七寶媽
不知道大家小時候有沒有被烤紅薯饞哭,滿街飄著的烤紅薯香味,是記憶中冬天的味道,一口下去整個人都暖和了。所以就算是長大了,我對烤紅薯也是情有獨鐘,當(dāng)然也要給我家孩子安排上啦!紅薯是個好東西,不僅營養(yǎng)豐富、口感好,還富含膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,加上芝士,那簡直就是人間美味。紅薯本身的香甜軟糯,配上香濃拉絲的芝士,雖然是簡單的組合,卻讓人十分驚艷。滿滿的芝士,一口下去超滿足,也是冬季補鈣佳品。
想要味道甜一點的,可以在紅薯蒸好后加入白糖再壓泥。
加入牛奶主要是為了不讓紅薯泥那么干,也能增加奶香味,小寶寶也可以把牛奶替換成配方奶。
最好用低鈉高鈣的芝士,控制糖和鹽的攝入哦。