文 王蒙

我很喜歡、很向往的一種狀態(tài)，叫做——安詳。

活著是件麻煩的事情，焦灼、急躁、憤憤不平的時(shí)候多，而安寧、平靜、沉著穩(wěn)定的時(shí)候少。

常常抱怨不理解自己的人糊涂了。人人都渴望理解，這正說(shuō)明理解并不容易，被理解就更難，用無(wú)止無(wú)休的抱怨、解釋、辯論、大喊大叫去求得理解，更是只會(huì)把人嚇跑了。

不理解本身應(yīng)該是可以理解的。理解“不理解”，這是理解的初步，也是尋求理解的前提。

不要過分地依賴語(yǔ)言。不要總是企圖在語(yǔ)言上占上風(fēng)。語(yǔ)言解不開的事實(shí)可以解開。語(yǔ)言解開了而事實(shí)沒解開的話，語(yǔ)言就會(huì)失去價(jià)值，甚至于只能添亂。動(dòng)輒想到讓事實(shí)說(shuō)話的人比起動(dòng)不動(dòng)就想說(shuō)倒一大片的人更安詳。

不要以為有了這個(gè)就會(huì)有那個(gè)。不要以為有了名聲就有了信譽(yù)。不要以為有了成就就有了幸福。不要以為有了權(quán)力就有了威望。不要以為這件事做好了下一件事也一定做得好。

一個(gè)成功可以帶來(lái)一連串成功，也可以因你的狂妄恣肆而大敗特?cái)?。沒有這一面的道理，只有那一面的道理，就沒有戲看了。

安詳屬于強(qiáng)者，驕躁流露幼稚。安詳屬于智者，氣急敗壞顯得可笑。安詳?shù)娜舜蠖鄵碛行判?，大吵大鬧的人其實(shí)沒有多少底氣。

安詳也有被破壞的時(shí)候，喜怒哀樂都是人之常情。問題是，喜完了怒完了哀完了樂完了，能不能及時(shí)回到安詳狀態(tài)上來(lái)。

安詳方能靜觀。觀察方能判斷。明斷方能行動(dòng)。有條有理，不慌不亂，如烹小鮮，庶幾可以談學(xué)問矣。

為了安詳，我的經(jīng)驗(yàn)是：

多接觸、注意、欣賞、流連大自然。高山流水、大漠云天、海潮洶涌、湖光如鏡、花開花落、月虧月盈、四季消長(zhǎng)、三星在天，萬(wàn)物靜觀皆自得，世事“動(dòng)觀”亦相宜。

多欣賞藝術(shù)，特別是音樂。

遇事多想自己的缺點(diǎn)，多想旁人的好處。不要鉆到一個(gè)牛角尖里不出來(lái)，不要越分析自己越對(duì)，旁人越錯(cuò)。不要老是覺得旁人對(duì)不起自己，不要像一個(gè)鉆頭一樣地鉆了一個(gè)眼就以為打通了世界，更不要把風(fēng)鉆的所有的螺絲釘焊得死死的。

不管您是不是有一點(diǎn)點(diǎn)“偉大”，您一定要弄清楚，其實(shí)您與常人無(wú)異。您的生理構(gòu)造與功能與常人無(wú)異，您的語(yǔ)言文字與國(guó)人無(wú)異，您的喜怒好惡大部分與旁人無(wú)異。您發(fā)火的時(shí)候也不怎么瀟灑，您餓極了也不算紳士……人們把您當(dāng)成普通人看，是您的福氣。您把別人看成與您一樣的人，是您的成熟。

注意勞逸結(jié)合，注意大腦皮層興奮作用與抑制作用的調(diào)劑，該玩就玩玩，該放就放放，該趕就趕趕，該等就等等……永不氣急敗壞，永不聲嘶力竭。

幽默一點(diǎn)。要允許旁人開自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有許多一時(shí)覺得急如星火的事情，事后想起來(lái)不無(wú)幽默。幽默了才能放松，放松了才可以從容，從容了才好選擇。

小事情上傻一點(diǎn)。該健忘的就健忘，該粗心的就粗心，該弄不清楚的就不清楚。過去了的事就過去了。

也是最重要的，要多有幾個(gè)“世界”，多有幾分興趣?？梢詾槲?，可以做事，可以讀書，可以打牌，可以邏輯，可以形象，可以創(chuàng)造，可以翻譯，可以小品，可以巨著，可以清雅，可以不避俗，可以洋一點(diǎn)，可以土一點(diǎn)，可以惜陰如金，可以閑適如土，可輕可重，可出可入，可莊可諧，尊重客觀規(guī)律，要求自己奮斗，失之桑榆，得之東隅。