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        善用花椒勝良藥

        2021-12-02 19:55:46張洪軍
        青春期健康 2021年8期
        關(guān)鍵詞:牙痛泡腳水泡

        文/張洪軍

        花椒為蕓香科花椒屬落葉灌木或小喬木,別稱檓(huǐ)、大椒、秦椒、蜀椒等?;ń吩诩彝ブ须m是調(diào)料的一種,但在中醫(yī)上可有不小的功效。

        止牙痛——花椒白酒漱口?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中記載,花椒味辛、溫,能除寒痹,堅齒明目,還有麻醉、消炎、止痛的作用。用白酒泡花椒再漱口,對牙齦炎造成的牙痛起到很好的緩解作用。取約10克花椒,倒入半杯開水,蓋上蓋子泡5分鐘,然后倒入1兩白酒,再蓋住,待冷卻后過濾掉花椒,喝一口含在嘴里,像平時漱口一樣,反復(fù)10多分鐘,就可以緩解牙痛。

        治痔瘡——花椒水熏洗。

        痔瘡,中醫(yī)一般辨證為腸風(fēng)有熱,應(yīng)清熱利濕、涼血解毒?;ń酚袦刂兄雇?、祛濕散熱的功效,所以能促進康復(fù)。取花椒100克、水2 000毫升,先浸泡大約半個小時,然后用武火將水煮沸,再用文火繼續(xù)煮15~20分鐘。然后用藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥溫度降至40℃左右時,再進行坐浴,每日1~2次。

        活氣血、促睡眠——花椒泡腳。用花椒水泡腳能更好促進睡眠。方法很簡單,用一片棉布包裹50克花椒,并用繩子系緊,加水煮開后,待降至合適溫度,用來泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)使用,用一個星期左右再換新的。在中醫(yī)看來,花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡(luò)。

        減輕“鼠標手”——花椒水泡手。得了“鼠標手”,不但會腕關(guān)節(jié)腫脹、手指動作不靈活,嚴重時,疼痛感還會累及胳膊、肩部和脖子。不妨試試用花椒水泡手:取適量花椒,用水煎煮后,晾至手能承受的溫度,浸泡搓洗?;ń纺軠刂猩⒑?,其中所含的揮發(fā)油,也有局部麻醉和止痛的作用,對由“鼠標手”引起的疼痛,有一定的緩解作用。

        緩解皮膚瘙癢——擦花椒水。皮膚瘙癢,是一種較常見也較令人難忍的病癥。往往是用了藥止了癢,停藥后會復(fù)發(fā)。此時,可以用花椒水來止癢。每次取花椒兩把,加水1 000克,開火熬煮,熬到水大約剩余500克時,熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時,用干凈紗布蘸取花椒水,輕輕擦洗瘙癢處,當(dāng)即就有很好的止癢效果。每次用不完的花椒水可放進冰箱里,下次使用前,先稍微加熱后再使用。

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