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        針灸幫您“挺直腰板”

        2021-12-02 05:02:24金堂縣第一人民醫(yī)院胡紅芳
        家庭醫(yī)藥 2021年16期
        關(guān)鍵詞:針灸針刺癥狀

        ⊙金堂縣第一人民醫(yī)院 胡紅芳

        脊柱是人體的中軸,5個(gè)腰椎既要負(fù)擔(dān)80%的體重,又要適應(yīng)多個(gè)方向的活動(dòng)。工作生活中若不注意姿勢(shì),腰椎關(guān)節(jié)及其附屬肌肉、韌帶很容易受到損害,引起腰背疼痛,甚至由此落下病根。

        在人們的印象中,腰痛往往是腎虧引起的,時(shí)下鋪天蓋地的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥品廣告,就在大肆吹噓其能治療腰痛。補(bǔ)腎藥確實(shí)能治療腎虛腰痛。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腰為腎之府,有一部分的腰痛確實(shí)是由于“腎精虧損”引起的,但這類腰痛多伴有其他癥狀,如腰膝酸軟、怕冷、小便清長(zhǎng)等癥狀,而不僅僅只有腰痛癥狀。事實(shí)上,引發(fā)腰痛的原因有很多,不單是腎虧。中醫(yī)臨床將腰痛的主要發(fā)病機(jī)制總結(jié)為以下兩點(diǎn):(1)因風(fēng)、寒、濕,使經(jīng)脈受到阻滯,身體內(nèi)氣血無(wú)法正常運(yùn)行,或者是經(jīng)脈因外傷受到損害而影響到氣血運(yùn)行,可總結(jié)為“不通則痛”。(2)如果存在久病、腎衰、房勞,或是先天性稟賦不足等情況,會(huì)引發(fā)腎氣不足、經(jīng)脈失養(yǎng),可總結(jié)為“不榮則痛”。而根據(jù)患者臨床癥狀的不同,將腰痛分為寒濕腰痛、風(fēng)濕腰痛、濕熱腰痛、淤血腰痛、腎虛腰痛(腎陰虛或腎陽(yáng)虛)等證候類型。

        然而在實(shí)際生活中,很少有患者僅是單一類型的腰痛,大多為虛實(shí)夾雜。其中寒濕、淤血、腎虛3種類型患者較多。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展,臨床中出現(xiàn)了很多治療腰痛的方法,其中最為常用的是藥物治療與物理治療。這兩種治療方法中又包含著許多不同的治療方案,其中,中醫(yī)針灸的效果較為理想。

        腰痛的針灸治療通常選用的穴位為腎腧、委中、志室、腰陽(yáng)關(guān)、環(huán)跳、秩邊。如果患者存在督脈病證,則增加后溪穴;如果患者為足太陽(yáng)經(jīng)證,應(yīng)加申脈穴。下面介紹幾種常用的針灸治療方案,供大家參考。

        天應(yīng)取穴法

        如果患者腰痛部位是固定的,則先明確疼痛位置,并在附近選取穴位。針灸方法:針刺或是火針代灸(將燒紅的火針垂直刺入相應(yīng)穴位,約3mm左右,按壓片刻拔針。由火針?biāo)斐傻尼樋子腥缰苯泳牡木寞?,一時(shí)不易愈合,效果可以延長(zhǎng),具有針與灸的雙重作用,故稱為“火針代灸”),同一穴孔可以重復(fù)針刺1~2次。

        遠(yuǎn)近相呼法

        如果腰痛癥狀已經(jīng)影響到下肢活動(dòng),就可以選用這種方式進(jìn)行針灸,即選取患處就近穴位以及遠(yuǎn)道穴位,循經(jīng)、不循經(jīng)、上肢或下肢都是可以的。常用的就近取穴包括阿是穴(哪里痛哪里即是穴位)、腰夾脊、腎腧、大腸腧等;遠(yuǎn)道取穴包括陽(yáng)陵泉、昆侖、承山等。通常選擇一組遠(yuǎn)近穴位就可以了,針灸方法為:針刺入近處穴位后,進(jìn)針得氣后停針不動(dòng);再于遠(yuǎn)處取穴進(jìn)針,得氣后加強(qiáng)手法,到達(dá)病所后停止,同時(shí)立刻瀉第一針。用這種方式重復(fù)3次,近處瀉,遠(yuǎn)處補(bǔ),兩手同時(shí)運(yùn)針。

        從陰引陽(yáng)法

        如果腰痛癥狀影響到下腹部或是下肢內(nèi)側(cè),可選用此種施針?lè)绞?,穴位選取遵從前病后?。◤年?yáng)引陰)、后病前取(從陰引陽(yáng))的原則。如為正腰痛,則選取前陰交穴;側(cè)腰痛則選同側(cè)天樞穴。針灸方法:用灸架將熏灸固定,以患者出現(xiàn)灸感為最佳狀態(tài)。

        上下交征法

        如果存在腰痛癥狀,但是無(wú)法確定具體疼痛部位,而且大小便無(wú)法用力,就可選用此種施針?lè)绞?。穴位選擇應(yīng)遵循上下肢應(yīng)病要穴,手足同治,上肢可選取腕骨、后溪,下肢可選取申脈、足三里。針灸方法:雙手同時(shí)運(yùn)針進(jìn)行針刺治療,以促進(jìn)患處氣血循環(huán)。

        在進(jìn)行針灸治療的同時(shí),也可以選擇其他治療方式進(jìn)行聯(lián)合治療,這樣有助于“針”到病除,讓患者的腰桿挺直起來(lái)!

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