文 賴鈺明（三臺縣人民醫(yī)院）

腰疼對于我們來講都不陌生，疼起來無須做什么動作，腰腹部就會出現(xiàn)墜脹感，甚至無法正常站立。一般情況下，腰疼多是長期體力勞動、保持一個(gè)姿勢等導(dǎo)致的，休息一段時(shí)間自會緩解。但若經(jīng)常出現(xiàn)腰疼，還需警惕可能是疾病導(dǎo)致的?；诖?，本文幫助大家找尋經(jīng)常腰疼的原因，讓各位知曉自身的腰疼癥狀是否是腎病所引起的，大家可以根據(jù)腰疼原因進(jìn)行針對性治療，以緩解腰疼。

引起腰疼的因素

（1）腎病。腎臟位于腰部，該臟器發(fā)生病變，會經(jīng)常腰痛。若患上的是多囊腎、腎腫瘤、急性腎炎、梗阻性腎病等非感染性腎臟病，會表現(xiàn)為雙側(cè)腰鈍痛或者一側(cè)腰鈍痛。若患上尿路靜止結(jié)石、慢性腎盂腎炎、腎下垂等疾病，會表現(xiàn)出間歇性腰痛，且疲憊時(shí)疼痛會加重，休息后疼痛有所緩解。若是腎周圍膿腫、腎膿腫等細(xì)菌感染所導(dǎo)致的腎病，腰部會持續(xù)出現(xiàn)劇烈脹痛，但大部分表現(xiàn)為單側(cè)腰痛。若患有輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石，腰部會出現(xiàn)絞痛，這種疼痛甚至?xí)奂按笸葍?nèi)側(cè)、下腹部、下肋腹部，并伴有不同程度的血尿。（2）腰肌勞損?；忌涎趽p時(shí)，腰部會持續(xù)出現(xiàn)隱隱疼痛，且長時(shí)間無法緩解。下雨天或者嚴(yán)寒天氣，這種疼痛還會加重，晴朗天氣時(shí)這種疼痛所有減輕。該疾病主要是因長期腹部用力過度或保持站立姿勢而引起的。因?yàn)殚L期站立會降低腰腹韌帶的靈活性，在新陳代謝的作用下，乳酸會逐漸聚集在腰腹部，繼而引起代謝障礙，導(dǎo)致腰肌損傷。（3）椎間盤突出?；忌献甸g盤突出時(shí)，腰部會經(jīng)常出現(xiàn)疼痛。該疾病有可能是因外傷、骨骼老化等引起的，椎間盤突出時(shí)，神經(jīng)會被脫出的髓核壓迫，導(dǎo)致受累部位、受傷部位發(fā)生疼痛感。（4）骨關(guān)節(jié)炎。該疾病多出現(xiàn)在50 歲以上的人群中，不積極治療骨關(guān)節(jié)炎，會促使椎間盤逐漸退化，表現(xiàn)為僵硬、發(fā)炎、腫脹等現(xiàn)象，進(jìn)而引起腰痛。隨著病情的發(fā)展，這種疼痛會逐漸加重。（5）骨質(zhì)疏松。隨著人們年齡的增長，骨骼會逐漸退化，關(guān)節(jié)液也會逐漸流失，進(jìn)而誘發(fā)骨質(zhì)疏松。其屬于骨密度喪失性疾病，一旦患上該疾病，骨骼會變脆，易發(fā)生骨折，且會經(jīng)常出現(xiàn)腰痛。（6）盆腔炎。子宮骶韌帶部位發(fā)生炎癥時(shí)，會累及后腹膜、骶韌帶，而表現(xiàn)出腰痛，大多數(shù)患者還伴有嘔吐、下腹痛、經(jīng)期延長、腹瀉、高熱等癥狀。通過上文內(nèi)容，足以看出引起腰疼的疾病有很多，有可能是腎病，也有可能是腰肌勞損、椎間盤突出、骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、盆腔炎等疾病。

腎病會引起哪些癥狀？

（1）水腫。大多數(shù)腎病患者會出現(xiàn)水腫癥狀，有胸腹部水腫、下肢水腫、臉部水腫等，甚至還會伴有腰部疼痛、頭暈乏力等現(xiàn)象。（2）感染。腎病和感染息息相關(guān)，所以，出現(xiàn)咽喉炎、呼吸道感染等現(xiàn)象時(shí)，要警惕腎病。（3）尿異常?；忌夏I病的女性患者，早期會出現(xiàn)尿異常，表現(xiàn)尿量減少、血尿、尿量增多、尿液次數(shù)增加、尿液顏色改變、尿急等現(xiàn)象。（4）高血壓。腎臟屬于一種血壓調(diào)節(jié)器，負(fù)責(zé)排水、排鈉，若腎功能受損，則會導(dǎo)致水、鈉元素蓄留在體內(nèi)，表現(xiàn)出血壓升高。所以，當(dāng)收縮壓不在90mmHg—140mmHg 之間，舒張壓不在60mmHg—90mmHg 之間，且伴有腰痛時(shí)，需警惕腎病。（5）面色泛黃。因大多數(shù)腎病患者會出現(xiàn)貧血現(xiàn)象。所以，會表現(xiàn)出面色泛黃現(xiàn)象。通過上文內(nèi)容，足以看出腎病不僅會引起腰疼，還會引起水腫、感染、尿異常、高血壓、面色泛黃等現(xiàn)象。所以，經(jīng)常出現(xiàn)腰疼，且伴有上述癥狀時(shí)，需引以重視，及時(shí)去醫(yī)院檢查，以確定自己是否患上腎病。

重視下述體檢項(xiàng)目可盡早發(fā)現(xiàn)腎病

（1）腎功能。體檢時(shí)需做好腎功能化驗(yàn)，若血肌酐數(shù)值不在正常參考范圍內(nèi)，則需警惕腎病。（2）尿常規(guī)。體檢時(shí)積極配合醫(yī)生做好尿常規(guī)檢查，若紅細(xì)胞呈現(xiàn)陽性，或者尿蛋白呈現(xiàn)陽性，即這兩項(xiàng)指標(biāo)后面有“+”顯示，則需警惕腎病。（3）血壓升高。體檢時(shí)，若收縮壓在140mmHg 以上，舒張壓在90mmHg 以上，要警惕慢性腎病引起的繼發(fā)性高血壓，以及高血壓引起的腎病。此外，對于以往無高血壓癥狀的中老年人，近期血壓突然急劇升高，或者突然出現(xiàn)呼吸困難，需注意是否是腎動脈狹窄引起的繼發(fā)性高血壓。

如何預(yù)防腎??？

腎病可防可治，但預(yù)防重于治療，詳情如下：（1）日常生活中，積極運(yùn)動，多飲水，養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。（2）加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生清潔，以預(yù)防尿路感染，進(jìn)而預(yù)防腎病。（3）腎病高危人群，每年要定期做腎臟檢查。（4）積極戒煙、戒酒，每日保證足夠的睡眠時(shí)間，并多食用新鮮的水果與蔬菜，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腎病。

上文即腰疼與腎病的相關(guān)知識，經(jīng)常出現(xiàn)腰疼時(shí)，不要疑神疑鬼，要確定其是否為腎病導(dǎo)致的，還需觀察自己是否伴有腎病引起的其他癥狀，例如水腫、感染、尿異常等現(xiàn)象，不要僅憑腰疼就懷疑自己患上了腎病。