亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        立德樹人視域下高職院校課程思政建設的實踐路徑

        2021-12-03 12:40:35孫志方許楊帆
        關鍵詞:專業(yè)課育人思政

        孫志方 王 芳 李 楊 許楊帆

        (北京工業(yè)職業(yè)技術學院 馬克思主義學院,北京 100042)

        0 引言

        高職院校肩負高素質技術技能人才培養(yǎng)的重任。高素質技術技能人才是中國特色社會主義偉大事業(yè)的建設者和主力軍,承擔新時代全面建成小康社會,進而實現(xiàn)中國特色社會主義現(xiàn)代化強國和中華民族偉大復興的歷史使命。全面深化高職教育改革,提高人才培養(yǎng)質量,落實立德樹人根本任務,是高職院校工作的重心。習近平總書記在2016年全國高校思想政治工作會議上強調,要用好課堂教學這個主渠道,思想政治理論課要堅持在改進中加強,提升思想政治教育親和力和針對性,滿足學生成長發(fā)展需求和期待,其他各門課都要守好一段渠、種好責任田,使各類課程與思想政治理論課同向同行,形成協(xié)同效應。習總書記的這段講話深含課程思政的育人思想。教育部印發(fā)的《高等學校課程思政建設指導綱要》(以下簡稱《綱要》)中明確指出:“課程思政是落實立德樹人根本任務的戰(zhàn)略舉措”[1]。高職院校全面推進課程思政建設,就是將價值引領融入專業(yè)知識和專業(yè)能力的培養(yǎng)中,落實立德樹人根本任務,幫助大學生塑造崇高的世界觀、人生觀和價值觀,對我國高校實現(xiàn)“培養(yǎng)什么人、為誰培養(yǎng)人、怎樣培養(yǎng)人”具有重要的指導意義和價值。

        立德樹人背景下,高職院校在實施課程思政建設的實踐中,必須厘清課程思政概念、把握課程思政的本質;必須提高教師課程思政的自覺意識、能力和綜合思政素質;必須構課程思政的教學新體系,增強課程育人與教法育人的本領;必須利用現(xiàn)代科技,創(chuàng)新教育教學手段和方法,提高課程思政的育人功效。

        1 厘清課程思政的概念

        厘清課程思政的概念,把握其深刻內涵,是做好課程思政的前提。目前關于課程思政的概念,官方沒有作出明確界定,學界眾說紛紜。但是深入研究習近平總書記在2016年全國高校思想政治工作會議和2018年全國學校思想政治理論課教師座談會上的重要講話精神不難得出,課程思政,是指包含思政課在內的所有課程,都要深挖課程和教學方法中所蘊含的思政教育資源,將顯性教育和隱性教育相統(tǒng)一、認知教育與價值引領相統(tǒng)一、知識掌握與精神啟發(fā)相統(tǒng)一,幫助大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀。

        需要強調的是,第一,課程思政,既不是一門新的課程更不是一門新的思政課,而是一種全新的思想政治教育理念或者一種課程觀;第二,課程思政改革,不是除思政課以外的其他課程進行改革,而是包括思政課在內,并以思政課的課程思政改革為核心、以其他課程的課程思政改革為協(xié)同,深挖各類課程中所蘊含的育人元素,從而實現(xiàn)其他課程與思政課協(xié)同育人的效能;第三,課程思政,不僅要深挖課程里所蘊含的思政元素,還要深挖教學方式中所蘊含的思政元素,即課程和教育方法中均含有育人功效。然而,一些專業(yè)課教師誤以為課程思政就是將專業(yè)課上成思政課,以思政課替代專業(yè)課。

        綜上可見,課程思政旨在落實教育立德樹人的根本任務,幫助大學生形成科學的世界觀、人生觀和價值觀。

        2 認識課程思政的重要性

        認識課程思政的重要性,可以為推進和實施課程思政建設掃清認識上的障礙。

        2.1 開創(chuàng)了思政教育的新階段

        課程思政是高校思想政治教育工作奮進新時代具有重大意義的戰(zhàn)略舉措,推動中國特色社會主義思想政治教育進入了新階段。課程思政是在國際國內兩個百年未有之大變局疊加的情況下,為了提高高校思想政治教育的實效性,由習近平總書記倡導的思想政治教育新理念。無論是在社會主義思想政治教育史上,還是在中國共產黨開展思想政治教育工作史上都具有首創(chuàng)意義。面對國際國內兩個百年未有之大變局,課程思政明確解答了社會主義高校“培養(yǎng)什么人,為誰培養(yǎng)人,怎樣培養(yǎng)人”的時代之問,是新時代高校落實教育立德樹人根本任務的戰(zhàn)略舉措,是教書育人的價值體現(xiàn),為當代大學生增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”提供了思想政治上的保障,對中國特色社會主義進入新時代,思想政治教育邁入新階段,具有重大意義和價值。因此,課程思政堪稱新時代思想政治教育的時代命題。

        2.2 是落實立德樹人的戰(zhàn)略舉措

        習近平總書記指出教育的真諦是“培根、鑄魂、啟智、潤心”,體現(xiàn)了教育的價值和使命。課程思政是落實立德樹人根本任務的戰(zhàn)略舉措。落實立德樹人根本任務,必須將價值塑造、知識傳授和能力培養(yǎng)三者融為一體,不可分割。課程思政就是將價值引領和精神啟迪寓于知識傳授和能力培養(yǎng)中,幫助大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀?!毒V要》指出,這一重大舉措,事關我國高等教育“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”的根本問題,事關我們黨和國家接班人的培育,事關國家的長治久安,事關中華民族的偉大復興和國家的崛起等重大問題。

        2.3 是破解思政教育“孤島化”困境的重要途徑

        實踐表明,中國共產黨人干革命、搞建設、抓改革,從來都是為了解決中國的現(xiàn)實問題。改革是由問題倒逼而產生,又在不斷解決問題中得以深化。同理,課程思政就是為了解決思政課“孤島化”困境,解決專業(yè)課教育與思政課教育“兩張皮”問題而實施的教育改革。

        高校的人才培養(yǎng)是育人和育才的統(tǒng)一。然而現(xiàn)實中,育人與育才相分離的問題較為普遍。專業(yè)課教育未能與思政課教育形成協(xié)同育人的合力,未發(fā)揮好課程育人和教法育人的功能。因此,實施課程思政改革,就是為了調動學校各方力量“守好一段渠、種好責任田”,形成全員、全過程、全方位的育人新格局,從而落實立德樹人的根本任務,幫助大學生樹立科學的世界觀、人生觀和價值觀。

        3 增強課程思政教師的綜合思政素養(yǎng)

        課程建設的關鍵在教師。高職院校要全面推進課程思政建設,離不開一支綜合思政素質高的課程思政教師團隊。這支教師團隊是以思政課教師為核心,以專業(yè)課教師為協(xié)同而形成的通力合作、缺一不可的有效教學團隊。

        課程思政建設的實踐表明,專業(yè)課教師的課程思政育人意識和育人能力直接影響課程思政建設能否順利推進與實施,事關課程思政改革的質量。筆者在問卷調查中發(fā)現(xiàn),被調查教師盡管均認同課程思政建設的重要意義和價值,但是在實際教學中卻未進行課程思政改革,存在嚴重的“知行不統(tǒng)一”問題。在“為什么沒有進行課程思政改革”的回答中,其原因按人數(shù)占比由多到少依次為:“擠占專業(yè)課時間”“花費大量備課時間”“不會挖掘思政元素”“找不到思政育人的切入點”。由此發(fā)現(xiàn),專業(yè)課教師的課程思政育人意識不強和育人能力不高,成為阻礙高職院校課程思政實踐進程的兩大因素。因此,高職院校推進課程思政建設,必須提高專業(yè)課教師課程思政的育人意識、育人能力以及綜合思政素養(yǎng)。

        3.1 加強思想品德修養(yǎng),增強課程思政的育人意識

        提高專業(yè)課教師的課程思政育人意識,必須加強教師的思想品德修養(yǎng)。立人的關鍵在立德,育人的關鍵在育德。習近平總書記強調“合格的老師首先應該是道德上的合格者,好老師首先應該是以德施教、以德立身的楷模。師者為師亦為范,學高為師,德高為范。老師是學生道德修養(yǎng)的鏡子”[2]。在課堂教學中,教師既是課堂教學活動的實施者又是管理者,教師在課堂上的一舉一動、一顰一笑都會對學生產生潛移默化的影響,這種影響包含教化作用,有時甚至能夠影響學生的一生。因此,加強教師的師德師風建設,提高教師的思想品德和職業(yè)道德,是非常重要和必要的,也是提高教師課程思政育人意識的重要途徑之一。

        加強教師的思想品德修養(yǎng)的途徑是:第一,學校要加強教師隊伍管理。加強師德師風建設,同時還要關愛教師,對教師進行適當?shù)慕逃龑W、心理學、思想道德等方面的教育和培訓;第二,教師要加強自我修養(yǎng)和學習。通過學習倫理學、教育心理學、思想道德修養(yǎng)等方面的知識,努力提高自身的思想道德素養(yǎng)和能力。第三,教師要參加社會實踐。比如,參加獻愛心社會公益活動,或者加入社會“被關愛”實踐活動中,在愛和被愛的社會體驗中提升仁愛之心,這是人之“大德”,關鍵是將實踐中獲得的仁愛之心或“大德”外化為自身的德行,“以德施教”。第四,教師要關愛學生。在關愛學生的實踐中升華教師的優(yōu)秀思想品德,融入課堂教育教學的管理中,讓每一位學生都能感受到愛的溫度和力度,從而成為學生立德的示范。真正的好老師,應該是重“言教”更重“身教”,二者相得益彰、相互統(tǒng)一的好老師。

        3.2 加強馬克思主義理論修養(yǎng),提高課程思政的育人能力

        課程思政的育人能力,主要是指教師挖掘課程中思政資源的能力,以及能夠將思政資源巧妙融入專業(yè)課中的技巧。教師的課程思政育人能力事關課程思政改革的質量和成效,決定高職院校落實立德樹人根本任務的大事。當前,提高高職院校專業(yè)課教師的課程思政育人能力,關鍵是加強馬克思主義理論學習,提升馬克思主義理論修養(yǎng)。

        第一,加強馬克思主義理論學習,提高運用馬克思主義的立場、觀點和方法分析問題和解決問題的能力。馬克思主義是科學的世界觀和方法論,是我們認識世界和改造世界的強大思想武器。無論是思政課教師還是專業(yè)課教師,都應掌握馬克思主義理論,為做好課程思政奠定堅實的理論基礎。加強馬克思主義理論學習,應主要學習中國化的馬克思主義,重點學習習近平新時代中國特色社會主義思想。因為習近平新時代中國特色社會主義思想是立足于中國國情下的當代馬克思主義,是馬克思主義中國化的最新理論成果。

        第二,加強形勢與政策學習,提高政治敏銳性。聯(lián)系國際國內兩個百年未有之大變局的實際,深刻把握國內外發(fā)生的重大政治事件,在不斷學習中培養(yǎng)政治敏銳性,從而增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護”。比如,在課程思政的實踐中,運用中外對比的教育教學案例或方法,具有很強的說服力和感染力,可起到事半功倍的育人效果。

        第三,立足中國實際,重點加強“四史”學習。“四史”即:黨史、新中國史、改革開放史、社會主義發(fā)展史。通過對“四史”的學習,能夠認識到中國化的馬克思主義是在解決中國實際問題中產生并形成的思想理論體系,是指導中國革命、建設和改革開放取得偉大勝利的科學理論,是中國實現(xiàn)站起來、富起來,逐漸實現(xiàn)強起來的科學思想武器;能夠理解和把握中國共產黨為什么“能”、馬克思主義為什么“行”、中國特色社會主義為什么“好”的深刻道理;能夠與中國共產黨的路線方針政策形成共識,并將這些共識運用到教育教學實踐中,增加課程的親和力和針對性,從而增強課程的育人效果。

        3.3 參加社會實踐研修,提升課程思政的綜合素質

        社會實踐研修本是提高思政課教師綜合素質的有效途徑,讓專業(yè)課教師適當參與其中非常必要,也是增強專業(yè)課教師綜合思政素質的有效途徑之一。實時組織專業(yè)課程教師利用節(jié)假日,深入思想政治教育的研修基地、紅色教育基地、中國改革開放的前沿陣地、基層黨建模范鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)等地開展社會實踐研修活動,在社會實踐中親自感受和體悟中國特色社會主義理論指導下的中國發(fā)生了翻天覆地的變化,以及我國經濟社會發(fā)展的速度。讓教師增強感性認識,深入了解社情、國情,開闊視野;豐富教學資料和素材,提升教學效果,增強教學的親和力、吸引力和感染力;促進理論與實踐相結合。要根據(jù)專業(yè)課教師的時間和精力采取自覺自愿參加的原則,切不可強攤硬派,否則適得其反。

        4 構建課程思政的教學新體系

        教學體系是教材體系的拓展和升華。教學體系是教師在教學活動中傳授知識的基本結構和框架,是課程建設和教學內容改革實現(xiàn)的載體,是實現(xiàn)立德樹人根本任務的重要依托。高職教育由于其實踐性、應用性的特色,在教材上更注重實踐技能的傳授和動手能力的培養(yǎng)[3],以就業(yè)為導向的職教理念加重了高職院校對學生的專業(yè)知識、專業(yè)技能的傳授與動手能力的訓練,忽視了對學生進行價值引領、思想啟示或精神啟迪。因此,為了落實立德樹人的根本任務,培養(yǎng)高素質技術技能人才,高職院校在推進課程思政的實踐中,必須由教材體系向教學體系轉化,構建課程思政的教學新體系。課程思政的教學新體系必須注重價值引領;必須突出職業(yè)教育特色;必須以工匠精神為導向,樹立科學的勞動觀。

        4.1 以培育社會主義核心價值觀為引領,幫助學生樹立正確的“三觀”

        “思政寓于課程,課程承載思政”[4]。任何課程中都蘊含有豐富的人文思想、哲學思想、精神內涵、價值觀等思政元素,都具有課程思政的意義和價值。深挖專業(yè)課中的思政資源,是推進課程思政建設的重點[5]。因此,高職教師在課程思政的實踐中,必須深挖專業(yè)課程及其人才培養(yǎng)目標中所蘊含的思政教育資源,注重將價值引領融入專業(yè)知識傳授、專業(yè)技能傳授和動手能力的培養(yǎng)中,不僅要關注學生專業(yè)知識體系的建構,更要關注學生終身發(fā)展所需要的各方面知識、能力和素質的培養(yǎng),以培育和弘揚社會主義核心價值觀為重心,注重對學生進行價值引領,突出“以社會主義核心價值觀引領高職學生未來的發(fā)展”[6]。引導學生將自我價值的實現(xiàn)融入報效國家、服務社會的實踐中,引導學生正確處理“小我”與“大我”的關系,實現(xiàn)二者的科學統(tǒng)一,確立正確的世界觀、人生觀和價值觀,成就美好的未來。

        4.2 以培育職業(yè)素養(yǎng)為重點,體現(xiàn)職業(yè)教育的特色

        在我國,高職教育屬于高等教育的重要組成部分,既要按照社會主義高校教育方針要求,培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高級人才,還要按照高職教育人才培養(yǎng)目標的要求,培養(yǎng)服務于國家經濟社會的高素質技術技能人才。因此,高職院校在構建課程思政的教學新體系中,必須以培育職業(yè)素養(yǎng)為重點,突出職業(yè)教育的特色。具體而言,第一,根據(jù)專業(yè)特色和優(yōu)勢,圍繞職業(yè)素養(yǎng),深挖專業(yè)課中蘊含的思政元素,引導學生樹立愛崗敬業(yè)、誠實守信、團結協(xié)助、勇于擔當?shù)穆殬I(yè)精神,實現(xiàn)德智技并舉;第二,從課程所涉及的專業(yè)、行業(yè)或職業(yè)中,深挖其所蘊含的人文思想和精神內涵,比如專業(yè)或行業(yè)的發(fā)展史、富有正能量的傳奇人物的從業(yè)故事,并將其融入專業(yè)課的教育教學中,不但可以增加專業(yè)課的人文思想和可讀性,還可以增強學生對專業(yè)或行業(yè)的了解和興趣,增進學生學習專業(yè)課程的積極性和主動性,從而樹立正確的擇業(yè)觀和職業(yè)觀。同時,在專業(yè)課堂里適當嵌入富有正能量的傳奇人物故事,不僅可以激活學生課堂學習、研討的氛圍,還可以使學生從中汲取成長的正能量,滋養(yǎng)自身的成長,并對學生日后的職業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展,起到積極引領作用??傊呗氃盒T趯嵤┱n程思政的實踐中,不能將鮮活的“職業(yè)”置于“視而不見”的境地,應該凸顯職業(yè)教育的特色,這是職業(yè)教育中課程思政的必然要求。

        4.3 以工匠精神為導向,樹立科學的勞動觀

        工匠精神,首先倡導的是“一種勞動精神”?!耙粋€人只有通過誠實勞動,才可為社會創(chuàng)造物質財富與精神財富,才可得到他人和社會的認可與褒獎”[7]。習近平總書記也說:“一切勞動者,只要肯學肯干肯鉆研,練就一身真本領,掌握一手好技術,就能立足崗位成長成才,就都能在勞動中發(fā)現(xiàn)廣闊的天地,在勞動中體現(xiàn)價值、展現(xiàn)風采、感受快樂?!?/p>

        高職教育倡導培養(yǎng)學生的工匠精神,旨在提倡勞動光榮的價值觀,追求“精益求精、道技合一,追求卓越”的人生境界。高職院校在構建課程思政的教學新體系中,必須結合高職學生“文化知識功底弱、動手能力強”的特點,體現(xiàn)高職教育的人才培養(yǎng)目標要求。因此,專業(yè)課教師必須深挖專業(yè)課程中蘊含的與“勞動精神”有關的思政元素,引導高職學生崇尚勞動、熱愛勞動、尊重勞動,幫助高職學生樹立科學的勞動觀;在實習實訓中,引導學生向崗位上的優(yōu)秀師傅學習、向行業(yè)中的大國工匠學習,培養(yǎng)高職學生“一絲不茍、精益求精”的工匠精神,引導高職學生追求“道技合一,追求卓越”的人生境界。

        5 創(chuàng)新課程思政的教學方法

        教無定法,貴在得法。課程思政的教學方法沒有固定不變的方法,關鍵是要“得法”。教學方法是連接學生與知識、技能之間的一種手段、方式或方法。教學方法是否“得法”或巧妙,事關教育教學的內容是否能被受教育者所接受以及接受的程度如何,并且教學方法也有育人的功效。因此,高職院校在實施課程思政的實踐中,必須根據(jù)教育教學內容的性質、專業(yè)的特色、學生的特點以及具體學情,靈活選用教學方法。具體而言,課程思政的教學方法,有傳統(tǒng)課堂上的面對面的講授法、手把手教學做的實踐訓練法,還有富含現(xiàn)代科技的教學方法,比如微課、慕課、虛擬現(xiàn)實課等。

        5.1 課堂講授法

        高職院校在課程思政建設的實踐中,采用傳統(tǒng)的面對面的課堂講授法,以及手把手教學做的實踐訓練法,可以讓學生在面對面的教育教學中感知溫度、感悟情懷、升華思想。但是,傳統(tǒng)的教學方法最大的不足就是受時空的局限,無法實現(xiàn)實時的教育教學活動。

        5.2 現(xiàn)代教學方法

        富含現(xiàn)代科技的教學方法有微課、慕課、翻轉課堂、虛擬現(xiàn)實課等。這些教學方法可以跨越時間和空間上的“鴻溝”,更加有效地實現(xiàn)教學方法的育人功效。比如,在對學生進行改革開放史的教育教學中,改革開放之前的“老物件”是很好的教學素材,但是當前在校生都是“00后”的新生代大學生,他們根本無法想象和理解過去的老百姓怎么能用這樣的“老物件”生活,也無法想象和理解改革開放之前,尤其是我國物質匱乏年代人民的生活狀況,這就使教育效果受到限制。但是虛擬現(xiàn)實技術就可以實現(xiàn)“穿越”,讓學生在虛擬現(xiàn)實教學實踐中親身體驗和感悟改革開放政策的必要性和重要性??傊?,利用現(xiàn)代科技手段不斷實現(xiàn)教學方法上的創(chuàng)新,可以最大化地實現(xiàn)課程思政的育人功效。同時現(xiàn)代科技本身也具有很好的現(xiàn)實育人功能,可以使學生在使用或體驗先進的科技中,啟迪思想、塑造價值、傳播精神,激發(fā)學生的民族自豪感和愛國情懷,幫助學生樹立科技強國意識。

        5.3 體驗式教學法

        體驗式教學法,主要有角色扮演、演講、朗誦等教學方法,主要應用于公共基礎課的課程思政教學中,可使學生在角色扮演中,深刻體會角色的意義和價值;在朗誦中,感悟詩詞中蘊含的思想、精神和價值;在演講中,升華自己的家國情懷等。

        教學方法的選用需要注意3點:第一,要把握“度”?!皠?chuàng)新”教學方法,并不是“越新”越好;更不能為了創(chuàng)新而創(chuàng)新,創(chuàng)新也要掌握好“度”;第二,要體現(xiàn)實踐性。高職教育由于其具有鮮明的實踐性特色,以及高職學生具有較強的動手能力等特點,課程思政在選用教學方法上,應多采用讓學生參與其中的教學方法,少用說教式的教學法;第三,避免娛樂化。

        6 結語

        高職院校課程思政建設是新時代全面深化高職教育的重要舉措。進一步加強課程思政的理論探索與研究,對于推動高職院校思想政治教育工作構建新格局、開辟新局面、再上新臺階,具有重大理論指導意義和價值。

        猜你喜歡
        專業(yè)課育人思政
        文化育人的多維審視
        中國德育(2022年12期)2022-08-22 06:16:28
        育人鑄魂守初心 賡續(xù)前行譜新篇
        教育家(2022年18期)2022-05-13 15:42:15
        思政課只不過是一門“副課”?
        當代陜西(2022年4期)2022-04-19 12:08:52
        關于國企黨建與思政宣傳有效結合的探討
        活力(2021年6期)2021-08-05 07:24:10
        “導入課”在高校專業(yè)課實施“課程思政”的實踐與思考
        時代人物(2019年29期)2019-11-25 01:35:16
        思政課“需求側”
        當代陜西(2019年15期)2019-09-02 01:51:54
        思政課“進化”——西安交大:思政課是門藝術
        當代陜西(2019年9期)2019-05-20 09:47:22
        服務學習在高職社會工作專業(yè)課內實踐教學中的探索
        研究生專業(yè)課學分制教學改革探討
        關于大學專業(yè)課排座位的思考
        巨爆乳中文字幕爆乳区| 24小时日本在线视频资源| 西西人体444www大胆无码视频| 亚洲免费黄色| 成人影院免费观看在线播放视频| 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区| 99视频全部免费精品全部四虎| 久久精品国产亚洲av热明星 | 日本一区二区三区视频免费在线| 国产免费一区二区三区免费视频| 国产精品 视频一区 二区三区| 国产日产亚洲系列av| 国产伦一区二区三区久久| 偷拍偷窥女厕一区二区视频| 国产特级毛片aaaaaaa高清| 国外精品视频在线观看免费 | 久久久久久国产精品免费网站 | 黑人巨大精品欧美在线观看| 日产一区二区三区的精品| 蜜桃av噜噜一区二区三区9| 色拍自拍亚洲综合图区| 99re免费在线视频| 午夜国产精品视频免费看电影 | 欧美日韩中文国产一区发布| 国产毛片视频网站| 日韩精品久久不卡中文字幕| 日本一区二区三区高清在线视频 | 成年人黄视频大全| 精品一区二区三区女同免费| 色中文字幕在线观看视频| 国产99久久精品一区二区| 激情中文丁香激情综合| 亚洲av第二区国产精品| 中文字幕 亚洲精品 第1页| 亚洲人成无码www久久久| 免费在线日韩| 日本五十路人妻在线一区二区| 亚洲精品午夜无码专区| 久久水蜜桃亚洲av无码精品麻豆| 亚洲av本道一本二本三区| 国产精品久久久久高潮|