董海 石家莊理工職業(yè)學(xué)院

在進(jìn)行高校教育改革過程中，體育改革也是改革的一部分，體育改革所包含的內(nèi)容中，拓展訓(xùn)練發(fā)揮到了非常重要的作用。改革之后的拓展訓(xùn)練目的是提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，內(nèi)容也有所改變，從以體育競技項(xiàng)目為主，改為以實(shí)用性和趣味性的訓(xùn)練為主，拓展訓(xùn)練內(nèi)容的改變是為了幫助大學(xué)生能夠適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。如何充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用是非常重要的。

一、大學(xué)體育教育的問題

（一）實(shí)踐能力水平低

在大學(xué)生中，許多學(xué)生的體育實(shí)踐能力水平是較低的，而且大學(xué)生受到環(huán)境的影響并沒有意識到體育學(xué)習(xí)的重要性。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，不僅需要學(xué)習(xí)老師所教授的知識，更需要將這些知識運(yùn)用到實(shí)際生活中，將這些知識運(yùn)用到實(shí)踐中，將學(xué)到的老師傳授的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力。許多學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，并不重視學(xué)習(xí)的作用。而且許多學(xué)生在面對他們所需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容時(shí)，會(huì)降低對自己的要求，這便導(dǎo)致他們所學(xué)習(xí)的知識是不完全的，而且也無法將所學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為自己的能力，在面臨所需要解決的問題時(shí)，沒有能力去解決這些問題。許多學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，并沒有認(rèn)識到自己的特長所在，而他們在學(xué)習(xí)的過程中也沒有充分發(fā)揮自己的特長，這就導(dǎo)致他們自身的發(fā)展是不平衡的。而許多學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，并未從學(xué)習(xí)中獲得一些東西，他們整個(gè)的學(xué)習(xí)過程是沒有功勞的，這是體育教學(xué)方面存在的缺點(diǎn)。在教育方面所出現(xiàn)的問題，是老師和學(xué)生有關(guān)的，所出現(xiàn)的問題是由許多原因造成的，這些原因包括學(xué)生的原因，也有著老師的原因，老師的教學(xué)水平是高低不平的，甚至于許多老師在教學(xué)的過程中，可能會(huì)教授學(xué)生一些錯(cuò)誤的知識，從而將學(xué)生引向錯(cuò)誤的道路，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中形成了錯(cuò)誤的思維方式，那么他們則無法改變這些方式，在面臨錯(cuò)誤時(shí)，也無法改變錯(cuò)誤。而學(xué)生的原因則是他們對于所需要學(xué)習(xí)的知識是沒有探索的欲望的，許多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，而且也不會(huì)主動(dòng)去思考所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，不去思考如何解決在學(xué)習(xí)過程中所遇到的問題。在進(jìn)行大學(xué)體育教學(xué)工作時(shí)，老師與學(xué)生所存在的問題導(dǎo)致教育工作沒有進(jìn)步，并且也無法充分體現(xiàn)大學(xué)體育教學(xué)的意義。

（二）自我認(rèn)知水平較低

在進(jìn)行體育訓(xùn)練和競賽時(shí)，許多大學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)能力并沒有一個(gè)詳細(xì)的了解，而且他們對自己也不是非常了解的，他們不了解自己在學(xué)習(xí)過程中所遇到的學(xué)習(xí)問題出現(xiàn)的原因。大學(xué)的體育老師不僅要教授學(xué)生一些課堂上應(yīng)該學(xué)到的知識，也應(yīng)該交給學(xué)生如何進(jìn)行思考，告訴學(xué)生怎樣去了解自己，如何正確地認(rèn)識自己。學(xué)生在學(xué)習(xí)與生長的過程中會(huì)遇到各種各樣的問題，這些問題有的是心理方面的問題，而造成心理問題的原因是有所不同的，有的學(xué)生的心理問題是較輕的，這些心理問題可能僅僅會(huì)影響到學(xué)生的情緒，而有些較為嚴(yán)重的問題，則會(huì)影響到學(xué)生心理的發(fā)展，對于學(xué)生來說，自我認(rèn)知水平較差也是學(xué)生在成長過程中會(huì)遇到的影響學(xué)生心理的問題，學(xué)生對自我的認(rèn)知水平會(huì)影響到學(xué)生的發(fā)展。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，如果無法清楚的認(rèn)識到自己能力，那么學(xué)生則無法發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，在面臨需要解決的問題時(shí)，他們會(huì)有著較高的信心，但卻沒有與之匹敵的能力，所以是無法解決問題的。在進(jìn)行教育改革之后，教育界更加重視學(xué)生的全面發(fā)展，在體育方面，全面發(fā)展是包括知識和能力兩個(gè)方面的，學(xué)生在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要了解自己的學(xué)習(xí)能力，面臨問題時(shí)主動(dòng)去尋找解決問題的方式，這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中也能有額外的收獲。

（三）評價(jià)形式不完善

對于老師來說，課堂內(nèi)容是老師與學(xué)生交流的重要媒介，也是學(xué)生與老師進(jìn)行交流的重要工具，所以老師應(yīng)該重視課堂內(nèi)容的制定，應(yīng)該重視教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式，與學(xué)生進(jìn)行有效的溝通。向?qū)W生傳授知識是老師的責(zé)任，而引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)也是老師的責(zé)任所在，引導(dǎo)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生在大學(xué)里能夠更好的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程也會(huì)變得更加輕松。許多學(xué)校的老師制定的評價(jià)形式是不完善的，但在體育課堂上對學(xué)生的評價(jià)作用是非常重要的，因此老師應(yīng)該制定規(guī)范化的評價(jià)，并嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評價(jià)。大學(xué)時(shí)期的體育老師在對學(xué)生進(jìn)行體育教育時(shí)，需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到老師所創(chuàng)建的學(xué)習(xí)氛圍中，讓學(xué)生們進(jìn)入到體育課堂上所教授的內(nèi)容中，應(yīng)與學(xué)生及時(shí)進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和情感狀況，如果忽略這些，可能會(huì)影響到教育工作的作用。

二、拓展訓(xùn)練的應(yīng)用策略及作用

（一）重視教學(xué)反饋

教學(xué)反饋工作是非常重要的，老師可以通過教學(xué)反饋工作的內(nèi)容來了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)遇到一些問題時(shí)，老師可以引導(dǎo)學(xué)生去解決這些問題，而且老師在面臨各種體育教學(xué)方面的問題時(shí)，需要及時(shí)解決，因此老師想要解決問題，必須要擁有較強(qiáng)解決問題的能力，要求老師有著較多的知識儲(chǔ)備，豐富的知識儲(chǔ)備可以幫助老師擁有一個(gè)這樣好的課堂教學(xué)效果。在課堂上，老師需要為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到環(huán)境中，這樣學(xué)生才有動(dòng)力去學(xué)習(xí)，學(xué)生才能更加積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí)，學(xué)生才能跟上老師的教學(xué)進(jìn)度，老師才能提高教學(xué)效率。老師需要改變自己的地位，將自己放在學(xué)生同等地位上，這樣老師才能與學(xué)生更好的進(jìn)行交流，學(xué)生才愿意更加主動(dòng)與老師進(jìn)行交流，老師應(yīng)該積極與學(xué)生建立一個(gè)良好的師生關(guān)系，營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。

比如一個(gè)班級是由多名學(xué)生組成的，每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)是不同的，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力也是不同的，而一個(gè)班級的學(xué)生中會(huì)有一些學(xué)生身體素質(zhì)是較低的，許多學(xué)生可能沒有較高的運(yùn)動(dòng)天賦，較低的運(yùn)動(dòng)天賦會(huì)影響著他們的學(xué)習(xí)進(jìn)度，一些較為簡單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目他們學(xué)習(xí)起來也是比較困難的，而且他們的學(xué)習(xí)速度也是比常人慢的，起跑則是一個(gè)非常簡單的動(dòng)作，但許多學(xué)生學(xué)習(xí)起來卻是非常搞笑的，在學(xué)生學(xué)習(xí)短跑起步的過程中，可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的錯(cuò)誤。在面對學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生時(shí)，體育老師會(huì)一遍遍重復(fù)的教授學(xué)生動(dòng)作，但體育老師的耐心可能會(huì)隨之減少，雖然老師的動(dòng)作不會(huì)表現(xiàn)出不滿，學(xué)生卻可能從老師的語氣中感受到老師的不滿，同時(shí)也會(huì)有一些學(xué)生在旁邊嘲笑那些學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生，這是會(huì)增加學(xué)生的心理壓力的，會(huì)更不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)。對于學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生，體育老師應(yīng)該有耐心去教導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真做動(dòng)作，必要時(shí)可以單獨(dú)對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)工作，甚至可以讓一些學(xué)習(xí)情況較好的學(xué)生來幫助學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生去學(xué)習(xí)，這種教學(xué)方式可以幫助老師與學(xué)生建立一個(gè)良好的關(guān)系，而且也能拉近學(xué)生與學(xué)生之間的距離，學(xué)生也能提高自己的學(xué)習(xí)水平。

（二）促進(jìn)教學(xué)的專業(yè)化

體育老師在大學(xué)里對學(xué)生進(jìn)行拓展訓(xùn)練是為了提高教學(xué)的專業(yè)化水平，是為了能夠提高教學(xué)的效果。教學(xué)質(zhì)量包含學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及應(yīng)用知識的情況兩個(gè)方面，而這兩個(gè)方面都是非常重要的，學(xué)生在學(xué)習(xí)了知識之后，才能將這些知識進(jìn)行應(yīng)用，而同時(shí)，學(xué)生也需要了解如何應(yīng)用這些知識，否則學(xué)習(xí)知識也是沒有作用的。學(xué)校應(yīng)該重視提高教育的專業(yè)化水平，而提高專業(yè)化水平并不是能夠在短時(shí)間內(nèi)完成的，而是需要通過長時(shí)間的實(shí)踐來得知，在失誤中尋找提升專業(yè)化水平的經(jīng)驗(yàn)，因此，學(xué)校應(yīng)該在教研上投入大量的精力，提高學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量水平，促進(jìn)體育的發(fā)展。

（三）改變教學(xué)理念

體育老師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)使用傳統(tǒng)的教學(xué)方式更加注重的是教授學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識，老師們也更加注重學(xué)生的體育成績，也更加注重學(xué)生體育技能的培養(yǎng)，而這些卻會(huì)大大降低學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，因此，老師應(yīng)該積極改變自己的教學(xué)觀念。我們國家在教育方面是進(jìn)行了教育改革的，雖然許多老師改變了自己的教學(xué)觀念，但老師的教學(xué)方式仍然使用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，或者以傳統(tǒng)的教學(xué)方式，而且在課堂上，許多老師并未將學(xué)生作為課堂主體，許多大學(xué)老師在進(jìn)行體育教學(xué)中已經(jīng)開始使用拓展訓(xùn)練，許多老師也發(fā)現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的重要性，并且也主動(dòng)去尋找一些更加有意義的體育活動(dòng)，而尋找的體育活動(dòng)形式也是多種多樣的，形式多樣的體育活動(dòng)可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育活動(dòng)的興趣，可以幫助老師拉近與學(xué)生的距離。傳統(tǒng)的教學(xué)方式則是由老師來進(jìn)行示范，而學(xué)生則是去模仿老師的行為，并沒有真正的理解活動(dòng)的內(nèi)容，而拓展訓(xùn)練是與傳統(tǒng)的教學(xué)方式有所不同的，使用多樣化的體育活動(dòng)可以讓學(xué)生按照自己的方式來進(jìn)行活動(dòng)，并且學(xué)生在活動(dòng)過程中也可以鼓勵(lì)自己，學(xué)生在這些活動(dòng)中獲得的經(jīng)驗(yàn)更有利于學(xué)生未來的發(fā)展。

（四）提高學(xué)生的適應(yīng)能力

對于學(xué)生來說，大學(xué)是學(xué)生人生道路的起點(diǎn)，而學(xué)校的作用不僅是教授學(xué)生學(xué)習(xí)知識，更重要的是提升學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。對于學(xué)生來說，社會(huì)是陌生的，因?yàn)閷W(xué)生一直在學(xué)校，學(xué)生在學(xué)校最主要的工作則是學(xué)習(xí)知識，而社會(huì)與學(xué)校是不同的，大學(xué)是一個(gè)過渡階段，大學(xué)時(shí)期的老師也要重視培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力。拓展訓(xùn)練的使用，可以幫助學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)，是因?yàn)閷W(xué)生在進(jìn)行拓展訓(xùn)練中會(huì)面臨許多困難，而解決困難過程可以磨練學(xué)生的意志，避免學(xué)生在面臨困難時(shí)產(chǎn)生放棄的想法。而在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生面對困難可能會(huì)選擇放棄，這時(shí)老師和同學(xué)則可以鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生這時(shí)也會(huì)更加主動(dòng)去解決問題。

三、結(jié)束語

總的來說，在大學(xué)時(shí)期所進(jìn)行的拓展訓(xùn)練有著非常大的作用，它不僅可以幫助學(xué)生鍛煉意志，促進(jìn)全面發(fā)展，養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)，也可以幫助老師提高教學(xué)質(zhì)量，拉近與學(xué)生之間的距離。老師與學(xué)校應(yīng)該重視到拓展訓(xùn)練的作用，重視體育課堂上拓展訓(xùn)練的運(yùn)用。