“社恐”不用硬拗“社?！?/h1>
2021-10-27 05:37:19Li娜
風(fēng)流一代·青春 2021年10期
Li娜
“我特別在意別人的看法，甚至超過(guò)我個(gè)人的感受。即便現(xiàn)在我被一只老虎咬了，都很難立刻喊人來(lái)救，因?yàn)槿绻麤]有人救，我只是可能會(huì)死，可是一旦有人救，我還得跟他打招呼……”
當(dāng)脫口秀演員鳥鳥站在《脫口秀大會(huì)》第四季的舞臺(tái)上說(shuō)出這一段時(shí)，觀眾爆笑不斷，節(jié)目視頻彈幕上也不時(shí)飄過(guò)“是‘社恐本尊我了”“太懂我了，跟人打招呼會(huì)要我的命”之類的話。鳥鳥在脫口秀舞臺(tái)上“炸”場(chǎng)，她的這段關(guān)于“社恐”的段子深深贏得廣大“社恐”們的心。
如今有八成年輕人認(rèn)為自己有“社恐”。美國(guó)社交焦慮癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，全球約7.9%的人患有社交恐懼癥?！吨袊?guó)精神疾病分類方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)》將“社恐”定義為精神疾病，是一種過(guò)分的境遇性害怕。不過(guò)心理專家也分析，當(dāng)下許多年輕人自稱的“社恐”，并未到疾病的程度，更多是對(duì)尷尬社交、無(wú)意義社交等的一種拒絕或抗拒。
路上遇見熟人繞著走、不敢跟異性說(shuō)話、不敢上臺(tái)演講、害怕過(guò)斑馬線、打招呼“簡(jiǎn)直是人生的一大噩夢(mèng)”……“社恐”患者覺得自己渾身上下寫滿了一句話：“生人勿近，熟人也勿近?！兵B鳥在脫口秀舞臺(tái)上講述的是段子，也是自己的心路歷程。在她的記憶中，她從小就是一個(gè)敏感的孩子，小心翼翼、被動(dòng)。她在笑果公司開讀稿會(huì)的時(shí)候，永遠(yuǎn)不坐前排的桌子邊，而是坐在后排的椅子上，只有這樣，她才感到有安全感。乘電梯時(shí)，如果遇到高層領(lǐng)導(dǎo)也在等，她轉(zhuǎn)身就去走樓梯。許知遠(yuǎn)參加《脫口秀大會(huì)》，鳥鳥是編劇團(tuán)成員之一，但她自始至終沒敢跟許老師單獨(dú)說(shuō)話，更沒好意思說(shuō)他們都是北大校友。她站在臺(tái)上講段子，臺(tái)下觀眾都笑瘋了，她抬起眼皮看一眼，咧開嘴微微笑一下，眼皮立即又耷拉了下去，臉上又是一副接近于“面無(wú)表情”的表情。不了解的人覺得她淡漠，懂的人明白她只是“社恐”，與人互動(dòng)是“送命題”。
然而，對(duì)最近火起來(lái)的“社?！比藖?lái)說(shuō)，社交是“送分題”。百度百科解釋“社牛”：指在大眾社會(huì)行為中外向、不怕生、自來(lái)熟，快速與陌生人打成一片的行為。
“社?！焙?jiǎn)直是“社恐”的反義詞，凡“社恐”害怕的，他們?nèi)辉谝?。網(wǎng)上流傳各種“社?！辩R頭：有人啃著一塊煎餅，當(dāng)眾喊出一聲“童年的味道”;有人在紅綠燈亮起時(shí)，擺出一副指揮的姿勢(shì)，仿佛眾人不是按著綠燈指示，而是按著他的指揮走的;有人在廣場(chǎng)上逮著一個(gè)陌生人就像多年老友似的聊起天來(lái)。他們渾身上下散發(fā)的是與“社恐”完全相反的氣息：“只要我不尷尬，尷尬的就是別人。”
很多“社恐”網(wǎng)友表示，“好羨慕！我也要染張揚(yáng)的發(fā)色、在眾人面前演講、在街頭與陌生人交談，哪怕只是問個(gè)路……”甚至有“社恐”網(wǎng)友在B站觀摩“社?！毙袨?，想改進(jìn)自己的“社恐”。不過(guò)，也有網(wǎng)友表示，有些人在大庭廣眾之下搭訕路人，人家不想說(shuō)話，硬要逼著人家說(shuō)話，這就有點(diǎn)過(guò)分了?！吧缗！辈坏扔趪W眾取寵，一些網(wǎng)友為博眼球、賺流量，在公眾場(chǎng)合大聲喧嘩，突然跑到路人面前裝模作樣，做出一些迷惑行為，這些都不是真正的“社?！?。懂得適當(dāng)保持距離，不給人以壓迫感與不適感，顧及他人感受，才是真正高情商的“社?！?。
“社恐”不用硬拗“社牛”，良好的社交是建立在雙方都舒適的基礎(chǔ)上，以一種自信、放松的狀態(tài)展現(xiàn)自己。
（編輯? 張建? 445718228@qq.com）
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如今有八成年輕人認(rèn)為自己有“社恐”。美國(guó)社交焦慮癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，全球約7.9%的人患有社交恐懼癥?！吨袊?guó)精神疾病分類方案與診斷標(biāo)準(zhǔn)》將“社恐”定義為精神疾病，是一種過(guò)分的境遇性害怕。不過(guò)心理專家也分析，當(dāng)下許多年輕人自稱的“社恐”，并未到疾病的程度，更多是對(duì)尷尬社交、無(wú)意義社交等的一種拒絕或抗拒。
路上遇見熟人繞著走、不敢跟異性說(shuō)話、不敢上臺(tái)演講、害怕過(guò)斑馬線、打招呼“簡(jiǎn)直是人生的一大噩夢(mèng)”……“社恐”患者覺得自己渾身上下寫滿了一句話：“生人勿近，熟人也勿近?！兵B鳥在脫口秀舞臺(tái)上講述的是段子，也是自己的心路歷程。在她的記憶中，她從小就是一個(gè)敏感的孩子，小心翼翼、被動(dòng)。她在笑果公司開讀稿會(huì)的時(shí)候，永遠(yuǎn)不坐前排的桌子邊，而是坐在后排的椅子上，只有這樣，她才感到有安全感。乘電梯時(shí)，如果遇到高層領(lǐng)導(dǎo)也在等，她轉(zhuǎn)身就去走樓梯。許知遠(yuǎn)參加《脫口秀大會(huì)》，鳥鳥是編劇團(tuán)成員之一，但她自始至終沒敢跟許老師單獨(dú)說(shuō)話，更沒好意思說(shuō)他們都是北大校友。她站在臺(tái)上講段子，臺(tái)下觀眾都笑瘋了，她抬起眼皮看一眼，咧開嘴微微笑一下，眼皮立即又耷拉了下去，臉上又是一副接近于“面無(wú)表情”的表情。不了解的人覺得她淡漠，懂的人明白她只是“社恐”，與人互動(dòng)是“送命題”。
然而，對(duì)最近火起來(lái)的“社?！比藖?lái)說(shuō)，社交是“送分題”。百度百科解釋“社牛”：指在大眾社會(huì)行為中外向、不怕生、自來(lái)熟，快速與陌生人打成一片的行為。
“社?！焙?jiǎn)直是“社恐”的反義詞，凡“社恐”害怕的，他們?nèi)辉谝?。網(wǎng)上流傳各種“社?！辩R頭：有人啃著一塊煎餅，當(dāng)眾喊出一聲“童年的味道”;有人在紅綠燈亮起時(shí)，擺出一副指揮的姿勢(shì)，仿佛眾人不是按著綠燈指示，而是按著他的指揮走的;有人在廣場(chǎng)上逮著一個(gè)陌生人就像多年老友似的聊起天來(lái)。他們渾身上下散發(fā)的是與“社恐”完全相反的氣息：“只要我不尷尬，尷尬的就是別人。”
很多“社恐”網(wǎng)友表示，“好羨慕！我也要染張揚(yáng)的發(fā)色、在眾人面前演講、在街頭與陌生人交談，哪怕只是問個(gè)路……”甚至有“社恐”網(wǎng)友在B站觀摩“社?！毙袨?，想改進(jìn)自己的“社恐”。不過(guò)，也有網(wǎng)友表示，有些人在大庭廣眾之下搭訕路人，人家不想說(shuō)話，硬要逼著人家說(shuō)話，這就有點(diǎn)過(guò)分了?！吧缗！辈坏扔趪W眾取寵，一些網(wǎng)友為博眼球、賺流量，在公眾場(chǎng)合大聲喧嘩，突然跑到路人面前裝模作樣，做出一些迷惑行為，這些都不是真正的“社?！?。懂得適當(dāng)保持距離，不給人以壓迫感與不適感，顧及他人感受，才是真正高情商的“社?！?。
“社恐”不用硬拗“社牛”，良好的社交是建立在雙方都舒適的基礎(chǔ)上，以一種自信、放松的狀態(tài)展現(xiàn)自己。
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