武志紅

對自我之殼最好的形容就是像皮膚一樣，完整而有彈性。心理自我的這個殼也會部分地映射到身體上。一些人的自我之殼如同樹皮、石頭一樣僵硬，而這種僵硬也會在皮膚上有一定的呈現(xiàn)。

皮膚是我們身體的表層，它將脆弱的肌肉、血管、內(nèi)臟等包裹起來，對其形成保護。皮膚的第一個隱喻是邊界，如果你守不住自己的邊界，你的邊界總被入侵，那么你就容易得各種皮膚病。邊界的意思很簡單：我允許你靠近，你才可以靠近。不能對別人簡單說“不”，就意味著你守不住自己的邊界。

皮膚還有一個心理隱喻就是親密。所謂“皮膚饑渴”，指的就是對親密的渴求。如果親密的渴求得到了相應(yīng)的滿足，那么皮膚就有被滋養(yǎng)感。我見過一些個案，他們在成年后仍然嚴(yán)重缺乏親密撫觸，皮膚變得非常粗糙，甚至生一些讓皮膚變粗糙的病。

（心香一瓣摘自《和另一個自己談?wù)勑摹?，中國友誼出版公司，張云開圖）