鄒蒙

（貴州省銅仁市萬(wàn)山區(qū)文化館，貴州 銅仁 554300）

舞蹈是一種大眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的藝術(shù)形式，與人們的日常生活聯(lián)系密切。近年來(lái)，隨著我國(guó)國(guó)民物質(zhì)生活水平的提高，人們對(duì)精神生活質(zhì)量的要求也日益提升，民間的種種娛樂(lè)和健身項(xiàng)目花樣翻新。廣場(chǎng)舞作為我國(guó)國(guó)民健身的代表性運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)從自發(fā)性的個(gè)體健身行為逐漸演化為了一種獨(dú)特的文化現(xiàn)象，每天不管清晨或傍晚，總能在城市的各個(gè)角落看到熱情舞蹈的廣場(chǎng)舞群體。民眾在跳廣場(chǎng)舞的過(guò)程中，不僅能夠放松身心，也能感受到廣場(chǎng)舞的音樂(lè)和舞蹈的獨(dú)特魅力。

一、廣場(chǎng)舞在群眾文化發(fā)展中的地位

（一）廣場(chǎng)舞是人民群眾最為喜聞樂(lè)見(jiàn)的文娛方式之一

廣場(chǎng)舞雖然起源于西方世界，但是在我國(guó)的迅速興起和傳播說(shuō)明了廣場(chǎng)舞非常受我國(guó)民眾的歡迎和喜愛(ài)。實(shí)際上，在群眾文化的活動(dòng)中，廣場(chǎng)舞是比較符合民眾需求的文化活動(dòng)形式，也是最容易受人們喜愛(ài)的活動(dòng)方式之一。首先，由于廣場(chǎng)舞可以將藝術(shù)美的主體和客體融合在一起。在跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候，舞者不僅僅是舞蹈藝術(shù)美的呈現(xiàn)者，同時(shí)也是欣賞者，因?yàn)閺V場(chǎng)舞具有較低的難度和較大的能夠抒發(fā)感情的肢體動(dòng)作，使得在一場(chǎng)廣場(chǎng)舞表演中，表演者和欣賞者都能同時(shí)感受到廣場(chǎng)舞的藝術(shù)魅力。其次，在廣場(chǎng)舞的審美中具有統(tǒng)一性的特點(diǎn)，不同的群體在同一支舞蹈中感受到了同樣的情感和心境，這就是廣場(chǎng)舞對(duì)于人的情感反映的強(qiáng)大力量。廣場(chǎng)舞的單純、熱烈能夠給民眾帶來(lái)極為活力的整體性影響，民眾可以通過(guò)參與、觀看廣場(chǎng)舞的形式，體會(huì)到廣場(chǎng)舞帶給人的內(nèi)心沖擊，同時(shí)抒發(fā)同樣的情感。

（二）廣場(chǎng)舞的特殊魅力能夠陶冶人的情操

廣場(chǎng)舞作為一種兼容并包的舞種，結(jié)合了多種風(fēng)格的舞蹈元素，比如，在舞蹈中可以融入民族舞的動(dòng)作，維吾爾族的舞蹈優(yōu)雅風(fēng)趣，蒙古族的舞蹈灑脫奔放，藏族的舞蹈高亢熱烈。廣場(chǎng)舞將自?shī)市院臀璧傅谋硌菪院芎玫亟Y(jié)合在一起，將不同舞種引人入勝的美感轉(zhuǎn)化為自身獨(dú)特的動(dòng)作表現(xiàn)，每一支廣場(chǎng)舞都具有其獨(dú)特的魅力。廣場(chǎng)舞易于學(xué)習(xí)，而且老少皆宜，具有全民性的特點(diǎn)，并且能夠通過(guò)舞蹈者自身的編排，結(jié)合當(dāng)?shù)氐拿袼缀妥陨淼睦斫猓葑兂梢恢И?dú)特的舞曲，從而提升創(chuàng)作者和表演者的審美情趣。在表演的過(guò)程中，既可以讓更多群眾參與到廣場(chǎng)舞的表演中來(lái)，也可以讓更多的人感受到廣場(chǎng)舞的舞蹈魅力。

（三）廣場(chǎng)舞具有強(qiáng)身健體的作用

廣場(chǎng)舞是來(lái)源于人民群眾生活的舞蹈形式，在創(chuàng)作和發(fā)展的過(guò)程中融入了健身動(dòng)作和舞蹈動(dòng)作，在舞蹈的過(guò)程中人們可以舒展身體，鍛煉四肢。廣場(chǎng)舞的時(shí)間長(zhǎng)度一般為1-2 小時(shí)，鍛煉強(qiáng)度與有氧運(yùn)動(dòng)相當(dāng)，大部分人都可以承受，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠起到強(qiáng)健筋骨的作用。在音樂(lè)的伴奏和人群的互動(dòng)之下，廣場(chǎng)舞能夠充分發(fā)揮其社交和娛樂(lè)功能，在練習(xí)的同時(shí)，人們可以交流溝通，不僅能夠結(jié)交朋友，展現(xiàn)自我，而且可以釋放壓力，有利于心理健康。

二、廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作特點(diǎn)

（一）舞蹈內(nèi)容豐富多彩

廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作來(lái)源于生活，取材于生活，因此具有豐富的精神內(nèi)涵。在保留舞蹈基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，廣場(chǎng)舞能夠?qū)⑸钪幸约捌渌璺N中的許多內(nèi)容加以創(chuàng)新和發(fā)展。比如具有民族特色的廣場(chǎng)舞會(huì)利用多種道具輔助進(jìn)行表演，如手絹、手鼓、扇子、花束等，既能增添舞蹈的美感，又能豐富舞蹈的內(nèi)容。隨著廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)越來(lái)越專業(yè)化，廣場(chǎng)舞的燈光、音響、服裝和道具等輔助器材也不斷創(chuàng)新，不僅傳遞了舞蹈的美感，而且具有更多的現(xiàn)代化文藝氣息。不僅如此，廣場(chǎng)舞其實(shí)也分為不同的類型，具有不同的特點(diǎn)。比如華爾茲舞蹈速度緩慢，舞步輕盈流暢，動(dòng)作起伏很大，如同連綿不斷的波濤，加上各種傾斜、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，使華爾茲類的廣場(chǎng)舞蹈具有舒展大方、華麗多姿的特點(diǎn)。四平步舞為2/4 拍節(jié)奏，一拍一步，步伐隨意自由，快而不亂，舞者在跳四平步舞的過(guò)程中要求“形散神不散，舞真情更真”，適合隨旋律即興發(fā)揮，充分展示舞者的自信和瀟灑。

（二）現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)力和感染力強(qiáng)

廣場(chǎng)舞作為一種團(tuán)體舞蹈，以整齊劃一的動(dòng)作和協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)配合為特點(diǎn)，非常具有現(xiàn)場(chǎng)感染力，能在不經(jīng)意間吸引其他人加入廣場(chǎng)舞蹈的陣列，吸引觀眾駐足觀看。又因廣場(chǎng)舞舞姿活潑，節(jié)奏明快，對(duì)情緒的表現(xiàn)力很強(qiáng)，舞者在舞蹈的過(guò)程中能夠獲得自我欣賞的滿足感，觀眾在觀賞之時(shí)也會(huì)感受到豐富的熱情和感染力。廣場(chǎng)舞在編排方面往往會(huì)根據(jù)一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)動(dòng)作進(jìn)行整合、變化，在具有一定舞蹈特點(diǎn)的基礎(chǔ)上設(shè)置并不高的動(dòng)作難度，讓廣場(chǎng)舞蹈更好地發(fā)揮其強(qiáng)身健體的作用。

（三）具有承載和發(fā)揚(yáng)民間藝術(shù)文化的作用

廣場(chǎng)舞在編排方面并不像專業(yè)舞蹈一樣要求動(dòng)作和情緒的傳達(dá)到位，而是盡量貼近生活，通過(guò)肢體和節(jié)奏的相互映襯，在舞蹈動(dòng)作中融入最真實(shí)的情感。比如很多廣場(chǎng)舞的動(dòng)作都是與民族舞蹈非常相似的，這些舞蹈內(nèi)容多姿多彩又貼近生活，使廣場(chǎng)舞成了一種集典雅和通俗為一體的結(jié)合體。許多群眾平時(shí)不易接觸和學(xué)習(xí)的舞種，通過(guò)與廣場(chǎng)舞進(jìn)行結(jié)合，降低了對(duì)于舞者舞蹈基礎(chǔ)的要求，更容易推廣傳播，讓人感受到不同舞種的魅力，也更愿意去深入學(xué)習(xí)各種舞蹈。此外，民眾豐富的創(chuàng)造力讓廣場(chǎng)舞不斷煥發(fā)新的活力，當(dāng)下新媒體的發(fā)展也讓大眾的廣場(chǎng)舞有了更快速和豐富的宣傳渠道，人們對(duì)廣場(chǎng)舞的詮釋也是花樣翻新，不斷給人以新的藝術(shù)享受。

（四）具有一定的健身價(jià)值

現(xiàn)如今，人們?cè)趨⑴c廣場(chǎng)舞活動(dòng)時(shí)，逐漸吸引到了不同層次人群的注意，并且在大中小城市中也得到了不同年齡段人群的認(rèn)可，每一個(gè)城市都有非常多熱愛(ài)廣場(chǎng)舞蹈的人群，并且其中也包括非常多的年輕人。由此可以看出，隨著全民健身時(shí)代的到來(lái)，人們逐漸對(duì)自身健康問(wèn)題引起了高度重視，無(wú)論是對(duì)于年輕人或者是老年人而言，通過(guò)廣場(chǎng)舞互動(dòng)可以增加非常多的樂(lè)趣。并且隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，人們的記憶力以及運(yùn)動(dòng)靈活性都會(huì)有所下降，而通過(guò)練習(xí)廣場(chǎng)舞，有助于對(duì)自身大腦神經(jīng)產(chǎn)生一定的刺激作用，來(lái)減緩記憶力減退的生理現(xiàn)象，從而達(dá)到非常好的健身效果。由此可以看出，廣場(chǎng)舞活動(dòng)本身具有非常明顯的健身價(jià)值，廣場(chǎng)舞練習(xí)對(duì)形態(tài)、姿態(tài)、健康等方面都有較高的要求，經(jīng)常參加廣場(chǎng)舞練習(xí)是一項(xiàng)很好的形體訓(xùn)練，提高人體的協(xié)調(diào)能力，強(qiáng)健身體的各個(gè)部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分積極的健美作用。具有健身鍛煉的價(jià)值，經(jīng)常進(jìn)行廣場(chǎng)舞練習(xí)，心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過(guò)程，促進(jìn)消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而起到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，延緩衰退，提高人體的活動(dòng)能力等良好的健身作用。

三、廣場(chǎng)舞創(chuàng)作在群眾文化傳播中的作用

（一）提升群眾文化素養(yǎng)和審美情趣

廣場(chǎng)舞匯集了多種舞蹈、健身、體操等活動(dòng)的動(dòng)作，通俗易學(xué)，同時(shí)具有一定的美感。因此，在開(kāi)展廣場(chǎng)舞活動(dòng)的同時(shí)，可以通過(guò)舞蹈動(dòng)作的展示，舞蹈團(tuán)隊(duì)的配合，在舞蹈過(guò)程中提升群眾的審美情趣。在廣場(chǎng)舞動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程中，舞者可以通過(guò)不同動(dòng)作的展示對(duì)于舞蹈中所傳達(dá)的情感和文化進(jìn)行理解，對(duì)于舞蹈中蘊(yùn)含的音律、節(jié)奏等藝術(shù)美產(chǎn)生真實(shí)的體會(huì)，同時(shí)融入自身的情感。廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作過(guò)程更是需要舞蹈者本身對(duì)動(dòng)作、配合、服裝、道具與音樂(lè)的結(jié)合等方面進(jìn)行考慮，充分結(jié)合音樂(lè)和舞蹈的情感體驗(yàn)，大膽創(chuàng)新，反復(fù)實(shí)踐。通過(guò)團(tuán)體之間的交流和舞蹈動(dòng)作的鍛煉過(guò)程，人們能夠積極主動(dòng)地參與到文化生活的交流中去，通過(guò)廣場(chǎng)舞培育出一種全民參與的“廣場(chǎng)文化”，讓廣場(chǎng)舞成為群眾文化的鮮活載體，因而能夠把舞蹈中的文化和情緒與自身的理解相結(jié)合，起到提升自己文化修養(yǎng)的作用。

（二）為廣大群眾的文娛生活提供良好的平臺(tái)

廣場(chǎng)舞發(fā)展至今，絕不只是民眾自發(fā)的聚集在廣場(chǎng)上開(kāi)展的舞蹈健身活動(dòng)，而是逐漸發(fā)展，走向更廣闊的舞臺(tái)。現(xiàn)在許多社區(qū)的廣場(chǎng)舞已經(jīng)具有一定的規(guī)模，擁有較為專業(yè)的廣場(chǎng)舞團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的舞蹈素質(zhì)也在不斷提升。如果說(shuō)廣場(chǎng)舞的初級(jí)訴求是從人民健康、文化和諧發(fā)展的角度所提出的，那么廣場(chǎng)舞的更高訴求是為廣大群眾的文娛生活提供一個(gè)良好的平臺(tái)，立足廣場(chǎng)，走向更大的舞臺(tái)。從我創(chuàng)作廣場(chǎng)舞蹈作品連續(xù)三屆廣場(chǎng)舞蹈展演一等獎(jiǎng)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)在我們的群眾中，有許多的廣場(chǎng)舞愛(ài)好者，他們具有渴望登上更大舞臺(tái)，展示自我，表達(dá)自我的愿望。近幾年，全國(guó)刮起廣場(chǎng)舞風(fēng)，各地開(kāi)展了多種多樣的廣場(chǎng)舞比賽展演活動(dòng)，比如“文化力量民間精彩”湖北省群眾廣場(chǎng)舞蹈展演活動(dòng)、廣場(chǎng)舞大賽等，都不僅為廣大廣場(chǎng)舞愛(ài)好者提供了更好的舞臺(tái)，也從另一種角度上助力了當(dāng)?shù)氐奈幕放瓢l(fā)展。

（三）幫助增強(qiáng)群眾身體素質(zhì)

廣場(chǎng)舞是一項(xiàng)將舞蹈、音樂(lè)、體操等活動(dòng)融為一體的綜合性活動(dòng)，從體育的角度來(lái)看，它是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，并且以力量和美感為特色，具有很高的藝術(shù)性。因此，廣場(chǎng)舞不但能夠陶冶人們的情操，而且能夠通過(guò)練習(xí)增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，塑造健美的體型。通過(guò)適當(dāng)?shù)木幣藕妥约旱募庸?chuàng)作，舞者能夠從廣場(chǎng)舞中體會(huì)到身心愉悅的感受，能夠達(dá)到增進(jìn)健康的目的。目前，我國(guó)有不少中小學(xué)已經(jīng)將廣場(chǎng)舞設(shè)為了一門選修課，通過(guò)教授廣場(chǎng)舞的基本動(dòng)作、基本技法，讓學(xué)生們達(dá)到運(yùn)動(dòng)鍛煉，促進(jìn)身體健康或長(zhǎng)的目的。即使不是廣場(chǎng)舞愛(ài)好者，在加入廣場(chǎng)舞隊(duì)伍的活動(dòng)中，也能夠幫助人舒展筋骨，增強(qiáng)體質(zhì)。

四、新時(shí)期廣場(chǎng)舞的創(chuàng)作思路分析

（一）能夠被大眾認(rèn)可與接受

廣場(chǎng)舞的編排要與其他形式的舞蹈相區(qū)別，廣場(chǎng)舞參與人員的舞蹈基礎(chǔ)相對(duì)較弱，而且年齡也相對(duì)較高，他們很難完成高難度動(dòng)作，所以在進(jìn)行舞蹈形式的編排過(guò)程中要盡可能地以簡(jiǎn)單動(dòng)作形式為主。同時(shí)舞蹈動(dòng)作要讓參與者能夠接受，并且簡(jiǎn)單易學(xué)具有一定的表現(xiàn)形式。為了簡(jiǎn)化舞蹈動(dòng)作又使得舞蹈形式有一定的特色和表現(xiàn)力，可以借助一些舞蹈道具，例如，扇子、綢緞等。因?yàn)閺V場(chǎng)舞蹈的人數(shù)相對(duì)較多，通過(guò)使用一些舞蹈道具可以產(chǎn)生較好的整體效果，而且在整體的編排過(guò)程中也相對(duì)簡(jiǎn)潔、明快，使大家能夠容易記得所有的動(dòng)作組合。

（二）鮮明的時(shí)代氣息

為了具有一定的競(jìng)爭(zhēng)力，文化館在進(jìn)行廣場(chǎng)舞編排的過(guò)程中要與時(shí)俱進(jìn)，使舞蹈形式具有現(xiàn)代特點(diǎn)，從而更容易打動(dòng)觀眾。舞蹈形式要凸顯現(xiàn)代人的精神面貌，使每一位舞者都能積極參與其中，并從中尋找到自我價(jià)值，從而獲得精神上的滿足。例如，在進(jìn)行編舞過(guò)程中可以與現(xiàn)實(shí)生活相互聯(lián)系，舞蹈形式凸顯生活的幸福美好，展示人們的喜悅以及生活的美滿。

（三）獨(dú)特的地方特色融入

廣場(chǎng)舞雖然已經(jīng)遍布整個(gè)國(guó)家，但是不同地區(qū)的廣場(chǎng)舞蹈具有一定的地方特色，所以文化館在編排本地區(qū)的廣場(chǎng)舞時(shí)要注重凸顯本地區(qū)的特色，將地方文化融入舞蹈當(dāng)中，從而使舞蹈更接地氣，具有獨(dú)特的地方特點(diǎn)。在舞蹈編排中要帶有強(qiáng)烈的自我意識(shí)，將其真實(shí)情感表達(dá)出來(lái)，展現(xiàn)出對(duì)美與和諧的追求。

結(jié)束語(yǔ)：綜上所述，廣場(chǎng)舞蹈對(duì)群眾文化的發(fā)展具有重要的推動(dòng)作用。隨著人們生活水平的提高，人們開(kāi)始追逐更高的精神需求，而廣場(chǎng)舞可以幫助人們提高審美能力，提高人們的身體素質(zhì)，所以對(duì)于廣場(chǎng)舞的編排就顯得尤為重要了。編排者要從參與者的實(shí)際情況出發(fā)，以整體效果為最終目的，使人們能夠積極參與其中，并獲得精神寄托，從而更好地促進(jìn)廣場(chǎng)舞的發(fā)展。