文 焦志華 （德陽(yáng)市旌陽(yáng)區(qū)中醫(yī)院（人民醫(yī)院））

什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？

目前此種病癥的發(fā)病原因還不太清楚，是一種慢性的、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性的疾病。這種疾病常伴有關(guān)節(jié)之外的器官的影響，可能會(huì)導(dǎo)致患者行動(dòng)不便，甚至?xí)?dǎo)致患者的關(guān)節(jié)變形。

發(fā)病表現(xiàn)

（1）容易患病的人。從性別上來(lái)說(shuō)，女性的發(fā)病率比男性高，容易生病的年齡在四十歲到六十歲之間，在這個(gè)年齡段內(nèi)的人要格外注意自己的關(guān)節(jié)健康，防止沒(méi)有提前預(yù)防而導(dǎo)致生病的后果。（2）出現(xiàn)癥狀的表現(xiàn)。一般早上起來(lái)之后會(huì)感覺(jué)到自己的關(guān)節(jié)比較僵硬，當(dāng)關(guān)節(jié)感到疲憊后，會(huì)產(chǎn)生很多種狀況。對(duì)于膝關(guān)節(jié)，不能很靈活地進(jìn)行活動(dòng)，腳趾也有一定的影響，可能會(huì)出現(xiàn)脫位或者外翻等情況。不只是關(guān)節(jié)受到影響，還有可能會(huì)影響到人的身體機(jī)能，比如會(huì)感到發(fā)熱、疲憊?？赡軙?huì)壓迫到神經(jīng)，心臟也會(huì)受到一定的影響。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)以外的癥狀，需要及時(shí)的尋找醫(yī)生，共同探討解決問(wèn)題的對(duì)策。（3）會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法預(yù)料的癥狀。有可能出現(xiàn)皮疹或小關(guān)節(jié)的炎癥，當(dāng)出現(xiàn)一些并發(fā)癥的時(shí)候需要把格外地進(jìn)行注意，防止病情的惡化，這些問(wèn)題不容忽視，很有可能會(huì)造成死亡。

患病的患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行治療？

一般的治療

患者在治療的過(guò)程中，應(yīng)該遵循醫(yī)生的囑咐進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，防止自己的關(guān)節(jié)變得更加的僵直。在訓(xùn)練的同時(shí)還應(yīng)該規(guī)律用藥，注意生活中的飲食問(wèn)題。

藥物治療

用藥物進(jìn)行治療的時(shí)候，藥物的種類非常多，由此可見(jiàn)，患者應(yīng)該根據(jù)自己得病程度的不同，選擇合適的藥物進(jìn)行治療。比如抗風(fēng)濕藥、生物制劑等。

對(duì)于患者進(jìn)行健康教育

進(jìn)行健康教育的目的是讓患者清楚地了解到這種疾病的一些詳細(xì)信息，使得患者可以認(rèn)真積極地配合治療，能夠及時(shí)地恢復(fù)。

患者怎樣進(jìn)行護(hù)理？

運(yùn)動(dòng)很重要

有的患者認(rèn)為自己有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就不做運(yùn)動(dòng)，這種想法是不正確的。做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，可以盡量控制在30分鐘左右，一些比較有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)不可以嘗試，可以打太極，八段錦等一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，也可以在家慢走。

飲食應(yīng)該注重

患者每天的飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不能挑食，蔬菜水果應(yīng)該都吃，肉類也應(yīng)該一起搭配，可以合理規(guī)范地達(dá)到每天人體所需要的營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)于患者身體的恢復(fù)有很大的作用。同時(shí)應(yīng)該注意不能抽煙、喝酒，這些對(duì)于身體都是有害物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行下去，會(huì)讓病情更加的嚴(yán)重?；颊咴谥委熎陂g會(huì)使用藥物，如果在這種情況下飲酒會(huì)造成很大的風(fēng)險(xiǎn)，并且喝酒會(huì)對(duì)病人的腸胃有很大的刺激，不利于病人的恢復(fù)，會(huì)使得病情加重，造成嚴(yán)重的后果。

情緒很重要

當(dāng)患者得知自己患有疾病時(shí)，意志會(huì)變得消沉，飲食和休息方面都受到了一定的影響。這種情況下應(yīng)該咨詢相關(guān)醫(yī)生或者與家人進(jìn)行聊天，將自己的心態(tài)調(diào)整好，向醫(yī)生與家人尋求幫助是很有效的，好的心態(tài)對(duì)于病情的恢復(fù)有很大的作用，積極健康地面對(duì)生活，是恢復(fù)疾病的辦法之一。

保暖工作要到位

有關(guān)節(jié)炎的患者要格外注意，當(dāng)天氣轉(zhuǎn)涼之后應(yīng)該注意保暖，將自己患病的部位保護(hù)好，防止因?yàn)楹鋵?dǎo)致關(guān)節(jié)病情惡化，可以戴護(hù)膝或者做一些保暖的動(dòng)作。

作息規(guī)律

患者應(yīng)該做到早睡早起，不熬夜，如果患者出現(xiàn)疼痛的情況，可以適當(dāng)?shù)胤孟嚓P(guān)的藥物進(jìn)行有效的睡眠，可以保證每天的休息時(shí)間，對(duì)于病情的好轉(zhuǎn)是有很大幫助的。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在生活中一定要注意自己的健康，定期的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽(tīng)取醫(yī)生的建議，合理地進(jìn)行飲食與休息，如果身體有異樣應(yīng)該馬上就醫(yī)，服用的藥物也要有規(guī)律地進(jìn)行服用，同時(shí)保持一個(gè)良好的心態(tài)，這樣會(huì)對(duì)患者的病情有很大的幫助。