姜雪寧

摘要：：初中生信息獲取渠道的多樣化和學(xué)生的年齡特征決定了其容易出現(xiàn)心理問題。本文基于對初中心理健康教育的意義分析基礎(chǔ)上，具體分析了開展初中心理健康教育策略，認(rèn)為心理健康教育老師要優(yōu)化心理健康教育模式、豐富心理健康咨詢途徑、利用信息技術(shù)進行教育，要注重與學(xué)生之間的溝通，真正走進學(xué)生的心靈。同時，為了更好地引導(dǎo)學(xué)生，學(xué)校要注重良好校園文化建設(shè)，通過正向的校園文化，幫助學(xué)生養(yǎng)成積極樂觀的良好品質(zhì)。

一、引言

信息的透明化一方面給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來了便利，使學(xué)生能夠以更快捷的速度獲取到學(xué)習(xí)方面信息。另一方面，也使學(xué)生更容易受網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息的影響，尤其是對中學(xué)生這一特殊的年齡階段，他們正處于青春期發(fā)育階段，容易對父母和老師的教導(dǎo)產(chǎn)生逆反心理，再加上網(wǎng)絡(luò)負(fù)面信息的影響，很容易對其性格、未來人生觀與價值觀樹立產(chǎn)生不利影響。因此，老師要注重對學(xué)生心理的正確教育，通過與學(xué)生溝通，幫助學(xué)生更好地成長。

二、初中心理健康教育意義

（一）幫助學(xué)生樹立正確價值觀

初中生已經(jīng)有了自己的認(rèn)知觀念和價值觀念。隨著初中生信息獲取渠道的多樣化，學(xué)生們很容易被網(wǎng)絡(luò)上的信息所迷惑，不能有效地辨別信息。通過初中心理健康教育可以幫助學(xué)生樹立正確的價值觀念，幫助其有效地辨別信息，能夠獲取到正向、積極的信息，從而更好地幫助初中生健康成長。

（二）引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對青春期變化

初中學(xué)生的年齡階段決定了其會經(jīng)歷青春期所帶來的身體和心理變化，在身體上，女學(xué)生會出現(xiàn)第二性征發(fā)育、來月經(jīng)等生理期表現(xiàn)，男同學(xué)則會經(jīng)歷變嗓期。如果不能對學(xué)生的第二性征發(fā)育時期進行正確的引導(dǎo)，讓其認(rèn)識到生理變化是正常的，可能會影響學(xué)生的性格與異性之間的人際交往能力培養(yǎng)。

另外，在心理上初中階段的學(xué)生開始有自我觀念與意識，常常希望父母和老師能夠?qū)⑵洚?dāng)作獨立的個體對待，希望能夠得到父母和老師的尊重，能夠有自我獨立的空間，能夠?qū)ψ约旱纳钣幸欢ǖ臎Q定權(quán)，這就致使在父母和老師對學(xué)生進行說教時，由于方式方法不對而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

三、初中心理健康教育優(yōu)化策略

（一）優(yōu)化心理健康教育模式

初中階段學(xué)生學(xué)生內(nèi)心極為敏感，老師在心理健康教育中要注重內(nèi)容豐富，教學(xué)方法創(chuàng)新。一方面，要注重教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生生活的切實結(jié)合，借助于社會新聞案例對課堂內(nèi)容進行講解，深化學(xué)生對于教學(xué)內(nèi)容的理解。另一方面，要注重差異化教學(xué)，由于每一個初中生的心理狀態(tài)都有所不同，老師在課堂上要注重結(jié)合自己班級情況進行教學(xué)，同時要注重隱私保護，尊重初中生。

（二）加強校園文化建立

學(xué)校是除了家庭外，學(xué)生接觸最多的環(huán)境。良好的校園文化可以潛移默化地影響學(xué)生的心理狀態(tài)。例如，整個學(xué)校比較重視學(xué)生的體育教學(xué)，注重體育精神灌輸，就容易養(yǎng)成學(xué)生積極樂觀、堅強果敢的性格。如果學(xué)生整體學(xué)習(xí)氛圍不強，老師也不關(guān)注學(xué)生的心理健康，只注重攀比，則容易使初中生養(yǎng)成攀比、物質(zhì)、虛榮的性格，致使其在生活中不能正確地處理遇到的問題。

因此，為了更好地實施心理健康教育，要注重整個校園良好校園文化建設(shè)，通過老師們的言行舉止、學(xué)校宣傳欄的宣傳內(nèi)容、教學(xué)設(shè)施等多方面的共同引導(dǎo)幫助建立良好、和諧、積極的校園文化。

（三）豐富心理健康咨詢途徑

心理咨詢是解決心理健康問題的重要渠道。在咨詢過程中應(yīng)鼓勵學(xué)生大膽表達自己內(nèi)心的真實想法，讓他們內(nèi)心的情感得到有效的釋放與發(fā)泄，運用熱情、積極關(guān)注、共情等心理學(xué)手段和方法，使學(xué)生認(rèn)真反思自己，并從中吸取教訓(xùn)，提高生活智慧，能夠合理地處理生活和學(xué)習(xí)中的問題。具體辦法：一是學(xué)?？筛鶕?jù)實際情況，將固定的電子信箱通知學(xué)生;二是設(shè)立專業(yè)心理咨詢室。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的實際情況，開展小組心理咨詢活動，可以為學(xué)生進行心理疏解、將一些潛在的問題扼殺在搖籃里，促進學(xué)生心理健康發(fā)展。

（四）利用信息技術(shù)進行教育

在信息化教育背景下，為了讓學(xué)生重視心理健康教育，老師要注重借助于信息技術(shù)進行教學(xué)，通過網(wǎng)絡(luò)信息拓展教學(xué)內(nèi)容，借助于微課資源等新型教育方式使心理健康教育課堂更具有活力。老師要注重在網(wǎng)絡(luò)上搜集相關(guān)教學(xué)案例，通過真實的案例講解，幫助學(xué)生更好地處理生活中遇到的問題與麻煩。

四、總結(jié)

初中生的年齡階段和社會信息的多樣化致使初中階段學(xué)生容易出現(xiàn)心理問題。老師要通過不斷優(yōu)化教學(xué)方式，真正走進學(xué)生內(nèi)心，了解學(xué)生的真實想法來實施心理健康教育。同時，初中生的心理健康教育離不開學(xué)生家長的參與，通過家長、學(xué)生與老師之間的良性溝通，灌輸家校合作教育理念，多方關(guān)注學(xué)生的心理健康狀態(tài)，借助于家長的反饋，可以更好地幫助老師實施心理健康教育，正向引導(dǎo)學(xué)生思想，使學(xué)生在面對社會紛雜的信息時能夠正確地篩選和處理，能夠正確地面對生活中遇到的問題，具備一個良好的心理狀態(tài)。

參考文獻：

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