亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        把自己交給生活

        2021-10-22 07:56:25盆栽
        睿士 2021年10期
        關(guān)鍵詞:小棗麥子核桃

        盆栽

        黃覺:白襯衫dunhill / 駝咖長褲Erdos卡其色麂皮樂福鞋Church 'S麥子:印花連衣褲、黑色納帕羊皮背心壓花皮靴和皮帶均為Bally小核桃:白T、長褲、白鞋 均為私物小棗:連衣裙、白鞋 均為私物

        “文藝”、“隨性”、“靈魂伴侶”……在黃覺與麥子的這段婚姻關(guān)系上,有很多這樣的標(biāo)簽。幾經(jīng)一夜成名的經(jīng)歷從沒讓黃覺變得“不像自己”,婚后十年,他細(xì)心挑選著最為中意的劇本與角色,打磨著這些曾將自己打動(dòng)的作品,用專業(yè)演技將故事中的不同領(lǐng)悟傳遞分享給每一位坐在銀幕前的人。同時(shí)也要把生活過成詩,對美始終懷抱熱情,讓藝術(shù)與品位流動(dòng)進(jìn)朝夕日常。在他的鏡頭里有麥子的一顰一笑和孩子們小小情緒的定格,收藏在家中各個(gè)角落的藝術(shù)品訴說著不同的感悟,還有幾年間他在微博上記錄下孩子們出生、成長的經(jīng)歷,以及小朋友們口中迸出的驚人之語。是滿溢而出的對家庭、妻子兒女的濃重愛意,也是平凡歲月里的細(xì)水長流。

        麥子在這十年里也如同陽光下瘋狂生長的植物,出演話劇女主角、拍攝女性議題的紀(jì)錄片、作為新銳青年導(dǎo)演參加綜藝節(jié)目,麥子早已不是那個(gè)青澀淡然的女孩。她用心詮釋的角色、初亮相便讓更多人認(rèn)識(shí)和記住她的導(dǎo)演作品,都讓曾經(jīng)是舞者的她變得更加立體豐富。有家作為后盾,麥子在自己認(rèn)定的道路上狂奔著,沉淀自己,也堅(jiān)守著創(chuàng)作的自由。在家庭中作為母親的麥子將溫柔與纖細(xì)留給孩子,一縷正好的陽光,一個(gè)愜意的午后,黃昏傍晚,分分秒秒,陪伴著小核桃、小棗的麥子,麥子也提筆記下這每一個(gè)細(xì)小如鉆石般、滿是光芒的瞬間。提著裙子跑跳著,十年過去,麥子愈發(fā)輕盈自得。

        一雙兒女和一只柴犬,一日三餐的朝夕日夜,在黃覺和麥子生命中流過的每一微妙都因此有了重量。兩個(gè)曾經(jīng)同樣愛冒險(xiǎn)、獨(dú)立、滿是銳利鋒芒的人,給彼此開辟了一方可以柔軟、溫潤下來的小小天地。在黃覺眼中,麥子執(zhí)著、勇敢。對自己喜歡的事情有足夠的熱情,并且永遠(yuǎn)都能保持著樂觀,這是他在妻子身上看到的、令他最為珍視的品質(zhì)。一直纖細(xì)如蝴蝶翅膀的女孩,面對事業(yè)、家庭時(shí)卻源源不斷地釋放出巨大能量。在一起經(jīng)歷過人生的跌宕后,黃覺逐漸變成了不會(huì)再焦慮,與生活講和的中年人;但是在比自己年紀(jì)小許多的麥子身上看到的沖勁和渴望,他都能讀懂,也愿意陪著她一起去經(jīng)歷和探索。麥子則看重黃覺認(rèn)真靠譜,對待工作,黃覺總是非常負(fù)責(zé),從不會(huì)遲到,“如果是我們兩個(gè)一起參與的工作,他會(huì)非常早就開始叫我起床,然后一直在家里催,快一點(diǎn)……快一點(diǎn)……”麥子這樣說著,帶著些俏皮的嗔怪,卻也流露出她在這種“有所依靠”的感覺中的安心。事情交給丈夫總是很靠譜,因?yàn)橹浪麜?huì)一直惦記著。也是找到了一個(gè)人,不用多說就能相互明白,可以一起寫下帶著深情、讀出來會(huì)有點(diǎn)不好意思的句子,也能在生活里打趣調(diào)侃對方,抓住令人覺得萬物皆可愛的瞬間與彼此分享。

        黃覺:白襯衫dunhill / 駝咖長褲Erdos麥子:印花連衣褲、黑色納帕羊皮背心和皮帶 均為Bally

        攜手走過的日子變成歲月的珍珠,小核桃和小棗就是最亮的那兩顆?!叭松泻枚嗵?,你在人生里好好的”,這是當(dāng)時(shí)尚不滿七歲的小核桃在黃覺生日那天送給他的祝福詩。和每一個(gè)這個(gè)年紀(jì)的小孩一樣,小核桃對什么都好奇,也會(huì)調(diào)皮淘氣;但他卻也是特別的小孩,在有些時(shí)刻突然化身赤誠的詩人,一字一句皆是關(guān)于愛的熱忱。黃覺曾經(jīng)說,對于孩子的到來,是“我們給他們機(jī)會(huì),讓他們做小孩;同樣他們給我們機(jī)會(huì),讓我們做父母”。其實(shí)黃覺和麥子也像孩子,有好奇有熱愛,永遠(yuǎn)躍躍欲試;兩人自己心中的小孩似乎從未走遠(yuǎn)而只是棲息在角落。也是因此,在父母的身份里他們很懂孩子。自然而然地與小核桃、小棗成為好朋友,一起聊家中的一餐一飯,分享對生活里每一件事的感想;也可以一起聊想畫的畫想寫的詩,在沒有邊界的想象里牽手飛翔。生活里的瑣碎因?yàn)橛斜舜讼喟?,都成為值得寫下來留念的段落。為人父母對他們來講,似乎易如反掌。

        “人生就是有機(jī)會(huì)能做一次自己喜歡的事情,讓自己看起來是自由的”,這是八歲剛過時(shí)的小核桃和爸爸的一次閑聊偶得。在黃覺的微博里,小核桃是純真自在愛玩愛笑也常胡鬧的小朋友,但也總是在認(rèn)真思考和感受生活,能一語點(diǎn)破許多就算是成人都要思索良久的道理。妹妹小棗則是另一幅古靈精怪的模樣——一家人在歐洲旅行期間造訪了當(dāng)?shù)氐慕烫?,讓兩個(gè)小朋友都許下一個(gè)愿望。小核桃許愿“希望這個(gè)世界非常安靜、很安全沒有危險(xiǎn)”,小棗許愿:“希望有人花錢給我買項(xiàng)鏈?!毙棔?huì)畫天馬行空的畫,會(huì)在黃覺與小核桃探討人生大事時(shí)用幽默搞笑一秒解構(gòu)讓父子倆破功;很傲嬌有潔癖,是精致、愛漂亮的小女孩,也是在生活著的每一天里深沉地、毫無保留地愛著爸爸媽媽和哥哥的小妹妹。

        黃覺曾經(jīng)說過,他在微博上記錄下兩個(gè)孩子的日常,就是希望未來有一天可以拿給孩子們看。當(dāng)小孩的時(shí)光短暫,黃覺總是覺得不應(yīng)當(dāng)讓學(xué)習(xí)等有些枯燥乏味的事情占滿所有這珍貴的日子,童年的生活中去感受、去快樂才是最重要的。于是這對夫妻將孩子們看作自己身邊、與自己平等的朋友,認(rèn)真傾聽和分享;也會(huì)偶爾展露出自己不夠“威嚴(yán)”的一面,在做父母這件事上偷個(gè)小懶,卻總是意外地發(fā)現(xiàn),擁有自己的選擇與空間的孩子們,遠(yuǎn)比大人的預(yù)想要來得成熟穩(wěn)重。他們用也許外人看來有時(shí)稱得上“特立獨(dú)行”的教育方式,小心翼翼地保護(hù)著兩個(gè)孩子對生命、世界的好奇與愛。透過黃覺、麥子的眼睛看到的,是飽滿的愛意讓這個(gè)家里的每一個(gè)人都自得其樂,肆意生長、豐盈著。

        針織連衣裙 Prada鑲嵌鉆石耳環(huán) Gucci Flora系列

        麥子:咖色襯衫連衣裙造型師私物 / 白色樂福鞋 Church's18k金鑲嵌鉆石耳環(huán) Gucci Flora系列小棗:白色襯衫和軍綠色短裙 均為Bonpoint / 白鞋私物小核桃:米色連體長褲 jnby by JNBY

        E:在小核桃、小棗長大的過程中,你們覺得作為父母是否有一些難忘的瞬間或是體驗(yàn),會(huì)讓你們在那一刻覺得,這就是孩子對家人無條件的愛?

        H:因?yàn)槲覀兒秃⒆釉谝黄鸬臅r(shí)間比較多,所以這樣的瞬間每天都在發(fā)生、每天都在記錄、每天都在感受。就拿前幾天發(fā)生的一件事當(dāng)一個(gè)例子吧,小核桃小棗用快遞盒子里廢棄的充氣塑料袋,做成小貓的樣子送給我當(dāng)生日禮物。我當(dāng)時(shí)很意外他們能有這樣的創(chuàng)造力,而且他們在做的每一件事、在創(chuàng)造的每一個(gè)東西,其實(shí)都是有他們自己的構(gòu)思和邏輯在里面的。能夠聽他們把自己的想法講給我聽,之后我再看到這些他們創(chuàng)造出來的東西就會(huì)覺得非常美好。其實(shí)這樣的瞬間太多了,每一天就是這樣的點(diǎn)滴構(gòu)成了我們生活的所有。

        E:能看出來兩個(gè)孩子都很會(huì)思考、很有想法、并且多才多藝。在家庭教育中,你們兩個(gè)人有著重注意教育孩子的哪些方面嗎?

        H:其實(shí)我們也不知道9歲和7歲的孩子應(yīng)該是怎么樣的,只是盡可能地讓他們接觸他們感興趣的東西。尤其是最近我倆自己帶孩子,就會(huì)經(jīng)常想起這個(gè)就顧不上那個(gè)。就比如說前兩天麥子說給兩個(gè)小孩熬綠豆粥,然后把綠豆洗了,她扭頭就忘了。昨天晚上發(fā)現(xiàn)那些綠豆全長芽變成豆芽了,有時(shí)候就是這么不靠譜。但我倆都覺得很有趣,還接力拍攝綠豆生出豆芽的過程記錄下來發(fā)在了微博上。還有像現(xiàn)在孩子們放暑假,我和麥子都會(huì)睡懶覺,他們就會(huì)自己起床,自己去找吃的、自己找牛奶。后來我們?yōu)榱怂X,就會(huì)說小核桃你去幫我遛狗,他就會(huì)自己去院子里遛狗。雖然可能這樣說像是在開玩笑,但是有時(shí)候我覺得,父母的干預(yù)少點(diǎn),其實(shí)會(huì)對小孩的成長有利。

        M:我覺得好的家庭教育就是給他們更多的選擇和空間吧。我們不會(huì)刻意地強(qiáng)調(diào)你必須學(xué)什么、必須怎樣做,會(huì)讓孩子順著自己的內(nèi)心做出選擇。但我也有一個(gè)自己堅(jiān)持的原則,就是你必須得是會(huì)這個(gè)技能才能再討論喜歡或不喜歡它,不能說剛開始學(xué)就說不喜歡或者不感興趣。一定是要先有探索和體驗(yàn),把這個(gè)技能先學(xué)明白,再看是不是真的感興趣;如果學(xué)會(huì)后發(fā)現(xiàn)實(shí)在不喜歡、沒什么興趣,那我們也不會(huì)強(qiáng)迫他們。

        E:兩個(gè)小朋友都成長為乖巧懂事、又非常天真活潑的小孩,和你們一樣在很認(rèn)真地對待生活。在他們成長的過程中,你覺得作為父母最重要的一點(diǎn)是什么?

        H:和孩子相處,要永遠(yuǎn)把他們當(dāng)成自己平時(shí)的朋友,而不是去用自己的經(jīng)驗(yàn)和教條來教育他們,更重要的是時(shí)刻分享他們的所思所想,和他們分享每一刻里當(dāng)下的感受。

        生活不需要告白,結(jié)婚十年,家已經(jīng)成為兩人的一個(gè)習(xí)慣。世間再有什么新奇好玩,該去的地方全都去過了,想要看的其實(shí)也都早已看過了,正如黃覺所說,家變成了他生命中唯一的落腳點(diǎn),如果今晚就是地球的最后一夜,他仍然想要和平時(shí)的每一天一樣度過。與愛人、孩子的相處,每一個(gè)瞬間都是真實(shí)的,每一句話都刻在心里,所以不用特意去銘記什么,只需要在當(dāng)下的這一刻浸泡在濃烈的愛中體味陪伴的意義。兩個(gè)人甚至因此忘記了時(shí)間的流逝。如果不是同事提醒,黃覺與麥子大概會(huì)將這個(gè)結(jié)婚十周年的紀(jì)念日當(dāng)做生命中普通的一個(gè)小節(jié)點(diǎn),吃吃飯,拍拍照片,回到家與孩子們聊聊天,再陪伴著他們?nèi)胨瓦^去十年中的每一天都大同小異,也和過去十年中的每一天都一樣重要。

        “希望你一直這么特立獨(dú)行?!秉S覺在微博上發(fā)出小棗生日時(shí)哥哥妹妹和麥子的合影,他曾寫下了這樣的祝福。兩個(gè)人大概都沒有想到,在曾經(jīng)各自流浪四方、打包行李就啟程的時(shí)光里,能夠因?yàn)橐淮萎?dāng)時(shí)看來只是尋常的相遇而走進(jìn)了嶄新的一段長長冒險(xiǎn);兩個(gè)人大概也都想到了——在自由的靈魂窺視到彼此的那個(gè)須臾就會(huì)立刻明白,對方可能就是人生中的輾轉(zhuǎn)與漫長等待的意義,世界上的確有這么一個(gè)人如此廣闊,能接納你身上的一切?!坝龅剿?,那些陰暗的角落突然都沒有了,有了他之后我就徹底不需要甜食了?!丙溩釉@樣描述道。

        黃覺:白襯衫dunhill / 樹棕色雙褶長褲 Ermenegildo Zegna麥子:針織連衣裙Prada / 18k 金鑲嵌鉆石耳環(huán) Gucci Flora 系列小核桃:米色連體長褲 jnby by JNBY小棗:米色紗裙 jnby by JNB

        麥子曾經(jīng)拍下午夜在劇場門外坐在樓道里等著她散場回家的黃覺,照片里這個(gè)比自己年長不少的男人回頭看著鏡頭,有午夜時(shí)分的疲倦,也有讓眼神亮起來的期待?!坝蟹N放學(xué)后被異校男生追求,圍堵校門口,然后一起手牽手回家的錯(cuò)覺。美好得想哭?!痹谒麄兊幕橐龉适吕?,除卻在孩子面前成熟、包容、溫潤的為人父母的一面,也總有這樣孩子氣的、只關(guān)乎愛情的瞬間。從小就與文字相伴的麥子一字一句記錄下這些時(shí)刻,黃覺透過相機(jī)的取景框,捕捉著麥子的不同狀態(tài)。他們的愛低調(diào)而內(nèi)斂,在結(jié)婚十周年的紀(jì)念晚宴上,兩個(gè)在某種程度上都有點(diǎn)社恐的人站在臺(tái)上沒能說出來什么動(dòng)情、深刻的話,可是他們的每一個(gè)朋友都知道也都記得,麥子在臺(tái)上不經(jīng)意還會(huì)流露出一些少女般的羞澀的笑容里,不僅有兩人對這十年共同建造的家庭生活的滿足和自豪,還有跟著歲月沉淀從未改變的愛情。好的愛情,是陪伴在對方身邊時(shí),兩個(gè)人都可以比從前更自由。共舞的時(shí)光里,黃覺和麥子拋卻了其他身份,認(rèn)真地做彼此純粹的愛人。

        結(jié)婚十年,兩個(gè)人依舊會(huì)和熱戀中的情侶一樣去單獨(dú)旅行,在異國的樹蔭之下,黃覺捕捉著跳躍到麥子臉上的每一縷光影;坐在自行車后座,車輪載著麥子溜回留學(xué)的時(shí)光,一模一樣的風(fēng)和一模一樣輕盈到一個(gè)不小心就會(huì)飛起來的心情,每一次旅行也都會(huì)有小小匆忙狼狽、遺憾與驚喜,就和生活一樣不會(huì)完美無瑕,但正因這些瑣碎才更曲折精彩。兩個(gè)人在一起的分秒縫隙中,是愛情讓人好像一下子擁有了無盡的時(shí)間可以浪費(fèi)。黃覺說不用去想,只要把自己交給生活,生活總會(huì)比你想象的更充盈精彩、光怪陸離。時(shí)間在此刻也失去了意義,一天或十年,當(dāng)愛來臨就不會(huì)再走,它在此扎根、抽出新葉、蛻變、生長,長大成一個(gè)家。

        與最懂你的那個(gè)人在一起,語言退化成呢喃;也許不必交談,麥子在房間的一端攤開一本書,黃覺躲在另一個(gè)房間翻看拍攝的照片,兩人都是需要自己空間去獨(dú)處與思考的人,但卻意外地找到了最為合適的相處方式。不在一起各自工作時(shí),他們并不會(huì)時(shí)刻保持聯(lián)系時(shí)刻“查崗”,但是思念不斷,再忙的工作也不會(huì)擠占每天與伴侶孩子們的視頻時(shí)間。和年輕時(shí)不同,閑暇時(shí)的黃覺變成了一個(gè)“宅”的人,摒棄了會(huì)占用很多時(shí)間的社交,不再焦慮于事業(yè)與名利。尊重與包容,支持和鼓勵(lì),好的愛人,是你在他的身邊,可以成為更真實(shí)、更美好的你自己。結(jié)婚十年,黃覺和麥子不僅在這個(gè)只屬于兩個(gè)人的小世界里找到了最舒適的距離與親密,還擁有了只屬于彼此的愛人身份。

        E:十年算得上婚姻中的一個(gè)重大時(shí)間節(jié)點(diǎn),你們會(huì)覺得十年是一個(gè)值得紀(jì)念和慶祝的日子嗎?還是平平淡淡地陪伴彼此就很好?

        H:其實(shí)在我看來,十年的時(shí)間段并沒有讓我覺得有太多的感覺。如果不經(jīng)提醒的話,我會(huì)覺得我們的婚姻才剛剛開始。

        E:黃覺提到的這種感覺,就是和愛人始終都在熱戀的感覺嗎?

        H:我覺得好像日子還很長,好像我們結(jié)婚就是前幾天、前不久發(fā)生的事情,所以十年也沒有什么值得慶祝的,因?yàn)閬砣辗介L。

        E:你們覺得到了現(xiàn)在這個(gè)階段,婚姻、家庭對你們的意義是什么?

        H:婚姻我不知道,到現(xiàn)在我也不知道婚姻具體是一個(gè)什么。家庭對我來說,就是我三十五歲以后的人生中最重要的一個(gè)……俗一點(diǎn)叫“港灣”這個(gè)詞,更好的、能夠表達(dá)這個(gè)含義的詞我沒想出來。家對我來說,就是一個(gè)我可以去的地方。別的地方我其實(shí)已經(jīng)沒有興趣、也沒有理由再去。比如說你去外面跟朋友聚會(huì)、或者旅游,或者是一起做別的事情,還有為了自己的事業(yè)去奔波,這些對現(xiàn)階段的我來說都已經(jīng)不重要了,家是我唯一的落腳點(diǎn)。

        M:因?yàn)槲乙呀?jīng)生活在這樣的關(guān)系里十年了,一切都會(huì)變成一種習(xí)慣,就比如我出門經(jīng)常不帶鑰匙,因?yàn)榭傆X得回到家家里會(huì)有人在等我,這種感覺特別讓人踏實(shí)。不工作的時(shí)候,我們倆是兩個(gè)不太愛出門社交的人。因?yàn)橛袑Ψ?,所以就算呆在家里也不?huì)覺得悶,而且誰也不嫌棄誰宅,特別好!

        兩人給兩個(gè)孩子都起名作“幻”,人生一場,是粗糙的、生動(dòng)的、不是總能得償所愿的、無法掌控但又頗多驚喜的,就像大夢中的層層幻覺,總是繽紛絢爛,卻又抓不住什么;可是就算人在夢中行,觸到的愛人的手、目之所及孩子的笑臉、和關(guān)于家的記憶卻都是真切踏實(shí)的。一個(gè)是致力于成為“人民藝術(shù)家”什么都想要去玩一玩的文藝電影男主角,一個(gè)是身份眾多在自己的而立之年到來前不斷為人生做加法的斜杠女青年,竟也在這十年的旅程里,與孩子們一起成長出溫潤、堅(jiān)定的一面。依舊能夠各自騰空翱翔,追求光、追求美、追求所有值得付出生命的意義;也能讓生活偶爾慢下來,和兒子一起動(dòng)手做一餐晚飯,和女兒去拍藝術(shù)展上的一張小畫,一家人在夏日周末牽手去徒步旅行,蹚水而過,濺起的水花擋不住孩子的開懷。

        印花連衣褲、黑色納帕羊皮背心和皮帶均為Bally

        比起“完美的”“不食人間煙火”的“標(biāo)簽”與“人設(shè)”,在旁觀者看來也許有些“特立獨(dú)行”,黃覺和麥子其實(shí)早就跳進(jìn)火熱滾燙的生活,他們的十年婚姻、家庭也與這些關(guān)鍵詞恰好相反。和每一對父母一樣,在緊湊的日程里手忙腳亂地做一頓飯,安排好一天的時(shí)間接送要去學(xué)鋼琴、學(xué)舞蹈的小核桃小棗,回家后發(fā)現(xiàn)忘記遛狗……愛情反而藏在這些毛毛糙糙的人間煙火中,變成親昵、默契與羈絆。與此同時(shí),兩個(gè)大人也和孩子們一樣,依舊赤誠地?zé)釔?、追求著世間的美,去發(fā)掘平凡日子里的小小寶藏。敢于橫沖直撞地前行,也會(huì)停下腳步嬉笑打鬧,因?yàn)楹V定地知道,這一次無論如何自己都握著愛人、家人的手。從2011來,是巴黎的陰雨和北京的街頭,站在聚光燈里或聚在路邊小攤旁;路過2021,太陽的光芒鋪滿地板,空氣中有小小的灰塵跳躍,孩子們嘰嘰喳喳說著一天的見聞,故事未完待續(xù)。

        提起愛人,麥子還會(huì)覺得遇到他是自己“上輩子拯救了銀河系”;棲息在家中,每天都會(huì)看到的一束從對面的房子反射過來的光也有了名字,“孟里光”,黃覺寫到。急雨一陣,在滿眼是綠色的窗子前,小核桃坐在鋼琴旁彈起一支曲子,小棗披散著頭發(fā)在旁邊的沙發(fā)上看著書。音符充滿房間,環(huán)繞在一盆龜背竹的葉片縫隙中。我們都不說話,這樣靜靜看著就很好。

        那就一起走吧,來日方長,多多包涵。

        E:你們對于婚姻的下一個(gè)十年有過設(shè)想么?還是說會(huì)覺得不管是十年還是多久,這個(gè)數(shù)字對于婚姻來說并不重要?

        H:前面的十年我其實(shí)就沒想過。只要你不去想,我覺得生活它自己會(huì)充實(shí)起來。人生永遠(yuǎn)比你計(jì)劃、比你想象中的要陸離光怪、要豐富、要給予你的更多。所以沒有必要去想,就順著歲月流淌就好。

        M:我覺得數(shù)字它是一個(gè)見證,但可能沒有那么重要。我們倆其實(shí)都不是特別有儀式感的人,今年如果不是同事們提起,可能也不會(huì)有一個(gè)專門的紀(jì)念儀式,大概就是吃個(gè)飯、拍個(gè)照。

        E:黃覺你覺得站在麥子的角度,她會(huì)特別欣賞你身上的哪一點(diǎn)或是這段關(guān)系中的哪一點(diǎn)。

        H:站在她的角度?她流露出來的都特別片面。就很帥!沒有別的了。

        E:所以就是顏值嗎?

        H:就是顏值,剩下的沒有別的。她一直逼我減肥、讓我健身,讓我的顏值維持在她的底線以上。

        E:既然麥子對你有這樣的要求,那她平時(shí)健身比較多嗎?

        H:她從來不健身。

        E:但是我們看到她會(huì)固定去練習(xí)跳舞、練瑜伽。

        H:偶爾。瑜伽、或者跑步這些運(yùn)動(dòng),都是她突然間覺得“我應(yīng)該要運(yùn)動(dòng)一下”,然后會(huì)去跑兩天,或者跑一天。

        E:所以麥子那么瘦就是體質(zhì)吃不胖?

        H:就是年輕吧……

        E:那麥子究竟是如何保持身材的呢?日常對健身、運(yùn)動(dòng)、飲食方面,是怎么規(guī)劃安排的,是自律派還是佛系派?

        M:佛系派,我是絕對的佛系派,對健身、飲食等都沒有什么具體的規(guī)劃和安排,工作忙起來的話其實(shí)也很難規(guī)律地去健身和控制飲食。

        E:麥子的保養(yǎng)心得可以分享給我們嗎?能一直保持皮膚緊致、年輕的秘密是什么?

        M:多睡覺,沒有工作的話我每天可以睡十幾個(gè)小時(shí)。

        猜你喜歡
        小棗麥子核桃
        麥子熟了
        中國三峽(2022年6期)2022-11-30 06:15:14
        小棗
        黃河之聲(2022年4期)2022-06-21 06:54:52
        小核桃變身“致富果”
        麥子比人高 不是開玩笑
        麥子的回憶
        可賞可食可入藥的核桃
        小黑豆和小棗
        低產(chǎn)“金絲4號(hào)”小棗密植園的改造
        唐小毛
        麥子殺狗
        小說月刊(2014年9期)2014-04-20 08:58:07
        青青草在线免费视频播放| 日日躁夜夜躁狠狠久久av| 国产精品11p| 久久青草国产免费观看| 岛国AV一区二区三区在线观看| 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃| 国产精品vⅰdeoxxxx国产| 把插八插露脸对白内射| 国产亚洲精品自在久久77| 国产精品99久久不卡二区| 男人的精品天堂一区二区在线观看 | 丁香婷婷六月综合缴清| 狠狠cao日日橹夜夜十橹| 国产精品三级av及在线观看| 无遮挡又黄又刺激又爽的视频 | 久久国产精品婷婷激情| 东京热无码av一区二区| 亚洲av无码成人精品区天堂| 中文字幕亚洲无线码a| 丝袜美腿诱惑区在线播放| 日韩av无码社区一区二区三区| 国产精品_国产精品_k频道| 亚洲男人天堂2017| 日本精品人妻一区二区三区| 亚洲av日韩一区二区| 99久久精品国产一区二区三区| 国产精品一久久香蕉国产线看观看| 国产精品久久久精品三级18| 亚洲精品国产第一综合色吧| 天堂中文在线资源| 亚洲午夜无码视频在线播放| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 好男人社区影院www| 国产av天堂成人网| 亚洲国产人成自精在线尤物| 四虎成人精品在永久免费| 内射中出无码护士在线| 亚洲午夜无码久久久久软件| 人妻少妇精品视中文字幕免费| 最爽无遮挡行房视频| 曰韩精品无码一区二区三区|