■張明明
當(dāng)一個人血液中的酒精濃度達(dá)到0.15 或更高時(法定駕駛限制的三倍),就會出現(xiàn)與酒精相關(guān)的失憶癥。當(dāng)個體機(jī)體血液中的酒精含量迅速升高,比如通過大口喝酒或空腹飲酒,就更有可能出現(xiàn)失憶或者昏迷。
個體酒后失憶往往是因?yàn)榫凭珜Υ竽X半球皮層功能的抑制,或者對網(wǎng)狀上行激活系統(tǒng)功能的抑制,從而使患者出現(xiàn)失憶的情況。酒精失憶的個體并不是無意識的,其在失憶期間仍能做一些事情,比如說話和走路,但此后他們或許就不記得自己喝醉時到底做了什么事情。也就是說,酒精可以暫時阻斷其大腦形成長期記憶。大多數(shù)的失憶往往是斷斷續(xù)續(xù)的,在這種情況下,一個人可能會記得喝酒時發(fā)生的一些事情,在更嚴(yán)重的失憶情況下,其完全不記得從何時開始發(fā)生的失憶,即使這些個體嘗試提醒自己到底發(fā)生了什么。
酒精對每個人的影響不同,因此引發(fā)失憶的酒精水平也是因人而異的,無論一個人喝了多少酒,當(dāng)失憶發(fā)生時就意味著當(dāng)時的飲酒水平影響了其機(jī)體的記憶和行為。
因?yàn)槟贻p人的大腦直到25 歲時還處于發(fā)育階段,所以非常容易受到酒精對其的損傷,經(jīng)常飲酒會導(dǎo)致失憶,進(jìn)而誘發(fā)永久性大腦損傷。在短期內(nèi),有失憶癥的個體機(jī)體會達(dá)到血液酒精水平,從而就會使得他們更有可能進(jìn)行危險的活動,比如駕駛、無保護(hù)的性行為和其它可能會導(dǎo)致傷害或死亡的行為。
從長遠(yuǎn)來看,有酒精失憶的年輕人在兩年后經(jīng)歷酒精相關(guān)損傷的可能性是一般人群的1.6~2.6 倍,5 年后出現(xiàn)酒精依賴癥的可能性是一般人群的1.5 倍左右。
體重較低、飲酒速度快、飲酒前不進(jìn)食的人群,遭遇酒精相關(guān)失憶癥的風(fēng)險會增加。此外,當(dāng)與男性飲酒量相當(dāng)時,女性出現(xiàn)飲酒相關(guān)失憶癥的可能性是前者的1.8 倍。這是因?yàn)榕云骄w型較男性小,體內(nèi)水平較少,無法稀釋機(jī)體所攝入的酒精,所以攝入的酒精進(jìn)入血液的速度要比男性更快。
1.飲酒前和飲酒時一定要吃東西;
2.抿嘴喝酒,而不是大口喝;
3.兩杯酒之間最好喝點(diǎn)水;
4.避免酗酒。