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        用好佩蘭保清爽

        2021-12-01 14:55:28周潔瑩
        家庭醫(yī)藥 2021年17期
        關(guān)鍵詞:秋蘭佩蘭香草

        天氣炎熱,頭發(fā)很容易變得濕噠噠油乎乎的,原本兩三天洗一次的頭發(fā),現(xiàn)在一天不洗就覺(jué)得頭皮發(fā)癢,黏得讓人難受。除了洗發(fā)的煩惱,好像連身體內(nèi)部也變“潮”了,嘴里也覺(jué)得黏膩,吃東西像隔著一層膜那樣嘗不出味道。

        廣東省中醫(yī)院嶺南補(bǔ)土學(xué)術(shù)流派學(xué)術(shù)帶頭人盧傳堅(jiān)教授提醒說(shuō),這其實(shí)都和“濕”有關(guān)。潮濕天氣下,人體容易感受濕氣,而“濕”的特點(diǎn)是“重濁黏滯”,常常給人帶來(lái)各種“不清爽”的感覺(jué):身上黏乎、頭發(fā)油膩、口中黏膩……而“里濕”也最容易在脾胃堆積,被一大堆“工作任務(wù)”困住的脾胃,自然也難以分出余力去品味食物的味道,因此吃什么都覺(jué)得“無(wú)味”,人也打不起精神。當(dāng)下,有一味草本植物最適合用來(lái)調(diào)理,那就是佩蘭。

        古代的洗浴條件比現(xiàn)在差多了,但古人的“愛(ài)美之心”一點(diǎn)也不少,為清潔頭發(fā)發(fā)明了很多方法。以往在江浙一帶,人們會(huì)用一種香草煮水洗頭發(fā),洗完后再插一枝在發(fā)髻里,便能起到“美發(fā)香氛”的作用。同時(shí),用這種香草煮茶也很流行,喝了還能去口氣,解濕膩,這種香草就是佩蘭。

        佩蘭,顧名思義,就是可以佩戴在身上的,又有著蘭花般香氣的草藥。早在《楚辭·離騷》中便有“紉秋蘭以為佩”的詩(shī)句,據(jù)說(shuō)這里的“秋蘭”便是佩蘭。佩蘭味辛性平,具有解暑化濕的功效,主治感受暑濕、寒熱頭痛、濕濁內(nèi)蘊(yùn)、脘痞不饑、惡心嘔吐、口中甜膩等癥。

        古人佩戴蘭草,也不只是為了增添香氣,更有一層養(yǎng)生的意味。人在頭腦沉重不清爽的時(shí)候,聞一下香氣濃烈的精油或是香薰,很快便能提神;這是因?yàn)橄銡饽耸菬o(wú)形之物,在中醫(yī)看來(lái)具有輕揚(yáng)上升的作用,可以引導(dǎo)人體的清氣上行。而香氣的這種作用,也可以用來(lái)對(duì)付“濕氣”,幫脾胃“開(kāi)路”,促使水濕順著香氣向外發(fā)散。因此它不僅能解除頭發(fā)的黏膩,還能給人體內(nèi)部“化膩”,恢復(fù)正常的味覺(jué),讓我們?cè)诔睗駩灍岬臅r(shí)節(jié),也能自?xún)?nèi)而外地保持清爽。

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