李群 廣東石油化工學(xué)院
作為世界三大運(yùn)動(dòng)之一,籃球運(yùn)動(dòng)具有戰(zhàn)術(shù)性、復(fù)雜性、對(duì)抗性等特點(diǎn),在高校體育教學(xué)中,由于女生對(duì)籃球的興趣并不多,所以針對(duì)籃球課堂教學(xué)有著明顯的生疏感,所以在體育教學(xué)實(shí)踐中,加強(qiáng)女生籃球課興趣的培養(yǎng),有利于更好的提高教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量。
在高?;@球課的教學(xué)中,由于依舊沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式,所以在籃球課的教學(xué)中,老師占據(jù)主導(dǎo)地位,學(xué)生處于被動(dòng)地位,這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式不利于學(xué)生創(chuàng)造能力的發(fā)展[1]。籃球比賽屬于競(jìng)技運(yùn)動(dòng),無(wú)論男生還是女生,在籃球運(yùn)動(dòng)中的負(fù)荷會(huì)比較大,因此會(huì)給學(xué)生造成很大的負(fù)擔(dān)和利益,從而使學(xué)生很難發(fā)揮出籃球課教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康意識(shí)的觀念。
隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升,人們的物質(zhì)水平得到了有效的改善,因此體育鍛煉觀念也在發(fā)生變化,人們?cè)趨⒓芋w育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,并不注重競(jìng)技性,而是關(guān)注運(yùn)動(dòng)給人們帶來(lái)的健康和娛樂性。同時(shí)傳統(tǒng)的籃球課教學(xué)中沿用以往的教學(xué)方式,使得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的模式和內(nèi)容比較單調(diào),缺乏趣味性的教學(xué),久而久之,會(huì)使學(xué)生對(duì)籃球課學(xué)習(xí)失去興趣。
在籃球課的教學(xué)中,往往只注重運(yùn)動(dòng)成績(jī),而忽視了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和自身能力的情況,導(dǎo)致很多學(xué)生在籃球課的學(xué)習(xí)中,由于自身身體素質(zhì)較差而難以通過(guò)考試。最終逐漸使學(xué)生對(duì)籃球課的教學(xué)產(chǎn)生畏懼心理,這種情況在大多發(fā)生在女生身上,而籃球課的教學(xué)發(fā)生錯(cuò)位,會(huì)使學(xué)生的課堂實(shí)際需要脫節(jié)。
通?;@球課的教學(xué)主要以練習(xí)為主,很容易使學(xué)生產(chǎn)生枯燥感,并對(duì)籃球練習(xí)失去興趣,男生如此,女生更不必多說(shuō)[2]。然而籃球教學(xué)可以使學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)到籃球文化知識(shí),并且可以擺脫技能教學(xué)中的枯燥和乏味,有利于使學(xué)生通過(guò)視覺得到感官上的愉悅,最終獲得精神上的滿足和樂趣,增強(qiáng)了學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣和欲望。
任何體育競(jìng)技類運(yùn)動(dòng),都有自身的競(jìng)技規(guī)則,同樣在籃球比賽中,也有自己的規(guī)則,同時(shí)籃球比賽還擁有完整的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)體系,隨著技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和比賽規(guī)則在不斷的演變和發(fā)展,籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽變得非常激烈。在籃球運(yùn)動(dòng)中,不斷的對(duì)競(jìng)賽規(guī)則進(jìn)行了解,并對(duì)其后進(jìn)一步學(xué)習(xí)技能戰(zhàn)術(shù)以及所學(xué)知識(shí)運(yùn)用,最終在實(shí)踐和比賽中可以打下良好的基礎(chǔ),使體育教學(xué)質(zhì)量得到提高和保障。
籃球課的興趣培養(yǎng)是一種審美活動(dòng),是籃球教學(xué)中向?qū)W生展示籃球運(yùn)動(dòng)美的一種表現(xiàn)。在籃球課的教學(xué)中,對(duì)于學(xué)生的形體美、素質(zhì)美、動(dòng)作美以及戰(zhàn)術(shù)美等所表現(xiàn)出來(lái)的意志品質(zhì)等,都是促進(jìn)學(xué)生德育發(fā)展的一種有效措施和手段。
女生和男生相比,由于身體較為柔弱,使得運(yùn)動(dòng)量普遍小于男生,所以女生在體育課的學(xué)習(xí)中,普遍喜歡運(yùn)動(dòng)量較小的項(xiàng)目,比如乒乓球、羽毛球等體育項(xiàng)目。像籃球、足球等體育項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太大,對(duì)抗性太強(qiáng),會(huì)增加人體肌肉的負(fù)擔(dān),包括增大臂部及大腿肌肉,從而影響到女生的身體形態(tài)。特別是處于生理期的女生,對(duì)于劇烈運(yùn)動(dòng)更加排斥,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)她們的身體造成傷害,正因?yàn)檫@些原因,使得女生通常會(huì)借用生理原因不上體育課,使體育課的教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)質(zhì)量受到影響。
籃球場(chǎng)地的硬件條件也會(huì)影響到女生是否選擇籃球課,而在高校體育課的教學(xué)中,由于受到教學(xué)場(chǎng)地的限制,導(dǎo)致大部分情況下,籃球場(chǎng)地被男生占據(jù),女生幾乎沒有練習(xí)的場(chǎng)地[3]。高校硬件條件不足或者硬件條件不科學(xué),都會(huì)影響到女生對(duì)籃球課的選擇,枯燥死板的籃球課教學(xué),使女生的主動(dòng)學(xué)習(xí)性比較差,很難充分展現(xiàn)自我。
在高校階段,女生已經(jīng)進(jìn)入到青春期,隨著身體形態(tài)的日漸成熟,女生們具有旺盛的精力和朝氣蓬勃的精神,但是女生的心理仍舊處于不穩(wěn)定和不成熟的時(shí)期。大部分女生在籃球課堂中表現(xiàn)為內(nèi)向、含蓄、敏感,很難經(jīng)得起挫折和失敗,由于膽小、怕丟面子等原因,在籃球比賽中信心不足,使得他們對(duì)籃球課不感興趣。
由于對(duì)籃球教學(xué)的考核中,通常采取的是競(jìng)技考核的方式,對(duì)籃球教學(xué)中的量化指標(biāo)并不注重,同時(shí)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和進(jìn)步情況也不注重考察,使得高校女生在籃球課的考核成績(jī)通常并不理想。
想要提升高校女生對(duì)籃球課的興趣,首先要做好硬件設(shè)施的準(zhǔn)備工作,由于大部分高校的硬件設(shè)施不足,造成體育課上,男生霸占了籃球場(chǎng),女生很少有機(jī)會(huì)在籃球場(chǎng)練習(xí)籃球技術(shù)[4]。所以針對(duì)這種情況,高校應(yīng)該劃分出一部分場(chǎng)地給女生作為籃球課外練習(xí)的專用場(chǎng)地,并由女生代表負(fù)責(zé)監(jiān)管,使女生有機(jī)會(huì)練習(xí)籃球水平,如果遇到其他男生霸占練習(xí)場(chǎng)地,可以匯報(bào)給體育老師,由體育老師負(fù)責(zé)協(xié)調(diào),只有給女生提供專用的練習(xí)場(chǎng)地,才能從外在條件上保證女生對(duì)籃球課的學(xué)習(xí)興趣。
在籃球課的教學(xué)中,創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境,同時(shí)科學(xué)合理的布置練習(xí)器材,可以使籃球練習(xí)場(chǎng)地更加整潔、線條醒目,給女生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了一種美感和安全感,有利于激發(fā)女生對(duì)籃球課的學(xué)習(xí)興趣。在高校籃球課的教學(xué)中,體育老師可以根據(jù)女生的特點(diǎn)制定籃球訓(xùn)練方式。
由于男生和女生的個(gè)體差異不同,因此在籃球訓(xùn)練中,需要根據(jù)女生的特點(diǎn)制定出適合女生練習(xí)的計(jì)劃,合理安排女生的運(yùn)動(dòng)量,并制定適應(yīng)于女生的專項(xiàng)教學(xué)進(jìn)度,從而使女生在籃球教學(xué)中得到充分的鍛煉。對(duì)于籃球競(jìng)技比賽,在體育教學(xué)中可以盡量減少女生參與到競(jìng)技比賽中,既能保證女生對(duì)籃球的學(xué)習(xí)興趣,又不會(huì)應(yīng)為籃球競(jìng)技比賽而給女生造成一定的傷害,這樣的專項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃,對(duì)女生而言,是非常適合的。
在籃球課的教學(xué)中,采用“成功體驗(yàn)法”可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,這是因?yàn)樵趧?dòng)作技能形成的各階段,體育老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理誘導(dǎo),可以在簡(jiǎn)單的條件下練習(xí)籃球技巧時(shí)注意讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。當(dāng)學(xué)生感受到成功的樂趣后,再引導(dǎo)進(jìn)取,利用這種方式,可以使學(xué)生和老師在體育教學(xué)中實(shí)現(xiàn)平等、親和、融洽的師生關(guān)系,從而使學(xué)生對(duì)體育課和體育老師產(chǎn)生好感,也愿意接受體育老師的教學(xué)指導(dǎo)。
對(duì)于高校女生而言,她們有著強(qiáng)烈的好奇心,所以單調(diào)枯燥的籃球課教學(xué),很難激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣,所以要針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn),采取多種練習(xí)手段,從而激發(fā)學(xué)生的籃球練習(xí)興趣。例如在籃球課的教學(xué)中,編制一套籃球練習(xí)方法并配合相關(guān)音樂,可以激發(fā)女生在籃球技術(shù)練習(xí)中的學(xué)習(xí)興趣[5]。
針對(duì)高校女生籃球課興趣的培養(yǎng)過(guò)程中,要樹立正確的體育價(jià)值觀,開展師生雙邊活動(dòng)教學(xué)的過(guò)程中,同時(shí)還要制定符合女生籃球技術(shù)訓(xùn)練的課程,基于女生的身體和生理原因,并抓住女生學(xué)習(xí)興趣,在籃球課的教學(xué)中合理控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,從而激發(fā)女生對(duì)籃球課的興趣,使高校體育教學(xué)質(zhì)量得到整體提升。