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        家庭護(hù)理對(duì)老年抑郁癥的影響及對(duì)策

        2021-12-02 02:50:15梁春娥李雪梅張大偉楊衛(wèi)邊
        關(guān)鍵詞:老年人家庭心理

        梁春娥,李雪梅,展 濤,張大偉,楊衛(wèi)邊

        (牡丹江醫(yī)學(xué)院 1.附屬紅旗醫(yī)院精神心理科;2.藥學(xué)院藥物化學(xué)教研室;3.第一臨床醫(yī)學(xué)院病理教研室;4.教務(wù)處,黑龍江 牡丹江 157011)

        抑郁癥是老年人常見的精神類疾病之一,嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量。隨著我國人口老齡化程度進(jìn)一步加深,老年抑郁癥發(fā)病率呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢(shì)。再加之一些老年人自身存在高血壓、糖尿病等慢性疾病,一旦罹患抑郁癥對(duì)老年人身心更會(huì)產(chǎn)生不良影響。關(guān)注老年人身心健康,尤其是關(guān)注老年抑郁癥問題已成為許多研究者關(guān)注的重點(diǎn)問題之一。老年抑郁癥的護(hù)理階段不僅包括傳統(tǒng)的醫(yī)院護(hù)理,也包括家庭護(hù)理,如何通過發(fā)揮家庭護(hù)理的積極作用,進(jìn)而提供科學(xué)合理的護(hù)理對(duì)策對(duì)促進(jìn)老年抑郁癥的康復(fù)具有重要現(xiàn)實(shí)意義。

        1 相關(guān)概念

        1.1 老年抑郁癥老年抑郁癥(late-life depression)是指美國精神病學(xué)協(xié)會(huì)的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)(DSM-IV)和國際疾病分類(ICD-10)中定義的抑郁綜合征,出現(xiàn)在65歲以上的成年人中[1]。抑郁綜合征經(jīng)常影響患有慢性疾病、認(rèn)知障礙或殘疾的老年人。除了個(gè)人痛苦和家庭破裂之外,抑郁癥還會(huì)惡化許多醫(yī)學(xué)疾病的治療效果,嚴(yán)重者甚至致殘。因此抑郁癥所帶給老年患者的心理和生理上風(fēng)險(xiǎn)呈現(xiàn)逐漸升高的態(tài)勢(shì),老年人罹患抑郁癥后在生活質(zhì)量等方面均會(huì)產(chǎn)生長期不良影響,尤其抑郁癥伴隨多種慢性疾病,老年人身體機(jī)能和代謝功能均有所減緩,加之抑郁的心理,進(jìn)而產(chǎn)生精神障礙,勢(shì)必長期影響老年人正常生活。

        1.2 家庭護(hù)理

        家庭護(hù)理是護(hù)理的一個(gè)重要組成部分,是對(duì)患者實(shí)施非住院護(hù)理的方法。家庭護(hù)理與臨床護(hù)理從形式上和護(hù)理質(zhì)量上存在一定的差異,但二者具有同等重要的價(jià)值,臨床護(hù)理與家庭護(hù)理是兩個(gè)連續(xù)的護(hù)理階段,二者相互依存,密不可分,只有二者有機(jī)協(xié)調(diào)才能在生理上和心理上緩解患者的病痛感,緩解精神壓力。從患者的角度,相對(duì)于醫(yī)院護(hù)理,患者會(huì)對(duì)家庭護(hù)理產(chǎn)生信任感、相互支持和相互依賴的情感,提高患者的生存質(zhì)量。家庭護(hù)理內(nèi)容包括:從心理上給患者安慰、居住環(huán)境保持清潔舒適等方面,此外家庭基礎(chǔ)護(hù)理應(yīng)做到“六潔”“五防”“一管理”,特別注意用藥安全、健康教育,積極鼓勵(lì)患者參與正常人的生活。

        2 老年抑郁癥狀患病因素分析

        目前關(guān)于老年抑郁癥發(fā)病原因有多種說法,但是主要的發(fā)病機(jī)制還未有統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。在現(xiàn)有研究中,研究者發(fā)現(xiàn)了一些影響老年抑郁癥的因素,包括生理機(jī)制、家族精神病史、慢性病、情感缺失、經(jīng)濟(jì)條件差等,從研究結(jié)論上看抑郁癥的發(fā)病往往由多種發(fā)病機(jī)制相互作用,本研究將從以下幾個(gè)方面對(duì)老年抑郁癥狀進(jìn)行分析。

        2.1 生理、疾病因素首先老年抑郁癥通常與外周身體變化和認(rèn)知障礙有關(guān),老年人隨著年齡的增長,生理功能逐漸退化,對(duì)老年抑郁癥患者進(jìn)行核磁共振等影像技術(shù)的頭部掃描,發(fā)現(xiàn)抑郁癥的發(fā)病和腦部神經(jīng)回路相關(guān)。大腦中存在掌握情緒活動(dòng)的三種神經(jīng)遞質(zhì):5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺,當(dāng)這三種神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)濃度異常,就會(huì)出現(xiàn)失眠、抑郁、焦躁等癥狀[1],以及其他大腦疾病,所以老年抑郁癥不單純是情感障礙,還包括機(jī)體發(fā)生病變。另一方面,老年抑郁癥還和慢性疾病相關(guān)。老年人是高血壓、腦梗塞、糖尿病等慢性疾病的高發(fā)群體,且慢性病發(fā)病時(shí)間長,一旦住院治療,則康復(fù)期及后續(xù)治療期較長,疾病轉(zhuǎn)歸效果比較差,對(duì)老年人的身心健康造成了極大影響?,F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常一些慢性病患者由于罹患疾病時(shí)間較長,使其在脾氣和性格上產(chǎn)生了較大變化,有些從原本的開朗大方變得沉默寡言,甚至易怒和暴躁,有些認(rèn)為自己的疾病成為了家庭和兒女的負(fù)擔(dān),更有甚者產(chǎn)生輕生的念頭和想法。有學(xué)者通過研究調(diào)整人口學(xué)特征和2型糖尿病危險(xiǎn)因素后,得出有基礎(chǔ)抑郁癥狀的參與者容易患有2型糖尿病的可能性是同齡人的1.33倍,進(jìn)而得出老年抑郁癥狀與Ⅱ型糖尿病存在雙向正相關(guān)[2]。以上僅以糖尿病一種疾病為例,腦梗塞、高血壓、高血脂、風(fēng)濕等慢性疾病無不對(duì)老年人的生活質(zhì)量和心理健康產(chǎn)生重要影響,且其往往均存在雙向正相關(guān)。

        2.2 心理因素生活中的應(yīng)急事件,比如:親人喪失、婚姻關(guān)系不良、獨(dú)居、嚴(yán)重的軀體障礙等都是發(fā)生老年抑郁癥的危險(xiǎn)因素[3]?,F(xiàn)實(shí)生活中由于我國早期實(shí)行計(jì)劃生育政策,很多家庭都是獨(dú)生子女家庭,而一旦年輕人由于意外或疾病失去年輕的生命,便會(huì)對(duì)整個(gè)家庭,尤其是父母產(chǎn)生巨大的身心影響,失獨(dú)家庭老年人罹患心理疾病的可能性更高。一些家庭存在夫妻雙方均為獨(dú)生子女的狀況,一旦某一方獨(dú)生子女失獨(dú),對(duì)雙方家庭都會(huì)產(chǎn)生一定程度負(fù)面影響。另一方面,在我國部分地區(qū),特別是經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)和農(nóng)村地區(qū),空巢老人的現(xiàn)象十分常見。一些經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)地區(qū)和農(nóng)村地區(qū)常年勞動(dòng)力外出務(wù)工,由于無暇照顧,將老年人留在老家,子女又由于諸多原因鮮少與老年人溝通,老年人缺乏關(guān)懷,就會(huì)導(dǎo)致老年人情感缺失,情緒低沉,對(duì)自己產(chǎn)生厭惡情緒,認(rèn)為自己成為了子女的累贅,進(jìn)而產(chǎn)生心理障礙。同時(shí),由于慢性疾病或就診次數(shù)的增多,身體產(chǎn)生嚴(yán)重的軀體障礙,甚至喪失勞動(dòng)力,生活質(zhì)量下降,也會(huì)導(dǎo)致老年抑郁癥的發(fā)生。一旦發(fā)生后又由于沒有得到重視而進(jìn)一步惡化。

        2.3 社會(huì)結(jié)構(gòu)性因素軀體障礙、勞動(dòng)力喪失、社會(huì)隔離或搬遷等因素都會(huì)導(dǎo)致老年人適應(yīng)障礙,情緒低落[4]。由于經(jīng)濟(jì)狀況低下,社會(huì)地位較低,受教育程度較低,衛(wèi)生保健服務(wù)覆蓋不全面等,直接影響老年人的健康水平,使得老年人消除心理抑郁的方式較為單一,難以排解內(nèi)心的痛苦和失落[5]。一些子女雖將老年人接到工作所在城市養(yǎng)老,但卻較少關(guān)注老年人生活習(xí)慣和心理健康狀況,一些老年人到了異地由于社會(huì)環(huán)境發(fā)生較大變化,人際關(guān)系和生活方式的調(diào)整往往會(huì)產(chǎn)生適應(yīng)障礙,子女過分關(guān)注老年人生活飲食等表面適應(yīng)性而忽視心理適應(yīng)性,進(jìn)而容易導(dǎo)致焦慮、抑郁的心理傾向。

        3 家庭護(hù)理對(duì)老年抑郁癥狀的影響

        3.1 改善老年人心理健康,提高生命質(zhì)量以家庭為中心的護(hù)理,與臨床護(hù)理上存在一定差異,從老年抑郁癥患者角度看,家庭護(hù)理的主體是家庭成員,通過家庭成員給予患者精神和心理安慰,會(huì)使患者對(duì)家庭護(hù)理產(chǎn)生親切和信任感[6],產(chǎn)生相互支持、相互依賴的情感,有利于改善老年人抑郁情況,促進(jìn)心理健康,有利于老年人產(chǎn)生對(duì)生活的積極態(tài)度和對(duì)未來生活的向往,家庭成員經(jīng)常與老年人加強(qiáng)溝通,會(huì)緩解老年人心理上的緊張和抑郁的情緒,鼓勵(lì)老年人多外出活動(dòng)與交流,加強(qiáng)溝通與激勵(lì),完善全程護(hù)理體系。另一方面,通過家庭護(hù)理干預(yù),能夠保證老年人居住環(huán)境舒適溫暖,創(chuàng)造安寧的環(huán)境,保證患者充分的休息與睡眠,還能照顧老年人的清潔衛(wèi)生。同時(shí),在家庭護(hù)理中,還可以為老年人提供營養(yǎng)全面的健康飲食,科學(xué)安排,以補(bǔ)充老年人體內(nèi)所需的營養(yǎng),改善身體健康狀況,有利于提高老年人生活質(zhì)量[7]。進(jìn)而有利于老年人以更加積極的心態(tài)和良好的體魄去積極地對(duì)待生活,養(yǎng)成積極的心理防御能力,緩解身體和心理上帶來的壓力。

        3.2 減輕照顧者家庭負(fù)擔(dān),提高社會(huì)支持水平老年人的社會(huì)支持主要來源是家庭和親屬,來自于社會(huì)的支持較少,同時(shí)一旦患有抑郁癥,老年人往往會(huì)有病恥感,不愿意與別人訴說,很難主動(dòng)尋求幫助,其社會(huì)支持的利用度較低,不利于老年人的康復(fù)和治療。對(duì)于老年郁癥患者,家庭護(hù)理不僅關(guān)注人的社會(huì)性,還可以加強(qiáng)患者的社會(huì)功能,提高其社會(huì)支持利用度[8],除此以外,在家庭護(hù)理中,所花費(fèi)的疾病成本和時(shí)間成本都要少于在醫(yī)院的??谱o(hù)理,減輕了抑郁癥患者家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,定期到醫(yī)院進(jìn)行全方位和評(píng)估和檢查是必不可少的環(huán)節(jié),可以利用數(shù)字化和網(wǎng)絡(luò)積極與醫(yī)生進(jìn)行有效溝通,及時(shí)調(diào)整對(duì)老年人的心理支持力度,按照醫(yī)囑要求在藥物和心理雙向努力,共同實(shí)現(xiàn)老年抑郁癥患者家庭負(fù)擔(dān)減少的同時(shí),產(chǎn)生更加積極的治療效果。

        在子女關(guān)照不及時(shí)情況下,適當(dāng)引入社會(huì)干預(yù)因素。例如目前我國“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”養(yǎng)老院的設(shè)立受到了各級(jí)政府和衛(wèi)生行政部門的重視,在政策上和補(bǔ)貼上都有所傾斜,為進(jìn)一步解決老年人老有所養(yǎng),減少老年人由于焦慮產(chǎn)生抑郁情緒方面發(fā)揮了積極作用。北方一些地區(qū)諸如黑龍江等地甚至出現(xiàn)老年人集中“候鳥式”養(yǎng)老,受到了一些老年人的喜愛,進(jìn)一步燃起了老年人對(duì)生活的向往和對(duì)美好未來的不懈追求。

        4 提供科學(xué)合理的家庭護(hù)理,促進(jìn)老年抑郁癥康復(fù)

        4.1 基礎(chǔ)護(hù)理干預(yù)老年抑郁癥患者心理存在情緒波動(dòng)、敏感脆弱、孤獨(dú)悲涼等特點(diǎn),且老年病患病病程長,恢復(fù)慢,一個(gè)老年人可能同時(shí)患有多種疾病,進(jìn)行家庭護(hù)理的過程中強(qiáng)化對(duì)老年人基礎(chǔ)護(hù)理工作[9]。首先,保證家庭環(huán)境舒適整潔,為老年人提供溫馨、良好的環(huán)境;其次注意飲食護(hù)理,科學(xué)安排老年人飲食,建議清淡為主,營養(yǎng)均衡,多攝入維生素和膳食纖維,減輕老年人臟器負(fù)擔(dān)。對(duì)于出現(xiàn)軀體障礙的老年人,堅(jiān)持合理用藥,補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),還應(yīng)督促老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,主要采取溫和式的鍛煉方式,避免強(qiáng)度過大產(chǎn)生消極效果??梢圆扇∪缟⒉?、太極拳等有利于老年人的體育活動(dòng),提高老年人的機(jī)體免疫力,減少診療次數(shù),保障身體健康。

        4.2 情感心理護(hù)理干預(yù)在開展家庭護(hù)理過程中,家庭成員首先要強(qiáng)化對(duì)患者的情感體驗(yàn)支持,加強(qiáng)與老年人的溝通,提供人文關(guān)懷,從心理上和生理上減少老年患者對(duì)疾病的恐懼。能夠以移情的方式站在老年人的角度體驗(yàn)老年抑郁癥的痛苦,對(duì)老年人的信息反饋加以重視,提升對(duì)老年人心理認(rèn)知能力和情緒體驗(yàn)?zāi)芰Φ母兄纳扑麄兊呐R床癥狀和心理情緒[10]。其次,引導(dǎo)老年人朝著積極樂觀的態(tài)度思考,正確對(duì)待疾病,在護(hù)理過程中避免老年人受不良刺激,幫助老年人消除悲觀情緒,培養(yǎng)他們的興趣愛好,盡量與老年人一起參與其中,可以采取與老年人下棋等方式,擴(kuò)展思維的同時(shí),加強(qiáng)良性互動(dòng),使得他們轉(zhuǎn)移注意力,放松心情,幫助老年人建立良好的心境和對(duì)生活的希望。

        4.3 行為護(hù)理干預(yù)行為護(hù)理干預(yù)主要在于外部環(huán)境的營造,正確處理老年人的人際關(guān)系,是解決老年人內(nèi)心孤獨(dú)感問題的方法之一[11]。在家庭護(hù)理中,應(yīng)適當(dāng)開展不同家庭之間交流與溝通,護(hù)理成員可以相互交流護(hù)理經(jīng)驗(yàn),老年人之間可以更好的交流疾病感知,鼓勵(lì)和引導(dǎo)老年人講述以往生活和工作。同時(shí),定期組織社區(qū)健康教育講座,發(fā)放健康小手冊(cè),并講解手冊(cè)內(nèi)容,對(duì)特殊患者進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。組織他們參加社區(qū)活動(dòng),拓展老年人的人際關(guān)系網(wǎng),鼓勵(lì)他們參加集體活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)用腦力,培養(yǎng)興趣愛好,如象棋、太極拳、廣場(chǎng)舞等聯(lián)誼會(huì),培養(yǎng)老年人的文化價(jià)值觀和對(duì)美好生活的堅(jiān)定信念。

        綜上所述,老年人罹患抑郁癥無論在身體上還是心理上都會(huì)產(chǎn)生及其嚴(yán)重的后果,通過開展家庭護(hù)理干預(yù),與醫(yī)院護(hù)理做好有效銜接,有利于老年抑郁癥的轉(zhuǎn)歸,給予適當(dāng)?shù)募彝ソ】到逃拖到y(tǒng)家庭護(hù)理,可以提高老年人的社會(huì)滿意度,重拾生活的希望,進(jìn)一步提高老年人生活質(zhì)量,使老年人獲得更好的晚年生活。

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