陳嘉威

空手道作為一種國際化的體育項目，在推動文化交流，營造體育鍛煉氛圍方面起到積極作用。目前，空手道運(yùn)動已經(jīng)在國內(nèi)外的大學(xué)中得到普及，且因為其具有培養(yǎng)學(xué)生良好禮儀、強(qiáng)身健體、磨練意志等優(yōu)勢，所以推廣與發(fā)展勢頭良好。本文分析了空手道進(jìn)入校園的可行性和意義，并對空手道在校園內(nèi)的未來發(fā)展進(jìn)行思考，給出了未來發(fā)展策略。

1 大學(xué)空手道可行性研究

空手道是一門武術(shù)教育，其強(qiáng)調(diào)對人的意志、勇氣的磨練，培養(yǎng)積極、謙虛、謹(jǐn)慎的態(tài)度，最終為學(xué)生以后的人生路奠定良好的基礎(chǔ)。雖然是一種體育運(yùn)動，但其日常訓(xùn)練卻十分安全，而且比賽所采取的寸止制也會對訓(xùn)練學(xué)員形成有效保護(hù)，讓其盡量減少受傷的可能，比賽中只靠技巧得分，危險性低，所以增加了人們嘗試和參與空手道的熱情?？帐值酪匀礤憻挒橹鳎湫g(shù)技巧包括踢、打、投、接等。這些動作沒有局限性，無論男生還是女生，都能夠很快適應(yīng)，從而進(jìn)行全身鍛煉。

2 空手道進(jìn)校園的意義

2.1 在實踐中學(xué)習(xí)良好的禮儀

2.1.1 空手道禮儀的含義

空手道講究禮節(jié)，規(guī)矩禮節(jié)對學(xué)生練習(xí)空手道，培養(yǎng)謙虛有禮的品格是非常有意義的。文化科目的表現(xiàn)不能用來衡量學(xué)生，相反，擁有健康思想、真誠態(tài)度以及謙虛精神的學(xué)生，才是衡量一個學(xué)生綜合素質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)，由此可見禮儀文化的必要性。

2.1.2 空手道原則

空手道的寸止原則是指用拳頭和腿擊打?qū)κ郑M(jìn)攻都停止在距離對方10cm處。這一原則不僅為練習(xí)者提供了最大程度的安全保護(hù)，更體現(xiàn)了練習(xí)者在練習(xí)中的紳士品質(zhì)。同時，學(xué)生身體在這一原則的約束下也能夠進(jìn)一步影響到其思想，最終對其品質(zhì)形成有效養(yǎng)成。

2.1.3 空手道是加強(qiáng)學(xué)校德育的有效手段

空手道要求練習(xí)者在不傷害他人的情況下不斷提高自身技術(shù)，這就要求學(xué)生具有一定的自學(xué)意識。此外，空手道中的一些文化內(nèi)涵如感恩、自強(qiáng)等也會對學(xué)生思想產(chǎn)生正向影響，可以說，學(xué)習(xí)君子拳，是空手道學(xué)員應(yīng)該遵守的基本規(guī)矩、也是學(xué)校豐富德育的基本要求和有效措施。

2.2 強(qiáng)身健體，磨練意志

校園階段是學(xué)生身體發(fā)育的基本階段，健康的體質(zhì)是幸福生活的前提。空手道是一項綜合性很強(qiáng)的運(yùn)動，意志力的訓(xùn)練和技能的習(xí)得無疑會幫助學(xué)生健康快樂地成長。運(yùn)動空手道的技術(shù)由兩部分組成：組手以及型。學(xué)生可以練習(xí)組手來糾正體態(tài)并更好地協(xié)調(diào)身體，通過做全身鍛煉，增強(qiáng)身體的免疫力。經(jīng)過空手道禮儀要求和各種規(guī)矩的不斷約束，以及空手道練習(xí)時所需付出的艱辛，空手道為學(xué)生提供精神和身體層面的正能量，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)堅韌的個性，空手道的基本技術(shù)是容易讓人乏味的，但是如果學(xué)員能夠不輕易放棄，便可以掌握到一門益處無限的技能，這就是堅持的積極作用。在學(xué)員與強(qiáng)手的集體練習(xí)中，需要不斷克服心理恐懼，培養(yǎng)斗志，并且保持寬容和樂觀的心態(tài)。當(dāng)面對弱勢群體時，不傲慢、不輕浮、不求勝負(fù)，保持謙虛、美德以及愛，倘若空手道走進(jìn)校園，其精神能夠影響到世界各地的學(xué)生。

2.3 文化藍(lán)圖助力和諧校園建設(shè)

隨著我國經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展水平的日益提升，文化強(qiáng)國打造與和諧社會構(gòu)建逐漸成為新的時代主題，在此情況下，大學(xué)校園文化作為社會文化的有機(jī)組成部分，正發(fā)揮著越來越關(guān)鍵的作用。在大學(xué)校園中，通過空手道運(yùn)動的開展來傳遞其文化內(nèi)涵，并以其文化來充實、豐富校園文化內(nèi)涵，能夠助力校園文化建設(shè)，進(jìn)而為和諧校園構(gòu)建產(chǎn)生推動作用。而和諧校園的創(chuàng)建，也能夠在極大程度上滿足和諧社會創(chuàng)建的需要，減少社會中的不和諧因素。

3 我國普通高?？帐值肋\(yùn)動發(fā)展策略

3.1 創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容

目前，空手道在普通高校的發(fā)展還處于起步階段，隨著團(tuán)隊的不斷壯大，從目前的現(xiàn)象來看，空手道未來的發(fā)展會存在很多問題，所以必須以滿足目前校園教育需求為基礎(chǔ)，通過開發(fā)和使用已知信息，不斷打破常規(guī)并尋找新型獨特的開發(fā)模式。比如在教育內(nèi)容的創(chuàng)新上，可以將“型”的基本技術(shù)動作與音樂結(jié)合起來，編輯一系列有節(jié)奏的動作，讓學(xué)生在音樂的影響下移動，“組手”是同時具有攻擊性和防御性的敵對動作和內(nèi)容，避免了拳擊和腿的單一訓(xùn)練方法，增加對攻防、反擊等技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，避免學(xué)員的乏味心理，課堂也能夠通過在現(xiàn)實生活中重現(xiàn)空手道戰(zhàn)斗，來調(diào)動學(xué)生的熱情和實踐意識。

3.2 推廣空手道多種培訓(xùn)模式

將根據(jù)各大學(xué)實際情況，對現(xiàn)有教學(xué)模式進(jìn)行適當(dāng)改變，實行興趣開放模式，如必修課、選修課、俱樂部等學(xué)習(xí)機(jī)會的開設(shè)。其中，應(yīng)積極推廣校內(nèi)“俱樂部式”培訓(xùn)模式，可以借鑒跆拳道俱樂部的實踐經(jīng)驗，實施“課外融合”的訓(xùn)練模式。在課堂上，教師根據(jù)教育目標(biāo)傳授技能，完成教育任務(wù)。課外活動尤其是涉及到參與課外教育模式的活動，應(yīng)注重學(xué)生的主動參與，在教師的指導(dǎo)下完成自主實踐，進(jìn)而對學(xué)生能力形成有效培育，同時激發(fā)學(xué)習(xí)空手道的興趣。此外，要充分吸收課程內(nèi)容，將課堂教學(xué)與課外教學(xué)有機(jī)結(jié)合，以充分發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用和學(xué)生主觀能動性。同時，要進(jìn)一步完善空手道俱樂部的規(guī)章制度，對其運(yùn)行機(jī)制進(jìn)行調(diào)整優(yōu)化，以使空手道俱樂部健康有序發(fā)展，為高校的發(fā)展提供助力。

3.3 舉辦空手道比賽

比賽也是空手道文化傳播的一種有效方式。德育、禮儀、意志的培養(yǎng)是大學(xué)空手道文化的強(qiáng)項，所以比賽的舉辦需緊緊圍繞這些文化內(nèi)核來展開。從過去空手道比賽的開展情況看，賽場內(nèi)秩序混亂是常見現(xiàn)象，看臺環(huán)境也經(jīng)常出現(xiàn)無人打理問題。這些問題的原因既有參賽者的因素，也有舉辦者的因素。對于空手道參賽者，需始終保持嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，并注意自己的言行。組織者要細(xì)心規(guī)劃比賽制度和賽程，教練員和運(yùn)動員從充分體現(xiàn)空手道意識形態(tài)和文化意義的禮儀和舉止入手。這也是未來普通高校空手道發(fā)展的一大趨勢。

3.4 加強(qiáng)空手道師資力量

師資是教育的保障，目前我國很多高校都在武術(shù)、跆拳道等類似項目中調(diào)任空手道教師，他們的技能水平和對空手道文化含義的理解不夠，因此，專業(yè)師資力量薄弱。大多數(shù)老師實際上并沒有指導(dǎo)學(xué)生“開悟道”，他們只是教運(yùn)動技能，教學(xué)生功夫，偏離正確的空手道教學(xué)發(fā)展過程。因此，不少專家認(rèn)為，教練員是中國空手道發(fā)展的障礙，專業(yè)性的訓(xùn)練迫在眉睫。通過普通學(xué)校提供系統(tǒng)的專業(yè)教育，對現(xiàn)有教師進(jìn)行正規(guī)教育，并不斷加強(qiáng)師資，通過競爭性的社會招聘來提升師資整體層次，同時完善招聘制度，通過提高師資、教育質(zhì)量和辦學(xué)效率，促進(jìn)我國普通高?？帐值朗聵I(yè)的有序、穩(wěn)定發(fā)展。

3.5 組織機(jī)構(gòu)需要增加宣傳和知名度

關(guān)于空手道的組織機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)公關(guān)，不斷對首頁進(jìn)行修改和更新，發(fā)布更多有趣的資料和國內(nèi)外最新的新聞和時事，提前進(jìn)行大量的工作，準(zhǔn)備年度計劃。開展教育交流等活動，讓大學(xué)提前為空手道做準(zhǔn)備。如通過加強(qiáng)全國性的宣傳來讓更多空手道愛好者掌握空手道的最新信息，在國內(nèi)形成空手道學(xué)習(xí)的熱潮。此外，可以通過積極組織各種空手道巡回表演來吸引更多大學(xué)生參與到空手道的學(xué)習(xí)中。同時將表演和比賽的精彩畫面制作成宣傳片，并在網(wǎng)絡(luò)和各種新媒體平臺進(jìn)行廣泛傳播，以進(jìn)一步提升空手道知名度，讓更多學(xué)生了解和認(rèn)識此項運(yùn)動。

4 結(jié)語

綜上所述，空手道因其禮儀性、健體性、德育性，具備了進(jìn)入校園的可能性和必要性。在實踐方面，空手道簡單易學(xué)，學(xué)校和教師也都可以參與到這項體育運(yùn)動的開展中。因此，空手道項目是一個適合成為“一校一品”的優(yōu)秀項目，同時，可以通過創(chuàng)新教育內(nèi)容、推廣多種培訓(xùn)方式、舉辦空手道比賽以及加強(qiáng)師資力量等措施發(fā)展空手道，促進(jìn)其在校園內(nèi)的發(fā)展。

（作者單位：廣州商學(xué)院）