杜嵐

皖江工學(xué)院 安徽鞍山 243000

據(jù)相關(guān)部分統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析顯示，目前有超過30%的高校學(xué)生存在心理問題。在這些學(xué)生當(dāng)中，由于心理疾病引發(fā)肄業(yè)、輟學(xué)的高校學(xué)生約占肄業(yè)、輟學(xué)高校學(xué)生總數(shù)的70%。除此之外，關(guān)于高校組織心理問題的調(diào)研報(bào)告顯示，疑似患有心理疾病的學(xué)生，占總學(xué)生比例的14.31%-30.56%之間?？梢?，作為高校大學(xué)生的輔導(dǎo)員必須高度重視大學(xué)生心理健康問題。

1 高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境與問題

1.1 適應(yīng)問題

美國(guó)著名學(xué)者在一著作中提出這樣的理念：“科學(xué)進(jìn)步與技術(shù)更迭，會(huì)在一定程度上助力社會(huì)的發(fā)展，與此同時(shí)，它也會(huì)讓身處于社會(huì)中的每個(gè)個(gè)體或團(tuán)隊(duì)，在處理和應(yīng)對(duì)當(dāng)下階段出現(xiàn)的震蕩時(shí)，所反應(yīng)出來的適應(yīng)力出現(xiàn)大崩潰”。從某種意義上講，這就像我國(guó)中學(xué)生的教育理念同大學(xué)生教育方針之間存在巨大鴻溝一般。當(dāng)學(xué)生由中學(xué)階段過渡至大學(xué)階段，難免或多或少地會(huì)出現(xiàn)一些由于無法適應(yīng)環(huán)境變化，而衍生出來的適應(yīng)力問題。因此，此時(shí)學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)因短期內(nèi)難以適應(yīng)外界”震蕩“和無法快捷地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，讓自己迅速適應(yīng)環(huán)境變化的現(xiàn)象，最終使得大學(xué)生出現(xiàn)一系列的心理問題。

1.2 人際關(guān)系問題

就現(xiàn)階段而言，人際關(guān)系問題也成為了嚴(yán)重影響大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。大學(xué)生的人際交往特點(diǎn)不同于中學(xué)生交往，大學(xué)類似于一個(gè)富有開放性的微型社會(huì)，人際交往關(guān)系異常復(fù)雜，因此，大學(xué)生需要學(xué)會(huì)處理與寢室室友之間的關(guān)系，與同專業(yè)的同學(xué)之間關(guān)系，與專業(yè)課以及其他公共學(xué)科老師之間的關(guān)系，與社團(tuán)中其他團(tuán)員之間的關(guān)系等等，在處理這些關(guān)系的過程中，難免出現(xiàn)一些摩擦和矛盾。假如大學(xué)生不能正確處理好各種人際關(guān)系，就有可能被人際關(guān)系所困擾，使得大學(xué)生陷入自閉、自我懷疑的怪圈，甚至讓大學(xué)生產(chǎn)生反感、焦慮、厭世心理，對(duì)大學(xué)生的心理健康造成難以彌補(bǔ)的傷害。

1.3 情感問題

大學(xué)生的情感問題也是影響高校學(xué)生心理健康的關(guān)鍵因素之一。當(dāng)高校學(xué)生脫離了中學(xué)生涯的“苦海”之后，迫不及待地期待進(jìn)行一場(chǎng)轟轟烈烈、撕心裂肺的戀愛。很多大學(xué)生不能正確地面對(duì)失戀的打擊，不能進(jìn)行科學(xué)有效的自我調(diào)節(jié)，導(dǎo)致其身心健康嚴(yán)重受損。更有一部分高校學(xué)生不能正確面對(duì)和處理失戀帶來的心理創(chuàng)傷，選擇一些極端手段予以應(yīng)對(duì)，比如：自甘墮落、自我摧殘、跳樓自殺等行為[1]。

1.4 就業(yè)問題

當(dāng)今時(shí)代，日新月異、科技換代頻繁、壓力激增，高校學(xué)生的就業(yè)前景不容樂觀，特別是我國(guó)對(duì)高校教育的普及化發(fā)展，以及后疫情時(shí)代的到來，都在一定程度上加劇了大學(xué)生就業(yè)的心理負(fù)擔(dān)?，F(xiàn)如今，大學(xué)生面臨的就業(yè)形勢(shì)：

（1）我國(guó)人口總基數(shù)較大，勞動(dòng)力總量劇增，整體上呈現(xiàn)供大于求的趨勢(shì)。

（2）勞動(dòng)力素質(zhì)嚴(yán)重與我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求不匹配，即勞動(dòng)力素質(zhì)已無法適應(yīng)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需求，出現(xiàn)素質(zhì)普遍較低的現(xiàn)象。

（3）缺乏較為成熟、健全的勞動(dòng)力市場(chǎng)體制，就業(yè)信息極為閉塞。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，很多高校畢業(yè)面臨失業(yè)、待業(yè)等情況，在校大學(xué)生對(duì)未來前途未卜十分迷茫，給高校學(xué)生帶來了就業(yè)恐慌，加劇了高校學(xué)生的心理問題。

2 關(guān)于高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的對(duì)策研究

2.1 加強(qiáng)專業(yè)心理知識(shí)學(xué)習(xí)，提高自身心理健康素質(zhì)

在一般情況下，很多大學(xué)生輔導(dǎo)員都是在讀研究生，且本科專業(yè)也非心理學(xué)專業(yè)，所以，高校輔導(dǎo)員要想組織開展真正科學(xué)合理的心理健康教育工作存在諸多困難。這也就要求輔導(dǎo)員在與在校大學(xué)生進(jìn)行交流的同時(shí)，不斷加強(qiáng)心理學(xué)方面的知識(shí)，提高自身心理健康素質(zhì)。只有輔導(dǎo)員對(duì)心理健康知識(shí)以及心理輔導(dǎo)技巧有了初步了解與認(rèn)知之后，才有可能當(dāng)學(xué)生面臨心理困境而無法自拔時(shí)，采取有效的應(yīng)對(duì)措施予以處理，進(jìn)而幫助高校學(xué)生消釋心理障礙，為高校學(xué)生解決心理問題。

2.2 建立學(xué)生心理檔案

高校大學(xué)生輔導(dǎo)員可以通過為每一個(gè)大學(xué)生建立一份獨(dú)屬于自己的心理檔案。采取合理的心理檢測(cè)方式，例如定期進(jìn)行心理問題問卷調(diào)查，輔導(dǎo)員與大學(xué)生進(jìn)行日常交談，定期對(duì)每個(gè)高校大學(xué)生進(jìn)行心理垂詢，針對(duì)有心理問題的高校大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)等多種手段對(duì)每一個(gè)高校大學(xué)生心理狀態(tài)、情緒活動(dòng)等心理表征情況有了更為客觀的了解，進(jìn)而有效避免大學(xué)生心理障礙問題的出現(xiàn)，在一定程度上，阻止某些心理危機(jī)情況的產(chǎn)生。以重慶郵電大學(xué)移通學(xué)院為例，輔導(dǎo)員可以在大學(xué)新生報(bào)道之際采取Chdd Behavior Checklist計(jì)量表、簡(jiǎn)明精神病評(píng)定量、貝克抑郁自評(píng)量表（Beck Depression Inventory）表等方式對(duì)大學(xué)生的心理狀態(tài)及人格養(yǎng)成進(jìn)行檢測(cè)，并建立學(xué)生心理檔案，從而更好地讓輔導(dǎo)員知曉每位高校大學(xué)生的心理情況[2]。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述，本文從適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、情感問題以及就業(yè)問題等四個(gè)維度出發(fā)，論述了高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育所面臨的困境與問題，并著重探討了高校輔導(dǎo)員開展大學(xué)生心理健康教育工作的策略，以期幫助學(xué)生解決心理問題、消釋心理障礙，對(duì)于保障其身心健康安全大有裨益。