文/丁香媽媽

孩子能不能光腳，一直以來(lái)都是兩代人爭(zhēng)論的問(wèn)題之一。一到夏天，類似的畫(huà)面每天都會(huì)在各家上演：孩子光腳爬，老人背后追。那孩子到底能不能光腳呢？

一般老人會(huì)說(shuō)：“不穿襪子，當(dāng)心孩子受涼了感冒”“寒從腳下起”“娃腳丫子這么涼，肯定冷啊”。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，手腳涼不代表寶寶真的冷。老人覺(jué)得孩子冷主要是因?yàn)槔先诵玛惔x慢，老人覺(jué)得冷，所以覺(jué)得孩子也冷，可孩子明明是一刻都停不下來(lái)的小火爐啊。

寶寶的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，而手腳位于血液循環(huán)末端，距離心臟較遠(yuǎn)，再加上嬰幼兒末梢部位血液循環(huán)較差、供血量少，皮膚較薄,所以，根據(jù)手腳溫度去判斷寶寶的冷熱是不準(zhǔn)確的。正確的方式應(yīng)該是摸寶寶的后頸脖子，如果頸部溫?zé)幔帜_溫涼，那這個(gè)時(shí)候溫度是剛剛好的。

光腳丫對(duì)孩子好處多

刺激末梢神經(jīng)發(fā)育。寶寶的雙腳分布著豐富的神經(jīng)末梢，是重要的觸覺(jué)感受部位。光腳行走，寶寶就能感受到不同質(zhì)感的地面?zhèn)鱽?lái)的刺激，更加有助于刺激觸覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育，促進(jìn)他們的感官和大腦建立聯(lián)系，從而完成各種精細(xì)動(dòng)作。這樣，身體會(huì)更靈活、更協(xié)調(diào)，寶寶也就更聰明、更敏捷。

讓寶寶更好地學(xué)會(huì)走路。在孩子會(huì)走路之前，不用買(mǎi)學(xué)步鞋，因?yàn)樽呗肥亲匀话l(fā)育的結(jié)果，不是靠學(xué)步類產(chǎn)品學(xué)出來(lái)的。光腳走路卻能讓寶寶用腳掌“抓地”，隨時(shí)感受地面的高低變化，這樣走路會(huì)更穩(wěn)，媽媽們也可以隨時(shí)觀察寶寶的站姿和走姿是否正常。小腳不用受到鞋子的束縛，腳形也可以自然長(zhǎng)成，預(yù)防寶寶扁平足和腳內(nèi)翻、外翻等。所以，對(duì)于學(xué)步期的孩子，光腳學(xué)走路最好。

增強(qiáng)孩子體質(zhì)。光腳可幫助寶寶的腳正常發(fā)育，更有利于肌肉組織的生長(zhǎng)，控制腳趾的活動(dòng)發(fā)育。而且寶寶光腳時(shí)束縛是零，能夠自由活動(dòng)，這樣也可以鍛煉寶寶的踝關(guān)節(jié)，增強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的靈活性，避免摔倒。

給孩子光腳要注意

室內(nèi)光腳，注意防滑。寶寶光腳時(shí)，媽媽們一定要確保地面安全，沒(méi)有異物，沒(méi)有水漬。如果是地板，娃變成“赤腳大仙”完全沒(méi)問(wèn)題，如果是地磚或水泥地，鋪上爬行墊什么的也是可以的。另外，地面要打掃干凈，寶寶玩了一段時(shí)間后，也要及時(shí)清洗，免得孩子吃腳摳腳再吃手。

空調(diào)房里光腳，溫度定好不直吹。夏季房間里一般都會(huì)開(kāi)空調(diào)，如果寶寶是光腳的，媽媽們就要注意把控空調(diào)的溫度，不要讓空調(diào)的風(fēng)口直接對(duì)著寶寶吹，注意溫度控制在26 度以上。

孩子不愛(ài)光腳也不要勉強(qiáng)。當(dāng)然，也不是所有的娃都喜歡光腳，如果孩子不愿意也不要勉強(qiáng)，孩子舒心最好。讓寶寶適當(dāng)光腳有利無(wú)害，媽媽們更是無(wú)須擔(dān)心。國(guó)外好多幼兒園經(jīng)常有老師帶著孩子赤腳活動(dòng)，比如做游戲、慢跑，即所謂的“赤足教育”，在日本甚至成為一門(mén)正式的課程。所以別糾結(jié)穿不穿襪子了，讓寶寶在家里放肆爬走吧，別忘了拍兩張照片曬曬娃的大肉腳哦。