改革應(yīng)以學(xué)生為中心,以提高學(xué)生綜合能力為目的,不斷探索和完善“理論與實(shí)驗(yàn)一體化”的教學(xué)模式,以滿足運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)復(fù)合型人才培養(yǎng)需求。

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