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        形直則影端

        2021-10-26 16:56:17枡野俊明
        讀者 2021年22期
        關(guān)鍵詞:弓背端正姿勢

        〔日〕枡野俊明

        “形直則影端?!薄靶巍敝干眢w,姿勢正而美,其“影”自然而然地就會“端正”。

        正直的心出自端正的姿勢。人們認(rèn)為,保持正直的姿勢,不僅有益于健康,還有益于精神。

        走路不要弓背低頭,一定要昂首挺胸。僅僅是這樣,你的心情就能變得積極起來。如果你覺得姿勢如何無所謂,那你就大錯特錯了。平時保持姿勢端正,你的內(nèi)心也會端正起來。姿勢給精神帶來的影響是非常大的。

        有一個成語叫“行住坐臥”,是指人們?nèi)粘Ee止的4個基本動作。日常的一舉一動美了,心靈也就美了。

        請你務(wù)必注意自己日常生活中的一舉一動,這樣周圍人對你的印象會大為改觀,你看自己的眼光也會發(fā)生變化。絕不要忘記,形端則心變。

        (趙世英摘自文化發(fā)展出版社《你想得簡單,一切就變得簡單》一書)

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