周敏

摘要：體育課是通過學(xué)生的身心活動(dòng)，在學(xué)習(xí)和掌握體育知識(shí)、技術(shù)和技能的反復(fù)練習(xí)中，鍛煉學(xué)生的身體，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，這是體育課的主要特點(diǎn)。體育課的另一特點(diǎn)是，比其他課程提供了更多的進(jìn)行思想和道德教育的機(jī)會(huì)。

關(guān)鍵詞：體育課程;分析報(bào)告

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，職業(yè)教育的發(fā)展受到關(guān)注。這就要求體育課程內(nèi)容與社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)，本課程是圍繞這個(gè)核心進(jìn)行體育課程的設(shè)置。根據(jù)課程改革和學(xué)生的需要，有針對(duì)性地選擇和組織教學(xué)內(nèi)容。本課程教學(xué)組織形式靈活、有變化和創(chuàng)新，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，深受學(xué)生喜愛。

1 課程內(nèi)容安排

1.1 體育專項(xiàng)內(nèi)容安排

本課程體育專項(xiàng)內(nèi)容安排的是民族舞健身操，它是目前最流行的一種健身操，它創(chuàng)造性地開拓思維，把廣受人們喜愛的民族舞蹈與健身操動(dòng)作合二為一。具有節(jié)拍鮮明，動(dòng)作優(yōu)美，活力十足等特點(diǎn)，非常適合大眾娛樂健身，減肥美體。 通過有效的有氧訓(xùn)練，在節(jié)奏鮮明的音樂中，讓多余的脂肪快速燃燒，讓全身的肌肉合理收緊，讓身心都進(jìn)入最健康的狀態(tài)。

1.2 身體素質(zhì)安排

高職院校的學(xué)生比其他高校學(xué)生，在以后的職業(yè)道路上，體力上付出更多，這是由其所從事的職業(yè)決定的。為了更好地服務(wù)學(xué)生專業(yè)的發(fā)展，課程中安排了一些基本的身體素質(zhì)，速度、耐力、手臂力量、腿部力量、核心力量、柔韌、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)內(nèi)容。通過這些基本身體素質(zhì)訓(xùn)練，達(dá)到了提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的，也使學(xué)生掌握了這些基本身體素質(zhì)的訓(xùn)練方法，為他們?cè)谝院蟮墓ぷ骱蜕钪欣^續(xù)堅(jiān)持鍛煉提供了科學(xué)方法。

1.3 體育保健知識(shí)的安排

現(xiàn)在是信息化社會(huì)，交通發(fā)達(dá)，生產(chǎn)高度自動(dòng)化，辦公現(xiàn)代化，使體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)日益減少;心血管病、糖尿病等代謝病和退行性病變等運(yùn)動(dòng)不足性疾患（又稱"文明病"）增多，且日益年輕化;少年兒童也因營(yíng)養(yǎng)過剩，忽視體育鍛煉，而導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，出現(xiàn)不少肥胖兒。這就更需要我們?cè)隗w育教學(xué)中普及體育保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的健康生活觀念。

因此，本課程中安排了基本的運(yùn)動(dòng)與健康知識(shí)、常見運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、常見運(yùn)動(dòng)損傷的處理等內(nèi)容。在體育保健學(xué)知識(shí)的幫助和指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)鍛煉，使學(xué)生提高身體素質(zhì)和健康水平。

1.4 課程思政的安排

課程思政是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)、有效開展大學(xué)生思政工作的戰(zhàn)略一招、關(guān)鍵一招、管用一招。本課程根據(jù)課程內(nèi)容，巧妙地融入了加強(qiáng)品德修養(yǎng)、培養(yǎng)奮斗精神、樹立健康第一的思想、加強(qiáng)學(xué)校美育等相關(guān)元素的案例教學(xué)。

2 教學(xué)組織形式分析

教學(xué)組織形式是為實(shí)現(xiàn)一定的課程與教學(xué)目標(biāo)，圍繞一定的教育內(nèi)容或?qū)W習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在一定時(shí)空環(huán)境中，通過一定的媒體，教師與學(xué)生之間相互作用的方式、結(jié)構(gòu)與程序。隨著社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)和科學(xué)文化的發(fā)展，及其對(duì)培養(yǎng)人才要求的不斷提高，教學(xué)組織形式也不斷發(fā)展和改進(jìn)，本課程采取線下教學(xué)與線上教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)組織形式。

2.1 線下教學(xué)

每周安排一次線下體育課，線下教學(xué)時(shí)，復(fù)習(xí)舊課以學(xué)生為主，每次課前指定不同的有能力和有興趣的同學(xué)準(zhǔn)備，復(fù)習(xí)時(shí)由指定的同學(xué)帶領(lǐng)大家一起回憶，一起練習(xí)，并解決復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，最后老師補(bǔ)充解決復(fù)習(xí)中的問題。新課的教學(xué)主要以教師為主，先講解示范，再讓學(xué)生模仿，教師集中糾正普遍存在的錯(cuò)誤，學(xué)生再次練習(xí)，大部分同學(xué)基本掌握要領(lǐng)后再安排練習(xí)鞏固。在模仿舞蹈動(dòng)作時(shí)要求所有同學(xué)大聲喊口令，這樣有利于提升學(xué)生的言語自信，也有利于完成動(dòng)作與音樂的配合。練習(xí)鞏固也是以學(xué)生為主，學(xué)完新內(nèi)容后，會(huì)有一部分同學(xué)學(xué)得比較好，大部分同學(xué)基本沒問題，少數(shù)同學(xué)會(huì)存在這樣或者那樣的問題。練習(xí)鞏固過程采取分組練習(xí)的形式進(jìn)行，要求組員之間相互解決問題，解決不了再尋求老師或者其他組組員的幫助。這樣的組織形式比較能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;增加了學(xué)生之間的互動(dòng)交流;激發(fā)了優(yōu)秀學(xué)生的責(zé)任感，提高了優(yōu)秀學(xué)生的組織能力;鍛煉了大部分學(xué)生的分析問題，解決問題的能力;大大提升了學(xué)生的自信心，使學(xué)生的學(xué)生更有動(dòng)力。

2.2 線上教學(xué)

每周只有一次線下體育課，一次課的時(shí)間也只有90分鐘，時(shí)間有限，能安排的內(nèi)容有限，學(xué)生完成的運(yùn)動(dòng)量也有限。為了更好地幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，掌握更多的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，本課程還安排了適量的線上課程。線上課程有教師錄制的視頻，PPT等，學(xué)生課后自主學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)完成相關(guān)的作業(yè)、測(cè)試、考試等任務(wù)。

3 成績(jī)分析

本課程成績(jī)的評(píng)定分為過程考核70℅，總結(jié)考核30℅。過程考核由考勤10℅，課前課后10℅，課堂表現(xiàn)10℅，線上課程10℅，樂跑30℅，體質(zhì)測(cè)試30℅組成。這樣的考核評(píng)定方式，要求學(xué)生不光在課堂上要認(rèn)真完成相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，課后還要不斷增強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉，完成保健知識(shí)的填充等相關(guān)任務(wù)。目前十個(gè)班的成績(jī)情況如下：十個(gè)班總?cè)藬?shù)333，過程考核平均分78分，總結(jié)考核平均分86分，課程總評(píng)平均分80分?？梢钥闯觯^程考核成績(jī)普遍較低。究其原因，主要是一方面樂跑成績(jī)不理想，另一方面體質(zhì)測(cè)試成績(jī)不理想。由此說明兩個(gè)問題，一是學(xué)生課后沒有養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，二是學(xué)生的身體素質(zhì)普遍需要加強(qiáng)。由此可見，以后的課程中要適量增加身體素質(zhì)內(nèi)容，要著重引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

4 本課程的特色與不足

4.1 特色

4.1.1 本課程的內(nèi)容豐富，滿足了學(xué)生職業(yè)發(fā)展的需求，為學(xué)生以后健康工作和生活奠定基礎(chǔ)。

4.1.2本課程的教學(xué)組織形式靈活，滿足了不同能力層次同學(xué)的學(xué)習(xí)要求。優(yōu)秀的同學(xué)各方面的能力得到了更好的鍛煉;一般的同學(xué)學(xué)習(xí)能力，溝通交流能力，自信心等方面都有較明顯的進(jìn)步;差生在學(xué)習(xí)過程總中也體會(huì)到了溫暖，掌握了基本運(yùn)動(dòng)技能。

4.2 不足之處

在培養(yǎng)學(xué)生吃苦精神上的力度不夠，導(dǎo)致學(xué)生由于怕苦怕累而疏忽了身體的鍛煉，以后要多加強(qiáng)思想品德教育。

參考文獻(xiàn)

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