高鵬

（河北省承德市興隆縣文工團(tuán)，河北 承德 067399）

在我國(guó)，甚至是世界聲樂(lè)發(fā)展史上，大部分人都認(rèn)為，哼鳴在聲樂(lè)訓(xùn)練中是非常重要的一個(gè)部分，這是一種共識(shí)。但是在實(shí)際中，哼鳴具體的作用是什么，如何才能保證哼鳴訓(xùn)練的效果，都是具有一定的爭(zhēng)議的。主要是由于不同的人，具有的嗓音條件不一樣，他們?cè)诤啉Q訓(xùn)練中能夠產(chǎn)生的效果也就不一樣，這也導(dǎo)致哼鳴訓(xùn)練的多樣性[1]。筆者從多年的聲樂(lè)練習(xí)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，對(duì)哼鳴練習(xí)進(jìn)行探討。

一、哼鳴的定義

“哼”“鳴”其實(shí)是兩個(gè)意思，要對(duì)哼鳴進(jìn)行定義，也需要從這兩個(gè)字的意思出發(fā)。在聲樂(lè)體系中，“哼”一般被認(rèn)為是從鼻腔發(fā)出的聲音，“鳴”是指發(fā)出有情感的聲音[2]。聯(lián)合起來(lái)，哼鳴就是指從鼻腔發(fā)出的有情感的聲音。但同時(shí)，也要認(rèn)識(shí)到，哼鳴并不是單指從鼻腔發(fā)聲，而是需要鼻咽腔的配合，這是每一個(gè)聲樂(lè)演唱家都需要掌握的一種方法。聲樂(lè)訓(xùn)練中的哼鳴練習(xí)，最早是出現(xiàn)在國(guó)外的巴洛克時(shí)期[3]。那個(gè)時(shí)期因?yàn)槌霈F(xiàn)了宣敘調(diào)，所以需要改變當(dāng)時(shí)的聲樂(lè)練習(xí)方式，哼鳴練習(xí)也就因此出現(xiàn)了。一直發(fā)展到現(xiàn)在，哼鳴練習(xí)已經(jīng)成了所有聲樂(lè)訓(xùn)練中的基礎(chǔ)。

哼鳴練習(xí)分為三類，分別是閉口哼鳴、開口哼鳴和動(dòng)口哼鳴，這三種哼鳴方式是循序漸進(jìn)的，一般來(lái)說(shuō)，前一種哼鳴練習(xí)方式達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)之后，可以進(jìn)行后一種練習(xí)方式。之所以選擇這種漸進(jìn)方法，是滿足人體發(fā)聲的邏輯的。哼鳴練習(xí)在聲樂(lè)訓(xùn)練中不僅是基礎(chǔ)的練習(xí)，也是一種應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持的練習(xí)方式。

二、哼鳴練習(xí)在聲樂(lè)訓(xùn)練中的重要性

大部分學(xué)聲樂(lè)的人都知道哼鳴練習(xí)非常重要，但是具體有哪些作用大部分人都了解得不夠全面。哼鳴練習(xí)對(duì)于整體的發(fā)聲以及氣息的訓(xùn)練是非常重要的。

（一）強(qiáng)化共鳴

當(dāng)前大多數(shù)人都喜歡唱歌，但是很大一部分人會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們唱歌非常難受，并且唱歌時(shí)聲音不夠清晰，缺乏穿透性。這主要是缺乏“頭聲”的作用?！邦^聲”，也就是高位置發(fā)聲，是指歌唱者把自己的發(fā)聲位置穩(wěn)定在一個(gè)較高的區(qū)域，從而獲得頭腔共鳴，使得聲音非常具有穿透性[4]。哼鳴練習(xí)能夠讓人對(duì)發(fā)聲的位置有一個(gè)非常具體的感受，從而幫助人穩(wěn)定器發(fā)聲位置。在取得一定成效之后，能夠是聲音往眉心處集中，從而獲得更高位置的頭腔共鳴，讓聲音更加的明亮。

（二）穩(wěn)定氣息

在聲樂(lè)中，無(wú)論是美聲還是傳統(tǒng)唱法，氣息都是極其重要的。如果氣息不穩(wěn)，很容易導(dǎo)致生意也不穩(wěn)，從而影響到整體的聲音效果。對(duì)于氣息來(lái)說(shuō)，除開需要極強(qiáng)的肺活量之外，還需要讓氣息能夠平穩(wěn)的流出。而哼鳴練習(xí)就是這樣一種能夠讓氣息平穩(wěn)流出的訓(xùn)練方式。哼鳴練習(xí)能夠讓人放松自己的喉部肌肉，從而保持氣息的平緩，讓氣息均勻流出[5]。在穩(wěn)定氣息方面，不同程度的歌唱者有著不同的訓(xùn)練方式，這就需要每一個(gè)訓(xùn)練者根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)制定訓(xùn)練方式。

（三）擴(kuò)展音域

對(duì)于聲樂(lè)演唱家來(lái)說(shuō)，音域是需要相對(duì)比較廣的，這樣才能夠應(yīng)對(duì)更多不同的歌曲。但是，并不是每一個(gè)演唱者最開始都擁有較廣的音域的，大部分都是通過(guò)后天的訓(xùn)練來(lái)擴(kuò)展自己的音域的，這種后天的訓(xùn)練就是哼鳴練習(xí)。哼鳴練習(xí)因?yàn)椴恍枰獜埧诎l(fā)聲，所以更有利于練習(xí)者掌握發(fā)生部位的肌肉運(yùn)動(dòng)情況，通過(guò)大量的哼鳴練習(xí)，能夠讓人實(shí)現(xiàn)真假音之間的靈活轉(zhuǎn)換，從而在一定程度上擴(kuò)寬了演唱者的音域。

（四）基礎(chǔ)作用

哼鳴練習(xí)是一種非?；A(chǔ)的練習(xí)，這也意味著哼鳴練習(xí)是幫助初學(xué)者打好基礎(chǔ)的一種方式。很多初學(xué)者，或者是沒(méi)有接受過(guò)相應(yīng)訓(xùn)練的人都是使用嗓子進(jìn)行發(fā)聲，這種方式對(duì)嗓子的損害非常大，并且聲音不夠清麗。對(duì)于這部分人來(lái)說(shuō)，通過(guò)哼鳴練習(xí)，他們能夠找到發(fā)聲的基礎(chǔ)位置，從而改變他們錯(cuò)誤的發(fā)聲方式，幫助他們打好聲樂(lè)基礎(chǔ)。

（五）表達(dá)特殊情感

在一些歌曲中，時(shí)常出現(xiàn)一些語(yǔ)氣詞，這些詞語(yǔ)只是起到加強(qiáng)感情的作用，并不適合唱出來(lái)。這個(gè)時(shí)候，哼鳴方式就起到了作用。通過(guò)哼鳴將這種特殊的情感表達(dá)出來(lái)，從而使得整個(gè)歌曲的情感表現(xiàn)完整，讓聽的人能夠感受到歌曲中蘊(yùn)含的情感，從而引發(fā)他們的共鳴，甚至引發(fā)其二次創(chuàng)作。

（六）調(diào)整與修復(fù)

對(duì)于歌唱者來(lái)說(shuō)，平時(shí)需要進(jìn)行大量的練習(xí)，還會(huì)參加大量的演出，這種長(zhǎng)期性的演唱，是非常容易傷害嗓子的，這也是演唱者經(jīng)常出現(xiàn)嗓子問(wèn)題的原因。在發(fā)聲部位出現(xiàn)異常之后，除了需要使用藥物或者其他方式來(lái)進(jìn)行治療之外，還可以通過(guò)哼鳴練習(xí)來(lái)進(jìn)行調(diào)整和修復(fù)。哼鳴練習(xí)能夠放松發(fā)聲部位，對(duì)聲帶起到保護(hù)作用。并且由于不需要張口發(fā)聲，能夠讓喉嚨部位得到休息。

三、聲樂(lè)訓(xùn)練中如何進(jìn)行哼鳴練習(xí)

（一）把握“氣口”

“氣口”，就是我們常說(shuō)的換氣。對(duì)于任何一個(gè)歌唱家來(lái)說(shuō)，換氣是非常重要的，如果沒(méi)有找準(zhǔn)氣口，很容易出現(xiàn)非常明顯的換氣聲音，從而影響歌曲的整體性。因此，在哼鳴練習(xí)中，就需要對(duì)“氣口”進(jìn)行訓(xùn)練。尤其是換氣方式。一般來(lái)說(shuō)，在換氣時(shí)，都是口鼻同時(shí)進(jìn)行換氣，然后再根據(jù)對(duì)節(jié)奏的把控來(lái)判斷這口氣需要換到哪里。

（二）發(fā)聲體的配合

唱歌并不是單一的發(fā)聲體的發(fā)聲，而是各個(gè)發(fā)聲體共同配合。在哼鳴練習(xí)中，為了保證哼出來(lái)的聲音圓潤(rùn)、有質(zhì)感，需要保證各個(gè)發(fā)聲體之間能夠很好地進(jìn)行配合。哼鳴和唱歌不一樣，哼鳴雖然也有聲音的發(fā)出，但是并不要求音量，只是要保證聲音的質(zhì)感和發(fā)聲部位的配合。在哼鳴訓(xùn)練中，保持喉嚨打開是最重要的一個(gè)步驟。這個(gè)喉嚨打開并不是像唱歌一樣完全打開，而是半開的狀態(tài)。同時(shí)，在哼鳴訓(xùn)練中，要保證胸腔、喉腔、鼻腔甚至是頭腔之間的共鳴。

（三）保證聲音位置集中

唱歌時(shí)，聲音應(yīng)該是從同一個(gè)地方發(fā)出去的，這樣才能保證聲音的協(xié)調(diào)性。對(duì)于狠毒初學(xué)者來(lái)說(shuō)，他們的聲音是發(fā)散的，聲音缺乏力量感。因此在哼鳴練習(xí)中，就需要對(duì)此進(jìn)行訓(xùn)練。要保證聲音位置集中，讓聲音有著力點(diǎn)。在進(jìn)行哼鳴練習(xí)的時(shí)候，想象著自己從胸腔到頭腔中間有一個(gè)這樣的點(diǎn)，隨著自己哼鳴的變化，這個(gè)點(diǎn)也在不斷變化，從而最終讓聲音集中到一個(gè)點(diǎn)發(fā)出。

四、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于每一個(gè)聲樂(lè)愛(ài)好者或者是聲樂(lè)專業(yè)的人來(lái)說(shuō)，哼鳴練習(xí)都是他們最開始基礎(chǔ)的一個(gè)練習(xí)，也將會(huì)是伴隨他們整個(gè)聲樂(lè)歷程的一個(gè)練習(xí)。哼鳴練習(xí)在聲樂(lè)訓(xùn)練中，能夠讓發(fā)聲部位處于相對(duì)放松的狀態(tài)，對(duì)于演唱者來(lái)說(shuō)起到調(diào)整和修復(fù)的作用。同時(shí)，哼鳴練習(xí)在強(qiáng)化共鳴、擴(kuò)寬音域表達(dá)情感等方面也有著極大的作用。做好哼鳴練習(xí)，讓自己發(fā)聲部位的機(jī)能始終處于一個(gè)良好的狀態(tài)，對(duì)于歌唱者來(lái)說(shuō)是非常重要的。哼鳴練習(xí)是聲樂(lè)訓(xùn)練中非?；A(chǔ)也不可取代的一種練習(xí)方式。