吳 艷

(福建省南平市實驗幼兒園 福建 南平 353000)

幼兒在入園之后，通常情況下會表現(xiàn)出不同程度的難以適應(yīng)園內(nèi)生活問題。一些幼兒午睡質(zhì)量較差，進(jìn)而使得他們有一些焦慮等負(fù)面情緒出現(xiàn)。幼兒教育工作者希望對幼兒午睡狀況進(jìn)行改善，尋求多樣化的途徑強化午睡管理。有相關(guān)研究已經(jīng)證實，音樂能夠使得幼兒新入園的情緒得以改善，對其焦慮負(fù)面情緒進(jìn)行緩解。下面本人從以下幾個方面探討運用音樂對幼兒午休質(zhì)量進(jìn)行提升的策略。

1.對偶數(shù)節(jié)拍的音樂作品進(jìn)行選取

本人通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn)，偶數(shù)節(jié)拍的音樂環(huán)境運用于幼兒午睡時的播放，能夠構(gòu)建起更好的音樂午休環(huán)境。另外，教育工作者應(yīng)當(dāng)注意到，選擇這些偶數(shù)節(jié)拍的午睡音樂作品，應(yīng)當(dāng)保持相應(yīng)的速度，盡量保持在中速或中速以下，而奇數(shù)節(jié)拍的說作品有著非常強的音律感，尤其是三拍子音樂作品，通常情況下會使得機(jī)體有舞動的欲望產(chǎn)生。所以在幼兒午睡時不能對這樣的音樂作品進(jìn)行，運用。

2.對器樂曲環(huán)境進(jìn)行創(chuàng)設(shè)

有相關(guān)研究已經(jīng)證實，在幼兒午睡過程中都可以對器樂曲作品進(jìn)行播放，能夠有效的促進(jìn)幼兒更好的進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，混合曲樂對于幼兒午睡來說，能夠有最佳的效果。具體而言，幼兒教育工作者在當(dāng)很多幼兒都已經(jīng)入睡之后，可以對單音色器樂曲進(jìn)行短時間的播放，同時要保障音量較輕，這樣能夠使得幼兒睡眠深度得以增強。另外，單音色音樂曲的催眠效果是非常突出的。幼兒在起床階段，幼兒教育工作者可以為他們播放一些兒童歌曲,音量保持在中等。在對兒童歌曲進(jìn)行選擇過程中，可以對器樂曲版本進(jìn)行選擇，也就是那些由兒歌所編制和更改所形成的器樂曲。兒歌帶有情境性、重復(fù)性特點，為幼兒播放能夠使得他們的認(rèn)知和情感共鳴得以快速達(dá)成。另外，教育工作者也可以在幼兒午睡過程中選擇他們聽過的一些器樂作品，這樣能夠使得幼兒在午睡過程中的認(rèn)同度和安全感得以提升，繼而進(jìn)幼兒午睡質(zhì)量的增強。

3.不同午睡階段按順序呈現(xiàn)差異性的音樂作品

實際上幼兒午睡可發(fā)分為三個階段，幼兒教育工作者應(yīng)當(dāng)基于幼兒午睡的各個階段，對各個風(fēng)格的音樂作品進(jìn)行合理的選擇。在幼兒午睡準(zhǔn)備階段應(yīng)當(dāng)為幼兒播放平靜、悠揚風(fēng)格的音樂作品。在睡眠階段為幼兒們播放恬靜、舒緩風(fēng)格的音樂作品。在起床階段為幼兒播放娛樂、歡快和甜美風(fēng)格的音樂作品。同時應(yīng)當(dāng)考慮到選擇的音樂作品其中所蘊藏的元素，應(yīng)當(dāng)盡量聯(lián)系到幼兒的情感體驗。基于音樂要素視角來看，在幼兒的午睡準(zhǔn)備和睡眠階段，應(yīng)當(dāng)重點選取帶有小跳音程和極盡音程旋律的音樂作品。這些音樂作品所呈現(xiàn)的旋律盡量適宜、平和，能夠使得幼兒在此階段的情緒需求得以滿足。另外，在音樂節(jié)奏方面，應(yīng)當(dāng)保障音樂作品的速度是中速、舒緩、中低音區(qū)，要體現(xiàn)出溫暖和柔美。有相關(guān)研究已經(jīng)證實較為緩慢和舒緩的節(jié)奏力度不強的音樂作品能夠使得機(jī)體產(chǎn)生出平靜平和的情緒。

幼兒午睡帶有連續(xù)性和階段性的特點。在整個午睡過程中，幼兒的情緒也是處于一種變化的狀態(tài)。所以選擇和呈現(xiàn)的午睡音樂作品，應(yīng)當(dāng)對午睡的階段性有所考慮。所以，應(yīng)當(dāng)充分考慮到幼兒在午睡過程中各個階段的心理需求。本人建議在幼兒午睡準(zhǔn)備階段，可以先為幼兒們播放《快樂的農(nóng)夫》這一音樂作品，能夠幫助幼兒更好地進(jìn)入睡眠狀態(tài)。假如說將這一首說作品放在第二首播放，就會出現(xiàn)不適宜性。而幼兒在起床階段為他們播放的第一首音樂，可以重點選擇溫暖、舒緩?fù)瑫r能夠發(fā)揮喚醒作用的音樂作品。然后第二首音樂作品可以播放那些帶有愉悅歡快的樂曲版本的兒童歌曲。這是因為幼兒在午睡醒來時通常情況下會有不安這樣的情緒產(chǎn)生甚至有哭鬧現(xiàn)象的產(chǎn)生，這時通過選擇合理的音樂作品，一方面能夠?qū)⑿盘柟δ馨l(fā)揮出來，同時也能對幼兒的身心進(jìn)行愉悅，對他們的負(fù)面情緒進(jìn)行安撫。

4.對音樂作品實時更新，形成音樂資源庫

隨著幼兒不斷的熟悉午睡音樂作品，音樂環(huán)境所能發(fā)揮的效果也會持續(xù)下降。這就要求幼兒教育工作者應(yīng)當(dāng)基于幼兒了解音樂作品的具體情況，對曲目進(jìn)行實時的更新和替換，這樣才能使得音樂環(huán)境促進(jìn)幼兒午睡的作用得以長久性的發(fā)揮。幼兒教育工作者應(yīng)當(dāng)對不同年齡階段幼兒午睡的音樂作品進(jìn)行收集，形成能夠促進(jìn)不同年齡段幼兒午睡的音樂資源庫。這里需要強調(diào)一點，假如說幼兒教育工作者能夠搜集到促進(jìn)不同年齡段幼兒午睡的音樂資源庫，會使得幼兒更好地獲取音樂經(jīng)驗，一方面能夠使得幼兒的午睡質(zhì)量得以有效提升，同時也能在不經(jīng)意間讓幼兒對音樂經(jīng)驗進(jìn)行有效獲取，促進(jìn)幼兒音樂素養(yǎng)的快速發(fā)展。