周歡
(寧夏警官職業(yè)學院警體訓練教學部 寧夏銀川 750021)
自1995年我國開始實施全民健身的計劃至今,我國大眾體育蓬勃發(fā)展,通過國家、省、市、縣等各級行政部門的積極落實政策,體育工作得到不斷推進,全民體育活動的意識也顯著增強;有數據顯示,全國人均占有體育場館面積為1.57m2,參加體育的人口比例占33.9%。健康中國的理念由來已久,國家主席習近平2016年在全國衛(wèi)生與健康大會中明確指出“沒有全民健康,就沒有全面小康”,會上提出,截至2020年,要優(yōu)先以發(fā)展人民健康作為執(zhí)行的首要任務。大眾的全面發(fā)展離不開每個民眾自身的身心健康,健康是人民群眾最基本的追求,國民健康的保障是社會經濟發(fā)展的前提,也是民族偉大富強的標志。因此,要實現全面脫貧和建設社會主義現代化,必須以全民健康為核心目標,深刻落實健康中國的發(fā)展和建設。
2018年8月26日,“健康中國2030”成為推動國家未來15年健康中國的行動綱領?!敖】抵袊?030”戰(zhàn)略的目的是建設中國全民健康實施計劃,它的根本宗旨是改善民眾的身體素質和身心健康。在分析了習近平總書記的重要講話后,劉青教授認為該戰(zhàn)略是建設健康中國的重要理論,且務必要把全民健身與健康有機地聯(lián)系起來。
“健康中國2030”戰(zhàn)略使全民健身的戰(zhàn)術布局更加的清晰明確,為我國健康事業(yè)的蓬勃發(fā)展注入了強勁動力。完成全民健康的落實是全面建設小康社會的重要基礎,我國體育事業(yè)的目的是強身健體,增加人民身體抵抗力和改善并形成積極的精神面貌,提高大眾生活水平和生活品質,從而全面促進社會和經濟的順利發(fā)展。因此,為了更好地適應新時代的要求,我國體育運動事業(yè)將會進一步發(fā)展,繼續(xù)把全民健康的精神發(fā)揚光大。作為全民體育活動之一,同時也是中國體育文化的代表,大眾武術具有普及度高、入門容易等特點,在新時代的不可預知的挑戰(zhàn)面前,中國武術能否繼續(xù)傳承和發(fā)展是筆者當下深思的問題。
在全民運動發(fā)展的大趨勢下,鍛煉身體的方式得到了豐富的創(chuàng)新,而作為傳統(tǒng)體育文化的武術,其受眾群體卻日益減少,不少大眾對武術尚有許多誤解。在我國,外來體育運動更受大眾的歡迎。例如,跆拳道在國內各城市的學生數量和工作室規(guī)模都遠遠超過武術,人們對跆拳道這種“舶來品”的喜愛程度遠高于傳統(tǒng)武術。同時,在社區(qū)的市民運動區(qū)域內,更生活化的運動場所的普及率也遠高于更具有“儀式感”的武術。例如,小區(qū)內修建的籃球場、游泳池和羽毛球場,居民區(qū)附近創(chuàng)辦的各種商業(yè)健身會所,都使運動變得輕而易舉。最后,隨著廣場舞近10年的興起,這種運動形式遍及大街小巷,主要吸引了中老年群體的加入??傊蚋餍袠I(yè)紛紛響應全民健身,使得傳統(tǒng)武術在激烈的競爭中逐漸成為小眾群體的愛好,加之傳統(tǒng)武術這項運動的學習具有長期性的特點,許多民眾產生了敬而遠之的態(tài)度。據相關了解,諸如太極、氣功、武術這類體育項目的受眾人群太少。一位資深武術從業(yè)者透露講,傳統(tǒng)健身運動項目技術復雜,學習時間漫長,不容易產生長遠的興趣,而大眾只為達到健身目標或滿足健身需要而選擇健身方式,因此許多人會對傳統(tǒng)武術半途而廢,而轉投更熱門的運動項目當中。
由于武術自身的技術特點存在一定的負面因素,不符合現代化主流的“快餐式”節(jié)奏,從而使得武術在大眾市場上被人遺忘。首先,武術博大精深、門類眾多,有起、落、動、靜等多種方式,還有眼法、身法、手法、步法等幾個需要心領神會的技巧需要持之以恒的練習,使武術愛好者需要花大量時間去晉升武術修為。其次,武術的傳播性也相對較低。武術擁有豐富難懂的理念,需要身心清凈,放慢生活的節(jié)奏,以達到強身健體、磨練心智的作用。但目前社會節(jié)奏太快,長時間單獨鉆研一門體育并不適合多數人群的社交與生活安排,大眾漸漸地趨向于選擇更加便利和容易的體育項目進行身體的鍛煉,因此武術逐漸失去了年輕人的市場,而偏向于老齡化受眾人群。最后,由于民間武術有過多的曲解,過度地神化武術的作用,大眾逐漸對武術產生了不信任感。例如,網上熱門的假打事件層出不窮,如某大師江湖拐騙的伎倆已被廣大網友拆穿等現象,無一不給武術抹上了擦不掉的裂痕。
“健康中國”戰(zhàn)略是促進全民運動的重要舉措,推動全體人民積極參與,推動全民身心素質的提高。武術是中華民族人民的生存技能,它伴隨了中華歷史與文明的發(fā)展,武術與歷史一同走過了幾千年的風風雨雨,承載著中華兒女的精神。因此,武術是從大眾的生活中孕育而生的,一直以來有著堅固的群眾基礎,與大眾的日常生活息息相關,包羅萬象地容納了人們各式各樣的生活理念,成為中華民族的一種符號。中國武術,在國際上稱為Chinese Kongfu,其影響力和悠久的歷史是其他體育運動所不能替代的。據研究統(tǒng)計,我國最早的武術定義是在20世紀30年代。其概念為:我國各民族的身體活動方式,一方面能防身,另一方面能鍛煉體格。由此可見,中國武術從文化上和歷史上都有著重要的價值,它已和中國文化密不可分,是中華民族的精神財富和智慧結晶,是我國的國粹和文化瑰寶。當下,我國借助健康中國的理念,向全國普及武術,讓大眾在“健康中國”的指引下,了解中華武術。同時,中國武術也很好地詮釋了中華民族自古以來的養(yǎng)生理念和健康法則,顯示出它在傳統(tǒng)體育文化中的重要地位。
我國“健康中國”理念提倡和鼓勵全民進行武術健身的好處:我國傳統(tǒng)武術思想以長壽、健康、修身養(yǎng)性為目標。武術是眾多體育運動之一,體育運動本身的特點就是增強人體的健康。而在中國武術中,除了對“身形”有嚴格要求,比如一招一式皆須行云流水,還要對“神”有更高的追求,達到修身養(yǎng)性、心平氣和的高層境界。因此,武術不僅符合人身體的構造學,還具有養(yǎng)生的特點。
我國武術的套路相對較繁瑣,而大多數人鍛煉身體的目的是達到身體健康和改善生活習慣,而非成為專業(yè)的武術運動員。因此,為了使武術更好地普及和適應,應當對武術進行簡化。例如,太極拳的簡化,變成24式簡式太極,使得許多中老年人能更好地練習。類似太極的簡化方式,武術也可以化繁為簡,將武術中的高難度動作簡化為輕松易學的動作,而危險性高和不易模仿的動作可以省去。
傳統(tǒng)武術的模式是基本固定不變的,武術也因此顯得古板和有距離感。例如,武術中太極拳的音樂過于傳統(tǒng)和緩慢,不適合現代快節(jié)奏的生活,才使得武術在年輕人群中難以開展。所以,為了武術的普及,應該改變宣傳它的模式。年輕人是武術傳承的對象,而現代化節(jié)奏更適合年輕人,因此,將武術進行現代化的包裝勢在必行,可以通過互聯(lián)網的應用和視頻網站進行推廣和宣傳,將資深武術者打造成體育明星,使年輕人產生興趣。同時,也可以給武術配上適合的音樂,既有快節(jié)奏的激情,又符合武術運動的特點,通過把武術與新興科技相結合,與歌曲舞蹈相結合,使之能與時俱進。
中國青少年是社會的后備力,也是祖國的未來。少年強,則國強,若武術能在校園中發(fā)展起來,那武術的未來是不可限量的,能大大地改善武術對全民健身的影響。學校具有較好的傳播性和教育性,利于發(fā)掘更優(yōu)秀的武術人才和后起之秀。雖然提倡武術進入校園的說法早就提出,但是在實施過程中遠遠沒有達到預期的效果,相關機構應該切實把武術引進學校,讓其成為課程的一部分,通過重視武術的教育,培養(yǎng)學生對武術正確的理解,從而讓家長及社會對武術有了重新的認識:武術不只是強身健體,還能豐富精神追求。因此,提高學生對武術的積極性,能有效地增強武術對社會的影響。
在市場經濟的模式下,我國武術行業(yè)的人才出現急缺的現狀。不像跆拳道、籃球這類運動的廣泛普及能帶來巨大的就業(yè)機會,武術在教練素質和學生數量兩方面仍然一蹶不振。為了適應武術的推廣,更應將專業(yè)的武術人才儲備作為武術事業(yè)的后盾和保障。例如,在社會上舉辦一系列的招聘活動來招賢納士,提高人才數量和質量,壯大專業(yè)團隊。
“健康中國”理念是我國長期的發(fā)展需要,中國武術在我國健康養(yǎng)生文化中占有重要的位置。盡管武術因諸多因素存在著傳承和發(fā)展的弊端,但是在“健康中國”的背景下,中國武術有了新的發(fā)展機會。因此,如何進一步落實武術的傳承與發(fā)展,將全民武術文化推廣普及,是人們需要深思的問題。