柳 彤，賈瑾新

談及中國文化，大多數(shù)人都會想到“和諧”“中和”“包容”之類的詞匯，中國文化即是包容的文化。但是，中國文化在包容其他文化的同時，也有自己的強文化和特色文化，談及中國的特色文化也是不計其數(shù)，作為身體文化的太極拳文化，是最能體現(xiàn)中國文化的特色文化之一。在這個變化極快的高科技信息時代，人們大都在追求快節(jié)奏的生活，各國也為了自身更快、更強的發(fā)展而不懈努力著，但是許多國家在發(fā)展的同時卻忽略了本國特色文化的發(fā)展。文化自信的提升是一個國家實力提升的重要途徑之一，作為擁有五千多年文化的歷史大國，中國在飛速發(fā)展自身的同時也切不可忽略了本國的特殊及特色文化。太極拳文化是中國特色文化的重要載體，也是當(dāng)今世界辨識度和知名度較高的中國特色文化，利用新媒體和互聯(lián)網(wǎng)，大力發(fā)展太極拳文化并打造獨特的中國特色太極拳文化產(chǎn)品，讓太極拳文化更好地提升中國的國家形象是當(dāng)前中國的重要任務(wù)之一。

1 太極拳文化是中國的特殊文化

1.1 太極拳文化是中國的國粹之一

太極拳文化是最能突出太極文化的一種特殊文化，它也是中國的國粹。談到中國的國粹，大多數(shù)人最先想到的大都是京劇，與京劇大大不同的是，太極拳文化是一項集各種優(yōu)秀的中國文化為一體的體育文化。太極文化源遠流長，有人認為太極文化起源于上古時代，依據(jù)的是石器和陶器上的圖案，還有人認為太極源于黃河?！兑讉鳌は缔o》載：“河出圖，洛出書，圣人則之?！敝腥A人文始祖伏羲創(chuàng)造出了《易經(jīng)》，產(chǎn)生了太極文化。所以，自古人稱“天下太極出河洛”。作為中華文化幾千年沉淀下來的太極拳文化是太極文化的最直接體現(xiàn)，也是中國華夏優(yōu)秀文化極具代表性的特色文化之一，不僅蘊含著中華文化的靈魂，也代表著中華民族子孫世世代代，連綿不絕。

此外，太極拳文化集《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《道德經(jīng)》、《易經(jīng)》等中國傳統(tǒng)的優(yōu)秀經(jīng)典著作的理論，并在其不斷的發(fā)展中吸取了哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、文學(xué)及道、儒、佛等文化內(nèi)容，是中國優(yōu)秀文化中的瑰寶。

1.2 太極拳文化是一項特殊的身體文化

太極拳是以身體運動為基礎(chǔ)的民族傳統(tǒng)體育運動，是極富獨特的民族特色風(fēng)采和極具代表性的文化形態(tài)。太極拳來自生活，是人們?yōu)榱松嬖陂L時間的生活勞作和斗爭中創(chuàng)造出來的一種以身體為中心的強身、防御和養(yǎng)生的體育運動。練習(xí)太極拳，可以最直接地感受到動作的每一招每一式都與生活文化密不可分，能夠通過練習(xí)太極拳來真實的感悟和學(xué)習(xí)做人做事的道理。太極拳講究整體動作的平衡，太極拳的每一個動作都要配合呼吸吐納，動作需逐步完成，這便暗示著做人不可急于求成，也不可急功近利。此外，通過練習(xí)太極拳還能起到健體養(yǎng)生、預(yù)防疾病和增強身體的認知的作用等。

1.3 太極拳文化是一種全面性的文化

太極拳文化與我們的生活息息相關(guān)，它涵蓋了我們生活中的方方面面。太極拳是集武術(shù)、醫(yī)學(xué)、哲學(xué)、養(yǎng)生學(xué)以及其他理論之大成于一體的綜合文化，它囊括的文化豐富多彩，吸取了其他優(yōu)秀文化的精髓。太極拳不僅僅是一種運動，它還集各種學(xué)派的精華于一身的中國各優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的智慧結(jié)晶。太極拳是一種內(nèi)外兼修十分全面的武術(shù)拳種，具有集自衛(wèi)、保健與攻防技能于一體的顯著特點［1］。融合了內(nèi)功、技擊、養(yǎng)生三大功能的太極拳，是太極拳文化中不可分割的一部分，其濃厚的文化底蘊、超然的養(yǎng)生之道和脫俗的練習(xí)心態(tài)，都為練習(xí)者提供了全方位的文化熏陶和特殊的文化氛圍。

2 太極拳文化是中國的和諧文化

2.1 太極拳文化推崇“和諧之道”

太極拳的產(chǎn)生，運行和發(fā)展同太極文化一樣，始終都是以“和諧”為基礎(chǔ)和中心，不論是在理念方面還是功法方面，太極拳都講究“以和為貴”。太極拳始終遵循著產(chǎn)生于中國農(nóng)耕時期的“天人合一”的價值觀念，且自始至終都在追求和諧。

練習(xí)太極拳，既能滿足習(xí)練者的身心健康，達到形神統(tǒng)一，實現(xiàn)自身的和諧，又能通過自身的和諧來不斷實現(xiàn)自身與自然環(huán)境和社會環(huán)境的和諧，進而達到整體的和諧。太極拳追求人與人之間、人與環(huán)境之間、人與社會之間的和諧，希望通過三者之間的和諧實現(xiàn)個體，家庭，社會和國家之間的總體和諧。

2.2 太極拳文化傳播和諧思想

作為極具東方特色文化的太極拳文化，它所倡導(dǎo)的始終是以和諧為主線的思想，并且通過該思想不斷地推崇和諧文化和理念，希望人們最終能夠達到自身的和諧狀態(tài)。太極拳文化是優(yōu)秀中國文化的子文化，且始終同中國文化息息相關(guān)并一脈相承，其和諧的思想不僅指導(dǎo)著太極拳自身的運動理念和其運動規(guī)律，也不斷地向人們傳遞著和諧文化，向全世界展示中國的“和文化”。

作為以身體運動為基礎(chǔ)的特殊文化之一的太極拳文化，其功法運動中的一招一式也無不透露著和諧文化的思想。太極拳講究動靜結(jié)合、剛?cè)岵⑻搶嵎置?，注重動作的相輔相成和動作的平衡，與西方體育追求身體的極限大不相同，太極拳更注重身體的健康與和諧，推崇健康的生活。太極拳文化無時無刻都在向人們傳播和諧的思想，也非常完美的解釋了中國的和諧文化。

3 太極拳文化的發(fā)展對促進中國發(fā)展的重要意義

3.1 太極拳文化對中國文化發(fā)展的影響

中國坐擁五千多年璀璨的歷史文化且源遠流長，在悠悠歷史長河中，太極文化應(yīng)運而生，太極拳文化在汲取了各家文化的精華后誕生且迅速成長開來。太極拳文化順應(yīng)太極文化，是典型的道、儒文化的結(jié)合體，也是反映中國文化的最典型體現(xiàn)之一。在“天人合一”的和諧思想下，太極拳文化得到了迅猛的發(fā)展，在其自身發(fā)展的同時，它也在以自己的力量壯大中國母文化的發(fā)展。目前，太極拳文化已經(jīng)在世界的各個角落發(fā)展開來，越來越多的人已經(jīng)了解到太極拳文化并參與其中，也有部分人已經(jīng)在為了其更好地發(fā)展奉獻自己的力量。走上國際化舞臺的太極拳文化在發(fā)展壯大自己的同時無時無刻不再促進中國文化的發(fā)展，并不斷提升和鞏固中國在國際上的地位。

3.2 通過太極拳文化來提升中國的國家形象

“太極拳是以身體運動作為文化傳播形式，避免了由于語言不通而帶來的文化交流障礙”［2］。太極拳文化是一項特殊的身體文化，可以借推廣太極拳為基礎(chǔ)來推廣太極拳文化以及太極文化，由于太極拳是以全世界通用的身體語言來交流，具有一定的優(yōu)勢，這便有利于太極拳文化得到更好地推廣和傳播，也有利于樹立更好的國家形象。此外，雖然蘊含著典型中國文化的太極拳文化在世界文化有著舉足輕重的作用，但是中國的國家形象在世界各國中的情況還不是很樂觀，大力發(fā)展太極拳文化，向世界展示一個和諧包容、自信謙虛且愛好和平的大國形象，有利于穩(wěn)固和提升中國的國家形象和國際地位。

4 結(jié)語

太極拳文化作為中國特色鮮明的傳統(tǒng)文化之一，已向全世界展示了一個追求和諧的文明大國形象。雖然太極拳已得到了全面廣泛的普及，但是太極拳文化的傳播和推廣還是十分欠缺，相關(guān)太極拳文化產(chǎn)業(yè)更是落后，為了更好地發(fā)展太極拳文化，建議相關(guān)部門勢必抓住當(dāng)前的發(fā)展機遇，借助新媒體和網(wǎng)絡(luò)傳播來大力宣揚文化內(nèi)涵極為豐富的太極拳文化；大力發(fā)展太極拳文化產(chǎn)業(yè)；借助“孔子學(xué)院”平臺宣揚太極拳文化，開設(shè)太極拳文化課程等。此外，中國正處在一個全面復(fù)興的奮進階段，作為蘊含著中國濃厚的文化根基的太極拳文化，能夠成為中國復(fù)興路上一個強有力推力器，推動中國文化自信的提高，繼而推動整個中國不斷地向前，昂首屹立于世界東方。作為極具中國元素和中國標(biāo)識的太極拳文化，不僅能使人們在其獨特的文化內(nèi)涵和濃厚的哲學(xué)思想中不斷地體會做人的道理，還能推動和指導(dǎo)整個國家乃至世界的穩(wěn)步向前與和諧發(fā)展。太極拳文化在表達自身和諧魅力的同時，也在向全世界宣揚和諧之道，并不斷地提升著中國極具內(nèi)涵的大國形象。