朱昱錕 張?zhí)K

摘要：所謂個(gè)人，指的是個(gè)人獨(dú)立的自我意識(shí)，個(gè)人利益。所謂集體，指的是全體，是組織，是民族，是國家?！盃恳话l(fā)而動(dòng)全身，犯一人而眾必怒”，這句話就是個(gè)人與集體之間密切關(guān)系的最好詮釋。人類是群居型動(dòng)物，因此身為具有獨(dú)立自主意識(shí)的當(dāng)代大學(xué)生們更要學(xué)會(huì)依附于集體，融入集體。融入集體會(huì)使大學(xué)生在日常生活中更善于合作，通過合作學(xué)習(xí)彌補(bǔ)個(gè)人知識(shí)的不足，有利于我們身心健康成長(zhǎng)，以便日后進(jìn)入社會(huì)中時(shí)可以更快的適應(yīng)周圍環(huán)境。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 個(gè)體 集體

一、大學(xué)生是否具有孤獨(dú)感群體調(diào)查

為探究大學(xué)生是否會(huì)存在孤獨(dú)感，是否會(huì)存在缺乏集體感，是否排斥融入集體，我在大一到大四不同年齡段的學(xué)生中進(jìn)行抽樣調(diào)查。此調(diào)查通過“大學(xué)生孤獨(dú)感調(diào)查問卷”進(jìn)行，此問卷有大量閱讀資料作為支撐，咨詢老師基礎(chǔ)上，結(jié)合本校學(xué)生現(xiàn)狀而得出，具有一定的事實(shí)依據(jù)。

研究發(fā)現(xiàn)，78.38%的大學(xué)生希望并在整個(gè)大學(xué)四年生活中已經(jīng)擁有朋友或者是伴侶的陪伴，而其余21.62%的大學(xué)生卻仍然在大學(xué)中處于一個(gè)獨(dú)來獨(dú)往的狀態(tài)，脫離群體生活。而在這五分之一的“孤獨(dú)大學(xué)生”中，有近四成的學(xué)生認(rèn)為在生活之中很少有人能理解自己，能與自己取得情感上的共鳴。他們通常在遇事時(shí)選擇自己解決，主觀或者客觀上覺得無人可以求助、分享或依靠，甚至在日常生活中無人與自己可以說說話、聊聊天。此外，在“孤獨(dú)大學(xué)生”群體中，近35%的學(xué)生認(rèn)為自己與同學(xué)，老師之間的過分交往沒有意義。因此，我們可以得出結(jié)論，現(xiàn)當(dāng)代的大學(xué)生是存在孤獨(dú)感充斥內(nèi)心的現(xiàn)象，缺乏融入集體的能力與意識(shí)的。而在我們周圍，這類“孤獨(dú)大學(xué)生”的數(shù)量并不占少數(shù)，造成大學(xué)生出現(xiàn)這種心理與行為的原因有很多，本文以此來進(jìn)行分析解決。

二、當(dāng)代大學(xué)生為何自我封閉與孤獨(dú)感來源

首先，邁入大學(xué)校園之前學(xué)生的日常生活均是被家長(zhǎng)老師所安排，很少有就會(huì)去獨(dú)立進(jìn)行社交，去處理解決問題，去獨(dú)立嘗試融入集體。而邁入大學(xué)校園之后，絕大多數(shù)學(xué)生都脫離了家長(zhǎng)與老師的叮囑安排，身邊原本志同道合的朋友也發(fā)生了改變，轉(zhuǎn)換成了陌生的，來自天南海北的同學(xué)。本身遠(yuǎn)離家庭的庇佑，師長(zhǎng)的引導(dǎo)，身邊同學(xué)對(duì)大學(xué)的態(tài)度與自身并不相同，與身邊人的三觀不同等多種因素造成了部分當(dāng)代大學(xué)生“社恐現(xiàn)象”，由羞于表達(dá)自己，性格內(nèi)向逐漸演變成拒絕社交，排斥融入集體，在大學(xué)生活中獨(dú)自抱團(tuán)。

其次，“孤獨(dú)大學(xué)生”中的部分同學(xué)認(rèn)為獨(dú)自行動(dòng)，脫離集體進(jìn)行生活學(xué)習(xí)效率會(huì)更高，而這樣的想法與行為顯而是弊大于利的。合作才能實(shí)現(xiàn)共贏，長(zhǎng)時(shí)間的獨(dú)自完成任務(wù)，獨(dú)自生活學(xué)習(xí)就會(huì)缺乏融入感，也會(huì)缺乏集體意識(shí)。這樣在日后的生活中很容易迷失自我，使得自身游離在團(tuán)體之外，個(gè)人內(nèi)心出現(xiàn)巨大的失落感。長(zhǎng)久下來，個(gè)人內(nèi)心會(huì)出現(xiàn)偏激想法，會(huì)不斷進(jìn)行自我否定，整個(gè)人也會(huì)處于一種半抑郁的狀態(tài)，極度不利于形成積極的個(gè)性心理品質(zhì)，不利于身心健康成長(zhǎng)。

此外，還有一小部分“孤獨(dú)大學(xué)生”內(nèi)心渴望與周圍同學(xué)進(jìn)行交流，嘗試融入集體，但是歷經(jīng)百般嘗試也沒有找到合適的社交方式融入集體。這類大學(xué)生的內(nèi)心孤獨(dú)感較輕，急需尋求在交流方式與溝通方式上的突破。

三、大學(xué)生如何擺脫內(nèi)心封閉狀態(tài)

針對(duì)以上“孤獨(dú)大學(xué)生”的自我封閉狀態(tài)，本文特從多方面分析解決辦法，力爭(zhēng)改變部分當(dāng)代大學(xué)生社恐問題，讓這類大學(xué)生走出自我封閉的小小世界，擁抱集體的陽光。讓個(gè)體融入集體的方式有很多，首先，我們要有一顆愿意主動(dòng)融入集體的正面的積極心態(tài)，其次還有從以下三方面入手：內(nèi)部放低姿態(tài)，不卑不亢、培養(yǎng)自我的集體意識(shí)、嘗試了解集體，多參加集體活動(dòng)。

個(gè)體在某一方面總會(huì)有特長(zhǎng)，甚至?xí)憩F(xiàn)得優(yōu)于整個(gè)集體，因此會(huì)出現(xiàn)一種“被拖后腿”的心理誤區(qū)。這時(shí)候我們首先要做的就是切勿驕傲，不要高人一等，平等的姿態(tài)即交流的前提。因?yàn)樵谌粘４髮W(xué)生活中，甚至是日后面對(duì)職場(chǎng)生活中，融入團(tuán)隊(duì)是生活的底層能力。越快的融入團(tuán)隊(duì)，我們?cè)谌穗H關(guān)系上的阻力就越小，整體目標(biāo)達(dá)成的時(shí)間就越短。由此可見，融入集體并不是低效行為，反而可以大大縮短工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間協(xié)作，提高溝通效率與學(xué)習(xí)效率。與此同時(shí)，我們個(gè)人的價(jià)值也會(huì)在集體中得以體現(xiàn)，使得個(gè)人獨(dú)立意識(shí)與集體意識(shí)完美融合。

還有部分當(dāng)代大學(xué)生羞于或者是不擅長(zhǎng)于周圍的陌生人進(jìn)行溝通交流，其實(shí)出現(xiàn)這樣現(xiàn)象的原因很簡(jiǎn)單，一方面是因?yàn)閭€(gè)人性格內(nèi)向，另一方面是因?yàn)檫@類大學(xué)生內(nèi)心恐懼，他們恐懼自己的想法被他人否定，恐懼自身被拒絕，久而久之就會(huì)給自己心理暗示拒絕融入集體。其實(shí)解決這個(gè)問題的方法很簡(jiǎn)單，我們只需主動(dòng)張口，一開始就把周圍的同學(xué)和師長(zhǎng)當(dāng)作自己的熟悉的人，當(dāng)作自己的舊友，用平和的心態(tài)去與之相處，很多顧慮就會(huì)自動(dòng)消失。

四、融入集體時(shí)易出現(xiàn)誤區(qū)

然而很多大學(xué)生在融入集體的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)心理誤區(qū)，就是為了融入集體而融入集體，這樣的融入可以說是“無效融入”。融入集體要知道融入是為了什么，集體是有無數(shù)個(gè)個(gè)性特點(diǎn)鮮明的個(gè)體匯聚而成，這些個(gè)體在集體中之所以不會(huì)發(fā)生沖突，反而各自發(fā)光發(fā)熱，原因就是做到了在集體中的求同存異，了解明白了融入集體的真正含義。在集體之中，個(gè)體要做的就是求同存異，遵從集體中的主流價(jià)值觀的同時(shí)，有堅(jiān)持自己的個(gè)性與思想;做到有限地融入，保持獨(dú)立的自主觀點(diǎn)和個(gè)性。

五、總結(jié)

正如《歌德的格言與感想集》中說道：一個(gè)人只靠自己是存在不下去的，因此人總要樂于去參加一個(gè)集體。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生們來說，我們更不能脫離組織，拒絕接觸世界。我們應(yīng)該打開我們的心門，讓集體的陽光照射進(jìn)我們塵封許久的心。

參考文獻(xiàn)：

[1][美]約翰·沃爾夫?qū)ゑT·歌德 / 程代熙譯 / 歌德的格言與感想集/ 中國社會(huì)科學(xué)出版社 1982

作者簡(jiǎn)介：朱昱錕（1998.12-），女，漢族，遼寧省沈陽市，學(xué)生，本科，研究方向：當(dāng)代大學(xué)生自我封閉來源與融入集體方式。

通訊作者：張?zhí)K（1984.1-），女，滿族，江蘇省邳州市人，講師，博士研究生，研究方向教育學(xué)。

基金項(xiàng)目：大連海洋大學(xué)2020年大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目“走出小小世界 擁抱集體陽光”，項(xiàng)目編號(hào)202010158008X