梁秋月

一、音樂(lè)治療與中小學(xué)心理健康教育

1.音樂(lè)治療概述。

音樂(lè)治療誕生于20世紀(jì)40年代，它借鑒了音樂(lè)學(xué)、美學(xué)、心理學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、教育學(xué)等眾多學(xué)科的理論與技術(shù)，廣泛應(yīng)用于心理治療、精神康復(fù)和特殊音樂(lè)教育等領(lǐng)域。美國(guó)音樂(lè)治療學(xué)家Bruscia認(rèn)為，音樂(lè)治療是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，治療師運(yùn)用各種形式的音樂(lè)活動(dòng)，以及在治療過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的作為治療動(dòng)力的治療關(guān)系幫助治療對(duì)象達(dá)到健康的目的。［1］音樂(lè)治療借鑒了各心理學(xué)流派，如精神動(dòng)力學(xué)派、存在主義學(xué)派、人本主義學(xué)派、行為主義學(xué)派等的理論與技術(shù)。中國(guó)音樂(lè)治療學(xué)家張鴻懿教授指出，音樂(lè)治療是建立在心理學(xué)理論基礎(chǔ)之上的［2］，肯定了心理學(xué)理論對(duì)于音樂(lè)治療發(fā)展的支持作用。

2.音樂(lè)治療的分類。

音樂(lè)治療按其治療形式可分為個(gè)體音樂(lè)治療與集體音樂(lè)治療。個(gè)體音樂(lè)治療與個(gè)體心理輔導(dǎo)類似，通常是一對(duì)一的治療形式，強(qiáng)調(diào)治療師與來(lái)訪者的治療關(guān)系，適用于較深層次的心理輔導(dǎo)與分析。集體音樂(lè)治療更加強(qiáng)調(diào)小組成員之間的動(dòng)力關(guān)系。來(lái)訪者在集體音樂(lè)治療活動(dòng)中與其他成員及治療師形成多層次的互動(dòng)關(guān)系，從而控制不良行為，建立集體意識(shí)與社會(huì)現(xiàn)實(shí)感。

音樂(lè)治療按其治療技術(shù)可分為接受式音樂(lè)治療、再創(chuàng)造式音樂(lè)治療以及即興演奏式音樂(lè)治療。接受式音樂(lè)治療以來(lái)訪者聆聽音樂(lè)、被動(dòng)參與為主。再創(chuàng)造式和即興演奏式音樂(lè)治療以來(lái)訪者主動(dòng)參與音樂(lè)活動(dòng)為導(dǎo)向，在各種音樂(lè)活動(dòng)引發(fā)心理體驗(yàn)，以達(dá)到治療的目的。

3.音樂(lè)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的意義。

有學(xué)者提出，兒童天生具有運(yùn)用音樂(lè)進(jìn)行交流的能力，可以在音樂(lè)活動(dòng)中獲得積極的體驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)積極性。［3］另有研究發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)活動(dòng)的內(nèi)在結(jié)構(gòu)具有調(diào)節(jié)認(rèn)知和感知的重要作用，可以幫助個(gè)體建立自我約束。［4］同時(shí)，音樂(lè)治療相較于傳統(tǒng)的心理健康教育途徑有其優(yōu)勢(shì)，可以使學(xué)生自然而然地參與活動(dòng)，幫助其關(guān)注內(nèi)在體驗(yàn)、釋放情緒。因此，將音樂(lè)治療運(yùn)用于中小學(xué)心理健康教育，能夠發(fā)揮音樂(lè)的非語(yǔ)言性優(yōu)勢(shì)，使學(xué)生在有組織的音樂(lè)活動(dòng)中獲得成長(zhǎng)性心理體驗(yàn)，是一種有意義的嘗試，豐富了現(xiàn)有的中小學(xué)心理健康教育形式。

二、音樂(lè)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育面臨的問(wèn)題

音樂(lè)治療在中小學(xué)心理健康教育中發(fā)揮著獨(dú)特的作用，但我們也要反思應(yīng)用過(guò)程中可能存在的問(wèn)題，例如，應(yīng)用過(guò)程是否規(guī)范、是否具備可推廣性、是否能達(dá)到心理健康教育目標(biāo)等。目前，音樂(lè)治療在中小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用主要面臨以下兩個(gè)方面的問(wèn)題。

1.專業(yè)音樂(lè)治療師短缺。

音樂(lè)治療在我國(guó)起步較晚，音樂(lè)治療專業(yè)學(xué)生人數(shù)較少。面對(duì)不明朗的就業(yè)前景，很多學(xué)生會(huì)在畢業(yè)之后選擇與本專業(yè)無(wú)關(guān)的職業(yè)；而在選擇從事音樂(lè)治療相關(guān)職業(yè)的學(xué)生中，將中小學(xué)心理健康教育作為研究方向的更是少之又少。專業(yè)人才的短缺限制了音樂(lè)治療在中小學(xué)心理健康教育中的應(yīng)用。

2.音樂(lè)治療接受度有限。

目前，音樂(lè)治療尚未建立國(guó)家認(rèn)可的資格認(rèn)證體系，缺乏統(tǒng)一的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，這導(dǎo)致音樂(lè)治療的社會(huì)接受度較低。曾經(jīng)有學(xué)者展開調(diào)查，結(jié)果顯示，受訪學(xué)生中只有32%的人愿意接受音樂(lè)治療。［5］由此可見(jiàn)，盡管音樂(lè)治療的形式更加受歡迎，但學(xué)生在需要幫助時(shí)，仍然會(huì)選擇自己熟悉的言語(yǔ)溝通方式。這些問(wèn)題折射出社會(huì)對(duì)于音樂(lè)治療的接受度有限。

三、音樂(lè)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的對(duì)策

1.加強(qiáng)相關(guān)人員培訓(xùn)，普及音樂(lè)治療。

我國(guó)音樂(lè)治療的應(yīng)用局限于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，大眾對(duì)音樂(lè)治療缺乏正確的認(rèn)識(shí)，在中小學(xué)心理健康教育領(lǐng)域接納度不高；此外，專業(yè)的音樂(lè)治療資源有限。因此，加強(qiáng)相關(guān)人員培訓(xùn)、普及音樂(lè)治療迫在眉睫，對(duì)此，本文提出兩點(diǎn)建議。首先，呼吁教育部門重視音樂(lè)治療，尤其要重視音樂(lè)治療在中小學(xué)心理健康教育中的獨(dú)特作用，從政策層面予以關(guān)注。鼓勵(lì)音樂(lè)治療走進(jìn)中小學(xué)心理健康教育課堂，用心理導(dǎo)向的音樂(lè)活動(dòng)幫助更多的中小學(xué)生開發(fā)心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們的健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。其次，將專業(yè)的音樂(lè)治療技術(shù)普及給具有相關(guān)專業(yè)技能的人群，如心理健康教師、音樂(lè)教師等，讓音樂(lè)治療在中小學(xué)心理健康教育中得到科學(xué)應(yīng)用，讓更多的學(xué)生感受音樂(lè)活動(dòng)的魅力，獲得治療性體驗(yàn)，用良好的效果贏得大眾對(duì)音樂(lè)治療的認(rèn)可。

2.將音樂(lè)治療融入心理健康教育課程。

我國(guó)中小學(xué)心理健康教育強(qiáng)調(diào)綜合性服務(wù)，包含心理健康教育課程與學(xué)校心理輔導(dǎo)，其中以課程教育為主要手段。將音樂(lè)治療融入中小學(xué)心理健康教育體系是可行的，其功能價(jià)值與心理健康教育的目標(biāo)是一致的，如美國(guó)音樂(lè)教授Nordoff和英國(guó)特殊教育專家Robbins提出的“音樂(lè)兒童”觀念認(rèn)為，每個(gè)孩子都能參與音樂(lè)活動(dòng)，與音樂(lè)聯(lián)結(jié)，產(chǎn)生情緒共鳴，促進(jìn)個(gè)體心理成長(zhǎng)。相較于傳統(tǒng)的心理健康教育活動(dòng)，以音樂(lè)為媒介的心理健康教育活動(dòng)更容易使中小學(xué)生積極參與課堂互動(dòng)。依據(jù)中小學(xué)生階段性身心發(fā)展的特點(diǎn)，融入音樂(lè)治療的心理健康教育課堂有著其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，能更好地促進(jìn)心理健康教育目標(biāo)的達(dá)成。

3.將音樂(lè)治療融入學(xué)校心理輔導(dǎo)。

學(xué)校心理輔導(dǎo)是中小學(xué)心理健康教育工作的另一個(gè)重要方面，包括個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。音樂(lè)治療以音樂(lè)活動(dòng)為主要途徑，有著眾多成熟的治療技術(shù)與手段，可以為學(xué)校心理輔導(dǎo)提供新的方法與思路。

個(gè)體輔導(dǎo)可以融入接受式音樂(lè)治療技術(shù)，如歌曲討論、音樂(lè)回憶、音樂(lè)想象等，通過(guò)聆聽音樂(lè)觸發(fā)學(xué)生的情緒體驗(yàn)。同時(shí)，心理健康教師可以根據(jù)學(xué)生的音樂(lè)偏好來(lái)感受其人格特點(diǎn)與深層需要，幫助其解決內(nèi)心矛盾。依據(jù)學(xué)生的音樂(lè)水平與個(gè)人意愿，個(gè)體輔導(dǎo)中也可以使用再創(chuàng)造式音樂(lè)治療技術(shù)，此技術(shù)以主動(dòng)參與演唱、演奏為主。與音樂(lè)教育不同，此技術(shù)強(qiáng)調(diào)過(guò)程取向，并不以習(xí)得音樂(lè)技能為目的，學(xué)生在音樂(lè)治療過(guò)程中需要不斷解決問(wèn)題、克服困難，最終獲得心理成長(zhǎng)。

團(tuán)體輔導(dǎo)可以引入即興演奏式音樂(lè)治療技術(shù)。即興演奏式音樂(lè)治療多采用簡(jiǎn)單的打擊樂(lè)器，如不同種類的鼓、三角鐵、木琴、響鈴等，心理健康教師還可以用吉他或者鋼琴引導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生在即興演奏出的“作品”中聆聽與反思，通過(guò)討論澄清內(nèi)心體驗(yàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)還可以借鑒奧爾夫團(tuán)體音樂(lè)治療，與即興演奏式音樂(lè)治療不同，該技術(shù)有固定的音樂(lè)結(jié)構(gòu)，允許加入身體語(yǔ)言。

四、音樂(lè)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的反思

音樂(lè)治療在為中小學(xué)心理健康教育提供新思路的同時(shí)，也給心理健康教師帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。音樂(lè)治療技術(shù)中，接受式音樂(lè)治療的大多數(shù)技術(shù)對(duì)于實(shí)施者的音樂(lè)能力要求較低，適合推廣應(yīng)用。再創(chuàng)造式、即興演奏式音樂(lè)治療對(duì)實(shí)施者的音樂(lè)能力要求較高，當(dāng)心理健康教師的能力不足以應(yīng)對(duì)時(shí)，可以停留在能夠掌握的音樂(lè)水平，運(yùn)用相應(yīng)的方法。另一思路是邀請(qǐng)音樂(lè)教師進(jìn)入心理課堂或者治療性活動(dòng)，輔助完成音樂(lè)治療性質(zhì)的心理健康教育活動(dòng)。需要注意的是，心理健康教師要牢牢把握以心理健康教育為導(dǎo)向的課堂目標(biāo)、活動(dòng)目標(biāo)，避免心理健康教育活動(dòng)出現(xiàn)過(guò)度音樂(lè)化、娛樂(lè)化的傾向。