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        給老年人一份最好的“保健品”

        2021-11-05 17:19:41劉德勝
        小康 2021年30期
        關(guān)鍵詞:盆花保健品院長(zhǎng)

        劉德勝

        保健品騙局“圍獵”老年人的現(xiàn)象近年來(lái)屢屢發(fā)生,受害的老年人因此蒙受金錢(qián)、感情、身體方面的巨大損失。旁人對(duì)此既心痛又無(wú)奈,可身為受害者的老年人對(duì)保健品卻依舊“愛(ài)得深沉”,背后的原因值得整個(gè)社會(huì)深深思考。

        咨詢中,一位老人跟我說(shuō)過(guò)這樣的遭遇:“某某慈善健康大會(huì)”即將召開(kāi),參與者只需交納10元錢(qián),就可以在現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取5萬(wàn)元慈善金。這種話術(shù)實(shí)在糟糕,可她還是上當(dāng)了,而且同行的老人還不少。她氣憤地告訴我,是被親戚朋友拉入群里,千里迢迢赴約才發(fā)現(xiàn)自己被騙了。

        “小時(shí)候,他們教育我說(shuō),他們吃過(guò)的鹽比我走的路還多。為什么現(xiàn)在他們這么幼稚?”面對(duì)被騙的父母,兒女們也是一臉困惑。與其說(shuō)老年人容易上當(dāng)被騙,不如說(shuō)騙術(shù)滿足了被騙者的心理需求。

        心理學(xué)認(rèn)為,我們的一生都在踐行人格的發(fā)展。25歲到65歲,不管是在事業(yè)還是家庭上,屢有建樹(shù),屬于創(chuàng)造上升期。退休之后,無(wú)須打拼事業(yè),家庭趨于穩(wěn)定,這個(gè)時(shí)期的內(nèi)心需要也在發(fā)生變化,迎來(lái)自我調(diào)整與絕望感的沖突。當(dāng)老人們回顧過(guò)去時(shí),有人會(huì)感到滿意幸福,有人會(huì)感到失落空虛,無(wú)法找到自己的價(jià)值與意義。而騙子們打破了這種空虛,給了他們這個(gè)階段最迫切的兩大需求——健康與情感。

        一位80多歲的咨詢者,曾是大學(xué)老師,教育背景和知識(shí)結(jié)構(gòu)超越普通人。但他還是被保健品騙了。他這樣總結(jié)說(shuō),錢(qián)只是一個(gè)數(shù)字,而面臨死亡卻是眼前的噩夢(mèng)。保健品雖然貴,但給了他活下去的希望,就像是最后一根稻草,讓人下意識(shí)去排斥正確思考。

        渴望長(zhǎng)壽、渴望關(guān)愛(ài)、渴望交流,老年人從強(qiáng)勢(shì)變得弱勢(shì),從堅(jiān)強(qiáng)變得脆弱,從理智變得幼稚。面對(duì)這樣的身心改變,兒女們的陪伴自然重要,但傾聽(tīng)和理解更加關(guān)鍵。老人們的生活習(xí)慣延續(xù)了大半輩子,想要改變沒(méi)有那么容易,甚至?xí)芡纯?。很多兒女喜歡幫助老人安排他們每天的生活,然而,兒女的安排不一定是老人最需要的。他們有時(shí)會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)用,甚至產(chǎn)生這樣的懷疑,“我老到連日子都不會(huì)過(guò)了嗎?”

        1976年,心理學(xué)家Langer和Rodin曾以一家養(yǎng)老院為試點(diǎn),研究控制感對(duì)老年人健康的影響。老人被分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。對(duì)于實(shí)驗(yàn)組老人,院長(zhǎng)告訴他們:希望你們能去想一想,自己能夠決定的事情有哪些。比如說(shuō),可以負(fù)起照顧自己的責(zé)任,并設(shè)法使這里成為生活的樂(lè)園??梢詻Q定自己房間的擺設(shè),安排自己的時(shí)間。如果對(duì)這里有什么不滿意,應(yīng)該發(fā)揮影響力去改變。最后院長(zhǎng)送給每個(gè)老人一盆花,讓他們?nèi)フ疹?。而?duì)照組的老人,院長(zhǎng)的表達(dá)恰好相反:不需要自己去安排在這里的生活,希望他們能在這里生活得很快樂(lè)。同樣送給老人相同的花,但讓護(hù)士幫忙照顧。結(jié)果發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)組的老人比對(duì)照組的老人活得更快樂(lè)和積極,健康狀況有所改善。18個(gè)月后,實(shí)驗(yàn)組的老人中死亡率為15%,而對(duì)照組的死亡率為30%。

        這個(gè)實(shí)驗(yàn)給了我們很好的啟示:讓老年人去照顧一盆花,會(huì)提高他們的控制感。自我控制能力,是一個(gè)人體驗(yàn)幸福和價(jià)值感非常重要的指標(biāo)。自我控制感越強(qiáng),身體越健康,生活越幸福,年齡自然老化的過(guò)程越平穩(wěn)。因此,現(xiàn)在不少醫(yī)院和養(yǎng)老機(jī)構(gòu)都意識(shí)到需要鼓勵(lì)老年人增加自我選擇和自我控制感,以此來(lái)改善老年人生活質(zhì)量。

        除了陪伴、傾聽(tīng)與理解,我們更期待兒女們,讓老人們?cè)鰪?qiáng)對(duì)于生活的信心。通過(guò)讓老人們做力所能及的事情,讓他們覺(jué)得自己還沒(méi)老,還能做事,還有價(jià)值,從而對(duì)未來(lái)生活充滿希望,或許這才是老年人最好的“保健品”。

        (作者系天津市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢師專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)

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        海峽姐妹(2020年10期)2020-10-28 08:08:36
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        As Light as a Feather
        Looking Forward
        今年過(guò)節(jié)你買(mǎi)保健品了嗎
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