任超

(武漢職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖北武漢 430074)

在信息技術(shù)快速發(fā)展的背景下，大學(xué)生身體素質(zhì)越來越差的現(xiàn)象逐漸受到了關(guān)注。大學(xué)生身體素質(zhì)逐漸下降的主要原因在于過于沉迷網(wǎng)絡(luò)，缺乏一定的體育運動和鍛煉，導(dǎo)致大學(xué)生的耐力、速度和爆發(fā)力等健康指數(shù)都出現(xiàn)了明顯下滑［1］。高校體育社團主要由具有體育特長和愛好體育的學(xué)生組成，其作為高校體育教學(xué)的有效延伸，對于提高學(xué)生的體育意識及增強學(xué)生的身體素質(zhì)具有重要的影響和意義。該文主要針對體育社團對學(xué)生體質(zhì)健康的作用進行探討，并提出相應(yīng)的策略。

1 高校開展體育社團活動的意義

1.1 促進學(xué)生的全面發(fā)展

隨著社會市場競爭力的不斷提升，社會對于人才和學(xué)生的要求逐漸提高，高校的教育與傳統(tǒng)的義務(wù)教育有著較大的區(qū)別，在對學(xué)生進行專業(yè)知識和專業(yè)技能講解與傳授的過程中，也要加強對于學(xué)生能力和自身素養(yǎng)的培養(yǎng)，使學(xué)生能夠擁有良好的心理素質(zhì)，為學(xué)生提供廣闊的鍛煉平臺，從而使學(xué)生成為滿足社會需求的高素質(zhì)人才。高校要積極開展體育社團活動，為學(xué)生提供更多的鍛煉機會與平臺，使學(xué)生能夠更加積極、主動地參與到體育活動中，從而使學(xué)生能夠得到適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，在促進學(xué)生身體素質(zhì)提升的同時，還可以擴展學(xué)生的視野，做到對理論知識的有效延伸，為學(xué)生今后的工作奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生掌握更多的技能，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進學(xué)生今后的成長和發(fā)展。高校體育社團活動能夠為學(xué)生提供更為廣闊的鍛煉機會和平臺，能夠幫助學(xué)生實現(xiàn)自身綜合能力的不斷提升，促進學(xué)生的全面發(fā)展。

1.2 有助于學(xué)生健康心理的發(fā)展

高校學(xué)生在畢業(yè)之后，會進入到工作崗位接觸社會，若想讓學(xué)生能夠在競爭激烈的就業(yè)過程中有一定的優(yōu)勢，就需要學(xué)生具有較強的抗壓能力和較好的心理素質(zhì)，從而在今后的工作與生活中從容地面對困難和挑戰(zhàn)，更好地勝任工作崗位，更好地面對今后的生活。體育社團活動的開展為喜愛體育運動的學(xué)生創(chuàng)造了相互溝通和交流的平臺和機會，使學(xué)生能夠在相互的相處和共同的合作中，逐漸培養(yǎng)出良好的情感［2］，從而做到同學(xué)之間的相互幫助，營造良好的生活與學(xué)習(xí)氛圍，豐富學(xué)生的校園生活，為學(xué)生的心理健康奠定良好的基礎(chǔ)。當(dāng)學(xué)生具備了較好的健康心理，就能夠在今后的學(xué)習(xí)與生活中更好地迎接挑戰(zhàn)、克服困難，如果學(xué)生在心理方面出現(xiàn)了問題，不能保證心理的健康，就會在遇到挫折時，不能用正確的方法分析問題，從而影響學(xué)生的判斷，還會對學(xué)生人生觀和價值觀的形成造成不良影響。大學(xué)生擁有健康的心態(tài)就可以更加積極地面對生活和學(xué)習(xí)，從而使學(xué)生能夠更好地克服學(xué)習(xí)中的困難，正確把握人生未來的方向，更好地適應(yīng)社會的發(fā)展。

1.3 提供展示自我的平臺

學(xué)生在體育社團活動參與的過程中，可以擴寬自身的人脈和人際關(guān)系，結(jié)交更多的同學(xué)與朋友，為學(xué)生提供了廣泛的交流與溝通空間，為學(xué)生創(chuàng)建了可以自由發(fā)表言論的平臺，從而能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生交際能力的逐漸提升，也使志同道合的學(xué)生能夠擁有自我展示的機會，為更多喜歡體育的學(xué)生營造良好的平臺。大學(xué)時期所能夠接觸到的朋友和學(xué)生是非常廣泛的，但是有很多學(xué)生不善言談，不愿與他人交流，認識的朋友也只是寢室或者班級的同學(xué)，而體育社團的開展，能夠為學(xué)生提供更為廣闊的交友空間，使學(xué)生能夠在活動參與中，認識到不同專業(yè)、不同性格的朋友，從而從他們身上學(xué)到更多知識，實現(xiàn)自身能力和素質(zhì)的提高。在之前的教育過程中，學(xué)生對于體育的認識僅僅局限于體育課和運動會，對體育知識和體育運動沒有深入地了解和把握，也使學(xué)生無法做到對體育運動的有效參與。在運動會上參與競賽的也都是具有體育特長的學(xué)生，這導(dǎo)致很多喜愛體育的學(xué)生沒有機會展示自己，沒有機會了解更多的體育運動和知識，導(dǎo)致很多具有潛在能力學(xué)生的體育優(yōu)勢沒有得到充分激發(fā)。這樣一來，極大地打消了學(xué)生對體育的積極性，導(dǎo)致學(xué)生不能對體育有更加深入的了解和接觸，而體育社團能夠為這些學(xué)生提供更為廣泛和寬廣的學(xué)習(xí)機會，使學(xué)生可以真正地接觸到體育知識、體育運動，從而為學(xué)生提供更多自我展示機會和平臺。

1.4 豐富學(xué)生的課余生活

在大學(xué)時期，學(xué)生具有較為充裕的課余時間，可以對自己喜愛的事物進行學(xué)習(xí)和了解。而高校的體育社團可以為學(xué)生提供更多的交友途徑，也可以為學(xué)生提供廣闊的學(xué)習(xí)平臺和空間，使學(xué)生能夠逐漸形成積極、向上的生活態(tài)度和開朗的性格，豐富了學(xué)生的課余生活。在體育社團活動參與過程中，可以讓學(xué)生的課余生活更加豐富、更有價值，也可以讓學(xué)生充分利用業(yè)余時間交到更多朋友，了解更多自己感興趣的知識和領(lǐng)域，從而實現(xiàn)自我情操的陶冶，這也為學(xué)生健康心理的形成奠定了良好的基礎(chǔ)，豐富了學(xué)生的課余生活，使學(xué)生能夠在高校學(xué)習(xí)期間，有更加豐富多彩的校園經(jīng)歷。

2 高校體育社團發(fā)展的影響因素分析

目前，阻礙高校體育社會發(fā)展的因素主要包括主觀因素和客觀因素兩個方面。具體來說，高校的管理制度、高校對社會發(fā)展的態(tài)度、對外宣傳的情況、參加社團的男女比例等，均為主觀因素；高校的設(shè)備不足、經(jīng)費欠足、缺少專業(yè)人員指導(dǎo)等，均為客觀因素。而在高校的體育社團發(fā)展中，問題是普遍存在且有待解決的。實際上，想要解決主觀因素事業(yè)的影響，則要通過高校的內(nèi)部管理制度，調(diào)動自我優(yōu)化，達到良好的社會發(fā)展目的，而客觀因素需借用外力加以改善。

3 促進大學(xué)生參與體育社團活動的途徑

3.1 開展多樣化的體育活動，促進大學(xué)生體質(zhì)的增強

體質(zhì)主要指的是，在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上所體現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素綜合的相對穩(wěn)定的特征，主要包括身體機能水平、身體素質(zhì)、身體發(fā)育水平、運動能力、心理發(fā)育水平等方面。在體育界中所體現(xiàn)出來的體制觀，主要是承認遺傳因素對機體作用的同時，更加注重后天塑造的重要性，即身體素質(zhì)和運動能力是體格發(fā)育與生理功能水平主要的外在表現(xiàn)，而合理、科學(xué)的體育鍛煉，能夠?qū)崿F(xiàn)體質(zhì)的有效增強［3］。體育鍛煉較為積極的學(xué)生，在體質(zhì)上有著非常顯著的優(yōu)勢，所以要促進學(xué)生積極地參與到體育運動中。若想在高校體育社團活動中充分吸引學(xué)生的注意力，使更多的學(xué)生能夠參與到體育社團中，就要不斷豐富社團形式和方式，增加體育類型的種類，從而使不同的學(xué)生能夠在活動中找到適合自身的體育運動，讓學(xué)生能夠充分地參與到體育運動中，實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)的增強［4］。

3.2 加大對于體育社團的管理，提高體育活動的質(zhì)量

高校很多學(xué)生的體質(zhì)水平出現(xiàn)了先升后降的情況，這主要是由高校體育課程設(shè)計導(dǎo)致的。在高校開展教學(xué)過程中，前兩年會開設(shè)相應(yīng)的體育課程，而在后兩年體育課程就成了選修課，這導(dǎo)致很多學(xué)生對于體育運動缺乏重視，逐漸失去了興趣。再加上很多學(xué)生對體育運動不感興趣，很少會接觸體育運動項目，從而導(dǎo)致自身體質(zhì)的不斷下降。而高校的體育社團能夠充分做到對體育課程的有效補充，使學(xué)生在課余時間也能進行體育運動，從而增強體育鍛煉內(nèi)容的目的性和計劃性。通過校外活動和體育鍛煉等活動的有效開展，能夠?qū)崿F(xiàn)體育課程的不斷延伸。例如，高校可以通過開展體育社團活動和加強對體育社團的管理力度，來充分利用學(xué)生的課余時間，進行相應(yīng)的體育社團活動，使學(xué)生能夠在課余時間進行合理的體育運動［5］。同時，可以借用高校的技能交換方式，與其他院校開展良好的合作，共同構(gòu)建社團活動。例如，可以請一些專業(yè)的運動員或是資深的教練員、體育指導(dǎo)員等，有了專業(yè)人員的加入，定能更好地發(fā)展高校體育社團，并且為其活動開展提供良好的意見和指導(dǎo)。此外，還要加強高校體育設(shè)施設(shè)備的構(gòu)建，增加體育社團的資金投入，為學(xué)生之后的體育活動開展，提供有利的條件。

3.3 為學(xué)生提供良好的環(huán)境和活動場地，提高學(xué)生的體質(zhì)

高校的體育社團經(jīng)常存在沒有固定活動場地、社員不能在操場上進行有效活動、體育設(shè)施設(shè)備較為缺乏、社員的運動受限制、學(xué)生無法在社團活動中獲取更多的體育知識、不能做到對自身優(yōu)勢充分展現(xiàn)等問題。為了實現(xiàn)體育活動的有效開展，高校要為學(xué)生提供更好的體育運動場地和環(huán)境，使學(xué)生能夠充分體會到體育活動的樂趣，使學(xué)生能夠在良好的環(huán)境中獲得體育技能和體育知識，為學(xué)生今后的成長和發(fā)展提供良好的條件，為學(xué)生提供更加廣闊的展示平臺［6］。同時，充分運用學(xué)校的文化傳統(tǒng)，可以請一些已畢業(yè)但仍十分優(yōu)秀的校友一起參加學(xué)校的社團活動，以行業(yè)精英的影響力促進社團的良好發(fā)展，這樣也可以得到更多外界資源的支持。例如，可充分利用一年一度的體育節(jié)、校慶等活動平臺，請更多的代表參加社團活動，有效提升知名度。

4 結(jié)語

高校要在教育過程中，應(yīng)加強對體育社團活動的有效推廣和開展，將體育社團活動的管理工作進行不斷優(yōu)化和升級，從而促進更多大學(xué)生參與到體育活動中。在豐富學(xué)生課余生活的同時，促進學(xué)生體質(zhì)健康成長，使學(xué)生的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)都能夠得到有效提升，為學(xué)生提供更多的展示平臺和機會。通過這種方式，能夠讓學(xué)生更加明確自身的優(yōu)勢，在今后的學(xué)習(xí)和生活中更好地完善自己，能夠滿足當(dāng)代社會對高素質(zhì)人才的需求，也讓學(xué)生在今后的發(fā)展中有更加明確的方向，促進學(xué)生的全面發(fā)展。