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端午假期，河南衛(wèi)視的節(jié)目《端午奇妙游》中，一段名為《洛神水賦》的兩分鐘舞蹈火出了圈，連外交部發(fā)言人華春瑩也在推特上轉(zhuǎn)發(fā)視頻，稱贊其有“難以置信的美”?！棒嫒趔@鴻，婉若游龍”，千年前曹植筆下的洛神被復(fù)活了，飾演洛神的何灝浩，身著五彩衣，在水中隨著水波行云流水般，時而舞動時而騰躍，將力度和柔美都呈現(xiàn)得淋漓盡致，中國傳統(tǒng)文化中精華的古典美，就這么穿越時空，躍入了我們的心中。

負責(zé)美美噠，哪兒那么容易

何灝浩目前的主業(yè)是美人魚教練。從接到《洛神水賦》的拍攝任務(wù)起，她只有短短20 天的拍攝時間。不過這對她來說，并不算難事。5 年來，何灝浩已經(jīng)拍攝了上百個水下舞蹈的視頻。出于對傳統(tǒng)文化的熱愛，能在水中展現(xiàn)“飛天”形象，一直是她的一個夢想。這次拍攝，曹植的《洛神賦》又給了她額外的靈感，“把洛神和飛天結(jié)合起來，那不就是水下的飛天嗎？”

期盼已久的夢想即將成真，何灝浩自然激動不已，為此，她設(shè)計了許多優(yōu)美的舞蹈動作。但等到真入水開拍的那一刻，迎面而來的困難卻是她始料未及的。

首先在服裝打磨上，團隊精益求精，細細考證了洛神的穿著，比如，端午有拴五色絲線祈福的習(xí)俗，手腕上也要有特定的配飾，于是，為了最大程度地還原洛神，何灝浩全身都纏滿了紗帶。剛一下水，這些紗帶就四散開來，不受控制。為了穩(wěn)定自己的身體，她不得不捆上魚線，將衣服、配飾用魚線固定住，但隨著動作的展開，這些又細又硬的魚線會繞成四五股纏在腰上，且隨著游走越纏越緊，使得上岸后腰間常常是一道道紅色的勒痕。

不過，這還不是最難的。最考驗她的是必須在水中長時間保持一個美的狀態(tài)。“當(dāng)鼻子嗆水、眼睛紅腫，手部力量控制不好的時候，那還會是淡然、優(yōu)雅的洛神嗎？我會變表情包的?！?/p>

因此，何灝浩對自己的要求是，“50 秒內(nèi)，憋住氣，用盡全力完成所有動作，然后趕緊上去換氣”。就這么上上下下200 多趟，才算完成“負責(zé)美美噠”的任務(wù)。為了反復(fù)憋、換氣時，身體不至于惡心難受，何灝浩選擇連續(xù)十幾個小時不進食，“饑餓會讓我好受一點”。但是水下泡久了，人就會缺水，失溫的危險也隨之而來。“你們看到我在視頻中從容舞動時，其實我正冷得發(fā)抖。” 寒冷讓她不停地打嗝，沒辦法，她只能每次上岸嗝上一陣子，再憋口氣下去拍。

最終，何灝浩一共拍了200多條，但選取的只有其中不到30條，“不過我覺得值了，當(dāng)看到成片的時候，我第一次感覺到‘完美的力量，確實來之不易。水中的我，真的美極了?！?h3>我本是池中物

何灝浩從小喜歡水。6 歲那年，她就被父母送去學(xué)游泳；8歲時，她被廣州花樣游泳隊選中，開啟了長達十年的業(yè)余花游運動員生涯，每天放學(xué)后都要去體校練習(xí)一個半小時。12 歲那年第一次拿到全國花游冠軍，她蹦蹦跳跳跑回家告訴父親喜訊，可一向嚴格的父親卻不動聲色，只說了四個字：你運氣好。后來的訓(xùn)練就更苦了，“因為當(dāng)你上去之后，就不會再想下來”。當(dāng)然刻苦的訓(xùn)練也換得了豐碩的果實，她和隊友連續(xù)四年蟬聯(lián)全國花游冠軍。

同時， 她也沒有耽誤過學(xué)習(xí)。高三那年，何灝浩退役，并成功考入廣州大學(xué)新聞系。在大學(xué)里，她是同學(xué)眼里的“多面手”。組建模特隊；拍攝微電影；參加亞運會使者選拔，并最終作為唯一一名廣州的大學(xué)生，舉著“約旦”的牌子驕傲地走過海心沙會場；大三那年，何灝浩入圍了職場風(fēng)采挑戰(zhàn)賽，并得到了10 名聯(lián)通高管中的8 票，“保送”進入聯(lián)通工作。

陸地上的生活風(fēng)光無限，但她從來沒有忘記過水。

2014 年，周星馳拍攝電影《美人魚》，朋友推薦她去給女主角林允做水中特技替身。她知道最后根本不可能露臉，僅有的存在感就是在片尾字幕里那一行小小的“替身何灝浩”，但她還是毫不猶豫地答應(yīng)了，“這是我第一次能在水下被拍攝，我很珍惜”。拍攝時，正值春寒料峭，衣著單薄的她凍得直打哆嗦，但只要導(dǎo)演一聲令下，她就一聲不吭地扎進水里……

這次《美人魚》之行，讓何灝浩又一次記起了自己的初心，也為她的人生開啟了另一扇大門。她選擇回歸于她最愛的水中。

她去學(xué)潛水，緊接著，她又辭職，重拾英語，考取了美人魚教練證。父親當(dāng)時非常生氣，從小讓女兒學(xué)游泳，只不過是為了讓她有一技傍身，哪料到她居然為此丟掉了聯(lián)通的鐵飯碗？

但何灝浩有自己的想法，“人生苦短，為何不任性一把，做自己想做又擅長做的事？”美人魚教練無疑就是她最理智的選擇。美人魚運動集花樣游泳、自由潛水、蹼泳和瑜伽于一身，充滿了靈動美感，“它會讓你收獲快樂和自信”。

現(xiàn)在，何灝浩的學(xué)員眾多，上至66 歲，下至6 歲，都在與水共舞中找到了自由和寬闊。

傳統(tǒng)的，就是最美的

“人魚教練是我的職業(yè)，不過能在水中推廣傳統(tǒng)文化是我的所求?！弊鳛橐幻挛枵?，何灝浩拍攝過許多水下視頻。其中她最喜歡的作品是2018 年拍攝的《自由之?！贰＿@支在印尼的達拉灣拍攝的三分鐘短片，差點要了她的命。達拉灣海浪洶涌，好幾次她都被海水沖走?！暗液茯湴?，因為這是全球首個在海底實拍的水下舞蹈，而且我穿上了最喜歡的中國水墨古典舞服?！?/p>

水墨舞服與武術(shù)、古典舞等傳統(tǒng)文化元素強強融合，《自由之?！窐O盡水下的古風(fēng)之美。此后，何灝浩去參加國際大型展會，都會帶上這條片子，每次都會有著名的國際攝影師過來稱贊：“WellDone ！”那一刻，何灝浩腎上腺素就會飆升，“ 他們的夸獎，說明這部片子能夠代表中國水下舞蹈，這是對我的肯定，更是對中國傳統(tǒng)文化的肯定。我一定要將中國文化傳揚到世界去?！?/p>

而這次《洛神水賦》出圈后，何灝浩更是倍感榮光。“能用我的一技之長去還原千年前的中華精粹，還能帶動全世界的網(wǎng)友去重新了解端午習(xí)俗，體味古典文學(xué)之美，是我的榮幸?！边@次，就連一向古板的父親，也豎起了大拇指：“ 這次灝浩自己編舞、選造型，把一千多年前的洛神給‘請了出來，不簡單！”他甚至逢人就說：“我有個同事是敦煌的，他們從視頻里獲取每一幀圖，與敦煌壁畫進行比對，十分相似！”

目前，何灝浩正在籌拍的新作仍是以中華傳統(tǒng)文化為內(nèi)核，“只要能向更多人傳播傳統(tǒng)文化，我都會去嘗試一下。”

今年31 歲的何灝浩，有責(zé)任在肩，卻又自由充盈。跳下水，她是一尾靈動優(yōu)美的魚；上了岸，她是一個快樂的，找到了自我的年輕女孩。

（資料來源：“外灘TheBound”“人物”“中國新聞周刊”“毛蟲變變變”微信公眾號）