亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        腳是健康的“放大鏡”

        2021-10-18 05:21:47
        華聲文萃 2021年10期
        關(guān)鍵詞:癥狀

        “腿勤人長壽,腳健人身壯”,中醫(yī)理論認(rèn)為,只有雙腿健康,經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才會暢通,氣血才能順利地送往各個器官。

        腿腳是人體保健養(yǎng)生的一個重點區(qū)域,更是全身健康的“放大鏡”,其細(xì)微變化可能折射出多種潛在疾病。一旦腳出現(xiàn)一些異常的表現(xiàn),很可能是我們的健康敲響了“警鐘”。

        經(jīng)常抽筋

        腳抽筋幾乎每個人都經(jīng)歷過,但如果經(jīng)常發(fā)生,就要警惕了。

        1.運動過度、脫水:運動時腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由鍛煉或脫水引發(fā)的短暫情況,運動前要更注重?zé)嵘怼?/p>

        2.缺鈣:缺鈣會讓神經(jīng)肌肉的應(yīng)激性增加、興奮度提高,引起肌肉痙攣。

        3.血管性疾?。喝?、中老年人群經(jīng)常抽筋,且補(bǔ)鈣沒有改善時,要特別警惕動脈粥樣硬化、血栓、靜脈曲張等血管性疾病,它可導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,下肢缺血,從而引起腿酸疼痛、腳抽筋。

        腳麻

        一般情況,腳麻可能是蹲久了、受壓等原因所致,在幾分鐘內(nèi)會自動緩解,但如果是不明原因的腳麻,或者經(jīng)常出現(xiàn),持續(xù)時間很長,則要當(dāng)心:

        1.腰椎間盤突出、椎管狹窄,會因神經(jīng)受壓迫,引起麻木。這種麻木會從臀部沿大腿的外側(cè)放射到小腿前內(nèi)側(cè),最后到足趾,同時伴有腰痛。

        2.腦血管?。耗X梗、痛風(fēng)、一過性腦缺血等,因為血管的堵塞等,使得大腦處理觸覺的部位受損,導(dǎo)致麻木。且不止手腳,軀干、臉部也可能出現(xiàn)麻木的感覺。一旦出現(xiàn),一定要及時就醫(yī),以免引發(fā)更大危機(jī)。

        3.末梢神經(jīng)炎:感染、過敏、營養(yǎng)不良、糖尿病等都可能引起末梢神經(jīng)炎。常表現(xiàn)為手指、腳趾的對稱麻木,還可伴有觸覺減退的癥狀,就像戴了手套、穿了襪子一樣,感覺不靈敏。

        腳涼

        腳涼可能是氣虛、陽虛等體質(zhì)問題,同樣也可能是疾病所致:

        1.貧血的人、心臟衰弱的人,因為血液循環(huán)動力不足,無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位,從而導(dǎo)致手腳冰涼。另外,貧血人群腳趾甲會稍微下陷,有類似于勺子形狀的壓痕。

        2.甲狀腺功能減退,甲狀腺素分泌不足時,會導(dǎo)致新陳代謝和體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,致使手腳冰涼。此類人群還常伴有食欲不佳、記憶力減退、身體發(fā)胖等癥狀。

        3.糖尿病長期血糖控制不佳,會導(dǎo)致血管病變,引起四肢末梢循環(huán)動脈血供應(yīng)不足,出現(xiàn)手腳冰涼、肢體畏寒的癥狀。高血糖人群一定要提高警惕,以免引發(fā)更多的并發(fā)癥。

        4.動脈硬化閉塞癥。如果腳涼和間歇性跛行同時出現(xiàn),可能是下肢動脈出了問題,有可能是動脈硬化閉塞癥,會影響下肢的血液供應(yīng),如果不及時救治會出現(xiàn)疼痛,可能發(fā)展為潰瘍、壞疽,甚至面臨截肢。

        (摘自《太原晚報》)

        猜你喜歡
        癥狀
        Don’t Be Addicted To The Internet
        保健醫(yī)苑(2022年1期)2022-08-30 08:39:40
        出現(xiàn)哪些癥狀要給肝臟做個檢查?
        缺素癥的癥狀及解決辦法
        缺素癥的癥狀及解決辦法
        預(yù)防心肌缺血臨床癥狀早知道
        可改善咳嗽癥狀的兩款藥膳
        瓜類蔓枯病發(fā)病癥狀及其防治技術(shù)
        吉林蔬菜(2017年10期)2017-11-01 07:47:04
        夏季豬高熱病的癥狀與防治
        以肺內(nèi)病變?yōu)槭装l(fā)癥狀的淋巴瘤多層螺旋CT與PET/CT表現(xiàn)
        精品成在人线av无码免费看| 在线免费午夜视频一区二区| 日本黄色影院一区二区免费看| 国产在线精品一区二区三区| 美女视频黄的全免费的| 午夜福利不卡无码视频| 中文字幕日本在线乱码| 成人麻豆日韩在无码视频| 久久久久亚洲av无码专区导航| 美女超薄透明丝袜美腿| 亚洲hd高清在线一区二区| 国产精品天干天干综合网| 色猫咪免费人成网站在线观看| 国产高清白浆| 久久久人妻一区二区三区蜜桃d | 亚洲乱码av中文一区二区| 水蜜桃精品一二三| 亚洲欧洲日产国码无码AV一| 久久亚洲宅男天堂网址| 中文字幕亚洲无线码在线一区| 无码a∨高潮抽搐流白浆| 国产精品伦人视频免费看| 男女动态91白浆视频| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 国产毛片网| 中文字幕久久熟女人妻av免费| 日本中文一区二区在线观看| 人与禽交av在线播放| av手机在线天堂网| 国产精品亚洲一区二区麻豆| 夜夜添夜夜添夜夜摸夜夜摸 | 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 午夜三级a三级三点在线观看| 日本一区午夜艳熟免费| 国产人妖一区二区在线| 中文字幕女同系列在线看一| 精产国品一二三产品蜜桃| 人妻人妻少妇在线系列| 日本精品一级二区三级| 人与动牲交av免费| 亚洲mv国产精品mv日本mv|