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        室溫過高加劇低血壓?不準確

        2021-12-01 22:46:06廣州市紅十字會醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師林梓卿
        家庭醫(yī)藥 2021年15期

        □廣州市紅十字會醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師 林梓卿

        最近,朋友圈的一則消息說“并不是所有人都適合午睡,室溫過高可能會加劇低血壓”。真的是這樣嗎?

        對于低血壓的人來說,夏天天氣炎熱,外周血管阻力下降,水分及電解質消耗過快,確實容易加重低血壓。但相比室溫過高,室內空調溫度設置過低其實更危險。

        人處于清醒狀態(tài)時,身體內血管會收縮,血壓自然會升高。相反,人在入睡后,對寒冷的感知能力會有所下降,這就是入睡后容易因受涼而致病的原因。當室溫過高,室內的人很快便會熱醒,然后通過扇風、擦汗、喝水等方式讓自己的體溫降下來,很少會出現(xiàn)高溫中長時間熟睡的情況,因此,“室溫過高會加劇低血壓”的說法并不準確。午休時,老人如果想要睡得熟,不妨開風扇、空調等進行適度降溫,但切忌將室溫降得過低。

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