青檸
1.天氣的變化會(huì)影響你的心情嗎?
yes-2
no-3
2.你習(xí)慣翹二郎腿?
yes-4
no-5
3.你最近喜歡哪種口味的食物?
清淡型-4
濃郁型-6
4.你最近講話(huà)很沖、很不近人情嗎?
有點(diǎn)-6
還好-5
5.你的頭腦總是陷入一片混沌嗎?
yes-8
no-7
6.你覺(jué)得自己現(xiàn)在有奮斗的激情嗎?
yes-7
no-9
7.你現(xiàn)在有愛(ài)情生活嗎?
yes-8
no-9
8.擁塞的人群會(huì)讓你莫名的煩躁嗎?
yes-10
no-11
9.夢(mèng)想過(guò)一種離經(jīng)叛道、驚世駭俗的生活嗎?
yes-12
no-10
10.晚上入睡前會(huì)做些什么?
看書(shū)-12
聽(tīng)音樂(lè)-11
11.你對(duì)現(xiàn)在流行的音樂(lè)很熟悉嗎?
yes-A
no-B
12.很多交往或者應(yīng)酬活動(dòng),節(jié)假日都不會(huì)在家待著?
NO-C
YES-D
A 癥狀:精神失落、空虛
工業(yè)文明時(shí)代,高速率的工作和生活方式,
讓我們體內(nèi)的浪漫細(xì)胞都進(jìn)入了休眠狀態(tài)。我們的話(huà)語(yǔ)不再經(jīng)過(guò)潤(rùn)色而是純白話(huà);我們的生活中找不到紙介材料而全部換成了電子設(shè)備;我們習(xí)慣了圖像,而忘卻了文字…偶爾閑來(lái)無(wú)事,卻不知可以思考些什么,覺(jué)得整個(gè)人包括頭腦、心靈都是僵硬的。
閑暇時(shí)間,不妨找來(lái)哲學(xué)書(shū)讀一讀,字里行間透出的哲理智慧,會(huì)讓你的大腦和全身的細(xì)胞重新活躍起來(lái),也讓你的心靈得到滌蕩。
B 癥狀:覺(jué)得很累、很苦
你越來(lái)越感到身心疲憊,連那些苦澀的陳年舊事也浮上了心頭,逼得你甚至產(chǎn)生大哭一場(chǎng)的沖動(dòng)。其實(shí),生活中很多事,明知有益,卻讓我們煩于其中無(wú)法擺脫的苦。你現(xiàn)在的情緒需要宣泄!重溫那些青春歲月里,曾經(jīng)讓你感動(dòng)的惡俗言情劇,順著臉頰流淌的淚水,會(huì)沖淡你苦澀的記憶,讓你的的注意力重新投注于身邊正在發(fā)生的美好。
聰明人擅于在曲折的道路上跑得更快,同樣可以在逍遙中面對(duì)那些生活中無(wú)法逃避的苦。其實(shí),那些生活中的絲絲微苦,正是你成長(zhǎng)、成功的代價(jià),它們終會(huì)沉淀成甜蜜的幸福。
C 癥狀:茫然,找不到方向的幸福。
你覺(jué)得自己的生活、事業(yè)似乎陷入迷茫之中,你看不清自己的將來(lái),也看不到未來(lái)的出路。不妨,在這個(gè)季節(jié)交替的當(dāng)口,翻一翻塵封在角落里的舊雜志,整理下被記憶遺落的舊碟片,如果恰好有記日記的習(xí)慣,還可以順便重溫下過(guò)往的心情。你會(huì)記起那些好像就發(fā)生在昨天,但又好像已經(jīng)被遺忘了一個(gè)世紀(jì)的故事,以及年少輕狂的夢(mèng)想。
在任何時(shí)候,都不要輕言放棄,你還年輕,你的人生還有無(wú)限可能。記住,這世上只有錯(cuò)手失去的機(jī)會(huì),沒(méi)有不可挽回的幸福。
D 癥狀:了無(wú)生趣,缺乏激情
我們之所以會(huì)感到乏味,是因?yàn)槲覀兞?xí)慣了現(xiàn)在的生活。偶爾顛覆一下常規(guī)的認(rèn)知,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)身邊有這么多不曾察覺(jué)的快樂(lè)。比如在早上出門(mén)時(shí),不只是象征性地招呼一聲,而是給家人一個(gè)擁抱。再比如,兩個(gè)人在一起,每天都是情人節(jié),何必非要尋個(gè)名目?就趁著心血來(lái)潮給愛(ài)人一個(gè)驚喜吧!
如果你感到最近的生活太平淡,不妨就在尋常的生活中,主動(dòng)去尋找或者創(chuàng)造諸如此類(lèi)全新的體驗(yàn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己的生活充滿(mǎn)了樂(lè)趣。