周含

（遼寧省盤(pán)錦市大洼區(qū)業(yè)余體育學(xué)校，遼寧 盤(pán)錦 124000）

近幾年，健美操成了一項(xiàng)熱門(mén)小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育鍛煉興趣。學(xué)生進(jìn)入小學(xué)后，其身心進(jìn)入發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。以新課程為導(dǎo)向，要求小學(xué)體育教師應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生形成正確的體育觀念以及終身運(yùn)動(dòng)精神。健美操同時(shí)具有提升學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)其形成內(nèi)在美的雙重作用。因此，小學(xué)體育教師應(yīng)該把握新課程的內(nèi)涵，為學(xué)生開(kāi)展健美操教學(xué)活動(dòng)。

一、小學(xué)體育健美操教學(xué)的意義

首先，有利于提升小學(xué)體育課堂教學(xué)內(nèi)容的豐富性。在傳統(tǒng)小學(xué)體育課堂中，教學(xué)內(nèi)容大多以跑、跳為主，結(jié)合一些體育器材，相對(duì)較為單調(diào)。健美操項(xiàng)目需要將音樂(lè)和動(dòng)作結(jié)合，帶給學(xué)生更多新鮮感。加之健美操動(dòng)作能夠展現(xiàn)力量，具有韻律性，有利于對(duì)學(xué)生形成吸引力。其次，有利于提升學(xué)生的身體素質(zhì)。小學(xué)生正處于形體塑造的關(guān)鍵時(shí)期，健美操經(jīng)過(guò)藝術(shù)加工，以帶有節(jié)奏韻律的肢體動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)，能夠鍛煉學(xué)生的身體柔韌性、協(xié)調(diào)性與靈活性，還能夠塑造學(xué)生的形體，使其更加勻稱。最后，有利于促進(jìn)學(xué)生的美育發(fā)展。健美操節(jié)奏較為歡快，為學(xué)生提供了更多表現(xiàn)、創(chuàng)造空間，能夠強(qiáng)化學(xué)生的音樂(lè)感知力，獲得更多情感體驗(yàn)，契合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)。

二、新課程下小學(xué)體育健美操教學(xué)策略

（一）運(yùn)用健美操作為課前熱身活動(dòng)

在小學(xué)體育教學(xué)體系當(dāng)中，課前熱身屬于一個(gè)關(guān)鍵的活動(dòng)環(huán)節(jié)，能夠?qū)W(xué)生帶入到體育運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)當(dāng)中，使學(xué)生舒展筋骨，以良好的狀態(tài)參與到教師后續(xù)開(kāi)展的健美操教學(xué)活動(dòng)。有效的課前熱身活動(dòng)能夠?qū)W(xué)生的注意力集中到課堂上[1]。受到傳統(tǒng)的體育教育觀念的影響，一些小學(xué)體育教師仍然沿用壓腿、高抬腿以及擴(kuò)胸等方式帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熱身，很容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥感，就會(huì)以敷衍的態(tài)度跟著教師進(jìn)行熱身。這就會(huì)失去熱身環(huán)節(jié)的意義?；诖耍處熆梢詫⒔∶啦僮鳛闊嵘憝h(huán)節(jié)，由教師“領(lǐng)舞”，在音樂(lè)律動(dòng)的作用下，學(xué)生的參與感有所提升，帶動(dòng)學(xué)生在健美操訓(xùn)練中感受體育課程的魅力，并從中獲得樂(lè)趣。這樣的教學(xué)方式有利于提升小學(xué)體育健美操教學(xué)質(zhì)量。

（二）以課外活動(dòng)延伸健美操鍛煉空間

以新課程改革為導(dǎo)向，提倡教師為學(xué)生拓展體育運(yùn)動(dòng)空間。以提升健美操教學(xué)效率作為目標(biāo)，教師可以借助微課的形式將其延伸到課外活動(dòng)空間當(dāng)中。小學(xué)生所接觸的健美操形式較為多元化，也不需要較大的場(chǎng)地和較為復(fù)雜的器材，時(shí)間相對(duì)靈活。這樣的體育項(xiàng)目特點(diǎn)為體育教師將健美操項(xiàng)目延伸至課外活動(dòng)提供了有利的條件[2]。例如，教師可以在開(kāi)展課間活動(dòng)時(shí)，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行健美操訓(xùn)練，不僅能夠達(dá)到使學(xué)生舒展身體的效果，還能夠在歡快的音樂(lè)中，為學(xué)生舒緩學(xué)習(xí)疲勞，使其以更加飽滿的狀態(tài)參與到后續(xù)的學(xué)習(xí)活動(dòng)當(dāng)中。另外，體育教師可以成立健美操訓(xùn)練班，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇加入這個(gè)訓(xùn)練班，由教師帶領(lǐng)其進(jìn)行豐富多樣的健美操活動(dòng)，比如，健美操比賽、健美操表演等。通過(guò)這樣的方式使學(xué)生能夠以更多方式參與健美操訓(xùn)練，并從更加全面的角度認(rèn)識(shí)健美操。

（三）將健美操納入體育課堂教學(xué)體系

一般情況下，在小學(xué)階段的課程體系當(dāng)中，體育課時(shí)較少，在新課程的導(dǎo)向下，其課時(shí)有所增加。教師可以拿出每個(gè)星期的一節(jié)體育課作為健美操訓(xùn)練課。教師可以借助信息技術(shù)在教室中為學(xué)生播放健美操項(xiàng)目的視頻，使學(xué)生能夠從不同的角度直觀看到健美操的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。以此為基礎(chǔ)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生去到操場(chǎng)上，為學(xué)生提供動(dòng)作指導(dǎo)[3]。教師可以將班級(jí)的學(xué)生劃分成幾個(gè)小組，讓學(xué)生以小組為單位，互相合作練習(xí)健美操，互相指出對(duì)方在動(dòng)作方面所存在的不標(biāo)準(zhǔn)的地方，共同進(jìn)步。在這樣的教學(xué)活動(dòng)中，能夠在很大的程度上強(qiáng)化學(xué)生之間的溝通，促進(jìn)其逐漸形成合作訓(xùn)練的意識(shí)。每個(gè)小組完成合作訓(xùn)練任務(wù)后，教師可以讓其分別進(jìn)行表演和展示，并對(duì)其做出相應(yīng)的評(píng)價(jià)，指出需要改正的地方。另外，教師還可以鼓勵(lì)學(xué)生自主根據(jù)音樂(lè)的韻律，設(shè)計(jì)一些健美操動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，凸顯其課堂主體地位。

結(jié)論：綜上所述，在新課程的導(dǎo)向作用下，健美操已經(jīng)成了小學(xué)階段的一項(xiàng)關(guān)鍵體育課程教學(xué)內(nèi)容，在優(yōu)化體育教學(xué)效果方面發(fā)揮不容忽視的作用。在具體的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，體育教師可以運(yùn)用健美操作為課前熱身活動(dòng)；以課外活動(dòng)延伸健美操鍛煉空間；將健美操納入體育課堂教學(xué)體系。通過(guò)本文對(duì)新課程下小學(xué)體育健美操教學(xué)策略展開(kāi)的一系列淺析，希望能為提升小學(xué)體育健美操教學(xué)效率提供一些參考。