劉山連

摘? 要：數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)具有操作簡(jiǎn)單、實(shí)用、方便、快捷等特點(diǎn)，為運(yùn)動(dòng)康復(fù)帶來(lái)了新的技術(shù)手段。在培智學(xué)校殘疾兒童運(yùn)動(dòng)康復(fù)中應(yīng)用數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)，需要明確技術(shù)功能，掌握評(píng)估及訓(xùn)練步驟，發(fā)揮工具優(yōu)勢(shì)，合理進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，提高培智學(xué)生運(yùn)動(dòng)康復(fù)的有效性。

關(guān)鍵詞：中醫(yī)技術(shù);運(yùn)動(dòng)康復(fù);培智學(xué)校

一、綜合性的評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng)

學(xué)校應(yīng)當(dāng)擁有一套完整的綜合性評(píng)估訓(xùn)練系統(tǒng)，由此編寫(xiě)出運(yùn)動(dòng)評(píng)估訓(xùn)練資源手冊(cè)，供所有的學(xué)生使用數(shù)字化評(píng)估系統(tǒng)進(jìn)行評(píng)估，包括體質(zhì)評(píng)估、肌肉力量評(píng)估、反應(yīng)速度評(píng)估、平衡能力評(píng)估、心肺機(jī)能評(píng)估、關(guān)節(jié)活動(dòng)評(píng)估等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)評(píng)估的結(jié)果分析，給學(xué)生選擇適合其身心的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，或者說(shuō)是比較欠缺、需要加強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，而對(duì)于需要介入數(shù)字化“中醫(yī)技術(shù)”的學(xué)生，制定出特定的訓(xùn)練設(shè)計(jì)內(nèi)容。

學(xué)校配備數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)功能室，配備醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的保健教師作為功能室管理員，參與到數(shù)字化運(yùn)動(dòng)評(píng)估訓(xùn)練中心實(shí)踐研究課題當(dāng)中，系統(tǒng)還提供了一整套的數(shù)字化運(yùn)動(dòng)評(píng)估和訓(xùn)練的設(shè)計(jì)，包括訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練工具、訓(xùn)練方法步驟、訓(xùn)練評(píng)價(jià)。在設(shè)計(jì)上要求流程簡(jiǎn)單，圖文并茂，語(yǔ)言文字盡量簡(jiǎn)化，方便操作。由于培智學(xué)校的孩子差異化很大，為了適應(yīng)不同層次水平的孩子，需將訓(xùn)練的內(nèi)容設(shè)計(jì)分為多種難度梯度，供任課教師選用。每個(gè)設(shè)計(jì)方案都應(yīng)有詳細(xì)的訓(xùn)練過(guò)程和方法，并需要將訓(xùn)練結(jié)果和效果記錄到功能室使用記錄上，這些數(shù)據(jù)可以呈現(xiàn)出每個(gè)個(gè)體在康復(fù)訓(xùn)練過(guò)程中的變化。由于每個(gè)學(xué)生的耐受程度不一樣，所以教師可以在訓(xùn)練過(guò)程中動(dòng)態(tài)設(shè)置數(shù)字化設(shè)備的溫度和強(qiáng)度，根據(jù)學(xué)生的情況適時(shí)調(diào)整。

二、個(gè)體化地合理訓(xùn)練實(shí)施策略

在進(jìn)行個(gè)體化方案設(shè)計(jì)時(shí)，應(yīng)始終遵循因人而異、循序漸進(jìn)、量力而為的方案設(shè)計(jì)原則。培智的學(xué)生身體素質(zhì)本來(lái)就相對(duì)較弱，承受能力也比常人要差一些，要記住在實(shí)施所有運(yùn)動(dòng)康復(fù)的目的是讓其趨于健康，要接受他通過(guò)運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練后很難完全健康的實(shí)質(zhì)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，通過(guò)運(yùn)動(dòng)評(píng)估結(jié)果分析后，制定系統(tǒng)的、合理的教學(xué)設(shè)計(jì)，將數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)巧妙地融入教學(xué)計(jì)劃和教案中去。包括具體到在運(yùn)動(dòng)康復(fù)的哪個(gè)環(huán)節(jié)上應(yīng)用數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)中的哪一項(xiàng)技術(shù)，使用步驟按照運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練資源手冊(cè)進(jìn)行，需要提前制定出適合學(xué)生的個(gè)體化的使用時(shí)長(zhǎng)、強(qiáng)度、溫度等，這些都要列入訓(xùn)練實(shí)施方案里面。

在進(jìn)行數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)設(shè)備實(shí)施前，要充分了解設(shè)備的適用范圍、禁忌癥、注意事項(xiàng)等等，在使用電艾灸和電針灸等設(shè)備時(shí)，遵循由低到高、由弱到強(qiáng)的原則，避免直接調(diào)到相應(yīng)溫度再向下調(diào)整。這樣，一是容易導(dǎo)致燒傷等危險(xiǎn)情況，二是沒(méi)有給學(xué)生適應(yīng)設(shè)備的過(guò)程，容易驚嚇到學(xué)生，而學(xué)生大多又存在情緒問(wèn)題，很容易引發(fā)情緒導(dǎo)致訓(xùn)練不能正常進(jìn)行下去。

三、結(jié)語(yǔ)

總之，數(shù)字化中醫(yī)技術(shù)作為數(shù)字化運(yùn)動(dòng)評(píng)估和訓(xùn)練的一個(gè)分支，在培智學(xué)校的運(yùn)動(dòng)康復(fù)中起到了較好的康復(fù)效果，并且大大提高了運(yùn)動(dòng)康復(fù)的安全性和高效性，降低風(fēng)險(xiǎn)，學(xué)生和家長(zhǎng)也更容易接受，獲得了運(yùn)動(dòng)康復(fù)的最大成效。

（責(zé)任編輯：羅? 欣）

參考文獻(xiàn)：

[1]石恩儀. 運(yùn)動(dòng)疲勞產(chǎn)生的原因及防治的中醫(yī)理論分析[J]. 貴州體育科技，199s，39（02）：21-23.

[2]蔡作農(nóng). 淺談中醫(yī)中藥治療運(yùn)動(dòng)損傷常用方法[J]. 寧德師專學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），1999（04）：289-290.