楊廣麗

隨著孩子的成長(zhǎng)，牙齒會(huì)按序長(zhǎng)出。如今的年輕爸媽都知道要注意孩子的口腔健康，但卻不知道乳牙與恒牙的不同特點(diǎn)，以及牙齒的系統(tǒng)保健知識(shí)。其實(shí)，小兒的牙齒保健，良好的飲食習(xí)慣、適當(dāng)?shù)目谇磺鍧嵓岸ㄆ诘目谇粰z查都十分重要。因此，家長(zhǎng)要按照孩子不同的年齡，采用不同的口腔護(hù)理方法，以減少蛀牙、口臭等的發(fā)生。

嬰兒口腔清潔護(hù)理知識(shí)

新生兒期的口腔護(hù)理

1.整個(gè)新生兒期（即初生至28天），應(yīng)喂寶寶喝少量溫開(kāi)水，以清洗口腔。

2.無(wú)論母乳或人工喂養(yǎng)，每次吃完奶，要養(yǎng)成喝少量白開(kāi)水的習(xí)慣。尤其是寶寶發(fā)燒、感冒時(shí)，更應(yīng)勤喂溫開(kāi)水。

3.人工喂養(yǎng)的寶寶，如果吸奶速度較慢或者吃吃停停時(shí)，家長(zhǎng)不能用橡皮奶頭去頂寶寶的口腔黏膜，催促寶寶吸吮。這樣的頻繁操作容易損傷寶寶的口腔黏膜。

4.嚴(yán)格保持奶頭、奶具的衛(wèi)生。母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽保持乳頭的清潔很重要，每次哺乳前，應(yīng)用肥皂清洗雙手和乳頭。擦拭乳頭的毛巾要先用熱水消毒。人工喂養(yǎng)的寶寶，奶瓶及奶嘴均要用清水徹底沖洗干凈后再使用。

5.沖調(diào)的奶粉溫度要適當(dāng)，喂之前先在手臂上試一下溫度。如果奶溫較高，很容易燙傷寶寶的口腔黏膜。

長(zhǎng)乳牙前的口腔護(hù)理

一般情況下，寶寶出生6個(gè)月時(shí)就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)牙（也有更早的），并會(huì)伴隨一些不適癥狀，如牙齦腫脹、發(fā)燒、疼痛等。家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)判斷寶寶長(zhǎng)牙的不適癥狀，并正確護(hù)理。

在給寶寶做口腔護(hù)理前，要做好準(zhǔn)備工作。先讓寶寶側(cè)臥位，用小毛巾或圍嘴袋圍在他的頜下，以防止護(hù)理時(shí)沾濕衣服;同時(shí)準(zhǔn)備好消毒過(guò)的筷子、棉簽、淡鹽水和溫開(kāi)水，家長(zhǎng)用肥皂和流動(dòng)水洗凈雙手。待準(zhǔn)備好一切再開(kāi)始護(hù)理。

護(hù)理時(shí)，先用棉簽蘸上淡鹽水或溫開(kāi)水，擦寶寶口腔內(nèi)的兩頰部、齒齦外面，再擦齒齦內(nèi)面及舌部。對(duì)閉口不合作的寶寶，爸媽可用左手的拇指、食指輕輕捏小兒的兩頰，使其張口，必要時(shí)也可用勺子柄或筷子幫助撐開(kāi)口腔。但一定不能用力過(guò)猛，以免傷著孩子。擦洗時(shí)應(yīng)注意使用的物品要保持清潔衛(wèi)生，已消毒的物品不要被弄臟污染。擦洗一個(gè)部位后要更換一個(gè)棉簽，同時(shí)棉簽上不要蘸過(guò)多的液體，以防止寶寶將液體吸入呼吸道，造成危險(xiǎn)。

口腔護(hù)理后，用小毛巾把寶寶嘴角擦干凈?？诖接懈闪训目赏肯具^(guò)的干凈植物油，口腔潰瘍者可涂金霉素魚(yú)肝油，鵝口瘡可涂制霉菌素甘油，或根據(jù)需要遵醫(yī)囑涂其他藥物。

長(zhǎng)牙后的口腔護(hù)理

1歲以內(nèi)的寶寶，剛長(zhǎng)出乳牙時(shí)，用指套牙刷或紗布蘸上溫開(kāi)水，輕輕擦拭乳牙和牙床。牙齒清潔也要有規(guī)律地進(jìn)行，每天早晚各一次，晚上喂完最后一次奶后要擦拭一次，以免奶液長(zhǎng)期留在口中，容易導(dǎo)致齲齒。1歲以后，要選擇嬰幼兒專用的牙刷和牙膏組合。

兒童口腔護(hù)理用品的選擇

為了保護(hù)孩子的口腔健康成長(zhǎng)，爸媽們?cè)谶x擇牙刷和牙膏的時(shí)候要注意合理選擇。

首先要選擇優(yōu)質(zhì)的牙刷。優(yōu)質(zhì)牙刷的刷頭一般短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。市場(chǎng)上的一些板狀牙刷，也就是刷頭大而寬，刷毛滿而密，毛束間距很小的那種，一般價(jià)格比較便宜。使用這些刷牙方式會(huì)給牙齒、牙齦造成一定的損傷，如導(dǎo)致牙齒的楔狀缺損、牙齦萎縮、牙根暴露、牙間隙增寬等。此外，板狀牙刷由于頭大刷不到后牙，時(shí)間久了，滯留在口腔后部的食物殘?jiān)蜁?huì)在細(xì)菌的作用下發(fā)酵、腐敗，隨后損壞牙齒。

牙齒的損害很難一下子就看到，是一個(gè)緩慢的過(guò)程，所以很多人對(duì)牙刷的選擇都不以為然，其實(shí)好的牙刷對(duì)于口腔健康非常重要。

嬰幼兒口腔護(hù)理的注意事項(xiàng)

最重要的是要注意日常飲食的平衡和健康的行為。嬰幼兒的乳牙正在形成和鈣化，同時(shí)身體也在迅速發(fā)育，所以充足的蛋白質(zhì)、維生素和富含無(wú)機(jī)物如鈣、鐵、磷等的食物很重要。

母乳是嬰兒最好的天然食品，既具有熱量高，富含嬰兒需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，還有較多的酶和抗體，有利于嬰兒的消化、吸收和抵抗疾病。因此提倡母乳喂養(yǎng)，有利于孩子的口腔健康。人工喂養(yǎng)的嬰兒，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)應(yīng)選用適合嬰兒年齡的奶嘴，以免因孔洞太大奶液流得過(guò)快，使咀嚼肌得不到應(yīng)有的鍛煉。

精制碳水化合物問(wèn)題主要是其中的糖類與齲齒的發(fā)生有關(guān)。孩子在1歲后，家長(zhǎng)們應(yīng)該在兩餐間僅給水或不加糖的奶。這樣可以預(yù)防孩子齲齒。在孩子大一點(diǎn)的時(shí)候，更是要控制孩子吃糖果、喝碳酸飲料的數(shù)量，防止齲齒，保護(hù)孩子口腔健康。

幼兒口腔護(hù)理誤區(qū)

1.讓孩子自己刷牙，大人不必管他。在孩子學(xué)會(huì)自己熟練刷牙之前，刷牙是寶寶需要在家長(zhǎng)輔助下完成的精細(xì)活動(dòng)。畢竟幼兒的行為能力有限，對(duì)刷牙的方法要點(diǎn)也掌握不太好。因此，從一開(kāi)始家長(zhǎng)就必須給予正確的引導(dǎo)，而不是任由孩子自由發(fā)揮。

2.萌出的恒牙長(zhǎng)在乳牙后面，應(yīng)到醫(yī)院或自行拔出乳牙。在乳牙和恒牙替換的時(shí)候，有時(shí)恒牙已經(jīng)萌出，而乳牙尚未脫落。有的家長(zhǎng)擔(dān)心乳牙會(huì)影響恒牙的位置，是不是要拔出乳牙。其實(shí)，此時(shí)不必強(qiáng)行拔出乳牙。一般來(lái)說(shuō)，假以時(shí)日，乳牙會(huì)自然脫落，而恒牙也會(huì)長(zhǎng)回正常位置。

3.只要做好口腔清潔，就不會(huì)患齲齒了。這是不對(duì)的。除了做好口腔的清潔外，幫助孩子建立良好的飲食習(xí)慣，如不規(guī)律喂養(yǎng)、奶瓶喂養(yǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，睡覺(jué)含奶嘴等，都會(huì)影響孩子的口腔健康。此外，頻繁地進(jìn)食甜食、零食，也是齲齒高發(fā)的一大原因。因此，要想寶寶口腔健康，家長(zhǎng)應(yīng)做到規(guī)律喂養(yǎng)，使用安慰奶嘴不超過(guò)10個(gè)月，10個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練孩子用杯子飲水，控制孩子接觸甜食、零食的頻度和甜度等。

4.反正乳牙要掉，即使有蛀牙，晚點(diǎn)看也沒(méi)關(guān)系。乳牙的蛀牙會(huì)影響恒牙的健康，所以要及時(shí)治療。而且蛀牙上面的小洞不會(huì)自己慢慢愈合，等到了一定的程度再治療起來(lái)比較痛苦，小朋友也不是很配合，家長(zhǎng)也會(huì)很焦慮。早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)蛀牙，早點(diǎn)治療，孩子容易接受治療。所以，乳牙有蛀牙一定要及時(shí)治療，定期檢查也非常重要。