生活中,你有沒有留意到,很多中老年女性總是面帶笑容,與好友一起暢談生活瑣事。她們熱衷于參加各種活動,接受各種新事物,好像沒有因為變老而傷感。
此前一項研究發(fā)現,在50 歲到70 歲之間,許多女性在晚年會變得更快樂。該研究項目始于1991 年,是澳大利亞墨爾本女性中年健康項目,涵蓋了生物學、生活方式和健康因素。在1990 年,該項目招聘了400 多名婦女,年齡在45 歲到55 歲之間。其中,252名參與者在20年后仍然健在。研究結果發(fā)現,在1992 年至2012年間,這些人的平均消極情緒的得分顯著降低,2002 年至2012 年間,平均抑郁量表的得分也顯著降低。
該研究認為,隨著年齡增長,中老年女性在抑郁癥狀和負性情緒上評分顯著降低。這或許就是大媽們越過越開心的原因吧!