亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        老年人的“好老伴”
        ——拐杖

        2021-12-01 17:35:08任凝瑞
        養(yǎng)生月刊 2021年8期
        關(guān)鍵詞:老年人

        ◎任凝瑞

        說(shuō)到老伴,多數(shù)人指的是你的那個(gè)他(她)。其實(shí),人們忽略了一個(gè)最重要的“好老伴”——拐杖。有一個(gè)謎語(yǔ)“初生下用四條腿走路,長(zhǎng)大后用兩條腿走路,到老用三條腿走路”(打一器械)。這三條腿其中一條就指的是“好老伴”——拐杖。

        說(shuō)起拐杖來(lái),老年人感觸頗深,是患腰腿疼的老年人形影不離的“好老伴”。拄上它可減少身體對(duì)腰腿的壓力,從而起到緩解疼痛的作用。所以,老年人出現(xiàn)腰腿疼后,為避免腰部受力和過(guò)度活動(dòng)加重神經(jīng)根壓迫,使腰痛加重,勸老年朋友們?cè)缛照?qǐng)來(lái)“好老伴”。

        除對(duì)腰腿痛老年人必備必用之外,在以下的情況也起到積極的作用:有“好老伴”陪伴你過(guò)馬路,可引起行人、車(chē)輛注意,起到保護(hù)人身安全的作用;老人大部分患有骨質(zhì)疏松、少肌癥,走路無(wú)力,平衡失控,很容易摔倒,有“好老伴”的支撐,可遠(yuǎn)離跌跤意外;當(dāng)你站立休息時(shí),雙手托住“好老伴”,身體重力全部放在“好老伴”身上,可使腰、腿得到暫時(shí)的休息。

        現(xiàn)在又出現(xiàn)了智能“好老伴”,它可以定位,防止老人丟失,還有報(bào)警救助、照明等功能。所以人到老年,凡能行走者要經(jīng)常陪著“好老伴”,對(duì)提高你的生活質(zhì)量確保人身安全都是有好處的。

        有些老人,明明腰腿不好,也棄“好老伴”而不顧,不愿和“好老伴”相隨,怕離不開(kāi),怕人笑話。其實(shí),大可不必。為了你的行走安全,為了你的身體健康,還是要時(shí)刻與你的“好老伴”隨行,同舟共濟(jì),共度快樂(lè)晚年。

        猜你喜歡
        老年人
        認(rèn)識(shí)老年人跌倒
        無(wú)“微”不至,才能讓老年人更幸福
        公民與法治(2022年4期)2022-08-03 08:20:26
        老年人再婚也要“談情說(shuō)愛(ài)”
        老年人睡眠少怎么辦
        老年人噎食的預(yù)防、互救和自救
        中老年保健(2021年4期)2021-08-22 07:10:20
        老年人崴腳之后該怎么辦?
        老年人,你為何得不到贍養(yǎng)?
        老年人春節(jié)出行,如何保持身心愉快
        老年人冬季起床應(yīng)注意什么
        越來(lái)越多老年人愛(ài)上網(wǎng)購(gòu)
        海峽姐妹(2018年1期)2018-04-12 06:44:24
        亚洲色欲大片AAA无码| 日韩久久无码免费毛片软件| 国产md视频一区二区三区| 国产精品卡一卡二卡三| 成人国产在线观看高清不卡| 亚洲精品久久麻豆蜜桃| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆| 欧美一区二区三区激情| 国产一区二区精品尤物| 黄色三级国产在线观看| 亚洲天堂成人av在线观看| 国产免费av片无码永久免费 | 中文字幕一区二区三区乱码不卡 | 成人精品免费av不卡在线观看| 亚洲综合久久精品少妇av| 国产欧美精品一区二区三区四区| 国产精品va在线观看无码| 亚洲成a人网站在线看| 蜜臀av一区二区三区| 亚洲综合av永久无码精品一区二区| 精品熟女日韩中文十区| 免费在线日韩| 久久亚洲中文字幕伊人久久大| 亚洲av无码久久精品色欲| 国产黄页网站在线观看免费视频| 日韩最新av一区二区| 黄射视频在线观看免费| 香蕉人人超人人超碰超国产| 国产成人无码精品久久99| 国产女主播在线免费看| 色窝窝无码一区二区三区| 亚洲精品国产福利一二区| 亚洲色欲色欲www成人网| 久久一区二区三区老熟女| 亚洲国产天堂久久综合| 91老司机精品视频| 久久精品女人天堂av麻| 帅小伙自慰videogay男男| 超薄肉色丝袜一区二区| 国产亚洲一区二区三区夜夜骚| 国产手机在线观看一区二区三区 |